![苦瓜苹果汁的做法 - 苦瓜苹果汁怎么做]( "苦瓜苹果汁的做法 - 苦瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）苹果（适量）蜜蜂（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜苹果汁的做法步骤1、材料如下。2、苦瓜切小块。3、放入机中。4、苹果切小块。5、放入机中。6、加入适量纯净水榨汁。7、加入适量蜂蜜搅拌均匀。8、开动啦。...
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![青瓜苹果汁的做法 - 青瓜苹果汁怎么做]( "青瓜苹果汁的做法 - 青瓜苹果汁怎么做")
- “它能让人体吸收丰富糖类和维生素，还能让人体吸收大量活性酶，对维持人体健康有很积极的作用，还能保护肝脏，预防高血糖，癌症，健脑安神。冰冰凉凉好好喝。”食材明细主料青瓜（1条）辅料苹果（1个）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜苹果汁的做法步骤1、青瓜，苹果用淡盐水泡洗干净(食...
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![木瓜苹果汁的做法 - 木瓜苹果汁怎么做]( "木瓜苹果汁的做法 - 木瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料木瓜（半个）辅料苹果（1个）调料温开水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜苹果汁的做法步骤1、食材图。2、木瓜苹果去皮去籽切块。3、把苹果木瓜都放到料理杯里。4、放入温开水，用料理棒低速搅打成汁。5、成品图。6、成品图。小窍门苹果易氧化，加温开水可以延...
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![蜜瓜苹果汁的做法 - 蜜瓜苹果汁怎么做]( "蜜瓜苹果汁的做法 - 蜜瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料蜜瓜（适量）苹果（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜瓜苹果汁的做法步骤1、蜜瓜。2、苹果。3、蜜瓜去皮切小块放入机中。4、苹果切小块。5、放入机中。6、加入适量纯净水选择奶昔键。7、开动啦。...
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![苹果黄瓜甜瓜汁的做法 夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁 苹果黄瓜甜瓜汁怎么做]( "苹果黄瓜甜瓜汁的做法 夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁 苹果黄瓜甜瓜汁怎么做")
- “苹果的酸甜中和了甜瓜的甜味黄瓜的清味，三样混合一起，味道棒棒哒😋”食材明细主料甜瓜（1个）黄瓜（1个）辅料苹果（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜甜瓜汁的做法步骤1、甜瓜洗净去蒂，黄瓜洗净，一个切三截。2、甜瓜切四瓣，苹果一个切4瓣。(另两瓣没摆上)。3、三种蔬果...
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![苹果苦瓜汁的做法 苹果系列四：苹果苦瓜汁 苹果苦瓜汁怎么做]( "苹果苦瓜汁的做法 苹果系列四：苹果苦瓜汁 苹果苦瓜汁怎么做")
- “苦瓜清热解毒，是夏天好朋友，连同冬瓜和西瓜也是”食材明细主料苹果（1个）苦瓜（适量）辅料冰开水（150ml）苦味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果苦瓜汁的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、苦瓜去瓤，切小丁3、苹果去皮，去芯，切小块4、一同放入搅拌机，加入凉开水5、搅拌1分钟，倒入过筛网，隔...
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![苹果青瓜汁的做法 - 苹果青瓜汁怎么做]( "苹果青瓜汁的做法 - 苹果青瓜汁怎么做")
- “炎炎夏日，利用垂手可得的日常蔬果，在家就可轻松调制出美味、天然、健康的消暑饮品！”食材明细主料苹果（1个）青瓜（半条）柠檬片（3片）辅料冰块（适量）果味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果青瓜汁的做法步骤1、备材料2、苹果去芯切块，青瓜切小块3、先把苹果块放榨汁机内取汁4、再放进...
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![西瓜黄瓜苹果汁的做法 - 西瓜黄瓜苹果汁怎么做]( "西瓜黄瓜苹果汁的做法 - 西瓜黄瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料苹果（3个（500g））去皮黄瓜（1大条（400g））辅料西瓜（去皮（800g）（切块的））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜黄瓜苹果汁的做法步骤1、把所有水果和蔬菜用榨汁机榨成汁。2、充分搅匀立即饮用。3、准备时间共需10分钟。4、登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。评论，分享本...
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![苦瓜苹果汁好处多 - 但是苦瓜苹果汁对胃有害吗？]( "苦瓜苹果汁好处多 - 但是苦瓜苹果汁对胃有害吗？")
- 苦瓜汁大家都不陌生，具有清热泻火，排泄排毒的功效，苹果汁大家也不陌生，同样具有养肝明目，养胃的功效。而最近又出现了苦瓜苹果汁，两者的搭配是否合理呢?对胃是否有上海呢？苦瓜苹果汁好处多，但是苦瓜苹果汁对胃有害吗一、苦瓜苹果汁有什么功效首先苦瓜苹果汁同时具有了苦瓜和苹果...
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![苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做]( "苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做")
- “苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。”食材明细主料苦瓜（半根）苹果（1个）辅料...
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![苹果西瓜汁的做法 - 苹果西瓜汁怎么做]( "苹果西瓜汁的做法 - 苹果西瓜汁怎么做")
- “西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑热烦渴，又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分。虽然西瓜有着这么多好处，但是糖尿病及感冒患者则不宜吃西瓜。西瓜内的糖份及其利尿作用，会增加糖尿病患者的肾脏的负担，提升血糖尿糖。...
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![哈蜜瓜苹果汁的做法 - 哈蜜瓜苹果汁怎么做]( "哈蜜瓜苹果汁的做法 - 哈蜜瓜苹果汁怎么做")
- “哈哈，原本只想打哈蜜瓜汁的，儿子建议配上苹果，说不定口感更好呢😅我一试，果真如此:单喝哈蜜瓜汁，香香甜甜，口味纯正，加了苹果，香甜中透着一股苹果的微酸，酸甜更好喝呢😊”食材明细主料哈蜜瓜（两块）辅料苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈蜜瓜苹果汁的做法步骤1、哈蜜瓜...
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![苦瓜苹果沙拉的做法 - 苦瓜苹果沙拉怎么做]( "苦瓜苹果沙拉的做法 - 苦瓜苹果沙拉怎么做")
- “沙拉的做法挺简单的，零厨艺的一道小菜，但是用苦瓜做沙拉的可能不是很多，吃过之后发现，其实这道沙拉中的苹果可以不加，就是单独用苦瓜也不错。值得一试的一款沙拉。”食材明细主料苹果（1个）苦瓜（1根）辅料沙拉酱（适量）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜苹果沙拉的做法步骤...
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![苹果黄瓜汁的做法 - 苹果黄瓜汁怎么做]( "苹果黄瓜汁的做法 - 苹果黄瓜汁怎么做")
- “绝对的减肥养生汁，”食材明细主料苹果（一个）黄瓜（半个）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果黄瓜汁的做法步骤1、备齐材料。黄瓜只用半根。2、苹果去皮切块，水果洗干净切块备用3、将两种材料放入榨汁机榨汁4、倒入杯中，成品图，完成！5、成品图。6、成品图。...
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![黄瓜苹果汁的做法 - 黄瓜苹果汁怎么做]( "黄瓜苹果汁的做法 - 黄瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）黄瓜（2个）辅料水（适量）清淡（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果汁的做法步骤1、准备好苹果和黄瓜。2、把苹果和黄牛切成小丁。3、维仕美破壁机中装上过滤器，加入黄瓜和苹果。4、加入一碗温水。5、打开开关，打30秒就可以了。...
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![苹果苦瓜汁的做法 减肥养颜的苹果苦瓜汁 苹果苦瓜汁怎么做]( "苹果苦瓜汁的做法 减肥养颜的苹果苦瓜汁 苹果苦瓜汁怎么做")
- “苦瓜苹果汁是一款减肥清脂的饮料。苦瓜苹果汁能够增进食欲，健脾开胃，促进胆固醇代谢，促进脂肪排出体外。还可以养颜，滋润皮肤。苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。苹果有降低血脂,降血压,抗氧化作用,强化骨骼,...
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![苦瓜苹果饮的做法 - 苦瓜苹果饮怎么做]( "苦瓜苹果饮的做法 - 苦瓜苹果饮怎么做")
- “苦瓜，味苦。清脂，降压，瘦身美容，好多MM喜欢但又不想受这苦味哈，没关系，我们和苹果一起做杯健康饮料，妥妥滴。”食材明细主料苦瓜（适量）苹果（适量）辅料核桃（适量）矿泉水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜苹果饮的做法步骤1、备好食材。2、备好核桃。3、苦瓜与苹果切小块。4...
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![香瓜苹果汁的做法 - 香瓜苹果汁怎么做]( "香瓜苹果汁的做法 - 香瓜苹果汁怎么做")
- “前天，在超市买了2个香瓜，放个苹果，榨成汁，应该非常好喝。”食材明细主料香瓜（半个）苹果（半个）冰水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香瓜苹果汁的做法步骤1、准备食才香瓜洗净苹果洗净2、香瓜与苹果去皮，去籽，切小块。3、放入搅拌机。4、加些冰水，搅拌15秒。5、倒入...
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![西瓜苹果汁的做法 夏日饮品:西瓜苹果汁 西瓜苹果汁怎么做]( "西瓜苹果汁的做法 夏日饮品:西瓜苹果汁 西瓜苹果汁怎么做")
- “甜甜的西瓜汁，透着苹果微微酸甜，好喝😋”食材明细主料西瓜（1/4块）辅料苹果（2个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜苹果汁的做法步骤1、西瓜和苹果。2、去皮切大块。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、榨好的汁。6、成品。7、成品。8、成品。小窍门现打现喝，时间长了，苹果汁...
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![苹果荔枝腌苦瓜的做法 - 苹果荔枝腌苦瓜怎么做]( "苹果荔枝腌苦瓜的做法 - 苹果荔枝腌苦瓜怎么做")
- “炎热夏天一到，再可口的饭菜都没有了吸引力，每天煮妇最头疼的就是不知道买什么菜菜好，今天心姐给亲们分享这道类似于凉拌的腌菜，给炎热夏天送上一丝清凉。”食材明细主料苦瓜（500g）苹果块（150g）荔枝肉（10个）小米椒（3个）辅料白糖（10g）盐（10g）蚝油（20g）生抽（10g）果味（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法 - 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁怎么做]( "苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法 - 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁怎么做")
- “炎炎夏日，来一杯酸甜清凉的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂减肥。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料苹果（1个）蜂蜜柠檬（1勺）盐（适量）凉白开（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤1、苦瓜1根，苹果1个，腌制的柠檬蜜（没有腌制的可以在榨好汁后加入柠檬和蜂蜜，不喜欢酸...
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![苦瓜苹果汁，苦瓜苹果汁怎么做，又有什么功效呢？]( "苦瓜苹果汁，苦瓜苹果汁怎么做，又有什么功效呢？")
- 苦瓜苹果汁怎么做呢，又有些什么功效呢，这些都是大家去了解的，因为苦瓜是大家在生活当中最常见的一种蔬菜，并且很多人也是经常食用的，那么苹果也是更受欢迎的，因为苹果的功效和作用是非常的多的，那么今天小编就给大家介绍一下。一、苦瓜苹果汁的做法1.苹果切成小丁，放入淡盐水中泡...
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![青瓜苹果桃汁的做法 - 青瓜苹果桃汁怎么做]( "青瓜苹果桃汁的做法 - 青瓜苹果桃汁怎么做")
- “混合蔬果汁，营养，口感丰富。”食材明细主料青瓜（1条）苹果（1个）辅料桃子（1个）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜苹果桃汁的做法步骤1、食材洗净放入冰箱冰过口感会更好(这是冰过的)。2、切成小块。3、启动榨汁机放入食材，几分钟就可以品尝美味果汁。4、好了。5、成品图。6、...
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![苹果甜瓜汁的做法 - 苹果甜瓜汁怎么做]( "苹果甜瓜汁的做法 - 苹果甜瓜汁怎么做")
- “五一节过后，收到了快递员送来的伊尔浦EU-780R原汁机，经过仔细阅读，前天晚上与老公一起将它组装好，并对相关的配件进行清净与晾晒。昨天中午，用北方新上市的甜瓜与苹果，首秀，做了小半桶新鲜的苹果甜瓜原汁，在女儿中午临上学前，递上了一杯甜甜的果汁，那清新爽口的味道，让女儿喜笑颜...
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![苹果青瓜汁的做法 清凉苹果青瓜汁 苹果青瓜汁怎么做]( "苹果青瓜汁的做法 清凉苹果青瓜汁 苹果青瓜汁怎么做")
- “苹果，其味道酸甜适口，营养丰富。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿、老人和病人食用，属于大众都能接受的水果之一。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果不仅含有丰富的糖...
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美味库
