![银鱼西红柿鸡蛋羹的做法 - 银鱼西红柿鸡蛋羹怎么做]( "银鱼西红柿鸡蛋羹的做法 - 银鱼西红柿鸡蛋羹怎么做")
- “银鱼是巢湖，太湖里面最有名的食材，非常鲜美并富含高蛋白等营养成分，加入鸡蛋西红柿，做成西红柿鸡蛋羹非常鲜美，一点腥味都没有。”食材明细主料银鱼（250g）西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（2颗）调料植物油（4勺）盐（1勺）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银鱼西红柿鸡蛋羹的做法步骤1、准备好鸡...
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![西红柿鸡蛋面鱼汤的做法 - 西红柿鸡蛋面鱼汤怎么做]( "西红柿鸡蛋面鱼汤的做法 - 西红柿鸡蛋面鱼汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）奶粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）清水（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋面鱼汤的做法步骤1、面粉和奶粉，少量盐混合均匀2、加入适量水搅拌，状态是如图，挑起筷子，面团会粘着，不干，也不是面汤那么稀3、搅拌均匀些，尽量没有疙...
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![银鱼西红柿炒鸡蛋的做法 - 银鱼西红柿炒鸡蛋怎么做]( "银鱼西红柿炒鸡蛋的做法 - 银鱼西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料银鱼（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银鱼西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿去皮切块。2、银鱼。3、锅中放入适量油烧热后放入鸡蛋翻炒。4、加入西红柿。5、放入银鱼。6、加入适量盐翻炒片刻。7、加入适...
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![银鱼蒸鸡蛋羹的做法 - 银鱼蒸鸡蛋羹怎么做]( "银鱼蒸鸡蛋羹的做法 - 银鱼蒸鸡蛋羹怎么做")
- “这道菜，营养丰富，特别适合老人孩子吃。”食材明细主料土鸡蛋（两个）辅料银鱼（适量）水（100克）配料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）银鱼蒸鸡蛋羹的做法步骤1、银鱼，土鸡蛋准备好。2、鸡蛋打散，加入等量的凉开水，大概是100克。3、银鱼干用水泡软，加到蛋羹中。4、鸡蛋羹放蒸锅里...
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![西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋🍅🍅面 西红柿鸡蛋面怎么做]( "西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋🍅🍅面 西红柿鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）面（适量）鸡蛋（1个）辅料玉米油（1勺）盐（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋面的做法步骤1、准备食材，鸡蛋，西红柿，面2、鸡蛋打散，西红柿划十字3、锅里烧开水，把面煮熟，西红柿烫下4、面煮好捞起用冷水冲洗，西红柿切碎，鸡蛋打散5、平底锅烧热倒入玉米油，煎...
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![银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做]( "银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做")
- “新鲜的银鱼，我们这俗称面条鱼，春天这个时候的面条鱼最好吃，满是籽，加点西红柿，味道特别鲜美”食材明细主料银鱼（适量）西红柿（一个）葱（适量）盐（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼西红柿汤的做法步骤1、银鱼过一遍清水2、葱切碎3、西红柿切小块4、锅中放入适量...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 【西红柿炒鸡蛋】 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 【西红柿炒鸡蛋】 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “还记得上大学那会儿，有个男同学特别的喜欢吃西红柿炒鸡蛋，几乎顿顿都打这道菜，以至于后来大家都叫他“西红柿炒蛋”。大学的生活总是令人难忘，因为一道菜又勾起了深深的回忆。学生时代的童真、学生时代的快乐，都是成人以后无法体会到的。好怀念那帮子姐妹和哥儿们......其实...
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![鸡蛋红枣银耳羹的做法 - 鸡蛋红枣银耳羹怎么做]( "鸡蛋红枣银耳羹的做法 - 鸡蛋红枣银耳羹怎么做")
- “鸡蛋红枣银耳羹，银耳有很好的滋阴作用，能益气润肺，增强人体免疫力，此外还有美容，润肤的功效。鸡蛋是重要的蛋白质来源，它还含有丰富的卵磷脂，能促进发育，提高记忆力。红枣其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。”食材明细主料鸡蛋（2个）银耳（适量）辅...
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![西红柿鸡蛋的做法 西红柿鸡蛋------------我滴最爱 西红柿鸡蛋怎么做]( "西红柿鸡蛋的做法 西红柿鸡蛋------------我滴最爱 西红柿鸡蛋怎么做")
- “做的不好，让大家见笑了。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）油（适量）大蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋的做法步骤1、1、准备3个鸡蛋、2个西红柿，西红柿洗净备用；2、2、将西红柿切成小块3、3、鸡蛋打散4、4、倒入适量油，油热之后将鸡蛋倒入，全部凝固...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤#汤羹# 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤#汤羹# 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “记忆里西红柿鸡蛋汤也是很好喝的汤，那个年代物质没那么丰富，肉汤都是逢年过节才有，平常最常见的就是西红柿鸡蛋汤。营养、简单、实惠。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料香菜（适量）葱（适量）调料食盐（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备的食...
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![鸡蛋西红柿的做法 诱人的鸡蛋西红柿 鸡蛋西红柿怎么做]( "鸡蛋西红柿的做法 诱人的鸡蛋西红柿 鸡蛋西红柿怎么做")
- “用新鲜带把的西红柿，3到4个正好合适。重量估计2斤，造价或许4元。加入3个6毛一个的鸡蛋，鸡蛋一定要舍得”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西红柿的做法步骤1、原料图就不加了，西红柿记得把那个把用刀切掉。方法是一切...
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![西红柿鸡蛋豆腐羹的做法 - 西红柿鸡蛋豆腐羹怎么做]( "西红柿鸡蛋豆腐羹的做法 - 西红柿鸡蛋豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）豆腐（适量）金针菇（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）小葱（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋豆腐羹的做法步骤1、准备西红柿，豆腐，金针菇，葱花，一碗水淀粉。2、嫩豆腐切小块，西红柿去皮后切小块（西红柿切两刀，放...
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![银鱼鸡蛋羹的做法 - 银鱼鸡蛋羹怎么做]( "银鱼鸡蛋羹的做法 - 银鱼鸡蛋羹怎么做")
- “能做银鱼鸡蛋羹，还要感谢我的一位好朋友，他叫锦东，我俩在同一所大学、同一个专业读本科，毕业后来到了同一个单位，被分到同一个宿舍。银鱼干锦东从安徽老家带来的，这是他们那的一个特产，也是锦东引以为傲的地方特色美食。他说银鱼生活在淡水湖中，体长三厘米左右，白色透明、通体无...
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![西红柿鸡蛋银耳汤的做法 - 西红柿鸡蛋银耳汤怎么做]( "西红柿鸡蛋银耳汤的做法 - 西红柿鸡蛋银耳汤怎么做")
- “-清淡，利口，很简单的夜宵，营养，不油腻”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）银耳（1块）辅料生抽（1匙）陈醋（1匙）盐（1匙）香油（1匙）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋银耳汤的做法步骤1、-也就一个西红柿，两个鸡蛋，就可以做出美味夜宵2、-鸡蛋打成蛋液，西红柿切小块3、-银耳用温水泡发，撕...
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![西红柿鸡蛋羹的做法 - 西红柿鸡蛋羹怎么做]( "西红柿鸡蛋羹的做法 - 西红柿鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1只）鸡蛋（2只）辅料紫菜（5g）生抽（1匙）醋（1匙）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋羹的做法步骤1、西红柿洗净切碎，鸡蛋打入碗里搅拌匀。2、煮锅加入先放入西红柿煮开。3、水开后放入紫菜，生抽，醋。4、再次煮开后加入水淀粉煮开。5、最后倒入蛋液搅...
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![西红柿银鱼鸡蛋汤的做法 - 西红柿银鱼鸡蛋汤怎么做]( "西红柿银鱼鸡蛋汤的做法 - 西红柿银鱼鸡蛋汤怎么做")
- “不论每天怎么样安排饮食；都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作，丰富的食材包含了维生素、矿物质、高生物价值的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。请朋友们允许我如此钟爱大杂烩。其实每天菜场的食材反反复复的...
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![西红柿鸡蛋拨鱼儿的做法 - 西红柿鸡蛋拨鱼儿怎么做]( "西红柿鸡蛋拨鱼儿的做法 - 西红柿鸡蛋拨鱼儿怎么做")
- ““拨鱼儿”，做法跟疙瘩汤挺像，只是这面糊是沿着碗边拨出去的。入锅中就是一个长条，两头细中间粗，看起来很像一条条鱼儿，故名“拨鱼儿”。如果您用筷子挑着入锅里，那就是大大小小的疙瘩了。”食材明细主料面粉（200克）清水（适量）西红柿（2个）鸡蛋（1个）芹菜叶（一把）辅料植物油（少许）盐（少许）葱...
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![鸡蛋西红柿的做法 鸡蛋西红柿 = 西红柿的切法 鸡蛋西红柿怎么做]( "鸡蛋西红柿的做法 鸡蛋西红柿 = 西红柿的切法 鸡蛋西红柿怎么做")
- “鸡蛋西红柿是最家常的菜了，人人都会做的，怎样炒出汤汁浓郁，美味可口的西红柿炒鸡蛋是有诀窍的，这可是我多年的经验哟，分享给大家。”食材明细主料鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西红柿的做法步骤1、西红柿要选熟透的。2、翻开低不...
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![西红柿鸡蛋鱼丸面的做法 - 西红柿鸡蛋鱼丸面怎么做]( "西红柿鸡蛋鱼丸面的做法 - 西红柿鸡蛋鱼丸面怎么做")
- “上班族的快手菜”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（一个）鱼丸（若干）面条（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋鱼丸面的做法步骤1、西红柿切丁，鸡蛋打散2、热好油把西红柿放下去翻炒3、一分钟即可，加入高汤或开水，并加入鱼丸4、水开后先放入面条5、面...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋（木须柿子） 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋（木须柿子） 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋，口味酸咸。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（1勺）味精（少许）酱油（少许）醋（少许）葱末姜末（少许）料酒（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净，切成片。放进盘中待用。2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。3、锅中倒入油，把蛋液倒入，煎熟。...
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![西红柿鸡蛋汤面鱼的做法 - 西红柿鸡蛋汤面鱼怎么做]( "西红柿鸡蛋汤面鱼的做法 - 西红柿鸡蛋汤面鱼怎么做")
- 食材明细主料面条（150g）辅料鸡蛋（1个）盐（1勺）西红柿（1个）油（1匙）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋汤面鱼的做法步骤1、热油，倒入切好的西红柿翻炒，西红柿出汁后加入水，慢火等煮开，这段时间可以和面，准备食材2、适量的面粉加入鸡蛋，小量加入清水，搅拌3、搅拌持续，分数次，少量加入...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿🍅炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿🍅炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（4个）鸡蛋（4个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、取出两个西红柿，用小刀螺旋式削出西红柿皮，尽量薄哦。3、用西红柿皮依次卷起，做成玫瑰花🌹，摆盘，边上放上玫瑰花叶子装饰好。4、再取出...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤^ - ^ 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤^ - ^ 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “一碗特简单的汤，非常简单哦！而且非常美味的！”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料水淀粉（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材，水中放入切好的西红柿，加点酱油，煮开，改开小火慢煮，这个时间准备下面的食...
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![西红柿鸡蛋面的做法 【重庆】西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做]( "西红柿鸡蛋面的做法 【重庆】西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面怎么做")
- “西红柿鸡蛋面非常经典、所需的材料较为简单，最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条；三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。西红柿鸡蛋面做法简单，味道鲜美，适合各类人群，方便并且营养。”食材明细主料干面（一把）辅料...
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![西红柿烧银鱼的做法 #妈妈的味道#西红柿烧银鱼 西红柿烧银鱼怎么做]( "西红柿烧银鱼的做法 #妈妈的味道#西红柿烧银鱼 西红柿烧银鱼怎么做")
- “每到春节，银鱼刚刚上市，用西红柿或酸菜来烧，再好吃不过了”食材明细主料银鱼（500g）西红柿（2个）辅料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧银鱼的做法步骤1、葱切片2、西红柿切块3、银鱼用清水洗两遍4、锅中放入少量植物油，爆香葱姜蒜5、放入西红柿炒出红汤...
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