![香辣双色豆腐的做法 - 香辣双色豆腐怎么做]( "香辣双色豆腐的做法 - 香辣双色豆腐怎么做")
- 食材明细主料蘑芋豆腐（适量）米豆腐（适量）辅料尖椒（适量）盐（适量）油（适量）味精（适量）生抽（适量）香葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣双色豆腐的做法步骤1、备米豆腐，蘑芋豆腐，香葱，尖椒。2、烧油放进双色豆腐，3、撒上盐，4、炒片刻，5、浇上辣椒油，6、淋上生抽，7、炒匀，8、放进尖椒，9、撒...
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![川香双色豆腐的做法 - 川香双色豆腐怎么做]( "川香双色豆腐的做法 - 川香双色豆腐怎么做")
- “香辣嫩滑，一道营养美味的下饭菜”食材明细主料血豆腐（250克）白豆腐（250克）辅料葱姜蒜末（适量）干红辣椒（一汤匙）郫县红油豆瓣（一汤匙）蒸鱼豉油（半汤匙）盐（适量）香油（一茶匙）高汤精（一茶匙）水淀粉（一茶匙）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）川香双色豆腐的做法步骤1、豆腐切块，焯水（水烧开放两茶...
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![香辣豆腐的做法 鲜香开胃的香辣豆腐 香辣豆腐怎么做]( "香辣豆腐的做法 鲜香开胃的香辣豆腐 香辣豆腐怎么做")
- “因为不太嗜辣，市售的香辣豆豉酱都觉得太辣而吃不了。只好自己做了微辣的豆豉酱，炒菜咸香微辣，非常符合我家的口味，还超级下饭。煎的香香的老豆腐，配上自制的豆豉酱，绝对的米饭杀手哦。豆腐直接翻炒容易碎，这里介绍一个让豆腐更韧的方法，就是提前在盐水里焯一下，豆腐入了低味，还会...
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![沙茶双色豆腐的做法 - 沙茶双色豆腐怎么做]( "沙茶双色豆腐的做法 - 沙茶双色豆腐怎么做")
- 食材明细主料内酯豆腐（1盒）魔芋豆腐（200克）辅料黄瓜（少许）青红椒（少许）洋葱（少许）姜（小块）蒜（2瓣）配料沙茶酱（适量）白醋（少许）盐（少许）生抽（2茶匙）胡椒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙茶双色豆腐的做法步骤1、黄瓜对半剥开、切片。2、魔芋豆腐洗净切丝。3、魔芋丝入开水，加盐煮...
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![肥牛麻辣双色豆腐的做法 - 肥牛麻辣双色豆腐怎么做]( "肥牛麻辣双色豆腐的做法 - 肥牛麻辣双色豆腐怎么做")
- “这个菜其实是“毛血旺”的变种。毛血旺里面的配料有肥肠、黄喉、毛肚、午餐肉、黄鳝等……我觉得在家自己做其实不是难事，关键是以上那些配料本身一个菜，每种用量不多，但种类很多，你去市场上每样买一两，估计人家也不卖给你，买多了又多余。所以我觉得，其实毛血旺最主要是鸭血最...
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![香辣豆腐的做法 【入口细腻微辣】香辣豆腐 香辣豆腐怎么做]( "香辣豆腐的做法 【入口细腻微辣】香辣豆腐 香辣豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料猪肉末（适量）香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣豆腐的做法步骤1、准备好材料。2、切好葱花，姜丝，蒜片。3、水淀粉调好备用。4、豆腐洗净，切成小块。5、锅...
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![双色豆腐肉包的做法 - 双色豆腐肉包怎么做]( "双色豆腐肉包的做法 - 双色豆腐肉包怎么做")
- “突然想吃豆腐馅的包子了，又想不一祥一些，想做个白菜的形状，实践的时候还是决定正常吧，咬一口就是那个味道，豆腐配着肉香。”食材明细主料肥瘦相间猪肉（1小碗）大豆腐（1/2块）家用面粉（300g）辅料香菇（1个）葱（2棵）姜（2片）菠菜（5棵）调料盐（2勺）酱油（2勺）十三香（1勺）甜面酱（4勺）老干妈辣酱（2勺）玉米油（4勺）酵...
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![双色豆腐的做法 南昌特色之双色豆腐 双色豆腐怎么做]( "双色豆腐的做法 南昌特色之双色豆腐 双色豆腐怎么做")
- 食材明细主料绢豆腐（适量）猪血（适量）猪肉末（50克）辅料姜末（少许）蒜末（少许）辣椒末（少许）葱末（少许）料酒（1茶匙）蒜蓉辣酱（1汤匙）老抽（1汤匙）盐（1小勺）鸡精（1小勺）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色豆腐的做法步骤1、豆腐和猪血切成比麻将稍小的正方形块状。2、准备好所有配料。3、豆...
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![蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做]( "蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做")
- “豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡，适用于各种烹调，它是以豆腐做坯料，还可以加工成各种豆制品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中...
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![麻辣双色豆腐的做法 - 麻辣双色豆腐怎么做]( "麻辣双色豆腐的做法 - 麻辣双色豆腐怎么做")
- “买的新鲜的血豆腐，看上去比较血腥。。。。”食材明细主料血豆腐（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）配料辣椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣双色豆腐的做法步骤1、血豆腐两大块。2、豆腐切块。3、蒜去皮切末。4、油锅热油，下蒜末，花椒粉，辣椒粉爆香。5、...
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![毛豆米双色豆腐的做法 - 毛豆米双色豆腐怎么做]( "毛豆米双色豆腐的做法 - 毛豆米双色豆腐怎么做")
- “这鸳鸯豆腐，也叫双色豆腐，是指其实是指血豆腐和白豆腐。血豆腐，一般是指鸭血、猪血、鸡血等。由于这些是它们的鲜血制成，富含铁且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，是最理想的补血佳品之一。做菜时为了营养更丰富，口感更多重，放入了把时令菜—毛豆米进去。不出五分钟，这...
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![双色豆腐汤的做法 - 双色豆腐汤怎么做]( "双色豆腐汤的做法 - 双色豆腐汤怎么做")
- “鸭血被人们称为“液体肉”。鸭血性平，营养丰富，不但富含蛋白质，而且其所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。而且鸭血中脂肪含量非常低，因此很适合血脂高的人经常食用。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和...
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![豆腐炸酱双色面的做法 - 豆腐炸酱双色面怎么做]( "豆腐炸酱双色面的做法 - 豆腐炸酱双色面怎么做")
- “一款好吃又好看的豆腐炸酱双色面，送给大家！紫薯、窝瓜做出来的面条，不仅带有一丝丝的甜味，而且还很好看，有馋嘴小宝贝的家庭可以试试！”食材明细主料紫薯面团（适量）窝瓜面团（适量）豆腐（适量）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）油（适量）配料大酱（适量）盐（适量）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆...
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![双色豆腐的做法 - 双色豆腐怎么做]( "双色豆腐的做法 - 双色豆腐怎么做")
- 食材明细主料北豆腐（适量）神仙豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双色豆腐的做法步骤1、北豆腐切片，姜蒜辣椒切好备用。2、神仙豆腐切片。3、热锅冷油，放入姜蒜辣椒炒香。4、放入豆腐稍煎。5、放入...
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![香辣豆腐的做法 香辣豆腐♥ 香辣豆腐怎么做]( "香辣豆腐的做法 香辣豆腐♥ 香辣豆腐怎么做")
- “新鲜的老豆腐配上美味的香辣酱，简单的烹饪加以香菜和香葱，集成美食，米饭绝配。”食材明细主料豆腐（适量）辅料香辣酱（适量）香葱（适量）香菜（适量）水（适量）食用油（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣豆腐的做法步骤1、香菜切段。2、香葱切碎。3、豆腐切块。4、香辣酱适量。5、锅...
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![蒜香双色土豆的做法 - 蒜香双色土豆怎么做]( "蒜香双色土豆的做法 - 蒜香双色土豆怎么做")
- “土豆是我们生活中经常食用的食材之一，加入网I购买的紫色土豆制作了一道蒜香双色土豆，口感外焦里面、蒜香浓郁、既营养又好吃。”食材明细主料土豆（2个）紫色土豆（2个）大豆油（适量(炸用)）辅料料酒（适量）盐（适量）蒜末（适量）小葱花（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香双色...
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![双色萝卜豆腐粉丝包的做法 胶东特色大菜包---非常好吃的【双色萝卜豆腐粉丝包】 双色萝卜豆腐粉丝包怎么做]( "双色萝卜豆腐粉丝包的做法 胶东特色大菜包---非常好吃的【双色萝卜豆腐粉丝包】 双色萝卜豆腐粉丝包怎么做")
- “昨天中午没带饭，就去附近的小饭店买了两个大菜包子，一个2块钱，两种馅的一个是萝卜丝的一个是茄子的，吃完了两个包子心里感觉非常的不值啊，感觉回到旧社会似得，包子里面没有肉不说，一点油水都没有。。。唯一的收获就是勾起了我包包子的欲望了。想想俺也有日子没包包子吃了，估计...
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![双色豆腐三文鱼排汤的做法 - 双色豆腐三文鱼排汤怎么做]( "双色豆腐三文鱼排汤的做法 - 双色豆腐三文鱼排汤怎么做")
- “鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。”食材明细主料三文鱼排（1根）嫩豆腐（1块）鸭血（1块）辅料蒜（5g）调料油（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半...
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![香辣豆腐的做法 【家常香辣豆腐】 香辣豆腐怎么做]( "香辣豆腐的做法 【家常香辣豆腐】 香辣豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料郫县豆瓣（适量）葱末（适量）姜末（适量）白芝麻（适量）水淀粉（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣豆腐的做法步骤1、1豆腐切小方块备用2、2佐料都准备好3、3锅里油温热后放入葱姜末煸炒出香味4、4放入郫县豆瓣继续煸炒出红油5、5放入豆腐块煸炒均匀6...
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![双色豆腐煮肉蓉的做法 - 双色豆腐煮肉蓉怎么做]( "双色豆腐煮肉蓉的做法 - 双色豆腐煮肉蓉怎么做")
- “豆腐是最常见的豆制品，一般用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类来制作。它质地细嫩，价格便宜，大块的一块五毛钱，小块的才五毛钱。但它的营养却极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等等。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益...
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![双蛋香菜拌豆腐的做法 - 双蛋香菜拌豆腐怎么做]( "双蛋香菜拌豆腐的做法 - 双蛋香菜拌豆腐怎么做")
- “不知道大家对于起菜名有没有纠结过？反正我是常常有！就拿今天做的这个“皮蛋咸蛋拌豆腐”来说，一开始我是按照所用的食才来起的---后来才想到用“双蛋拌豆腐”。但是这个菜名也让我感觉好笑！一边写过程一边想，一边笑~~~~呵呵~~~很搞笑的菜名！”食材明细主料豆腐（1块）皮蛋（1个）咸蛋...
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![双色豆腐菌菇汤的做法 - 双色豆腐菌菇汤怎么做]( "双色豆腐菌菇汤的做法 - 双色豆腐菌菇汤怎么做")
- “家中杀鸡鸡血总是留着的，就和鸡一起烧汤，这次清蒸给耿同学吃了，鸡血就加了豆腐烧汤，也是不错的！”食材明细主料鸡血（1块）内酯豆腐（1盒）蟹味菇（200克）香菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色豆腐菌菇汤的做法步骤1、准备的原料。2、鸡血，豆腐切块，蟹味菇...
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![香辣豆腐的做法 快手香辣豆腐 香辣豆腐怎么做]( "香辣豆腐的做法 快手香辣豆腐 香辣豆腐怎么做")
- “现在天热，不爱在厨房久留，也偶尔会没胃口，今儿我就来一道香辣豆腐，5、6分钟出锅，在饭桌上完成的，也没有什么油烟，方法简单，几滴油，不放盐，味道香辣，口感软嫩，开胃下饭，一盘不够吃！这方法是我跟70多岁老妈学的，耳濡目染几十年，早就烂熟于心了。”食材明细主料豆腐（1块）辅料蒜薹（5根）油（少许）豆...
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![香菇肉末双色豆腐的做法 - 香菇肉末双色豆腐怎么做]( "香菇肉末双色豆腐的做法 - 香菇肉末双色豆腐怎么做")
- “我们平时要多为身体做个“大扫除”，最合适的方法就是通过食物排毒润肠，调理肠胃和身心，要清除体内毒素，才是达到以内养外的食疗效果。这道“香菇肉末双色豆腐”，在红白相间的豆腐里，加入了鲜嫩味道的香菇肉酱来搭配，滑嫩爽口，味道鲜美，口感更为丰富，是道非常下饭的家常菜。”食材...
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![咖喱双色豆腐的做法 - 咖喱双色豆腐怎么做]( "咖喱双色豆腐的做法 - 咖喱双色豆腐怎么做")
- “很多人都知道鸭血好吃有营养，但是提起来就掩鼻摇头觉得太腥不好吃，吃了这道菜才知道，以前做的鸭血不好吃那是没放对调料。这样做出的鸭血爽滑脆嫩，营养美味。鸭血本身具有清肠毒的功效，对尘埃等有害物质具有净化的作用，以避沉积体内形成毒素，所以鸭血有人体“清道夫”的美称。...
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美味库
