![黄桃南瓜酸奶奶昔的做法 - 黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做]( "黄桃南瓜酸奶奶昔的做法 - 黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做")
- “颜色金黄，黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感，好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）贝贝南瓜（2块）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个，贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、酸奶倒入搅拌杯。4、南瓜挖入搅拌杯。5、黄桃切成小块...
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![核桃南瓜酸奶糊的做法 - 核桃南瓜酸奶糊怎么做]( "核桃南瓜酸奶糊的做法 - 核桃南瓜酸奶糊怎么做")
- “三月开幕，减肥也提上日程了，今早来一款：核桃南瓜酸奶糊，营养和漂亮是可以并存的，哈哈，完美呈现！”食材明细主料熟南瓜（适量）酸奶（一盒）辅料薄皮核桃（三个）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃南瓜酸奶糊的做法步骤1、核桃备用，三个即可。2、南瓜提前蒸熟。3、酸奶备用。4、南瓜捣成...
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![南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做]( "南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做")
- “南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！”食材明细主料南瓜（200克）酸奶（200克）辅料细砂糖（适量）黄油（适量）糯米粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、南瓜洗净去皮上锅蒸熟压成南瓜泥2、糯米粉加少许水混匀3、黄油放进锅...
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![香蕉黄桃奶昔的做法 - 香蕉黄桃奶昔怎么做]( "香蕉黄桃奶昔的做法 - 香蕉黄桃奶昔怎么做")
- 食材明细主料香蕉（2个）黄桃（1个）无糖酸奶（100g）辅料矿泉水（50g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄桃奶昔的做法步骤1、备好香蕉2个黄桃1个酸奶109克。2、香蕉黄桃去皮切块，加酸奶放入料理机，再添一点矿泉水，多少随意，看各人喜好奶昔浓稠度，我用的九阳多功能料理机。3、打5分钟...
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![木瓜酸奶奶昔的做法 - 木瓜酸奶奶昔怎么做]( "木瓜酸奶奶昔的做法 - 木瓜酸奶奶昔怎么做")
- “微微酸甜，木瓜口味儿，健康营养😋。”食材明细主料木瓜（适量）辅料自制酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶奶昔的做法步骤1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小块。3、木瓜块放搅拌杯里。4、舀入适量酸奶。5、盖上刀盖，左旋开始工作。6、打好的木瓜酸奶奶昔，是漂亮的...
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![黄桃酸奶奶昔的做法 - 黄桃酸奶奶昔怎么做]( "黄桃酸奶奶昔的做法 - 黄桃酸奶奶昔怎么做")
- “天气越来越热，大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃，就打了黄桃酸奶奶昔，颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去皮去核，切小块。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入搅拌杯中。5...
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![油桃酸奶昔的做法 - 油桃酸奶昔怎么做]( "油桃酸奶昔的做法 - 油桃酸奶昔怎么做")
- “我从乡下摘来的油桃虽然个头小，但桃味浓郁，口感甜脆。从冰箱里取出来原味酸奶，用ACA的AF-OR01立式搅拌器轻松一打，立马儿成为油桃酸奶昔。既有凉酸奶的清凉口感，又有鲜桃的清香浓郁，真是棒极了！”食材明细主料小油桃（三个）原味酸奶（两杯）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油桃酸奶...
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![甜瓜酸奶奶昔的做法 - 甜瓜酸奶奶昔怎么做]( "甜瓜酸奶奶昔的做法 - 甜瓜酸奶奶昔怎么做")
- “淡淡的奶绿色，甜瓜的清香与酸奶的奶香相混合，好喝又养眼😋”食材明细主料甜瓜（适量）辅料酸奶（一袋）水果麦片（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜酸奶奶昔的做法步骤1、甜瓜150g。2、去皮去籽，冲洗一下。3、甜瓜切小丁。4、酸牛奶一袋180g。5、酸奶倒入搅拌杯中。6、甜...
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![桃子酸奶昔的做法 - 桃子酸奶昔怎么做]( "桃子酸奶昔的做法 - 桃子酸奶昔怎么做")
- “又是一款关于桃子的饮品，因为前段时间家里的桃子实在是太多了，要变着法得消耗掉。这个款饮品，做法简单，口感冰爽，齿留桃香。烤一个戚风，做一杯桃子酸奶昔，下午茶就这么诞生啦”食材明细主料桃子（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃子酸奶昔的做法步骤1、准...
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![黄瓜奶昔的做法 - 黄瓜奶昔怎么做]( "黄瓜奶昔的做法 - 黄瓜奶昔怎么做")
- “清香美味，简单快手。”食材明细主料黄瓜（一根）牛奶（227ml）辅料白糖（一匙）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜奶昔的做法步骤1、黄瓜洗净，削皮。2、切片，备用。3、牛奶，备用。4、黄瓜、白糖和牛奶一起放进破壁机中。5、选择奶昔键。6、已打好。7、成品图。8、倒入杯中。9、清...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![黄杏酸奶昔的做法 - 黄杏酸奶昔怎么做]( "黄杏酸奶昔的做法 - 黄杏酸奶昔怎么做")
- “网购的杏子，小且酸，所以想着法的消耗它！”食材明细主料杏子（5个）酸奶（200g）辅料枫糖浆（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄杏酸奶昔的做法步骤1、网购的杏子2、清洗干净3、把杏子的核去掉4、自制的原味酸奶5、取适量的酸奶和杏子放入破壁机的搅拌杯里6、盖上盖子插上电...
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![木瓜酸奶昔的做法 - 木瓜酸奶昔怎么做]( "木瓜酸奶昔的做法 - 木瓜酸奶昔怎么做")
- “奶昔营养又好喝，经常是因为搬洗机器懒得打，有个迷你果汁杯就不同了，简单方便，早餐来一杯都是分分钟的事非常省时。”食材明细主料木瓜（1块）辅料酸奶（100ml）牛奶（150ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶昔的做法步骤1、用料简单。2、木瓜切小块。3、长帝果汁杯洗净擦干...
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![香瓜酸奶奶昔的做法 - 香瓜酸奶奶昔怎么做]( "香瓜酸奶奶昔的做法 - 香瓜酸奶奶昔怎么做")
- “近日攒劲解决香瓜，忽然间醍醐灌顶。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同时进行，换个花样，添点儿味道。想到就做，一点不复杂不费劲，唯独多一事儿——洗机器。要说，还真没试过香瓜跟酸奶的融合，有没有一种小清新的感觉？”食材明细主料香瓜果肉（90克）原味酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（...
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![蟠桃酸奶奶昔的做法 - 蟠桃酸奶奶昔怎么做]( "蟠桃酸奶奶昔的做法 - 蟠桃酸奶奶昔怎么做")
- “正是蟠桃大量上市的季节，蟠桃个又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清凉又解暑。”食材明细主料蟠桃（一个）辅料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟠桃酸奶奶昔的做法步骤1、蟠桃，酸奶。2、蟠桃去皮，切成小丁。3、酸奶倒入搅拌杯。4、蟠桃也放入搅拌杯里。5、启动搅拌两个程序...
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![南瓜蛋黄奶昔的做法 - 南瓜蛋黄奶昔怎么做]( "南瓜蛋黄奶昔的做法 - 南瓜蛋黄奶昔怎么做")
- “这几天天气热，吃不下饭，天天给孩子们做一些比较开胃又落肚的东西。今天就用南瓜，蛋黄，还有椰奶及少许的蓝莓配打了奶昔，味儿及色泽都好棒哦，朋友们可以试一下呢。”食材明细主料南瓜（300克）椰奶（250克）蛋黄（2个）辅料蓝莓（少许）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜蛋黄奶昔的做法步...
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![黄桃奶昔的做法 - 黄桃奶昔怎么做]( "黄桃奶昔的做法 - 黄桃奶昔怎么做")
- 食材明细主料黄桃（1个）酸奶（1杯）辅料纯净水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶，黄桃，纯净水。2、黄桃切小块，放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒入纯净水。6、倒入酸奶。7、放破壁机上。8、选奶昔。9、启动。10、打好的奶昔。11、取...
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![西瓜酸奶奶昔的做法 - 西瓜酸奶奶昔怎么做]( "西瓜酸奶奶昔的做法 - 西瓜酸奶奶昔怎么做")
- ““清凉消暑”酸酸甜甜，冰凉爽滑，清凉夏日饮品，粉粉的颜色使人陶醉！”食材明细主料西瓜（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块，去籽。3、酸奶，备用。4、西瓜放入榨汁机里榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
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![樱桃酸奶奶昔的做法 - 樱桃酸奶奶昔怎么做]( "樱桃酸奶奶昔的做法 - 樱桃酸奶奶昔怎么做")
- “酸甜，颜色粉粉哒😍樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效，经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑的作用。”食材明细主料自制酸奶（4大勺）辅料...
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![黄桃芒果酸奶奶昔的做法 - 黄桃芒果酸奶奶昔怎么做]( "黄桃芒果酸奶奶昔的做法 - 黄桃芒果酸奶奶昔怎么做")
- “光滑细腻，酸甜好喝。”食材明细主料黄桃（一个）芒果（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃芒果酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃，芒果。2、黄桃去皮切小块。3、芒果去核，去皮，切小块。4、酸奶倒入搅拌杯中。5、黄桃芒果放搅拌杯中。6、边搅拌边晃动杯子。7、40秒，好...
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![酸奶机制作酸奶的步骤]( "酸奶机制作酸奶的步骤")
- 说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一、酸奶机制作酸奶的步骤原料/工具：老酸奶、盒装纯奶、...
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![南瓜奶昔的做法 - 南瓜奶昔怎么做]( "南瓜奶昔的做法 - 南瓜奶昔怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）纯牛奶（适量）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、准备好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上锅蒸15分钟至熟4、南瓜泥5、取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中6、打成汁7、加适量的蜂蜜8、好了😁9、南瓜的清香加上淡淡的奶香，味...
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![酸奶西瓜奶昔的做法 - 酸奶西瓜奶昔怎么做]( "酸奶西瓜奶昔的做法 - 酸奶西瓜奶昔怎么做")
- 食材明细主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4个）辅料糖（适量）水（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西瓜奶昔的做法步骤1、西瓜1/4足够了，去籽，切块。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一个容器中，加适量水、白糖，搅拌均匀。（喜欢浓稠的少加水，喜欢稀一些的，多放些水...
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![面瓜酸奶奶昔的做法 - 面瓜酸奶奶昔怎么做]( "面瓜酸奶奶昔的做法 - 面瓜酸奶奶昔怎么做")
- “妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜，孩子们都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明细主料面瓜（适量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面瓜酸奶奶昔的做法步骤1、妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜。准备打成奶昔，😊2、挖去籽。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入...
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![草莓坚果南瓜酸奶昔的做法 - 草莓坚果南瓜酸奶昔怎么做]( "草莓坚果南瓜酸奶昔的做法 - 草莓坚果南瓜酸奶昔怎么做")
- “南瓜奶昔酸甜顺滑，还有贝贝南瓜沙沙的口感，配上香脆的坚果，甜甜的草莓，营养又好看😋。”食材明细主料草莓（2个）贝贝南瓜（3小块）坚果（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓坚果南瓜酸奶昔的做法步骤1、贝贝南瓜，草莓，坚果。2、草莓切薄片。我切的有点厚了😅3、酸...
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