![菠萝蜜果仁烫的做法 菠萝蜜果仁（核）烫 菠萝蜜果仁烫怎么做]( "菠萝蜜果仁烫的做法 菠萝蜜果仁（核）烫 菠萝蜜果仁烫怎么做")
- “跟喝板栗汤差不多！”食材明细主料猪骨（1.5斤）菠萝蜜核（一大碗）冬瓜（1.5斤）水（12碗）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝蜜果仁烫的做法步骤1、准备材料：菠萝蜜核剥去硬壳和黑色那层衣（其实可以不去衣也能吃，只是不好看），冬瓜刮去青（你也可以不放冬瓜或换其他食材），猪骨洗净（...
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![菠萝蜜果仁（核）的做法 - 菠萝蜜果仁（核）怎么做]( "菠萝蜜果仁（核）的做法 - 菠萝蜜果仁（核）怎么做")
- “水煮菠萝蜜果核，味道跟水煮菱角差不多，更粉、软一些。”食材明细主料菠萝蜜果核（依个人喜欢）辅料水（浸过果仁）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜果仁（核）的做法步骤1、菠萝蜜果核加水入锅，水要末过果核。如喜欢咸味可加少许盐一起，本人喜欢原味的。2、煮十五分钟左右，尝一个...
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![水蒸菠萝蜜果核的做法 【小时候，粉糯的回忆】水蒸菠萝蜜果核 水蒸菠萝蜜果核怎么做]( "水蒸菠萝蜜果核的做法 【小时候，粉糯的回忆】水蒸菠萝蜜果核 水蒸菠萝蜜果核怎么做")
- “还记得小时候每次吃完菠萝蜜，家里的大人们都会留下菠萝蜜的果核，洗净之后放到锅里煮熟，剥开那层薄薄的果核皮，尝着那口感，有点像板栗，又有点像芋头，粉糯粉糯的。。。。。。”食材明细主料水（适量）辅料菠萝蜜果核（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水蒸菠萝蜜果核的做法步骤1...
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![菠萝蜜果肉戚风蛋糕的做法 - 菠萝蜜果肉戚风蛋糕怎么做]( "菠萝蜜果肉戚风蛋糕的做法 - 菠萝蜜果肉戚风蛋糕怎么做")
- “朋友送的大菠萝蜜，想了各种办法也吃不完，想想如果做成蛋糕，应该很好吃吧。于是翻看各种菜谱，也没找到用菠萝蜜果肉做的蛋糕，只好改改戚风的方子试着做了，形象差些，囗味口感却非常好，果香浓郁。下次还有待于调试。”食材明细主料低粉（120g）鸡蛋（5个）玉米油（75ml）波萝蜜果肉（80g）牛奶（80ml...
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![菠萝果酱的做法 【菠萝果酱】 菠萝果酱怎么做]( "菠萝果酱的做法 【菠萝果酱】 菠萝果酱怎么做")
- 食材明细主料菠萝（600克）糖（20克）柠檬汁（15克）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）菠萝果酱的做法步骤1、菠萝去皮后切成粒状,我买的菠萝比较熟,没用盐水泡2、加入糖拌匀后,盖保鲜膜,放冰箱一天一夜3、用料理机打成泥状,我喜欢咬到果肉,所以保留了部分果粒4、大火煮开后,小火慢熬,...
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![菠萝蜜瓜苹果汁的做法 - 菠萝蜜瓜苹果汁怎么做]( "菠萝蜜瓜苹果汁的做法 - 菠萝蜜瓜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）蜜瓜（适量）苹果（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蜜瓜苹果汁的做法步骤1、准备材料~~~2、蜜瓜去皮，将外面一层不那么甜的果肉也切下3、菠萝去两边4、切成四瓣5、中间硬硬的芯切除6、然后把果肉切出来7、切片~~8、苹果切四瓣9、不是...
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![菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法 - 菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做]( "菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法 - 菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做")
- 食材明细主料菠萝蜜果仁（15个）琵琶腿（2个）辅料花生油（5克）葱（2克）卤肉料（2克）老抽（10克）生抽（5克）食盐（2克）清水（若干）料酒（3克）白糖（5克）姜（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法步骤1、菠萝蜜的核。2、冷水下锅煮。3、煮熟，我在做家务，煮时间有点长，其实开锅5分钟即可。4、...
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![菠萝虾仁的做法 - 菠萝虾仁怎么做]( "菠萝虾仁的做法 - 菠萝虾仁怎么做")
- “又是一年菠萝季！菠萝除了直接吃，还可以做成各种各样好看又好吃的菜哦！有没有很心动啊？”食材明细主料新鲜虾（9只）菠萝（大约100克）黄瓜（半个）红椒（四分之一个）辅料番茄酱（3匙羹）白糖（3匙羹）植物油（1匙羹）盐（少许）生抽（四分之一匙羹）料酒（四分之一匙羹）蚝油（少许）白胡椒粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（...
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![菠萝蜜干的做法 - 菠萝蜜干怎么做]( "菠萝蜜干的做法 - 菠萝蜜干怎么做")
- “甜甜的菠萝蜜干，好吃得停不下来。”食材明细主料新鲜菠萝蜜（适量）辅料食用油（少许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜干的做法步骤1、新鲜菠萝蜜一碗。2、去掉割核和里面的白皮，切两半。3、均匀的摆放在烤架上，预热烤箱。4、薄薄的给菠萝蜜刷一层食用油，保持烤箱80℃，放...
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![虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做]( "虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做")
- “这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬意”食材明细主料米饭（适量）辅料菠萝（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适...
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![红萝卜粉丝果仁菠菜的做法 - 红萝卜粉丝果仁菠菜怎么做]( "红萝卜粉丝果仁菠菜的做法 - 红萝卜粉丝果仁菠菜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜（适量）粉丝（一包）熟花生米（适量）辅料糖（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）蒜末（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜粉丝果仁菠菜的做法步骤1、菠菜胡萝卜洗好焯水备用切成小段。2、粉丝提前烫一下。3、所有食材放在一起加...
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![烤菠萝蜜的做法 - 烤菠萝蜜怎么做]( "烤菠萝蜜的做法 - 烤菠萝蜜怎么做")
- “觉得烤的比直接吃更好吃”食材明细主料菠萝蜜（300g）辅料香油（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤菠萝蜜的做法步骤1、菠萝蜜有盐水浸泡一会儿沥干水份。2、放入烤网上，核也一起烤。3、烤箱预热5分钟，180度烤20分钟左右即可。4、成品图，核也很好吃跟板栗差不多。...
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![菠萝果酱的做法 菠萝果酱的做法 菠萝果酱怎么做]( "菠萝果酱的做法 菠萝果酱的做法 菠萝果酱怎么做")
- “菠萝好吃，但又容易上火，做成果酱的话，不管是抹面包还是作为烘焙时候的馅料都是不错的。”食材明细主料菠萝（500克（已去皮））白砂糖（100克）柠檬汁（几滴）辅料淀粉（适量）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝果酱的做法步骤1、准备所需材料2、将菠萝切成小块3、将切成小块的菠萝放入...
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![菠萝蜜饯的做法 - 菠萝蜜饯怎么做]( "菠萝蜜饯的做法 - 菠萝蜜饯怎么做")
- “这几天菠萝成批的下来了，街道上都是卖菠萝的小贩。下班回家和老公说起可以自己做菠萝干，老公来了兴致，下楼25元买了4个大菠萝。他可真是积极，买回来已经晚上8点了，要马上开始制作了。”食材明细主料菠萝（1个）辅料蜂蜜（300克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜饯的做法步骤...
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![虾仁菠萝饭的做法 - 虾仁菠萝饭怎么做]( "虾仁菠萝饭的做法 - 虾仁菠萝饭怎么做")
- “菠萝饭又叫凤梨饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力。形式可爱，色彩丰富，香甜可口，在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。”食材明细主料冷米饭（160g）鸡蛋（1个）菠萝（1个）辅料熟甜玉米（50g）熟青豆（25g）菠萝粒（50g）虾仁（5个）胡萝卜丁（35g）香葱叶（适量）盐（适量）酱油（几...
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![菠萝蜜果仁烧排骨的做法 - 菠萝蜜果仁烧排骨怎么做]( "菠萝蜜果仁烧排骨的做法 - 菠萝蜜果仁烧排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）菠萝蜜果仁（适量）辅料花生油（适量）老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）食盐（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜果仁烧排骨的做法步骤1、菠萝蜜的核，放水里煮一下2、去壳去膜3、内膜不能完全去掉也不怕哦4、排...
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![果仁菠菜的做法 - 果仁菠菜怎么做]( "果仁菠菜的做法 - 果仁菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料香辣脆油辣椒（适量）果仁（适量）生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果仁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净。2、果仁。3、菠菜飞水。4、取出放凉。5、挤出水后切段。6、码盘。7、分别放入适量生抽香醋和油辣椒。8、放入一勺麻油。9、...
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![菠萝虾仁饭的做法 - 菠萝虾仁饭怎么做]( "菠萝虾仁饭的做法 - 菠萝虾仁饭怎么做")
- “又到了吃菠萝的季节，菠萝营养丰富，香甜多汁，生吃甜美，也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。菠萝虾仁饭，用没想稻五常大米制成的米饭，米饭粒粒饱满剔透，嚼着有股清甜的味道，把菠萝和虾仁融入进米饭中，不仅鲜香味美，而且营养也特丰富，色泽艳丽的菠萝虾仁饭，如同把多彩的春季装入碗中...
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![自制菠萝蜜果干的做法 - 自制菠萝蜜果干怎么做]( "自制菠萝蜜果干的做法 - 自制菠萝蜜果干怎么做")
- “自己做的菠萝蜜果干小零食，没有任何额外添加的糖和防腐剂，菠萝蜜的甜味都浓缩在果干中，表面都泌出一点糖液，做好的果干软糯香甜，反正这一包做好瞬间就抢没了。”食材明细主料菠萝蜜（1000g）果味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制菠萝蜜果干的做法步骤1、新鲜的菠萝蜜，果肉去掉...
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![菠萝炒虾仁的做法 - 菠萝炒虾仁怎么做]( "菠萝炒虾仁的做法 - 菠萝炒虾仁怎么做")
- “菠萝泛滥的季节，处处飘香！除了当水果吃，还可以入菜！”食材明细主料菠萝（适量）虾仁（适量）红椒（适量）辅料植物油（适量）盐（少许）白胡椒粉（少许）料酒（几滴）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒虾仁的做法步骤1、菠萝去皮后淡盐水泡一下，取出切成小块。红椒洗净切成小粒。2、新鲜活虾，去头去...
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![菠萝蜜的做法 - 菠萝蜜怎么做]( "菠萝蜜的做法 - 菠萝蜜怎么做")
- 食材明细主料菠萝蜜（适量）辅料适量（水）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜的做法步骤1、菠萝蜜适量，水适量，刀子准备，刀子弄湿，防止菠萝蜜汁把刀子粘住。2、菠萝蜜。3、成品图。...
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![菠萝果仁黑米饭的做法 粉有面子的菠萝果仁黑米饭 菠萝果仁黑米饭怎么做]( "菠萝果仁黑米饭的做法 粉有面子的菠萝果仁黑米饭 菠萝果仁黑米饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（一个）黑米饭（适量）各种干果（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝果仁黑米饭的做法步骤1、黑米饭，可以先蒸好，但是要提前泡（不要用浅色的器皿，因为会有颜色），如果喜欢大枣的香甜也可以和米饭一起蒸。2、菠萝去掉盖，用勺具将内部挖空，果壳与果肉先放在一...
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![菠萝蜜苹果汁的做法 - 菠萝蜜苹果汁怎么做]( "菠萝蜜苹果汁的做法 - 菠萝蜜苹果汁怎么做")
- “菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状。””食材明细主料菠萝蜜（7粒）苹果（1个）辅料凉开水（适量）甜味（口味）其他（工...
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![菠萝蜜酒的做法 菠萝蜜（树菠萝）酒 菠萝蜜酒怎么做]( "菠萝蜜酒的做法 菠萝蜜（树菠萝）酒 菠萝蜜酒怎么做")
- “此酒香味浓郁，甜甜的，口感不错！”食材明细主料菠萝蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））辅料蜂蜜（250克（纯正））原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜酒的做法步骤1、洗净双手和小刀待干，用小刀轻轻划一下就能把核取出2、把菠萝蜜肉放入一个提前洗净的玻璃瓶（用米酒消一下毒就行），...
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![虾仁菠萝船的做法 - 虾仁菠萝船怎么做]( "虾仁菠萝船的做法 - 虾仁菠萝船怎么做")
- “虾仁菠萝船，是将炒好的青豆虾仁菠萝块盛入挖空的菠萝壳里，器形漂亮，味道鲜美，色彩艳丽，极具南洋特色的一道以水果如馔的美食！营养丰富、制作简单，开胃爽口，很受欢迎。”食材明细主料虾仁（200g）菠萝（1个）辅料青豆（50g）胡萝卜（1小段）青椒（1/2个）鸡蛋清（1茶匙）水淀粉（1茶匙）配料姜末（1把）盐（各适量）...
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