![豆芽泥的做法 - 豆芽泥怎么做]( "豆芽泥的做法 - 豆芽泥怎么做")
- 食材明细主料豆芽（400g）苹果（200g）辅料香蕉（100g）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽泥的做法步骤1、豆芽焯熟，苹果去芯切块，香蕉去皮切段2、将所有食材放入破壁机3、选择10档（最高档）1分钟运行至结束小窍门春回大地，天气转暖。春天宝宝吃什么，肯定让不少辣妈帅爸们头疼了吧。民...
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![豆芽的做法 自己发豆芽 豆芽怎么做]( "豆芽的做法 自己发豆芽 豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）其他（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）豆芽的做法步骤1、绿豆用开水冲泡后，焖泡4小时左右。2、把水倒出后，盖上湿毛巾。3、压上重物。4、发了一天的绿豆。5、每天早晚换水一次。6、2天后换大些的盆，清除漂浮的豆皮和不发芽的绿豆。7、第一天。8、第二天。9...
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![土豆泥的做法 低卡路里土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 低卡路里土豆泥 土豆泥怎么做")
- “在美食天下潜伏了这么多年，也该出来露露脸啦。现在每天不敢吃晚餐，生怕吃多了长肉肉，哈哈！电视上说用土豆代替晚餐可以增加饱腹感，而且土豆的热量比米饭要低好多，于是乎，把土豆压成泥，做成土豆泥，味道还不错呢！”食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒（适量）牛奶（适量（沙拉酱））盐（适量...
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![土豆泥～的做法 - 土豆泥～怎么做]( "土豆泥～的做法 - 土豆泥～怎么做")
- 食材明细主料马铃薯（2个）辅料胡萝卜（半个）香肠（1根）西红柿（2个）葱叶（适量）调料盐巴（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥～的做法步骤1、将马铃薯，胡萝卜，西红柿洗净，香肠，放锅里蒸煮。熟后将马铃薯捯成泥，胡萝卜和香肠切丁混入土豆泥中拌匀，加入适量葱叶点缀。根据个人口...
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![凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做]( "凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做")
- “夏天温度高，这个时候在家发豆芽的好时间，自家发豆芽的好处一是安全，二是营养价值也比外面买的高出不少。在发的过程中一定要严密的避光，这次我让豆芽见了几次光，发的有些见绿了。。用发好的豆芽，在锅里蒸熟，拌的时候比直接焯熟凉拌好吃的多。”食材明细主料黄豆（半盆）水（2碗）盖子（...
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![黑豆芽的做法 豆芽机生有机黑豆芽 黑豆芽怎么做]( "黑豆芽的做法 豆芽机生有机黑豆芽 黑豆芽怎么做")
- “以前生黑豆都是自己把豆子泡发再放入避光的容器，每天冲水几次，慢慢生长出来。参加西点军校的活动获得了豆芽机的奖品，收到奖品已经一段时间，过年很忙没时间来使用，现在用说这个设备之后感觉很方便，只要每天换一次水，接通电源，每个小时内部的喷头都会喷淋10几秒，每天的耗电量也极...
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![蒜泥扁豆芽的做法 - 蒜泥扁豆芽怎么做]( "蒜泥扁豆芽的做法 - 蒜泥扁豆芽怎么做")
- 食材明细主料扁豆芽（一斤）菠菜（三两）米椒（适量）蒜瓣（适量）干辣椒段（适量）辅料生抽（少量）味极鲜（少量）盐（5克）香醋（2匙）白糖（适量）香油（适量）鸡精（少量）胡麻油（3匙）味精（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥扁豆芽的做法步骤1、洗好食材2、锅里面水烧开后，加少量的盐，先放菠菜焯水后过冷水！再放扁...
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![土豆泥的做法 土豆泥这东西 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 土豆泥这东西 土豆泥怎么做")
- “准备时间：4分钟烹饪时间：15分钟”食材明细主料土豆（1个）辅料鲜肉（50g）盐（1/2茶匙（3g））鸡精（1茶匙（5g））胡椒粉（1/2茶匙（3g））油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆泥的做法步骤1、先要把买回的土豆去皮，洗净。要有一小块肉，切成小小的丁。2、然后往锅里放油，等油热到五成的时候把切好...
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![土豆泥的做法 心意绵绵 - 土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 心意绵绵 - 土豆泥 土豆泥怎么做")
- “适合作为情人节大餐冷盘/头盘/肉类伴碟，软绵绵的土豆泥配爽脆的三文鱼鱼籽，你的浓浓心意看得见，听得着，吃得到……”食材明细主料土豆（3个）鱼籽（适量）辅料白胡椒粉（适量）盐（适量）鲜奶油=（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、小土豆3个，洗干净，煮软，摊凉...
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![花椒芽香椿蒜泥的做法 - 花椒芽香椿蒜泥怎么做]( "花椒芽香椿蒜泥的做法 - 花椒芽香椿蒜泥怎么做")
- “嫁到婆家，这是我唯一觉得他们家挺好吃的一道小菜。三种食材糅合在一起的味道太香了。第一次吃的时候，别的没吃，就着这个蒜泥我就吃了个大半个馒头。这些食材婆家都有自己种，所以当时公爹对老公说，小姑娘真好养活。”食材明细主料香椿（10g）香椿芽（10g）大蒜（几瓣）辅料无（适量）调料食盐...
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![炒豆芽的做法 好吃的豆芽 炒豆芽怎么做]( "炒豆芽的做法 好吃的豆芽 炒豆芽怎么做")
- “好吃的豆芽”食材明细主料豆芽（100g）辅料肉（适量）葱（适量）姜（适量）油（适量）花椒（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步骤1、准备新鲜的豆芽2、肉切片3、葱、姜备用。4、热锅里倒油5、油热后放几粒花椒，放切好的姜片6、放切好的肉翻炒7、待肉没有生色后放入葱花，炒出...
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![炒豆芽的做法 *团圆饭*炒豆芽 炒豆芽怎么做]( "炒豆芽的做法 *团圆饭*炒豆芽 炒豆芽怎么做")
- “今天这道菜被客人大赞。”食材明细主料豆芽（适量）肥肉（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒豆芽的做法步骤1、豆芽。2、洗好。3、起锅放油把肥肉爆一下。家里有猪油的直接放猪油。4、下入姜炒香。5、下入胡萝卜丁。翻炒。6、下入豆芽。翻炒。7...
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![土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎么做")
- 食材明细主料土豆中等（一个）生菜（一个）芹菜（一根）辅料橄榄油（适量）纯牛奶（半包）食盐（适量）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切块，放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土豆，做出来的会非常好吃。2、牛奶冷藏过的最好，生菜，芹菜洗干净，备用，配的水果洗干净。3、土...
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![豌豆泥的做法 - 豌豆泥怎么做]( "豌豆泥的做法 - 豌豆泥怎么做")
- “现在正是豌豆，蚕豆大量上市的季节，豌豆我特别喜欢吃，而且喜欢挑乡下自己种的豌豆，那种豌豆煮的时候不需要放糖什么的，煮出来还带有点甜滋滋的味道。如果不是这种豌豆，做豌豆泥时需要放点糖，也可以把水换成牛奶，按照个人喜好吧！制作这样的豌豆泥特别简单，喜欢的朋友就试试吧！”食材...
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![蚝油蒜泥拌豆芽的做法 - 蚝油蒜泥拌豆芽怎么做]( "蚝油蒜泥拌豆芽的做法 - 蚝油蒜泥拌豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料胡萝卜（适量）配料香菜（小许）蚝油（适量）大蒜（一头）味精（小许）味极鲜（适量）盐（适量）香油（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜泥拌豆芽的做法步骤1、把豆芽洗干净，捞出豆皮2、胡萝卜切丝3、香芽切丁备用4、大蒜捣成蒜泥5、锅里加水烧开，放上豆芽焯水，断生...
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![绿豆泥的做法 【豆子开花了】绿豆泥 绿豆泥怎么做]( "绿豆泥的做法 【豆子开花了】绿豆泥 绿豆泥怎么做")
- “本来有想做一次蜜绿豆的但是自己开着火煮着豆子，顾着玩游戏，就给忘了就来个将错就错，把煮开花的豆子碾成泥，将就成为绿豆泥吧”食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆泥的做法步骤1、绿豆洗净，泡发一夜2、锅里放水煮开3、捞起豆子，洗...
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![炒豆芽的做法 大碗豆芽菜 炒豆芽怎么做]( "炒豆芽的做法 大碗豆芽菜 炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（100克）粉条（100克）辅料海带丝（适量）蒜薹丁（适量）油炸豆腐（适量）配料黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）鸡粉（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）姜片（适量）蒜片（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步骤1、黄豆芽2、粉条3、配料4、所有原料过水，另起锅加油...
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![土豆泥的做法 新手土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 新手土豆泥 土豆泥怎么做")
- “在公共汽车上的电视里学到了做土豆泥的小窍门，以前总是用勺子，很费力。这个塑料袋方法很好用。”食材明细主料土豆（适量（每人一个就够了））辅料盐（适量）黑胡椒（适量）牛奶（适量）香芹碎（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮。削了两个土豆，最后只做了一个...
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![土豆泥苜蓿芽菜的做法 土豆泥苜蓿芽菜 - 也叫土豆苜蓿芽然然菜 土豆泥苜蓿芽菜怎么做]( "土豆泥苜蓿芽菜的做法 土豆泥苜蓿芽菜 - 也叫土豆苜蓿芽然然菜 土豆泥苜蓿芽菜怎么做")
- “去菜市场买菜看到有买苜蓿芽的就想着做做看看找到小时候的味道不！”食材明细主料土豆（适量）苜蓿芽（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）配料精盐（适量）鸡粉（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥苜蓿芽菜的做法步骤1、切块的土豆要放在锅里蒸，...
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![拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做]( "拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）豆豉辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌豆芽的做法步骤1、绿豆芽。2、绿豆芽去根洗净。3、香油、生抽、盐和豆豉辣椒酱拌匀备用。4、锅中放水煮开，放入绿豆芽煮5分钟。5、取出盛入盘中。6、倒入调料拌匀即可...
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![冬瓜虾泥芽菜汤的做法 - 冬瓜虾泥芽菜汤怎么做]( "冬瓜虾泥芽菜汤的做法 - 冬瓜虾泥芽菜汤怎么做")
- “美食背后的故事：虾是我们日常最常吃到的海鲜之一，它口感清甜，营养丰富，而且烹调方法多样，因此倍受青睐，今天，我用东陵DL-P500加热破壁料理机，做了一道“冬瓜虾泥芽菜汤”，特别适合，老人，儿童及孕妇食用，它口感好，营养丰富，大家不如自己动手给家人做吧。虾的作用：虾具有超高的食疗价值，...
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![土豆泥的做法 有才土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 有才土豆泥 土豆泥怎么做")
- “三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！哈哈借用下微薄上的打油诗一度被超重了，谁叫身边同事都是苗苗条条的细女呢，我这体格站中间就是野兽了。遂决定减重。可节食终究不是办法...
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![肉泥豆芽汤如何做好吃又美味]( "肉泥豆芽汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉泥：适量豆芽：200辅料葱：适量具体步骤1.豆芽洗净，肉剁泥，在肉泥中加点水，生粉，耗油，搅拌2.边煮水，边把肉泥弄成丸子，煮开3.下豆芽4.再下葱段，和盐就好了...
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![土豆泥的做法 超级下饭土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 超级下饭土豆泥 土豆泥怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）猪肉末（适量）辅料水淀粉（适量）调料酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆洗干净切块。2、大火蒸30分钟。3、去皮，压成泥。4、锅中加油。5、翻炒肉末。6、加入酱油，加香油和麻油，加水淀粉。勾芡。7、土豆泥整个...
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![土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎么做")
- “咱贵州的小吃很多的，洋芋粑就是其中一种。记得读书那会，学校附近好多小摊子在卖洋芋粑，一放学，学生们就结伴往小摊跑。那会的我只有眼馋的命，因为我妈从来不给我零用钱，更不准我在街边吃东西（唉，我的童年时期真是可怜啊）。其实我妈也是为我好，从小食欲就不开，啥都吃得少，她怕我在外...
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