![八豆的功效与作用有哪些 - 巴豆什么禁忌呢？]( "八豆的功效与作用有哪些 - 巴豆什么禁忌呢？")
- 对于生活在农村地区的人来说，八豆是再熟悉不过的一种果实了吧，八豆属于巴豆属植物巴豆树的成熟的果实。八豆的味道吃起来有点辛辣味，性质是比较热的，因为里面含有许多的微量元素。八豆还可以做成美味的佳肴来进行食用，特别是你在吃火锅的时候可以加入八豆，它会在一定程度上起到...
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![蚕豆就是巴豆吗]( "蚕豆就是巴豆吗")
- 不是。蚕豆和巴豆属于不同的食材，二者种植区域、别名、性质均有不同。蚕豆别名南豆、佛豆、兰花豆、大豆等，主要种植在四川、湖南、江苏、青海等省，隶属于小杂粮，可以炒制、油炸等。巴豆别名大叶双眼龙、猛子树、芒子等，主要分布在四川、湖北、贵州、广东、福建、浙江等地。...
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![巴豆油是什么]( "巴豆油是什么")
- 巴豆油是一种中药型的脂肪油也是一个中药名，基于巴豆种仁，是黄褐色的液体，分布于四川、广州、浙江、云南、福建等地区，多生长于村落旁或者是山林、丘陵等地，同时也有人工栽培的。它的加工一般是采取巴豆种仁进行研磨、榨烂，从而提取油脂。巴豆油在《本草纲目》里有许多关于中药...
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![巴豆可以减肥吗 - 是真的吗]( "巴豆可以减肥吗 - 是真的吗")
- 巴豆作为豆类植物，在中医上有助于治便秘，腹水肿胀等一些病症。它生长在村旁，山地疏林里。巴豆还有很多功效可以治疗很多疾病，那么巴豆可以减肥吗？在现代女性对自己的身材非常的重视，所以减肥这个话题也很受欢迎。我们就一起来看看吧。一、巴豆可以减肥吗巴豆有致泻的作用，但是，对...
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![锅巴土豆的做法 【锅巴土豆】 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 【锅巴土豆】 锅巴土豆怎么做")
- “土豆是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。...
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![巴蜀豆花的做法 - 巴蜀豆花怎么做]( "巴蜀豆花的做法 - 巴蜀豆花怎么做")
- “豆制品类食物营养价值很高。由于这些食物是用大豆当做主要原料加工制作的，因此里面含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂。经常食用可补充人体所需的很多营养物质，亦可起到软化血管的作用。豆制品也是患心脑血管和糖尿病的朋友在日常膳食中最好的选择。常吃豆制品能缓解和改善...
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![豆渣糯米巴的做法 - 豆渣糯米巴怎么做]( "豆渣糯米巴的做法 - 豆渣糯米巴怎么做")
- “豆渣糯米巴，用豆渣加糯米粉，面粉，适量的白糖合成面团。紫薯泥加糖做馅，做好的豆渣糯米巴，放进油锅里炸熟，豆渣糯米巴香，甜，糯好吃忘不了。取过滤出来的豆渣趁热加入白糖合匀。再加入面粉，糯米粉合成面团。备好加好糖的紫薯泥做巴馅，取适量的豆渣糯米团，搓成圆压扁。放进紫薯泥做馅...
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![锅巴土豆的做法 人气馋嘴小零食——锅巴土豆 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 人气馋嘴小零食——锅巴土豆 锅巴土豆怎么做")
- “请输入菜谱描述”食材明细主料土豆（1个（一人量））青辣椒（半个）辅料盐（1茶匙）花椒粉（1/2茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）辣椒面（半袋儿）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）锅巴土豆的做法步骤1、土豆洗净，不需要去皮，放入锅里，加水，水量没过土豆，中火煮至整个土豆绵软；2、青辣椒洗净去籽切小丁...
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![锅巴土豆的做法 锅巴土豆（中英材料版） 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 锅巴土豆（中英材料版） 锅巴土豆怎么做")
- “吃一口就上天的经典华西锅巴土豆！简单美味！为了造福海外党，很多同学不知道部分食材在超市里的英文叫什么，所以添加了英文版，如果有错，欢迎指出，谢谢！”食材明细主料土豆（适量（Potato））辅料油（适量（Oil））盐（适量（Salt））孜然粉（适量（Cuminpowder））花椒粉（适量（Sichuanpepper））辣椒粉（适量（Chilipowder））小...
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![锅巴土豆的做法 吃了就上瘾的——锅巴土豆 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 吃了就上瘾的——锅巴土豆 锅巴土豆怎么做")
- “夸张了，吃了不一定上瘾O(∩_∩)O。在演播室呆了一下午，只是为了录制一个30秒的宣传片，回到家已经7点多了。并不是很饿，还是先把昨天做的锅巴土豆发了吧，等发布完菜谱日志再去做饭。锅巴土豆，做起来很简单，但是吃起来口感很好。外焦里嫩，就像吃烧烤，而且只需要记住两个步骤一个关...
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![乡巴佬豆的做法 - 乡巴佬豆怎么做]( "乡巴佬豆的做法 - 乡巴佬豆怎么做")
- “夏天来了，天气越来越热，是不是感觉食欲都在下降，你该换换胃口了，教你一道懒人菜，做法超级简单，煮一煮就OK了！味道鲜美，比肉都香，还特别有嚼头，吃起来越嚼越香，佐早餐尤佳。”食材明细主料黄豆（200g）辅料海鲜酱油（50g）白糖（50g）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乡巴佬豆的做法步骤1、黄...
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![红豆列巴的做法 - 红豆列巴怎么做]( "红豆列巴的做法 - 红豆列巴怎么做")
- “红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思...春天来了，阳光明媚，春风温柔。自制红豆列巴，不负时光不负美食。闲下来的时候做点舒缓压力的事情，喂饱我和家人的胃。开心，自在，成就十足!作为早餐，主餐不会喧宾夺主，又能勾起食欲!凉透切片，外焦里酥，搭配牛奶，幸福满满！”食材明细主料...
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![油炸豆沙巴的做法 副食早餐-----油炸豆沙巴 油炸豆沙巴怎么做]( "油炸豆沙巴的做法 副食早餐-----油炸豆沙巴 油炸豆沙巴怎么做")
- “小提示：炸糯米巴有可能会油爆哦，切切注意防被热油烫伤，千万小心。”食材明细主料湿糯米粉（适量）辅料白粮（适量）红豆沙（适量）配料植物油（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油炸豆沙巴的做法步骤1、湿糯米粉加白糖揉好醒半天，把醒好的糯米粉逐个搓成圆包进红豆沙。2、再逐个将包...
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![豆豉蒸巴浪鱼的做法 - 豆豉蒸巴浪鱼怎么做]( "豆豉蒸巴浪鱼的做法 - 豆豉蒸巴浪鱼怎么做")
- 食材明细主料巴浪鱼（适量）豆豉（适量）辅料小葱（适量）生抽（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒸巴浪鱼的做法步骤1、巴浪鱼洗净。2、姜片葱段码盘。3、摆上鱼。4、放上豆豉。5、大火蒸七分钟。6、油烧热淋在葱丝上。7、适量生抽淋在热锅里爆香(不用开火)，再淋在鱼上...
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![锅巴小土豆的做法 - 锅巴小土豆怎么做]( "锅巴小土豆的做法 - 锅巴小土豆怎么做")
- “土豆怎么吃都喜欢、煎起锅巴更香～”食材明细主料小土豆（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）葱花（适量）芝麻（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锅巴小土豆的做法步骤1、小土豆洗净泥沙2、上锅蒸熟后、撕去外皮3、锅中倒入少许油、下入土豆4、煎至金黄色、有锅...
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![锅巴土豆的做法 四川街边风味小吃系列之（锅巴土豆） 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 四川街边风味小吃系列之（锅巴土豆） 锅巴土豆怎么做")
- “这是一道四川可随处可见的街边小吃。土豆先煮或者先蒸熟，小火慢煎。表皮酥脆。里面配点榨菜提味。榨菜的香气和土豆完全的融合，特别的美味。把随处可见的街边美食搬上餐桌。”食材明细主料大土豆（一个）涪陵榨菜（一代）小葱（一根）小尖椒（一个）洋葱（半个）辅料色拉油（少许）盐（少许）五香粉（1/...
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![锅巴豆腐的做法 - 锅巴豆腐怎么做]( "锅巴豆腐的做法 - 锅巴豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（1块）肉末（2勺）辅料蒜（2颗）调料盐（1匙）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）锅巴豆腐的做法步骤1、老豆腐切成1厘米厚的方块，锅中放少许油，小火煎制金黄。2、少许油加入蒜粒炒一下肉末。3、炒好肉沫后加入少许开水，再放入豆腐。4、出锅。小窍门煎豆腐的时候油不能多，...
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![豆豉巴沙鱼的做法 - 豆豉巴沙鱼怎么做]( "豆豉巴沙鱼的做法 - 豆豉巴沙鱼怎么做")
- “巴沙鱼肉质白嫩，无刺，味道鲜美且价格便宜。含丰富的维生素，矿物质（主要为钙）。夏季炎热，容易没胃口，清蒸未免寡淡，加了点豆豉顿时食欲就有了，超级下饭。”食材明细主料巴沙鱼（1条）辅料姜条（适量）料酒（半匙）盐（1小勺）黑胡椒（1小勺）淀粉（半匙）老干妈豆豉（1勺）油（1勺）花椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（...
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![豆渣小米锅巴的做法 豆渣好去处-------【豆渣小米锅巴】 豆渣小米锅巴怎么做]( "豆渣小米锅巴的做法 豆渣好去处-------【豆渣小米锅巴】 豆渣小米锅巴怎么做")
- “昨天早上用新豆浆机打的豆浆，还有些不习惯，新豆浆机的功能可是很多呢，除了五谷豆浆，干豆湿豆，米糊，还多了纤体豆浆，高钙豆浆，奶茶，果汁功能，如果想喝浓稠的豆浆，还有倍浓豆浆，早上时间紧，还有快速豆浆，真是一台机子么多种功能，以后喝奶茶不用在外面买了，自己就可以做，想喝什么味道自己调...
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![土豆锅巴的做法 - 土豆锅巴怎么做]( "土豆锅巴的做法 - 土豆锅巴怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆锅巴的做法步骤1、土豆煮熟，做成土豆泥，加入盐、葱花。2、平底锅加入油，土豆泥摊平在锅底，小火烤香脆。3、出锅，装盘，脆时食用更佳。...
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![叁巴臭豆虾的做法 - 叁巴臭豆虾怎么做]( "叁巴臭豆虾的做法 - 叁巴臭豆虾怎么做")
- 食材明细主料臭豆（适量）叁巴酱（适量）虾（适量）辅料大葱（适量）蒜（适量）辣椒酱（适量）酸桔子（适量）配料酱油（适量）超辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）叁巴臭豆虾的做法步骤1、锅热放入油把蒜米，大葱爆香再加入臭豆和虾。2、加入叁巴酱炒匀3、再倒入酱油和水炒匀4、压入酸桔汁煮个5分钟就可上菜5...
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![猪尾巴黑豆的做法 - 猪尾巴黑豆怎么做]( "猪尾巴黑豆的做法 - 猪尾巴黑豆怎么做")
- “今天推荐一款美容养颜菜式，（猪尾巴加黑豆）即简单操作又能让美容养颜，何乐而不为呢？”食材明细主料猪尾巴（1条）黑豆（适量）辅料姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴黑豆的做法步骤1、猪尾巴洗干净，黑豆提前浸泡。容易煮。2、猪尾巴过过水，最好放片姜去腥味...
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![乡巴佬豆的做法 吃不够的乡巴佬豆 乡巴佬豆怎么做]( "乡巴佬豆的做法 吃不够的乡巴佬豆 乡巴佬豆怎么做")
- “吃肉不如吃豆，尤其是黄豆，营养价值极高，蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。”食材明细主料黄豆（400g）辅料味极鲜酱油（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗...
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![锅巴土豆的做法 - 锅巴土豆怎么做]( "锅巴土豆的做法 - 锅巴土豆怎么做")
- “外面卖的各种小吃也吃不到，只有自己在家捣鼓了……居然和外卖卖的差不多呢”食材明细主料土豆（3个）辣椒面（适量）花椒面（适量）五香粉（适量）辅料香菜（适量）酱油（适量）酸萝卜（适量）小葱（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锅巴土豆的做法步骤1、土豆切块小块备用。2、...
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![星巴克红豆松饼的做法 学做----星巴克红豆松饼 星巴克红豆松饼怎么做]( "星巴克红豆松饼的做法 学做----星巴克红豆松饼 星巴克红豆松饼怎么做")
- “女儿工作单位的楼下，有一家星巴克咖啡店，她经常向我描素咖啡店里的红豆松饼如何如何好吃，有一天我去试吃了一下，感觉不错。回家上网搜了网友的食谱，觉得黄油用量太多，于是大胆地减了一半，用酸奶代替了另一半黄油，第一次做出来感觉太好吃了，从此节省了星巴克红豆松饼的钱。这是第...
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美味库
