![荞麦螺旋面的做法 - 荞麦螺旋面怎么做]( "荞麦螺旋面的做法 - 荞麦螺旋面怎么做")
- “自从来到美食家，真的学到很多，也认识了很多像咱一样对美食情有独钟的亲们，我觉得大家都很亲切，在这感觉很舒心，开心，确实有一种和睦大家庭的感觉。好喜欢这里。前几天看到小女爱吃的螺旋面，挑起了咱的好奇心，咱这人就这样看到一种有兴趣的东东，都会有想亲手尝试一下的冲动。昨天...
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![炒螺旋莜面的做法 - 炒螺旋莜面怎么做]( "炒螺旋莜面的做法 - 炒螺旋莜面怎么做")
- “莜面营养丰富，它含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。这道螺旋莜面鱼口感劲道爽滑，经过炒制非常的入味儿，喜欢的...
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![荞麦面条的做法 花样美食，荞麦面条 荞麦面条怎么做]( "荞麦面条的做法 花样美食，荞麦面条 荞麦面条怎么做")
- “荞麦面团味道很好，有淡淡的荞麦香味。做面条很好吃。面和的一定要硬一些，煮的面条不要翻动，不然面筋会断。”食材明细主料荞麦面粉（200g）辅料配料（适量）水（110ml）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荞麦面条的做法步骤1、准备好主料2、温水和面3、揉成光面团，松弛15分钟4、擀面条，...
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![螺旋肉酱面的做法 - 螺旋肉酱面怎么做]( "螺旋肉酱面的做法 - 螺旋肉酱面怎么做")
- 食材明细主料肉末（4两）洋葱（一个）大蒜（一颗）番茄（两个（大））小杏鲍菇（一朵）黑胡椒碎（适量）番茄酱（适量）奶酪粉（适量）意大利香草（适量）盐（适量）彩色螺旋面（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋肉酱面的做法步骤1、将肉末用黑胡椒碎、料酒和生抽腌制一下。2、番茄用热水烫去皮。3、切成小丁...
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![焗烤螺旋面的做法 - 焗烤螺旋面怎么做]( "焗烤螺旋面的做法 - 焗烤螺旋面怎么做")
- “一个人的午餐，焗烤螺旋面。老公带着儿子出去玩了，昨天刚刚买的螺旋面今天就派上用场了。”食材明细主料螺旋面（100克）西红柿（1个）洋葱（半个）虾仁（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）面包粉（适量）马苏里拉芝士（适量）奶香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焗烤螺旋面的做法步骤1、将西红柿切成1厘米...
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![荞麦面皮的做法 自制荞麦面皮 荞麦面皮怎么做]( "荞麦面皮的做法 自制荞麦面皮 荞麦面皮怎么做")
- “天气一天一天热起来了，各种各样的夏季小吃引诱着我们的胃，可是这种季节也是不卫生的东西泛滥的时候，所以要吃我们还是自己动手吧！凉粉类是夏季最常吃的，今天给大家做一个荞麦面皮，又健康，更营养！”食材明细主料面粉（100克）荞麦面粉（100克）辅料盐（10克）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![肉酱螺旋面的做法 - 肉酱螺旋面怎么做]( "肉酱螺旋面的做法 - 肉酱螺旋面怎么做")
- “老公上火啦，重口味的我俩不能吃辣的，干脆吃意大利面”食材明细主料螺旋面（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）番茄沙司（适量）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）肉酱螺旋面的做法步骤1、番茄表面划几刀，过水烫一下2、撕掉番茄皮，切块待用3、煮面的时候加勺...
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![海鲜螺旋面的做法 - 海鲜螺旋面怎么做]( "海鲜螺旋面的做法 - 海鲜螺旋面怎么做")
- 食材明细面团面粉（200g）清水（95g）盐（3g）辅料蟹柳（4条）鱿鱼（1/3个）西红柿（半个）青豆（少许）玉米粒（少许）盐（适量）胡椒粉（少许）洋葱（1/2个）姜（少许）红尖椒（2个）生抽（1勺）料酒（1勺）糖（1/2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜螺旋面的做法步骤1、面团材料混合揉成光滑面团饧20分钟左右。2、洋葱、蟹柳分别...
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![懒人螺旋面的做法 - 懒人螺旋面怎么做]( "懒人螺旋面的做法 - 懒人螺旋面怎么做")
- 食材明细主料螺旋面（适量）红椒（适量）火腿（适量）玉米粒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人螺旋面的做法步骤1、红椒洗干净，切成丁。火腿切成丁。2、电饭锅烧热，倒入油。3、放入红椒翻炒。4、加入火腿继续翻炒。5、倒入玉米粒翻炒。6、放入一碗水。...
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![色彩螺旋面的做法 - 色彩螺旋面怎么做]( "色彩螺旋面的做法 - 色彩螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（1000克）干豆腐（适量）水（适量）菠菜（适量）辅料鸡蛋（三个）大葱（半颗）食用盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）海鲜酱油（适量）洋葱（半块）黑木耳（适量）银耳（半颗）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）色彩螺旋面的做法步骤1、将菠菜打成汁和面，和面时用筷子搅拌一点一点加入菠菜汁，筷子搅拌...
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![荞麦全麦面包的做法 麦麦面包（荞麦，全麦） 荞麦全麦面包怎么做]( "荞麦全麦面包的做法 麦麦面包（荞麦，全麦） 荞麦全麦面包怎么做")
- “这是我编辑的2019第三道菜品。”食材明细主料全麦粉（150克）带壳荞麦（80克）酵母（2克）食盐（2克）辅料清水（100克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荞麦全麦面包的做法步骤1、准备食材：酵母，食盐，袋装未磨荞麦。2、带壳荞麦放入锅中加水煮至开花即可。3、将煮开花的荞麦粒，全麦面粉，酵...
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![炒螺旋意面的做法 - 炒螺旋意面怎么做]( "炒螺旋意面的做法 - 炒螺旋意面怎么做")
- 食材明细主料螺旋意面（适量）牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料披萨酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒螺旋意面的做法步骤1、准备好食材2、牛肉切条3、意面开水下锅煮十分钟，捞出备用4、锅中热油下入洋葱，牛肉翻炒5、加生抽，...
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![荞麦面的做法 - 荞麦面怎么做]( "荞麦面的做法 - 荞麦面怎么做")
- “面条的种类也是很多种，为了保持好身材，也为了吃得健康，我选择了荞麦面条，别看这颜色不怎么好看，这味道还真是很香呢。”食材明细主料荞麦面（80克）鸡蛋（1个）海苔（1片）辅料香芹（少许）调料盐（2克）高汤调味料（5克）食用油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荞麦面的做法步骤1、锅里放入适...
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![蒜香螺旋面的做法 - 蒜香螺旋面怎么做]( "蒜香螺旋面的做法 - 蒜香螺旋面怎么做")
- “其实就是我们这里的手工猫耳朵面，我利用寿司帘抿成了螺旋式的花纹，做好的螺旋面用蒜泥，西红柿炒一下那劲道的口感吃见特别香”食材明细主料菠菜汁（35g）胡萝卜汁（35g）高筋面粉（160克）辅料盐（1勺）西红柿（50g）蒜（2g）麻油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香螺旋面的做法步骤1、萝卜...
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![螺旋面包卷的做法 - 螺旋面包卷怎么做]( "螺旋面包卷的做法 - 螺旋面包卷怎么做")
- “海螺造型，使这款面包有了更多的选择。我今天在里面填入了奶香顺滑的卡仕达奶香馅，也可以根据喜好填入任意自己喜欢的馅心，甚至填入水果沙拉、蔬菜沙拉味道也超赞的。在这里还和大家分享一下自制螺旋纸模。”食材明细主料黄油（10g）鸡蛋（25g）糖（20g）酵母（2.5g）盐（1g）高筋面粉（150g）牛奶（8...
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![荞麦冷面的做法 荞麦冷面#酸辣美食# 荞麦冷面怎么做]( "荞麦冷面的做法 荞麦冷面#酸辣美食# 荞麦冷面怎么做")
- “荞麦面就是用荞麦做成的面，一般来说压平后精制而成的那种面，煮熟了就可以用。荞麦属于典型的一种粗粮，跟大白米或者大白面这种相比，它的植物纤维、植物蛋白含量是略微高一些，是粗粮的一种代表，也有比较多的烟酸和芦丁，这些成分有助于降低人体血脂、保护视力和预防脑血管病的作...
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![螺旋意面的做法 螺旋意面（简易版） 螺旋意面怎么做]( "螺旋意面的做法 螺旋意面（简易版） 螺旋意面怎么做")
- “炎炎夏日，做个简单的意面吧”食材明细主料螺旋意面（1人份）辅料西红柿（1个）洋葱（半个）黑胡椒汁（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）螺旋意面的做法步骤1、洋葱和西红柿切丁，备用。2、煮锅中放入较多的水，水开后，放入意面。3、加入一些盐，保持中火，煮到意面7分熟。4、煮...
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![螺旋意面怎么做 - 螺旋意面的家庭做法]( "螺旋意面怎么做 - 螺旋意面的家庭做法")
- 现在的人们生活改善，饮食也开始多元化。由于外国的餐饮品牌逐渐进入中国的市场，所以会有好多人都去尝鲜。例如，今天说的意大利面就是很多人的桌边美食，意大利面的品种很多，有弯管面、螺旋面、蝴蝶面、通心面等等。其实美味的意大利面可以自己在家做，今天大家一起跟小编学习螺旋...
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![凉拌螺旋面的做法 - 凉拌螺旋面怎么做]( "凉拌螺旋面的做法 - 凉拌螺旋面怎么做")
- “很筋道，很美味的一款面。空闲时间做好冻在冰箱，吃的时候煮一下，拌上自己喜欢的酱汁就可以。”食材明细主料面粉（适量）辅料油菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）调料葱花（适量）蒜末（适量）辣椒面（适量）小米辣（适量）生抽（适量）糖（适量）陈醋（适量）耗油（适量）盐（适量）芝麻（适量）酸辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![荞麦冷面的做法 减脂荞麦冷面 荞麦冷面怎么做]( "荞麦冷面的做法 减脂荞麦冷面 荞麦冷面怎么做")
- 食材明细主料荞麦挂面（100g）辅料鸡蛋（1个）小青菜（适量）西红柿（适量）调料盐（适量）芝麻油（适量）苹果醋（适量）太太乐味极鲜（适量）酸甜（口味）调味（工艺）数小时（耗时）高级（难度）荞麦冷面的做法步骤1、食材，纯净水，苹果醋，荞麦挂面，西红柿，小青菜，煮熟的鸡蛋。2、第一步，先做冷面的汤水，锅中加入纯净水，放入盐，太...
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![螺旋面的做法 一个人的午餐-----螺旋面 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 一个人的午餐-----螺旋面 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料螺旋面（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）牛肉（适量）配料牛肉酱汤（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋面的做法步骤1、用料图。2、锅中放清水煮沸，倒入螺旋面煮熟。3、煮好的面过冷开水后沥水备用。4、鸡蛋煮熟去壳切成两瓣，黄瓜洗净切丝。5、把牛肉汤放...
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![螺旋面的做法 - 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 - 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料水（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）螺旋面的做法步骤1、胡萝卜加少量水榨汁。过筛。2、加面粉和一丢丢盐揉成偏硬的面团。静置20分钟。（如果只用面和水，差不多300g面+140g水）。3、取一小块面，揉成长条。四根筷子用皮套绑住，面条置于...
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![螺旋意面的做法 - 螺旋意面怎么做]( "螺旋意面的做法 - 螺旋意面怎么做")
- “中午来点快手哒，吃饱好干活。番茄酱的加入，滋味酸甜十足，点缀些罗勒碎，增加香味。”食材明细主料螺旋意面（少许）辅料橄榄油（1勺）盐（2g）调料番茄酱（1勺）罗勒碎（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋意面的做法步骤1、意面放入烧开了的水里，继续中火煮，加入1克盐。2、大约煮八分钟...
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![螺旋面的做法 巧做螺旋面 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 巧做螺旋面 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料苋菜（适量）配料凉水（适量）盐（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）螺旋面的做法步骤1、苋菜择洗干净，入沸水锅中汆烫，冷却后待用。2、挤干紫苋菜，取汁水待用。3、面粉盆中加少许盐，再分次加入苋菜汁。4、揉匀成硬面团，放入保鲜袋中静止30分钟。5、面团...
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![茄汁螺旋意面的做法 【四川】茄汁螺旋意面 茄汁螺旋意面怎么做]( "茄汁螺旋意面的做法 【四川】茄汁螺旋意面 茄汁螺旋意面怎么做")
- “家里备了好多意面~~但没有备番茄酱~~本想在国庆期间自制了一些番茄酱~~做茄汁意面吃~~正好收到了道味源番茄鱼调料~~~我和钟先生都不太爱吃番茄鱼~~用它来做【茄汁螺旋意面】倒是很不错~~做法简单，还特别美味~~~”食材明细主料螺旋意面（150g）番茄鱼调料（100g）洋葱（0.5个）杏鲍...
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