![好吃的蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味]( "好吃的蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟趁蒲公英是最嫩的做一样应季节的美食，品尝一下这早春的气息，蒲公英鲜肉元宵很健康绿色的一道美食，蒲公英具有清热解毒，利尿通淋，消肿散结，带走你过年的油腻，清肠通便，鲜肉的加入，增添了香味，如果你没有吃过的话，可以...
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![美味的蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味]( "美味的蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒲公英鲜肉元宵顾名思义，作为一道营养而有美味的美食，所需要的食材主要为蒲公英、鲜肉、面粉。蒲公英作为一种最为常见的植物，不仅药用价值丰富，而且食用价值也一点也不赖，特别是与鲜肉搭配，制作美食，更是营养丰...
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![美味蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味]( "美味蒲公英鲜肉元宵如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟想必很多人在童年时代或者比较小的时候都有过玩蒲公英的经历吧？蒲公英这种花草外形简单可爱，一吹就飞走了，满满的都是少女心。但是大家知道蒲公英也是可以做菜的吗?哈哈哈哈哈哈，大家孤陋寡闻了吧，今天我们就...
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![蒸蒲公英的做法 - 蒸蒲公英怎么做]( "蒸蒲公英的做法 - 蒸蒲公英怎么做")
- “蒲公英，是一种药食两用的中药材，菊科，蒲公英属多年生草本植物，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等症。”食材明细主料蒲公英（适量）面粉（2勺半）花生油（适量）辅料盐（适量）小米椒（一个）苦味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蒲公...
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![拌蒲公英的做法 - 拌蒲公英怎么做]( "拌蒲公英的做法 - 拌蒲公英怎么做")
- “蒲公英的吃法很多，如凉拌菜、包包子、做饼子，炒鸡蛋等。但无论哪种吃法，其营养价值基本都是相近的， 蒲公英的营养主要是蛋白质、碳水化合物、多种维生素与微量元素等。这个菜又添加了鸡蛋胡萝卜杏鲍菇营养丰富，特别好吃。”食材明细主料蒲公英（1大把）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）杏鲍菇...
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![蒲公英肉锅贴的做法 - 蒲公英肉锅贴怎么做]( "蒲公英肉锅贴的做法 - 蒲公英肉锅贴怎么做")
- “春天里的野菜很是丰富呢，荠菜啊、苦菜啊、蒲公英啊............都是很美味的，今天咱们就来做个蒲公英肉锅贴！一起享受春天里的野菜香吧~~~~~~~”食材明细主料蒲公英（适量）韭菜（适量）猪肉馅（适量）辅料鸡蛋（适量）配料十三香（适量）玉米油（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）食盐（适量）清淡（口味）...
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![怎么吃蒲公英 - 蒲公英居然能吃]( "怎么吃蒲公英 - 蒲公英居然能吃")
- 蒲公英提起来大家觉得十分的熟悉，因为在年少的时候玩耍的时候就会抓蒲公英玩，西西软软绵绵的，而且容易飞走，小孩子都是十分的喜欢的哦，但是我们今天介绍的这个蒲公英不是那个，是一种野菜，大家知道吗，接着看看我们的介绍内容吧。一、怎么吃蒲公英1.拌摘取新鲜嫩绿的蒲公英叶子用清...
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![蒲公英酥饼的做法 #野菜集# - 蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做]( "蒲公英酥饼的做法 #野菜集# - 蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做")
- “春季，绿草如茵，百花盛开，用野菜烹饪美食，唤醒春天的味道。”食材明细主料蒲公英（200g）猪肉馅（150g）面粉（400g）辅料十三香（5g）盐（3g）老姜（10g）玉米油（50ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒲公英酥饼的做法步骤1、蒲公英去根，去老叶，淘洗干净。2、蒲公英焯水。3、冷水中过道水。4、猪肉馅...
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![蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做]( "蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一种营养丰富的野菜，而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃，也可作凉拌菜，不仅口味鲜美，而且能提供多种营养。”食材明细主料蒲公英（适量）粉条（适量）鸡蛋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时...
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![蒲公英茶的做法 - 蒲公英茶怎么做]( "蒲公英茶的做法 - 蒲公英茶怎么做")
- “蒲公英的花语是——无法停留的爱。没有城市的喧嚣，清新的空气，田园的风情，随处可见的野菜——蒲公英。茶汤金黄，略苦，润滑，甘甜，汤色很漂亮。”食材明细主料蒲公英（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）香草（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒲公英茶的做法步骤1、干蒲公英。2、冰糖。3、养...
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![蒲公英藜麦鲜虾沙拉的做法 “春季野菜”蒲公英藜麦鲜虾沙拉 蒲公英藜麦鲜虾沙拉怎么做]( "蒲公英藜麦鲜虾沙拉的做法 “春季野菜”蒲公英藜麦鲜虾沙拉 蒲公英藜麦鲜虾沙拉怎么做")
- “院子里的蒲公英长出来嫩嫩的叶子来了，就几棵，不值当挖来吃，我就把嫩叶揪下来做个沙拉吧。”食材明细主料蒲公英嫩叶（小许）藜麦（15g）大虾（一个）辅料黄瓜（80g）血橙（1个）食用油（小许）清水（40g）红椒（小许）调料芝麻盐（（黑胡椒）小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒲公英藜麦鲜虾沙拉的做法步骤1...
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![蒲公英饼的做法 - 蒲公英饼怎么做]( "蒲公英饼的做法 - 蒲公英饼怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（适量）鸡蛋（一只）青椒（一个）生花生（适量）长豆角（五条）辅料面粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英饼的做法步骤1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上这些全都放入盆中，加盐，鸡精，鸡蛋，面粉，水拌成稀糊状。5、...
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![蒲公英是寒性的吗 - 蒲公英的好处]( "蒲公英是寒性的吗 - 蒲公英的好处")
- 蒲公英大家都应该比较熟悉，特别是它的名字，几乎是耳熟能详。不过，除了名字，你们对蒲公英还有多少了解呢？可能有许多朋友们还不清楚。首先，小编告诉大家蒲公英是一种植物。其次，蒲公英是可以吃的或者泡水喝。那么，你们知道蒲公英是寒性的吗？一、蒲公英是寒性的吗蒲公英是寒性的。蒲...
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![蒲公英炒肉片的做法 - 蒲公英炒肉片怎么做]( "蒲公英炒肉片的做法 - 蒲公英炒肉片怎么做")
- “口感：蒲公英比较有嚼劲，透着肉香，几乎感觉不到苦味。”食材明细主料五花肉（适量）蒲公英（适量）辅料姜（适量）蒜子（适量）配料盐（适量）蔬菜精（适量）金兰酱油（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英炒肉片的做法步骤1、原料:洗净的猪肉和半干的蒲公英。2、五花肉洗净，切片。3、半干蒲公...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做")
- “清热解毒、美容养颜、消痈散疖、防治肿瘤”食材明细主料蒲公英（3g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英茶的做法步骤1、准备蒲公英，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![蒲公英炖肉的做法 - 蒲公英炖肉怎么做]( "蒲公英炖肉的做法 - 蒲公英炖肉怎么做")
- “为春日餐桌增添一道野菜汤品。蒲公英炖肉不仅口味清新，更有清热解毒的功效；有胆囊炎的人，一定要吃喝这道汤品，去毒效果很明显。”食材明细主料猪肉（200克）辅料蒲公英（80克）盐（3克）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒲公英炖肉的做法步骤1、猪肉洗净，泡出血水，待用。2、准备蒲公英。...
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![肉丝蒲公英的做法 - 肉丝蒲公英怎么做]( "肉丝蒲公英的做法 - 肉丝蒲公英怎么做")
- “蒲公英，中药名。为菊科蒲公英属植物蒲公英.、碱地蒲公英cumKitag.或同属数种植物的干燥全草。具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。”食材明细主料蒲公英（250g）辅料猪瘦肉（50g）调料蚝油（10g）生抽（2匙）米醋（3匙）白糖（2勺）鸡精（1匙）味精...
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![蒲公英炒肉丝的做法 - 蒲公英炒肉丝怎么做]( "蒲公英炒肉丝的做法 - 蒲公英炒肉丝怎么做")
- “蒲公英有药用价值，春天的时候地里有很多，每次回婆婆家的时候都会去挖一些，回来炒鸡蛋炒肉丝都不错。”食材明细主料蒲公英（1把）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒲公英炒肉丝的做法步骤1、蒲公英摘洗干净。2、猪肉切丝，蒜切片。...
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![蒲公英腊肉汤圆的做法 - 蒲公英腊肉汤圆怎么做]( "蒲公英腊肉汤圆的做法 - 蒲公英腊肉汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（100g）腊肉（1小块）蒲公英（1小把）辅料枸杞（几粒）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英腊肉汤圆的做法步骤1、准备新鲜蒲公英一小把。2、蒲公英，腊肉洗净切碎备用。3、把切好蒲公英加一点点油搅拌均匀，再加入切好的腊肉丁继续搅拌均匀。4、提前把糯米粉用温水和...
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![炒蒲公英的做法 - 炒蒲公英怎么做]( "炒蒲公英的做法 - 炒蒲公英怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（适量）面粉（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒蒲公英的做法步骤1、蒲公英嫩芽洗净，大点的手撕一下，小的直接用。2、生姜切丝，大蒜切片。3、处理好的蒲公英用面粉拌一下。4、锅中放油烧热，加生姜，大蒜爆香。5、放拌好的蒲公英用筷子...
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![蒲公英汤的做法 清热解毒蒲公英汤 蒲公英汤怎么做]( "蒲公英汤的做法 清热解毒蒲公英汤 蒲公英汤怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蒲公英汤的做法步骤1、把蒲公英摘好洗干净。2、猪肉切块姜拍碎。3、把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮。4、汤煮沸之后浮起来的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分钟把猪肉煮出味来然后加入蒲公...
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![蒲公英素三鲜饺子的做法 - 蒲公英素三鲜饺子怎么做]( "蒲公英素三鲜饺子的做法 - 蒲公英素三鲜饺子怎么做")
- “我平时是不在草坪挖野菜的。。这不是，隔离了这么久，草坪没人打药没人践踏。。看着一片小黄花摇曳，没忍住。。春天来了。。٩(Ü)۶♥٩(Ü)۶接受小心心。”食材明细主料蒲公英（适量）芹菜叶（适量）小青菜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）猪油（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工...
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![蒲公英肉馄饨的做法 - 蒲公英肉馄饨怎么做]( "蒲公英肉馄饨的做法 - 蒲公英肉馄饨怎么做")
- “用蒲公英做菜，源自妈妈的习惯。记得小时候三年困难时期，物质极度匮乏，我们常常跟妈妈去郊区挖野菜吃。可以吃的野菜有很多，蒲公英是我们比较喜欢的一种。妈妈用蒲公英炒鸡蛋，用蒲公英煮粥，用蒲公英摊饼，都很好吃。现在的人都不怎么吃蒲公英了，可是在我们小时候，蒲公英切碎了，加些...
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![蒲公英猪肉饺子的做法 - 蒲公英猪肉饺子怎么做]( "蒲公英猪肉饺子的做法 - 蒲公英猪肉饺子怎么做")
- “春天是容易上火的季节，因此也是吃野菜的季节。。。祖国幅员辽阔，此时，东北的春天和野菜茂盛期还没到。。。野菜种类较少，蒲公英就是最常见最常吃的了！它也真是百搭，做什么都好吃呢！”食材明细主料蒲公英（5两）猪肉（3两）面粉（5两）辅料玉米油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）味精（适量）姜（适量）葱（适量）...
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![蒲公英的做法 - 蒲公英怎么做]( "蒲公英的做法 - 蒲公英怎么做")
- 食材明细主料蒲公英（500g）辅料辣椒（4个）大蒜（1个）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英的做法步骤1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、锅里烧开水焯水，去涩味，再用冷水清洗。3、切碎，挤干水。4、准备辣椒大蒜末。5、锅里小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加适量盐即...
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