![冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法 醇香爽脆---冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁 冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁怎么做]( "冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法 醇香爽脆---冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁 冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁怎么做")
- “芝麻的香味与秋葵的清鲜完美结合，滑嫩酸甜让人顿时胃口大开，精神也为之一振，堪称治愈系营养食品。”食材明细主料秋葵（适量）辅料焙煎芝麻汁（适量）酸甜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法步骤1、将秋葵蒂切除，洗净沥干备用。2、入沸水中焯20秒捞出。3、浸...
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![香煎秋葵的做法 - 香煎秋葵怎么做]( "香煎秋葵的做法 - 香煎秋葵怎么做")
- “秋葵，是这两年非常流行的蔬菜，富含蛋白质，被称为“补肾草”，而且秋葵的热量很低，是夏季减肥的好食材。”食材明细主料秋葵（150克）辅料精盐（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎秋葵的做法步骤1、准备食材2、把秋葵洗净浸泡10分钟左右3、锅内放精盐，烧...
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![焙煎芝麻白果鸡丁的做法 - 焙煎芝麻白果鸡丁怎么做]( "焙煎芝麻白果鸡丁的做法 - 焙煎芝麻白果鸡丁怎么做")
- “一直以为，沙拉酱沙拉汁从来只是用来浇汁，生着浇汁，煮熟浇汁，微波后浇汁。。。总之，汁浇一切。然而，翻看完丘比的食谱小册子之后却有醍醐灌顶，豁然开朗之感。想要炒的白果鸡丁，立马变成了关于丘比的试验品。其实用什么口味的丘比沙拉汁还真是有些犯难，最后选定焙煎芝麻，也许会更香...
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![麻汁秋葵的做法 - 麻汁秋葵怎么做]( "麻汁秋葵的做法 - 麻汁秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（10根）辅料大蒜（6粒）花生酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）味精（适量）香油（适量）盐（适量）香葱（一根）红尖椒（一个）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁秋葵的做法步骤1、锅里水烧开撒一点盐进去，然后把洗净的秋葵放进开水锅里焯水3分钟。（水里放盐是为了保持秋葵的碧绿颜色）2、捞出...
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![冰镇秋葵的做法 - 冰镇秋葵怎么做]( "冰镇秋葵的做法 - 冰镇秋葵怎么做")
- 食材明细主料鲜秋葵（适量）辅料蒜蓉（适量）香菜（适量）调料生抽（2勺）陈醋（1勺）蚝油（1勺）芥末（适量）香辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵的做法步骤1、超市选鲜嫩的秋葵，洗净切掉头尾备用。2、清水放入适量盐，大火烧开水后放入秋葵焯水2分钟即可。3、出锅后放入凉白开水中泡凉。4、切...
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![家常美食芝麻焙煎汁山药泥如何做好吃又美味]( "家常美食芝麻焙煎汁山药泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:35分钟这道芝麻焙煎汁山药泥是一道非常不错的家常菜，这道美食十分的常见，在一般的中餐馆里都有卖这道美食，所以如果你没有吃过这道菜，那你就一定要去尝一尝，我想这道美食的味道一定不会让你失望的。这道芝麻焙煎汁山...
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![蚝汁秋葵的做法 - 蚝汁秋葵怎么做]( "蚝汁秋葵的做法 - 蚝汁秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（十多根）辅料蚝油（1大勺）蒜（2瓣）生抽（适量）清水（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝汁秋葵的做法步骤1、秋葵洗净，切掉根部。2、再纵向对半切开。3、锅里坐水烧开，加点油和盐，放入秋葵，焯水2-3分钟，把秋葵焯熟。4、焯熟的秋葵捞出，沥干水分，放入盘子里...
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![煎酿秋葵的做法 - 煎酿秋葵怎么做]( "煎酿秋葵的做法 - 煎酿秋葵怎么做")
- 食材明细主料猪肉泥（55g）秋葵（5个）虾胶（55g）辅料料酒（1勺）生粉（适量）砂糖（半小勺）蚝油（1勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）薄盐生抽（1勺）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎酿秋葵的做法步骤1、买回的秋葵洗净2、切去头尾后，对半切开，把里面的籽去除3、取一盆加入虾胶和猪肉泥4、加入料酒、...
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![芝麻焙煎汁山药泥的做法 - 芝麻焙煎汁山药泥怎么做]( "芝麻焙煎汁山药泥的做法 - 芝麻焙煎汁山药泥怎么做")
- “这是一款以山药为主的日式口味沙拉：味道清淡，软糯咸香；可做主食也可入菜，而且味道也非常好，最重要的是懒人们的福音，制作极其简单快捷，蒸熟后只需用纱布拎一拎再淋汁就可以了，不信你也试试看~~~”食材明细主料山药（290克）辅料食盐（少许）芝麻焙煎沙拉汁（25毫升）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗...
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![冰镇秋葵如何做好吃又美味]( "冰镇秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：适量辅料醋：适量生抽：适量麻油：适量辣椒油：适量蒜泥：适量具体步骤1.秋葵切掉顶端，放入沸水中煮大概两分钟左右，别太久了，太久就没有脆脆的口感啦。2.捞出来放在冰箱冷冻室中冰镇一下，大概半小时左右就可以了。...
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![芝麻酱拌秋葵的做法 - 芝麻酱拌秋葵怎么做]( "芝麻酱拌秋葵的做法 - 芝麻酱拌秋葵怎么做")
- “只要喜欢芝麻酱，拌啥都喜欢。”食材明细主料秋葵（适量）辅料芝麻酱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）水（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌秋葵的做法步骤1、秋葵，洗净，切掉了根部。2、锅中把水烧开，放秋葵进去煮，我煮了两分钟，熟了。3、芝麻酱稠稠的。加点盐，鸡精，生抽，...
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![冰镇芥末秋葵的做法 - 冰镇芥末秋葵怎么做]( "冰镇芥末秋葵的做法 - 冰镇芥末秋葵怎么做")
- “炎炎夏日，最喜欢吃点冰爽的凉菜那真是人生一大爽事呀。这道菜五分钟解决啦。”食材明细主料秋葵（500g）辅料芥末（2g）生抽（2g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芥末秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，不用去头哈。2、煮一锅开水，水开后滴入几滴香油，作用是防止秋葵煮后变黄。3、秋...
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![焙煎芝麻生菜沙拉的做法 - 焙煎芝麻生菜沙拉怎么做]( "焙煎芝麻生菜沙拉的做法 - 焙煎芝麻生菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料生菜（适量）火腿肠（1根）玉米粒（适量）芝士片（1片）辅料沙拉酱（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焙煎芝麻生菜沙拉的做法步骤1、生菜洗净，沥干水分。2、玉米焯熟，沥干水分。3、火腿肠切片，生菜掰小块。4、原味芝士片掰小块5、最后也是最重要的一步，加入丘比沙拉汁焙煎芝...
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![家常菜冰镇秋葵如何做好吃又美味]( "家常菜冰镇秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料秋葵：400辅料小葱：适量生抽：适量芥末：适量油：适量米醋：适量蒜头：适量盐：适量香油：少量具体步骤1.先调好料汁，生抽，盐，米醋拌匀，挤入芥末。2.秋葵洗净。3.葱蒜切碎加入料汁里。4.秋葵对半斜切。5.锅中烧热水，倒入秋...
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![焙煎芝麻牛肉沙拉的做法 - 焙煎芝麻牛肉沙拉怎么做]( "焙煎芝麻牛肉沙拉的做法 - 焙煎芝麻牛肉沙拉怎么做")
- “想做个肉菜实践一下新口味的沙拉汁，水煮以后直接凉拌，我觉得香味不够。放太多的调料调味之后，翻炒又凸显不出沙拉的味道。所以最后我决定用适量调料腌制肉片，然后用橄榄油清炒，最后再拌上沙拉汁。结果最后出来的味道有点出乎我的意料，太好吃啦！赞！”食材明细主料牛里脊肉（150克）...
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![焙煎芝麻豆角的做法 - 焙煎芝麻豆角怎么做]( "焙煎芝麻豆角的做法 - 焙煎芝麻豆角怎么做")
- “芝麻酱拌豆角是我家儿子最爱吃的凉菜，最近收到的丘比系列产品里有两包丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁，用这种口味的沙拉汁拌豆角不但省事，而且比只用芝麻酱拌的口感更丰富，沙拉汁里真的有芝麻哦。”食材明细主料豆角（200克）辅料丘比焙煎芝麻味沙拉汁（1包）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![家常炒秋葵的做法 - 家常炒秋葵怎么做]( "家常炒秋葵的做法 - 家常炒秋葵怎么做")
- “秋葵营养丰富，口感脆嫩，不用精心烹调随便炒熟就行”食材明细主料秋葵（200g）口蘑（4朵）肉丁（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蒜片（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒秋葵的做法步骤1、食材洗净备好2、肉切好撒点胡椒粉3、放点淀粉抓匀...
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![焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法 - 焙煎芝麻蔬菜沙拉怎么做]( "焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法 - 焙煎芝麻蔬菜沙拉怎么做")
- “居然还有那么几包沙拉酱汁的试用装。这好一段时间以来，完全顾不上它们。虽然拌菜很是方便快捷，然而准备食材其实也是一件需要动心思的事情。懒得费心思，那就紧着冰箱里那些东西来用。但，还是忍不住想要在红红绿绿中配一些冰箱里没有的黄。想象中，那应该是金黄的甜玉米。然而...
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![冰镇秋葵的做法 冰镇秋葵--配日本酱油及芥末吃出特别的味道 冰镇秋葵怎么做]( "冰镇秋葵的做法 冰镇秋葵--配日本酱油及芥末吃出特别的味道 冰镇秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（250G）日本酱油（少许）辅料辣椒仔（一个）芥末（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵的做法步骤1、水开后加油，再放秋葵焯水，这样会比较绿2、掏起马上冲冻水，切成小断。入冰箱3、端上桌前放冰块让它更保持清凉，再洒上辣椒仔提色。配上日本酱油跟芥末，跟吃鱼生...
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![焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕的做法 - 焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕怎么做]( "焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕的做法 - 焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕怎么做")
- “突发奇想，沙拉汁不想用来做沙拉，拿来做个蛋糕怎么样？其实，也有用沙拉汁来做过蛋糕，但那是快手便捷版的马芬。这一次，来个戚风蛋糕试试？大多数沙拉汁的主要成分是油，所以，用它来代替戚风蛋糕中的油就好。不过，沙拉汁中也含有些水分，为了避免面糊过稀，把牛奶的用量稍微减少那么一丢丢...
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![秋葵芝麻蛋饼的做法 - 秋葵芝麻蛋饼怎么做]( "秋葵芝麻蛋饼的做法 - 秋葵芝麻蛋饼怎么做")
- “今午餐来一款：秋葵芝麻蛋饼，美味松软，Q弹可口，简单易上手，好吃零失败哦”食材明细主料秋葵（适量）鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵芝麻蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、秋葵入开水锅中焯水。3、鸡蛋磕入面粉...
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![番茄油醋酱佐秋葵的做法 蕃茄油醋醬佐秋葵 番茄油醋酱佐秋葵怎么做]( "番茄油醋酱佐秋葵的做法 蕃茄油醋醬佐秋葵 番茄油醋酱佐秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（1斤）辅料西红柿（1顆）柠檬（半顆）奇异果（1顆）配料酱油（适量）味淋（适量）蒜（适量）洋葱（半顆）糖（少許）辣椒（1根）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄油醋酱佐秋葵的做法步骤1、材料2、秋葵1斤洗淨3、煮熟，滾水煮3分4、煮熟的秋葵馬上泡入冰開水冷卻5、去掉蒂6、準備才料做蕃茄油...
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![秋葵麻汁的做法 - 秋葵麻汁怎么做]( "秋葵麻汁的做法 - 秋葵麻汁怎么做")
- 食材明细主料秋葵（500）麻汁（适量）辅料香菜（适量）红辣椒（适量）香油（适量）香葱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋葵麻汁的做法步骤1、秋葵洗净备用。最好稍微泡下。2、锅放水和秋葵一起煮，开锅捞出。凉水冲下晾干。3、麻汁调好，放入蒜泥，香油，葱花，香菜。4、根据个人喜好放入其他佐...
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![秋葵佐鱼排的做法 - 秋葵佐鱼排怎么做]( "秋葵佐鱼排的做法 - 秋葵佐鱼排怎么做")
- “从小到大就喜欢吃鱼，以前在深圳上班的时候经常和同事一起到云南过桥米线吃工作餐，每次吃都会点上一份鱼排，想起来都让人回味。龙利鱼鱼肉鲜嫩，营养美味，裹上一层蛋液和面包糠后炸的颜色金黄，吃起来外酥里嫩，再配点蕃茄酱和秋葵非常开胃。”食材明细主料龙利鱼（300G）秋葵（100G）辅料...
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![冰镇苦瓜佐五味酱 的做法 冰镇苦瓜佐五味酱 ♥ - 哈哈苦瓜 1 冰镇苦瓜佐五味酱 怎么做]( "冰镇苦瓜佐五味酱 的做法 冰镇苦瓜佐五味酱 ♥ - 哈哈苦瓜 1 冰镇苦瓜佐五味酱 怎么做")
- “无坚不摧的五味酱，不只擅长对付海鲜、肉类，拌蔬菜色拉一样吓吓叫。连人缘不佳的苦瓜，也能变身欢乐Bar，保证吃了不会苦瓜脸喔~”食材明细主料苦瓜（1个）辅料西红柿酱（3大匙）糖（2小匙）醋（1/2小匙）酱油（1/2小匙）葱（适量）蒜末（适量）姜（适量）麻油（1小匙）香菜（1小束）辣椒（1根）酱香（口味）技巧（工艺）一小时（耗时...
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