- “前几天同事给了个很大的南瓜,看见市场上有卖现炸南瓜球的(油黑呼呼的还要8块钱一斤)就自己做了些,余下的我做了八十多个南瓜饼分别送了3个朋友”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)白糖(适量)脱皮白芝麻(适量)甜味(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芝香南瓜球的做法步骤1、这就是同事...
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- “南瓜怎么做才能俘获宝宝的味蕾,让小家伙天天吃南瓜也吃不腻,暖胃的南瓜粥喝完了,再吃一个低脂的外酥内软超级香甜南瓜球吧~这可是个有“内涵”的南瓜球哦。”食材明细主料南瓜(1块)糯米粉(200g)辅料豆沙馅(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜球的做法步骤1、准备食材。2...
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- “最近暑假孩子们天天在家折腾,都在吃水果都吃了没有味道了。问我可不可以做点其他好吃的,我问想吃什么一时间小家伙也答不出。好吧我们上完兴趣课就去市场自己挑选。小家伙到了市场挑选自己的菜,我们走到海鲜摊位。他兴奋不已,问我怎么挑选海鲜怎么挑选花蛤。我一边一边对他...
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- 食材明细主料南瓜(100g)辅料蜂蜜(2勺)白砂糖(1匙)清水(1勺)芝士碎(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝香南瓜的做法步骤1、南瓜对半切开,挖囊。2、切成适口大小。3、隔水蒸熟。4、蜂蜜、白砂糖、清水混合成蜂糖酱。5、南瓜铺到烤盘上,刷层蜂糖酱。6、撒上芝士碎。7、烤箱180度...
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- “女儿经常说学校炸的麻圆好吃,今天晚饭缺点,有南瓜一块,有糯米粉,那就炸个南瓜糯米圆子尝尝。”食材明细主料南瓜(300g)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)芝麻(适量)玉米油(适量)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜糯米芝麻球的做法步骤1、准备好食材2、南瓜去皮切块上锅蒸熟3、盛出后用...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:125糯米粉:150辅料油:适量白糖粉:适量白芝麻:适量具体步骤1.南瓜洗净,切成片2.隔水蒸熟3.压成南瓜泥4.加入糯米粉和白糖粉5.揉成面团6.分成差不多大小的小剂子,搓圆7.取其中一个,表面沾些水,在白芝麻里滚...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:350白砂糖:100糯米粉:350白芝麻:120辅料油:适量具体步骤1.1.南瓜削皮切块上蒸笼蒸熟。2.2.南瓜蒸熟压成泥,趁热加入白糖搅拌均匀。3.3.倒入准备好的糯米粉搅拌捏成团不粘手即可。4.4.取一小块搓成圆形...
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- “南瓜含有大量的多糖,胡萝卜素,氨基酸和多种微量元素,营养价值非常高,是小朋友喜欢吃的蔬果之一。所以我家经常买来吃,单单老吃蒸南瓜也很乏味,今天为大家带来这种新的做法《蛋香南瓜球》希望大家喜欢!”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料鸡蛋(一个)白芝麻(适量)配料白砂糖(适量)甜...
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- 食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米粉(适量)调料糖(适量)奶粉(适量)芝麻(适量)原味(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜芝麻糯米球的做法步骤1、南瓜洗净切块上锅蒸熟。2、蒸熟放凉备用。3、奶粉白砂糖。4、加南瓜泥拌匀。5、加适量糯米粉和成面团。6、准备清水,白芝麻。7、面团搓小团沾...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料奶粉:50白糖:50糯米粉:150南瓜:220辅料芝麻:适量油:适量具体步骤1.南瓜切块蒸熟去皮捣碎2.加入奶粉搅匀3.加入白糖搅匀4.加入糯米粉5.揉成南瓜面团6.芝士切成合适大小的小块用来做南瓜球的芯儿7.手上抹油,取...
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- “南瓜营养及为丰富,孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。”食材明细主料...
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- 食材明细主料南瓜(适量)辅料熟白芝麻(适量)糯米粉(适量)鲜牛奶(适量)食用油(适量)配料炼乳(适量)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芝香南瓜饼的做法步骤1、将南瓜去皮切成块上锅蒸2、蒸好的南瓜晾凉后放入略微大一些的小盆中揉成南瓜泥3、在揉好的南瓜泥中加炼乳及白糖(根据...
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- “南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。花生性平,味甘;入脾、肺经;和胃、化痰、调气,有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠的功能。两者同吃能起到很好的护脾健...
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- “武汉的天气很凉快,这个夏天好像没有热几天就过完了。今天只有23-27度,这么凉爽的天,多吃点零食吧”食材明细主料南瓜(适量)辅料淀粉(适量)芝麻(适量)配料白糖(适量)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芝麻南瓜球的做法步骤1、南瓜洗净切成方丁。2、均匀的拍上一成干淀粉。3、下油锅...
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- 食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(500g)辅料白糖(250g)油(适量)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜球的做法步骤1、南瓜切片上锅蒸熟。2、糯米粉倒入容器里。3、加入白糖和蒸熟练南瓜搅拌,再揉成面团。4、如图,再醒30分钟。5、弄成小团子。6、戳成均匀的小圆形(不用弄得太薄)。7、如...
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- “甜糯清香的南瓜,搭配醇厚微咸的芝士,甜不腻口,比南瓜饼更有层次更有口感的新点心~”食材明细主料南瓜(适量)芝士片(适量)糯米粉(适量)辅料白芝麻(适量)配料糖(适量)咸甜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芝士南瓜球的做法步骤1、南瓜切成块,上锅蒸2、南瓜蒸熟,压成泥3、南瓜泥里加入糖、糯...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:500辅料白油:适量面粉:适量黑芝麻:适量具体步骤1.南瓜洗净切块,上蒸锅蒸熟2.用勺子压成南瓜泥3.加入面粉4.家里还剩这点白油了,就都用了5.和成光滑面团6.揉成长条7.取一小块面,揉成细长条8.揉成小圆球9...
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- “软糯芝麻小球,是春节很多家庭会做的小甜点。甜甜蜜蜜、软糯可口,满口留着芝麻香,好的软糯芝麻小球不吸油,外脆芝麻香,里面软糯。小时候,总是嘴馋的要奶奶炸南瓜芝麻小球,奶奶总会说,你期末考试要满分,放寒假了,才给你炸,另外不能多吃,一次只能吃二个。于是惦记着期末考试,惦记着放寒...
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- “圆滚滚的小球放入热油中,随着不停的翻滚,慢慢变成金黄色,散发着南瓜与芝士的香气,馋得人口水直流。这种南瓜芝士球就是刚出炉的时候最好吃,拿起一个稍带热气的放进嘴巴,外皮酥脆软糯,夹着可以拉丝的芝士还有香气十足的白芝麻,口感甜而不腻,吃完一个忍不住吃下一个。”食材明细主...
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- “说到爱面食,大家都会说那肯定是北方人。可我家例外,地地道道的南方人,也对面食如痴如狂。我家的早餐一定是面,或者汤粑粑,或者汤圆,或者饺子。我家的午餐一定会在烧菜时,在锅边烙些饼,或者煎些油粑粑做小吃。我家的晚餐说不定还是面,或者汤粑粑。至于空闲的时候,馒头、包子是我老...
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- 食材明细主料南瓜(约150克)糯米粉(适量)马苏里拉芝士碎(适量)即食燕麦片(2勺)糖(1勺)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米芝心球的做法步骤1、南瓜去皮切片,入蒸锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁热压成泥。3、加入1勺白糖,搅拌均匀。4、分次加入糯米粉(我用的自家做的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料熟南瓜:100白砂糖:30糯米粉:135牛奶:50ml辅料食用油:适量白芝麻:适量具体步骤1.准备好所需材料2.牛奶和白糖混合均匀3.南瓜压成泥状倒入牛奶混合液中拌匀4.加入糯米粉5.拌匀成团6.分成十三等份,搓圆,均匀沾上...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时南瓜球的美味已经很赞了,还有奶香是点睛之笔!奶香南瓜球,美食从内而外散发出淡淡的香味。来亲自下厨,做出一点美味,美味营养,浪漫又有情趣口感突破探索用制作的美食不仅能达到养生保健功效,营养均衡,脆嫩兼备,绝对是...
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- 食材明细主料南瓜(1块)面粉(100克)糯米粉(200克)辅料白砂糖(20克)鸡蛋(1个)食用油(适量)调料白芝麻(少许)甜香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜芝麻球的做法步骤1、南瓜提前蒸熟,捣成泥,打入一个鸡蛋,20克白砂糖搅拌均匀。2、放入100克面粉,200克糯米粉搅拌成絮状。3、揉成面团。4、搓成长...
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- “南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。...
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