![丝瓜牛肉小面的做法 - 丝瓜牛肉小面怎么做]( "丝瓜牛肉小面的做法 - 丝瓜牛肉小面怎么做")
- “早餐，一碗美味的小面，开启一天的美味之旅。重庆小面，花点心思，加入喜欢的配料，一碗面，就是这么简单，就是如此的美味。”食材明细主料小面（135g）丝瓜（350g）牛肉（150g）辅料清水（适量）食用油（2g）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉小面的做法步骤1、原料：重庆小面，丝瓜和卤牛肉。2、重...
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![牛肉酿丝瓜的做法 - 牛肉酿丝瓜怎么做]( "牛肉酿丝瓜的做法 - 牛肉酿丝瓜怎么做")
- “牛肉鲜，丝瓜甜，最佳搭配。”食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（50克）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（1小块）葱碎（少许）胡椒粉（少许）芡粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉酿丝瓜的做法步骤1、选上嫩丝瓜1条，切约6厘米段，6个。2、中间切二刀。3、用小刀刻成如此花状。4、锅加入水、盐、...
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![小炒牛肉丝的做法 - 小炒牛肉丝怎么做]( "小炒牛肉丝的做法 - 小炒牛肉丝怎么做")
- “一道简单快捷的小炒菜。所需的时间是十分钟左右。除了传统的调料以外，里面加五香粉，菜的香味更加的浓郁。”食材明细主料牛里脊肉（一块）红椒（半个）洋葱（半个）葱（少许）香菜（一把）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料豆瓣酱（半匙）淀粉（半匙）酱油（半匙）五香粉（半匙）色拉油（一勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![牛肉丝瓜面的做法 - 牛肉丝瓜面怎么做]( "牛肉丝瓜面的做法 - 牛肉丝瓜面怎么做")
- “一个人在外打拼，做点营养即美味的美食，即简单又卫生，对烹饪的执着。”食材明细主料碱面（300g）辅料里脊牛肉（50g）丝爪（1根）美极鲜酱油（20g）料酒（8g）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝瓜面的做法步骤1、开水下面。2、捞出，过冷水备用。3、热锅下油猛火炒制牛肉成熟，备用。4、将丝...
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![手打牛肉丸丝瓜面汤的做法 - 手打牛肉丸丝瓜面汤怎么做]( "手打牛肉丸丝瓜面汤的做法 - 手打牛肉丸丝瓜面汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（两个）挂面（适量）手打牛肉丸（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）姜末（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）手打牛肉丸丝瓜面汤的做法步骤1、所需食材备好，丝瓜去皮洗净切成薄片。2、牛肉丸切片。3、鸡蛋打散。4、热锅凉油放入葱姜末爆香。5、放入...
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![丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做]( "丝瓜牛肉粥的做法 宝宝辅食——丝瓜牛肉粥 丝瓜牛肉粥怎么做")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育方面特别适宜。”食材明细主料牛肉（50G）丝瓜（50G）米饭（半碗）辅料清水（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉粥的做法步骤1、所有材料准备好2、丝瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入...
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![丝瓜牛肉汤的做法 - 丝瓜牛肉汤怎么做]( "丝瓜牛肉汤的做法 - 丝瓜牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（180g）香菇（适量）辅料盐（适量）油（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉汤的做法步骤1、牛肉切薄片，放油、盐、淀粉拌匀。因为腌牛肉已放了油，后面的煮制过程就不需要再放油了。2、丝瓜切滚刀块。3、香菇用清水泡洗干净。4...
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![牛肉丝瓜汤 的做法 - 牛肉丝瓜汤 怎么做]( "牛肉丝瓜汤 的做法 - 牛肉丝瓜汤 怎么做")
- 食材明细主料牛肉（150g）丝瓜（1条）番茄（1个）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）辅料小葱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丝瓜汤的做法步骤1、准备食材：牛肉、丝瓜、番茄、小葱。2、丝瓜，番茄切成块。3、牛肉切片后用盐、胡椒粉、淀粉、油，腌拌。4、锅中...
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![黄瓜肉丝面的做法 - 黄瓜肉丝面怎么做]( "黄瓜肉丝面的做法 - 黄瓜肉丝面怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）黄瓜（适量）面条（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜肉丝面的做法步骤1、里脊肉切成丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、黄瓜擦成丝。3、锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。4、锅中放水...
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![丝瓜蒸牛肉的做法 - 丝瓜蒸牛肉怎么做]( "丝瓜蒸牛肉的做法 - 丝瓜蒸牛肉怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）嫩牛肉（200g）辅料葱（适量）生姜（适量）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）生粉（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜蒸牛肉的做法步骤1、嫩牛肉切薄片，丝瓜去皮切滚刀块，葱切片，生姜去皮切丝。2、牛肉片加上葱、姜、一勺生抽、一勺蚝油、一匙生粉，拌匀腌制10分钟。3、丝瓜摆...
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![丝瓜炒牛肉的做法 - 丝瓜炒牛肉怎么做]( "丝瓜炒牛肉的做法 - 丝瓜炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）牛肉（50g）调料油（适量）蚝油（少量）盐（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜炒牛肉的做法步骤1、丝瓜切块。2、热油放牛肉炒。3、炒变色放丝瓜。4、加适量水。5、煮熟调味。6、翻匀。7、成品。...
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![茭瓜牛肉丝的做法 【湘菜】茭瓜牛肉丝 茭瓜牛肉丝怎么做]( "茭瓜牛肉丝的做法 【湘菜】茭瓜牛肉丝 茭瓜牛肉丝怎么做")
- “湖南人每到中秋节，桌上必备的就是茭瓜牛肉丝了。牛肉丝鲜嫩，茭瓜微脆，香辣爽口。”食材明细主料牛里脊肉（200克）茭白（150克）辅料红辣椒（适量）大蒜（适量）高汤（适量）湿淀粉（适量）植物油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭瓜牛肉丝的做...
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![丝瓜肉丝面的做法 - 丝瓜肉丝面怎么做]( "丝瓜肉丝面的做法 - 丝瓜肉丝面怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一个）猪肉（适量）面条（适量）辅料玉米油（适量）大葱（适量）盐（适量）调料料酒（适量）淀粉（适量）姜（适量）蛋清（一个）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉丝面的做法步骤1、猪肉切丝。2、放料酒、玉米淀粉、胡椒粉、鸡蛋清拌匀腌制10分钟。3、丝瓜去皮切块，葱切好。4、...
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![牛肉炒丝瓜的做法 - 牛肉炒丝瓜怎么做]( "牛肉炒丝瓜的做法 - 牛肉炒丝瓜怎么做")
- “家常小炒牛肉，配清甜的丝瓜，下饭，好吃！”食材明细主料牛肉（200g）丝瓜（1根）辅料红椒（1根）葱（1颗）姜（适量）蒜（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）孜然粉（适量）食用油（适量）食盐（适量）生粉（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒丝瓜的做法步骤1、准备的食材。2、将牛肉横切薄片。3、丝瓜去皮，滚刀切块...
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![牛肉酿丝瓜的做法 牛肉酿疏瓜 牛肉酿丝瓜怎么做]( "牛肉酿丝瓜的做法 牛肉酿疏瓜 牛肉酿丝瓜怎么做")
- “酿菜，客家惯用的手法，丝瓜搭配肉类，营养均衡，味道极好，外观漂亮。”食材明细主料牛肉（100克）丝瓜（1条）辅料油（少许）姜（少许）蛋（1只）姬松茸（10克）鲜虾（6条）葱白（少许）胡椒粉（少许）淀粉（30克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉酿丝瓜的做法步骤1、疏瓜去皮切成4厘米的段。2、挖去三分二的肉。3...
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![丝瓜烩牛肉的做法 - 丝瓜烩牛肉怎么做]( "丝瓜烩牛肉的做法 - 丝瓜烩牛肉怎么做")
- “每到这个季节，就喜欢吃丝瓜，特别是搭配嫩滑的牛肉，连汤汁都吃得一干二净。牛肉想要脆嫩，只要在入锅之前做好腌制工作，一点也不难哦。”食材明细主料丝瓜（250g）牛肉（60g）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（2勺）生抽（1勺）白胡椒粉（少许）生粉（适量）加拿大芥花油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![丝瓜牛肉粉丝汤的做法 - 丝瓜牛肉粉丝汤怎么做]( "丝瓜牛肉粉丝汤的做法 - 丝瓜牛肉粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（165克）熟牛肉片（90克）粉丝（50克）辅料韩式辣椒酱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉粉丝汤的做法步骤1、材料：丝瓜、熟牛肉片、粉丝、韩式辣椒酱2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的丝...
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![胡萝卜青瓜丝牛肉盖荞麦面的做法 - 胡萝卜青瓜丝牛肉盖荞麦面怎么做]( "胡萝卜青瓜丝牛肉盖荞麦面的做法 - 胡萝卜青瓜丝牛肉盖荞麦面怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）青瓜丝（适量）牛肉（适量）荞麦面（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜青瓜丝牛肉盖荞麦面的做法步骤1、牛肉洗去血水后切成薄片，加入少许花生油，生抽，玉米淀粉抓匀2、热锅下油将牛肉下锅炒至稍微变色后盛出...
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![牛肉丝拌面的做法 - 牛肉丝拌面怎么做]( "牛肉丝拌面的做法 - 牛肉丝拌面怎么做")
- 食材明细主料牛腱子（适量）黄瓜（1根）面条（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）熟芝麻（适量）糖和醋（适量）葱（适量）香菜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉丝拌面的做法步骤1、把菜谱中提到的调料都按自己的口味适量加料放在大碗中。2、黄瓜切细丝，牛腱子也切细丝。3、把葱花香菜沫都...
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![牛肉金瓜丝的做法 味美爽口的【牛肉金瓜丝】 牛肉金瓜丝怎么做]( "牛肉金瓜丝的做法 味美爽口的【牛肉金瓜丝】 牛肉金瓜丝怎么做")
- 食材明细主料小金瓜（1个）牛肉（适量）辅料小青椒（2个）大红椒（1个）鸡精（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉金瓜丝的做法步骤1、金瓜去皮，切成丝，小青椒2个，大红椒1个也切成丝，放入碗中，加适量的盐抓均后腌制10分钟，备用。2、牛肉切成牛肉丝，放少量的盐抓粘，再加入适量...
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![丝瓜面筋的做法 清淡小炒菜～丝瓜面筋 丝瓜面筋怎么做]( "丝瓜面筋的做法 清淡小炒菜～丝瓜面筋 丝瓜面筋怎么做")
- “素食:丝瓜面筋。丝瓜为主料，面筋和木耳为辅料。味道咸鲜，丝瓜吸入了面筋和虾皮的香味和鲜味，面筋又吸饱了丝瓜和虾皮的味道，整个菜清淡适口，适合降脂食素人群。常吃丝瓜清热、利尿、活血、通经、解毒...虾皮又能补钙.”食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾皮（适量）黑木耳（适量）面筋（适量）...
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![丝瓜牛肉丸的做法 - 丝瓜牛肉丸怎么做]( "丝瓜牛肉丸的做法 - 丝瓜牛肉丸怎么做")
- “做好的牛肉丸冰箱冷藏，想起来就炖个汤菜。”食材明细主料牛肉丸（100克）丝瓜（2根）辅料食用油（半汤匙）清水（适量）调料食盐（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉丸的做法步骤1、取牛肉丸。2、丝瓜。3、去皮洗净，切片。4、热锅冷油。5、油热放丝瓜翻炒。6、放食盐。7、炒至丝...
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![丝瓜肉汤面的做法 - 丝瓜肉汤面怎么做]( "丝瓜肉汤面的做法 - 丝瓜肉汤面怎么做")
- 食材明细主料龙须挂面（适量）丝瓜（适量）瘦肉（适量）蒜瓣（适量）鸡蛋（1个）小米椒（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉汤面的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放猪油，先将荷包蛋煎好盛出。3、放蒜末煸香。4、放入小米椒，瘦肉片、丝瓜，将瘦肉炒变色，丝...
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![丝瓜牛肉煲的做法 - 丝瓜牛肉煲怎么做]( "丝瓜牛肉煲的做法 - 丝瓜牛肉煲怎么做")
- “丝瓜牛肉煲是一道汤味清淡可口的家常靓菜，其做法简单，丝瓜苦味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。”食材明细主料丝瓜（250g）牛肉（150g）辅料白胡椒粒（0.5g）姜（5g）葱（5g）蒜（5g）配料盐（5g）鸡粉（3g）糖（1g）生粉（3g）香麻油（2g）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时...
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![黄瓜牛肉丝的做法 龙须牛肉，牛肉丝，黄瓜牛肉丝，冷菜 黄瓜牛肉丝怎么做]( "黄瓜牛肉丝的做法 龙须牛肉，牛肉丝，黄瓜牛肉丝，冷菜 黄瓜牛肉丝怎么做")
- “上班没时间啊2分钟就能做好的菜，嘿嘿”食材明细主料龙须牛肉（一包258g）辅料黄瓜（一根200g）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜牛肉丝的做法步骤1、直接打开装盘，黄瓜切段装饰2、2分钟就做好了，可以上桌开吃了龙须牛肉：营养丰富黄瓜：清热降火3、包装的龙须牛肉，很多地方都可以...
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