![沙场秋点兵的做法 - 沙场秋点兵怎么做]( "沙场秋点兵的做法 - 沙场秋点兵怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料水（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙场秋点兵的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、韭菜切段。4、面粉适量。5、加适量清水搅成糊状。6、锅子放水煮开将面糊倒入漏勺。7、面糊一点一点的...
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![兵鸽的做法 兵鸽坚果布朗尼 兵鸽怎么做]( "兵鸽的做法 兵鸽坚果布朗尼 兵鸽怎么做")
- ““秋冬天是时候该吃一点厚重浓郁滋味的点心啦，含有坚果的香浓微苦的布朗尼就是个好选择哦！””食材明细主料黑巧克力（100G）低筋粉（100G）鸡蛋（2个）核桃（1把（兵鸽））花生（1把（兵鸽））辅料砂糖（60G）黄油（100G）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）兵鸽的做法步骤1、核桃和花生在微波炉里面弄熟，切成...
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![金沙软炸虾的做法 仙草阁私房菜（虾兵蟹将）--金沙软炸虾 金沙软炸虾怎么做]( "金沙软炸虾的做法 仙草阁私房菜（虾兵蟹将）--金沙软炸虾 金沙软炸虾怎么做")
- “软炸虾，我的最爱，劲道的虾肉，配以椒盐调味，吃到嘴里，外酥里嫩，吃了一个还期待下一个，同志们，眼馋了吗，眼馋了，我给你们快递过去哈~~~”食材明细主料海白虾（300g）辅料食盐（10g）吉士粉（10g）椒盐（5g）玉米淀粉（10g）白胡椒（10g）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金沙软炸虾的做法步骤1、海白虾洗净...
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![金沙秋葵的做法 - 金沙秋葵怎么做]( "金沙秋葵的做法 - 金沙秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（13根）咸鸭蛋（3颗）辅料葱（1根）姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙秋葵的做法步骤1、秋葵洗净切头去尾。切成小段。2、葱切段，姜切片。咸鸭蛋剥离蛋黄，三颗蛋黄碾成末，一颗蛋白碾成粒。3、炒锅放油葱姜煸香，倒入蛋黄炒出末，倒入秋葵快炒出锅。4、成品。...
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![秋柿子沙拉的做法 秋天的色彩---秋柿子沙拉 秋柿子沙拉怎么做]( "秋柿子沙拉的做法 秋天的色彩---秋柿子沙拉 秋柿子沙拉怎么做")
- “日本有句俗语叫"食欲の秋"。只看汉字大家就会理解其中的意思了。秋天一到,果实都成熟了,吃的东西N多,秋天真好!呵呵！今天把买来的新鲜柿子做成沙拉,水果入菜,大家有时间可以试试哦！”食材明细主料沙拉用意面（一小把，）新鲜柿子（一个）新鲜甜白萝卜（一片,）生菜叶（两片）煮熟的虾仁（若...
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![秋葵芥末籽沙拉的做法 - 秋葵芥末籽沙拉怎么做]( "秋葵芥末籽沙拉的做法 - 秋葵芥末籽沙拉怎么做")
- “夏天就是要吃爽口的沙拉呀~”食材明细主料秋葵（10根）辅料第戎芥末酱（2大匙）香甜味沙拉酱（2大匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵芥末籽沙拉的做法步骤1、用盐将秋葵身上的毛搓掉。2、再用小刀将蒂头与果实交界处的粗糙部位切除。3、平底锅放入适量的清水煮开后，放入秋葵...
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![秋之果蔬沙拉的做法 - 秋之果蔬沙拉怎么做]( "秋之果蔬沙拉的做法 - 秋之果蔬沙拉怎么做")
- “在这个干燥的季节，还是得多吃水果蔬菜，少吃烧烤类食物。昨天在公司附近的市场看到了手指大的胡萝卜，一时兴趣买了几个，买了一个做沙拉用的生菜，这下子，果蔬沙拉有着落了。胡萝卜中的维生素A是脂溶性的，为了更好地利用和吸收营养，还是炒或与肉同煮吃比较好。”食材明细主料小胡...
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![沙拉汁拌秋葵的做法 - 沙拉汁拌秋葵怎么做]( "沙拉汁拌秋葵的做法 - 沙拉汁拌秋葵怎么做")
- “秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。沙拉汁拌秋葵，完全保住了秋葵的黏性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。丰富的维生素C和可溶性纤维，可使皮...
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![秋葵鸡肉沙拉的做法 - 秋葵鸡肉沙拉怎么做]( "秋葵鸡肉沙拉的做法 - 秋葵鸡肉沙拉怎么做")
- “这道菜弃用了热量很高的沙拉酱，用油醋汁拌沙拉更健康，热量也不高，减肥的姐妹也可以放心吃。”食材明细主料秋葵（200克）鸡胸肉（150克）西红柿（1个）辅料橄榄油（3汤匙）苹果醋（2汤匙）蜂蜜（1汤匙）黑胡椒（2克）盐（2克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵鸡肉沙拉的做法步骤1、准备材料。2、将鸡...
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![中秋豆沙蛋黄月饼的做法 - 中秋豆沙蛋黄月饼怎么做]( "中秋豆沙蛋黄月饼的做法 - 中秋豆沙蛋黄月饼怎么做")
- ““八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。”食材明细主料面粉（100g）蛋黄（12个）红豆沙（250g）辅料转化糖浆（67g）视水（3g）花生油（25g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）中秋豆沙蛋黄月饼的做法步骤1、转化糖浆，视水，花生油一起搅拌均匀。2、到入面粉搅拌均匀至无面粉颗粒。3、用保鲜膜裹好压...
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![牛蒡秋刀鱼沙拉的做法 - 牛蒡秋刀鱼沙拉怎么做]( "牛蒡秋刀鱼沙拉的做法 - 牛蒡秋刀鱼沙拉怎么做")
- “先来说下关于牛蒡：牛蒡别名牛菜、大力子、恶实、牛蒡子、蝙蝠刺、东洋萝卜、东洋参、牛鞭菜等。为菊科草本直根类植物，是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡子和牛蒡根也可入药。原产我国，公元920年左右传入日本，在日本栽培训化出多个品种，20世纪八十年代...
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![秋叶豆沙包的做法 - 秋叶豆沙包怎么做]( "秋叶豆沙包的做法 - 秋叶豆沙包怎么做")
- “这是我第一个中式点心的制作过程，其实一边拍照一边做点心好累哦🙈🙈不过还是很开心和大家分享所有的美食！”食材明细主料低筋粉（500克）红豆沙（460克）辅料白糖（30克）泡打粉（6克）酵母（5克）35度温水（275克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋叶豆沙包的做法步骤1、把5克酵母倒入35度左...
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![虾兵蟹将的做法 - 虾兵蟹将怎么做]( "虾兵蟹将的做法 - 虾兵蟹将怎么做")
- “虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆...
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![秋葵鸡蛋沙拉的做法 - 秋葵鸡蛋沙拉怎么做]( "秋葵鸡蛋沙拉的做法 - 秋葵鸡蛋沙拉怎么做")
- “继续低脂沙拉。这个季节做沙拉不仅仅是为了瘦身，也为了省事。这么热的天呆在厨房煎炒烹炸，实在是折磨人呀。不如就做沙拉，简单的煮一下，然后拌一下就可以。”食材明细主料秋葵（4个）乌鸡蛋（2个）辅料紫甘蓝（小许）冻樱桃（小许）调料海盐黑胡椒（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵...
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![虾兵蟹将一锅出的做法 - 虾兵蟹将一锅出怎么做]( "虾兵蟹将一锅出的做法 - 虾兵蟹将一锅出怎么做")
- “快到八月十五了，又到了蟹肥菊黄的时候了，阴历七月底是公蟹肥美的时候，到八月十五母蟹最肥了，在天津卫尤其讲究应时到节的。吃河蟹不但要讲究节令，还要有时间，所以赶上今儿歇班，吃河蟹。今儿去市场买的河蟹每个2.5两，海虾大促销20元一斤，又买了一斤虾。哈哈！虾兵蟹将被我一网打尽...
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![秋葵鲜虾沙拉的做法 - 秋葵鲜虾沙拉怎么做]( "秋葵鲜虾沙拉的做法 - 秋葵鲜虾沙拉怎么做")
- “昨日入伏，天气进入酷暑难耐阶段。吃沙拉吧，营养又省事。”食材明细主料秋葵（3个）鲜虾（4只）辅料火龙果（几块）白玉黄瓜（半根）调料海盐黑胡椒（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵鲜虾沙拉的做法步骤1、虾和秋葵洗净。2、冷水下锅。3、煮熟。4、先捞出秋葵，冲冷水。5、虾再煮3分...
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![秋葵玉米粒沙拉的做法 - 秋葵玉米粒沙拉怎么做]( "秋葵玉米粒沙拉的做法 - 秋葵玉米粒沙拉怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）玉米粒（适量）绿甘蓝（适量）辅料沙拉酱（适量）小番茄（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵玉米粒沙拉的做法步骤1、成品图。2、秋葵适量洗干净，开水烫煮断生捞出，过冷水，控干水分备用。3、玉米粒炒熟备用。4、秋葵切小块。5、绿甘蓝适量，切丝。6、食材放入容...
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![豆沙小点心的做法 - 豆沙小点心怎么做]( "豆沙小点心的做法 - 豆沙小点心怎么做")
- “家庭自配方小点心制作简便快捷，材料使用零色素，安全卫生、现吃现做，不油腻、馅料自制、外皮软香、可做为茶歇点心。”食材明细主料面粉（150g）低筋面粉（50g）辅料菜籽油（40g）奶粉（15g）水（适量）白糖（35g）调料豆沙馅（210g）南瓜粉（少许）绿茶粉（少许）茯苓粉（少许）酵母（2g）泡打粉（2g）甜香（口味）烤（工艺）一小时...
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![传统点心豆沙酥的做法 - 传统点心豆沙酥怎么做]( "传统点心豆沙酥的做法 - 传统点心豆沙酥怎么做")
- “给亲们介绍一款传统点心，仍然是我小时候常见常吃的，感觉伴随自己成长的东西总是那么亲切！依然是点心~依然是豆沙馅~依然充满了回忆，希望你跟我一样喜欢!”食材明细主料面粉（400g）鸡蛋（2枚）白糖（60g）转化糖浆（100g）小苏打（4g）色拉油（60g）豆沙馅（700g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）传...
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![鲍海兵糕点加盟需要多少钱]( "鲍海兵糕点加盟需要多少钱")
- 餐饮提问：鲍海兵糕点加盟需要多少钱ywh8822回答：1.一线城市经营面积100平米的鲍师傅糕点加盟店，加盟费是30000元，需要每月租金70000元、装修成本202100元、设备费用202100元、首批进货费用70000元，再加上50000元的宣传费用，还有50000元的开业费，每月202100元的人员工资、70000元...
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![金枪鱼黄秋葵沙拉的做法 金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉 金枪鱼黄秋葵沙拉怎么做]( "金枪鱼黄秋葵沙拉的做法 金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉 金枪鱼黄秋葵沙拉怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（1罐）黄秋葵（100克）玉米笋（几个）小番茄（几个）紫甘蓝（1片）辅料九层塔（适量）白醋（适量）黑胡椒碎（适量）橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼黄秋葵沙拉的做法步骤1、准备好原材料；2、将黄秋葵、玉米笋和小番茄分别解刀，紫甘蓝撕成片；3、烧锅开水，加入...
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![虾兵送龙珠的做法 《虾兵送龙珠》 虾兵送龙珠怎么做]( "虾兵送龙珠的做法 《虾兵送龙珠》 虾兵送龙珠怎么做")
- “原名《花开富贵虾》”食材明细主料鲜虾（看人数）米丝（看人数）蒜头（一个）红辣椒（一个）莲子（一个）辅料蒸鱼豆油（适量）醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾兵送龙珠的做法步骤1、准备材料2、首先把虾的脚和须减掉，排出虾的肉脏，在虾背上开到去掉虾...
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![秋葵虾球沙拉的做法 - 秋葵虾球沙拉怎么做]( "秋葵虾球沙拉的做法 - 秋葵虾球沙拉怎么做")
- “一款健康美味的沙拉，特别选的青柠口味的沙拉汁，是为了凸显虾仁的鲜美口味，同时搭配营养丰富的秋葵，低脂健康，营养均衡。”食材明细主料秋葵（300克）辅料虾仁（适量）彩椒（适量）圣女果（8个）盐（少许）料酒（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（少许）丘比沙拉汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵虾球沙...
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![传统点心豆沙排的做法 - 传统点心豆沙排怎么做]( "传统点心豆沙排的做法 - 传统点心豆沙排怎么做")
- 食材明细主料面粉（400g）鸡蛋（2枚）辅料小苏打（4g）豆沙馅（700g）配料白糖（60g）转化糖浆（100g）色拉油（60g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）传统点心豆沙排的做法步骤1、鸡蛋2枚、白糖60g、转化糖浆100g、小苏打4g、色拉油60毫升。2、面粉400g。3、鸡蛋打散，白糖、转化糖浆、小苏打和色拉油...
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![秋耳山药沙姜鸡的做法 - 秋耳山药沙姜鸡怎么做]( "秋耳山药沙姜鸡的做法 - 秋耳山药沙姜鸡怎么做")
- “鸡肉滑嫩，山药粉糯，木耳脆嫩肥厚，再配上沙姜独特的香味，健康又有营养的一道蒸菜。”食材明细主料土鸡（0.5只）干秋耳（20g）铁棍山药（3根）辅料蚝油（1匙）鲍汁（1匙）黑芝麻油（1匙）东古酱油（3-4匙）沙姜（1块）玉米淀粉（0.5匙）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋耳山药沙姜鸡的做法步骤1、秋木耳用冷水...
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