![竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做]( "竹荪排骨盅的做法 一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅 竹荪排骨盅怎么做")
- “首先要感谢美天和天际公司的信任，让我参与了这款天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用！当这款炖锅快递到家的时候，俺迫不及待的拆了包装，映入眼帘的是好靓丽的蓝色！这颜色，在炎炎夏日，尤为清爽，象一缕凉风，徐徐拂过------再次感谢美天和天际公司！第一次试用，做什么好？煲个排骨盅...
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![金瓜盅的做法 - 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 - 金瓜盅怎么做")
- “金瓜不仅味美可口，而且营养丰富，含有多种维生素外，还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等，又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症等，亦有较好的疗效。糯米也还有多种维生素还能补脾健胃，补中益气，能调理人体消化和吸收。金瓜盅香甜可口蒸出来外形...
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![蛋壳盅的做法 - 蛋壳盅怎么做]( "蛋壳盅的做法 - 蛋壳盅怎么做")
- “鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，”食材明细主料鸡蛋（2只）黄瓜（1根）辅料白糖（5克）沙拉酱（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![秋梨盅的做法 - 秋梨盅怎么做]( "秋梨盅的做法 - 秋梨盅怎么做")
- “天气渐渐变凉，很多老人、小火“怕吃水果、怕喝水”，秋天本来气候就干燥，这样更容易皮肤干痒，喉咙发痒，嘴唇因为缺水还干裂。这个时候更应该多喝温水，多吃水果秋梨。不仅味道甘甜清香，吃下的时候喉咙特别舒服，用巧釜脱糖电饭锅，快捷又营养。”食材明细主料秋梨（3个）银耳（30克）枸杞（10...
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![彩蔬盅的做法 色彩的诱惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎么做]( "彩蔬盅的做法 色彩的诱惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎么做")
- “色香味是一道菜的评选标准，而这道菜就色香味俱全”食材明细主料西红柿（1个）胡萝卜（1/6根）黄瓜（1/8根）土豆（1个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩蔬盅的做法步骤1、准备食材2、土豆削皮3、黄瓜、胡萝卜洗净切粒4、土豆和胡萝卜放入水中，撒上胡椒粉煮熟，捞出...
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![蜜瓜盅的做法 - 蜜瓜盅怎么做]( "蜜瓜盅的做法 - 蜜瓜盅怎么做")
- “1.哈密瓜可以用木瓜、白兰瓜等瓜果代替2.露露可以根据个人口味换成牛奶、酸奶、果汁等饮料3.琼脂的用量：500g饮料10g琼脂。4.露露的用量：根据瓜果中间容量定，算不出来的可以先在瓜果中倒入清水，然后倒入量具中看容量。”食材明细主料哈密瓜（半个）辅料露露（适量）琼脂（适量）配料白...
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![梨盅的做法 - 梨盅怎么做]( "梨盅的做法 - 梨盅怎么做")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟蒸水果是很营养的一种吃法。”食材明细主料梨（1个）辅料冰糖（适量）大枣（2个）桔子（1个）枸杞（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨盅的做法步骤1、梨带把儿的一头儿横切下1厘米厚盅盖儿，盅身部分挖出果核儿及果肉。2、冰糖、...
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![香辣鳕鱼盅的做法 两餐厨房 | 迷你香辣鳕鱼盅 香辣鳕鱼盅怎么做]( "香辣鳕鱼盅的做法 两餐厨房 | 迷你香辣鳕鱼盅 香辣鳕鱼盅怎么做")
- “今天，两餐小编我给大家推荐一道自己很拿手的菜肴——迷你香辣鳕鱼盅，做法简单、营养丰富，最主要的是自己烹饪可以给生活增添些许乐趣，增添些许色彩。不同的餐具，搭配不同的食材，呈现不同的效果，心情真的就会立刻晴朗起来！我今天选用了瓷质的白色小盅，搭配红色的西红柿和青蓝色的...
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![南瓜盅的做法 - 南瓜盅怎么做]( "南瓜盅的做法 - 南瓜盅怎么做")
- “糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值，南瓜的胡萝卜素含量较高，它可以在人体内转化成维生素A，是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化，维持眼角膜正常，并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰度。如果人体缺乏维生素A则会引起眼睛干涩、畏光、流泪...
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![炖梨盅的做法 - 炖梨盅怎么做]( "炖梨盅的做法 - 炖梨盅怎么做")
- “最近我妈总是咳嗽，所以就做了这个炖梨盅，简单但是很有效，大家也可以试一试”食材明细主料梨（1个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖梨盅的做法步骤1、准备好材料2、梨如图切开3、用勺子把梨中间挖空4、把冰糖拍碎放入梨中5、把梨盖好，放电饭锅里蒸6、水开够再蒸...
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![苦瓜盅的做法 - 苦瓜盅怎么做]( "苦瓜盅的做法 - 苦瓜盅怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）肉（适量）蛋黄（适量）辅料淀粉（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）姜（适量）红椒粒（适量）苦味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苦瓜盅的做法步骤1、苦瓜切段掏苦瓜仔，肉剁泥加葱姜盐蛋清淀粉拌匀2、烧水少油少盐，水开后放入苦瓜，看见苦瓜变翠绿捞起3、肉泥捏团放入苦瓜里，上蒸笼，...
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![荷花盅的做法 - 荷花盅怎么做]( "荷花盅的做法 - 荷花盅怎么做")
- “荤素搭配，营养均衡，健康味美^_^”食材明细主料油菜（适量）肉馅（适量）辅料韩国辣酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荷花盅的做法步骤1、油菜洗净，取菜头3-4公分切下。2、用剪刀修剪出荷花形状3、将油菜头和叶分别焯水，稍加油和盐放变色4、将事先做好的肉馅填入其中，摆盘入蒸...
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![重庆盅盅面加盟怎么样]( "重庆盅盅面加盟怎么样")
- 重庆盅盅面在目前国内的小吃行业当中，绝对算得上是一个非常好的投资项目。因为它上手起来比较的简单，而且在国内的收入人群也比较广，为了能够帮助你们更好的了解这个，猜一下母，今天小编在这里给大家简单的分析一下重庆盅盅面加盟怎么样?重庆盅盅面加盟怎么样小编非常推荐那些...
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![白玉盅的做法 - 白玉盅怎么做]( "白玉盅的做法 - 白玉盅怎么做")
- 食材明细主料中豆腐（500g）豌豆苗（200g）培根（50g）辅料盐（适量）彩椒（适量）生抽（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白玉盅的做法步骤1、将培根切成碎粒待用。2、豆腐横切3块，厚度2-3cm，再用圆形模具将豆腐扣出形状。3、豌豆苗沸水中焯30秒左右捞出，过冷水后用手挤掉水份，放入适量盐搅拌...
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![雪梨盅的做法 - 雪梨盅怎么做]( "雪梨盅的做法 - 雪梨盅怎么做")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）冰糖（三颗）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨盅的做法步骤1、雪梨洗净2、从梗那头靠上一点把雪梨切开3、用勺子把梨核掏掉4、在雪梨里面加入冰糖百合和枸杞5、把切掉的部分盖上放在碗里上锅蒸大火烧开蒸半小时左右。6、成品7...
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![蒸梨盅的做法 - 蒸梨盅怎么做]( "蒸梨盅的做法 - 蒸梨盅怎么做")
- “快要咳炸了，又不能吃药，蒸个梨盅吃，快快好起来吧！”食材明细主料梨（3个）辅料黄冰糖（3颗）椴树银耳（1朵）红枣（3颗）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸梨盅的做法步骤1、银耳泡发洗干净，撕成小朵，红枣洗净撕成小块。2、梨切掉顶盖，用勺子挖掉梨核，注意不要挖漏。3、依次放入银耳，红枣和冰...
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![番茄盅的做法 - 番茄盅怎么做]( "番茄盅的做法 - 番茄盅怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）马铃薯（1个）辅料糖（适量）醋（1勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄盅的做法步骤1、番茄洗净切开，用勺子挖去瓤（瓤和番茄都有用哦）2、马铃薯切丝，如果炸，炸至金黄3、锅中放入少许油，倒入番茄瓤，加入水，糖，醋，勺子不断搅拌，制成酸甜可口的番茄酱小窍门1.番茄记得不要...
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![番茄盅的做法 #创意料理# - 番茄盅 番茄盅怎么做]( "番茄盅的做法 #创意料理# - 番茄盅 番茄盅怎么做")
- “古有樱桃小口的绝色佳人，今有秀色可餐的番茄。番茄盅里足足的填上五彩缤纷的蔬菜，分量也不过美人的一小口。吃的就是这样一份雅致，一份乐享美食的生活情趣。”食材明细主料番茄（300g）豌豆（50g）黑胡椒粉（半茶匙）盐（半茶匙）辅料玉米粒（50g）胡萝卜碎（25g）奶酪（45g）油（4茶匙）原味（口味）烤（工艺）三...
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![冬瓜盅的做法 - 冬瓜盅怎么做]( "冬瓜盅的做法 - 冬瓜盅怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（半个）辅料海参（2条，发好的）花胶粒（5个）瑶柱（10粒）冬菇（3个）羊肚菌（10来个）淮山（6片）莲子（手抓1把）百合（手抓1把）咸肉（半块（金华火腿最好））咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜盅的做法步骤1、莲子，百合，淮山泡水30分钟。2、冬菇泡发。3、切薄片。4、花胶粒飞水去腥。5、切小块...
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![丝瓜盅的做法 - 丝瓜盅怎么做]( "丝瓜盅的做法 - 丝瓜盅怎么做")
- “这个季节正是丝瓜上市的时候，丝瓜不仅营养价值高，药用价值也是蛮高的，今天这道肉末蒸丝瓜用蒸的方法最大限度的保存了丝瓜的原汁原味。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料猪肉馅（2两）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）植物油（适量）红椒（少许）淀粉（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口...
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![小盅蛋的做法 - 小盅蛋怎么做]( "小盅蛋的做法 - 小盅蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）洋葱（半个）辅料黑胡椒粉（1勺）盐（1勺）披萨草（适量）黄油（10g）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小盅蛋的做法步骤1、西红柿去皮和洋葱一起切成小块。2、锅中放入黄油。黄油融化后放入西红柿和洋葱煸炒。3、放入盐、黑胡椒粉翻炒均匀关火。4、将炒好的西...
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![金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做")
- “逛超市时，水果区一阵阵浓郁的香气吸引着我，那种香沁人心脾，我顺着味儿寻找，原来是色泽鲜艳的黄金瓜。我想，把它放在家中，定会满屋飘香的。习惯性地百度一下，黄金瓜，又名十棱黄金瓜，盛产于闵行区七宝镇。有一首佚名的诗如是写道：绿肉海东形似竹，金黄棱纵十条纹。我忍不住数了数瓜果...
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![西瓜盅的做法 - 西瓜盅怎么做]( "西瓜盅的做法 - 西瓜盅怎么做")
- “今天的这道“西瓜盅”中里，用到两样对夏季消暑和养生非常重要的东西——西瓜和黄芪。西瓜。甘甜多汁，清爽解渴，在盛夏消暑蔬果排名榜上名列第一真是实至名归。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，富有营养，食用安全。因为西瓜性寒，所以有适合寒性体质和...
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![苦瓜盅的做法 【苦瓜盅】 苦瓜盅怎么做]( "苦瓜盅的做法 【苦瓜盅】 苦瓜盅怎么做")
- “平时苦瓜不是切片就是切条或切块做菜，自己都觉得没啥新意了，今天想着无论如何也要换个吃法了，于是这道菜就诞生啦！如此做法简单的一道菜，只需换个切法，就能让食物变得与众不同，生活中的其它事情，是不是也是如此呢？”食材明细主料苦瓜（半个）猪肉（150克）胡萝卜（半个）辅料生抽（1匙）老抽（半匙...
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![西瓜盅的做法 【闽菜】西瓜盅 西瓜盅怎么做]( "西瓜盅的做法 【闽菜】西瓜盅 西瓜盅怎么做")
- “：“西瓜盅”是清宫夏令名肴。西瓜是我国夏令季节消暑止渴佳品，有“天然白虎汤”之称。清宫每到夏季，御膳房必做“西瓜盅，”是把西瓜瓤挖出，而把切就的火腿、鸡丁、新鲜莲子、龙眼、胡桃、松子仁、杏仁等装进去，重新盖好，隔水用文火炖2～3小时即好。其味清醇鲜美，慈禧太后和光绪皇...
- 24009
美味库
