![（鹅豆）鹅蛋豇豆如何做好吃又美味]( "（鹅豆）鹅蛋豇豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豇豆经常出现在我们的饭桌上，而且经常出现在各种菜肴中。因其营养丰富，具有很高的营养物质，所以很是受人喜爱。鹅蛋本身就富含丰富的蛋白质，对身体有很大的益处。而鹅蛋豇豆把两者更好的结合在了一起。绿绿的...
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![好吃的鹅蛋豇豆如何做好吃又美味]( "好吃的鹅蛋豇豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的鹅蛋豇豆，让你的味蕾受到强劲的冲击。鹅蛋是蛋类的一种，有着非常高的营养价值和药用价值。豇豆是蔬菜的一种，清脆可口，颜色青翠欲滴。鹅蛋与豇豆混合翻炒后会有怎样的一番风味呢？下面就让我们一起来学习...
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![豇豆蛋炒饭的做法 - 豇豆蛋炒饭怎么做]( "豇豆蛋炒饭的做法 - 豇豆蛋炒饭怎么做")
- “想想还是要提一下用来炒饭的白米饭，很多人喜欢用隔夜饭，原因是隔夜饭不粘容易炒散，还能把生冷的隔夜饭化为饭桌上人人喜欢的热点，真的无可厚非，但也有些人或比较正规的大酒店，他们用的是新鲜饭，在准备白米饭的时候就得煮得软硬适宜了，新鲜饭炒起来有饭香味，而且稍有弹性，新鲜饭与...
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![豇豆鸡蛋水饺的做法 - 豇豆鸡蛋水饺怎么做]( "豇豆鸡蛋水饺的做法 - 豇豆鸡蛋水饺怎么做")
- “夏天来了，该吃豇豆了！”食材明细主料豇豆（1把）鸡蛋（3个）大葱（1根）辅料盐（2勺）十三香（0.5勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）鸡精（0.5勺）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆鸡蛋水饺的做法步骤1、锅中水烧开，放入洗干净的长豇豆焯水5分钟左右，不然的话太硬会戳破饺子，而且很难煮熟。焯好之后放入冷水中...
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![豇豆鸡蛋包子的做法 - 豇豆鸡蛋包子怎么做]( "豇豆鸡蛋包子的做法 - 豇豆鸡蛋包子怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）豇豆（适量）面粉（500g）酵母（5g）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豇豆鸡蛋包子的做法步骤1、面粉与酵母混合，加水揉成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。2、豇豆角、鸡蛋、蒜末炒好馅放凉备用。3、发酵好的面团。4、...
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![豇豆煎鸡蛋饼的做法 - 豇豆煎鸡蛋饼怎么做]( "豇豆煎鸡蛋饼的做法 - 豇豆煎鸡蛋饼怎么做")
- “很有创意的一道菜，味道也不错，看朋友圈卖锅的做了类似的一道菜，自己亲手做了，简单颜值担当😀。”食材明细主料鸡蛋（两个）豇豆（200g）面粉（半碗）辅料葱花（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆煎鸡蛋饼的做法步骤1、准备好的食材。2、豇豆需要先焯水，让它变软。3、鸡蛋加葱花，倒...
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![豇豆鸡蛋炒米面的做法 - 豇豆鸡蛋炒米面怎么做]( "豇豆鸡蛋炒米面的做法 - 豇豆鸡蛋炒米面怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）豇豆（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）秋葵（适量）米粉干（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆鸡蛋炒米面的做法步骤1、米粉干用冷水泡软。2、豇豆择去两端，切寸段。3、胡萝卜切丝，秋葵斜切片。4、鸡蛋加盐、料酒打散。5、锅中放油...
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![鹅蛋清炒豆腐的做法 - 鹅蛋清炒豆腐怎么做]( "鹅蛋清炒豆腐的做法 - 鹅蛋清炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料咸鹅蛋白（适量）小葱（适量）配料玉米油（适量）五香粉（适量）味精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋清炒豆腐的做法步骤1、豆腐一小块，捏碎。2、准备一个咸鹅蛋。3、将蛋黄和蛋清分离。4、将蛋清切碎。5、与豆腐混合。6、锅内放入底油，放入葱花...
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![豇豆鸡蛋包子馅的做法 - 豇豆鸡蛋包子馅怎么做]( "豇豆鸡蛋包子馅的做法 - 豇豆鸡蛋包子馅怎么做")
- “时令菜豇豆做的包子，香。”食材明细主料面粉（适量）豇豆（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（少许）蒜（少许）酵母（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）老抽（少许）黄豆酱（少许）食用油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豇豆鸡蛋包子馅的做法步骤1、葱切碎，备用。2、豇豆切碎，备用。3、鸡蛋炒好，捣碎，备用。4、蒜切...
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![煎蛋豇豆角的做法 家常菜----煎蛋豇豆角 煎蛋豇豆角怎么做]( "煎蛋豇豆角的做法 家常菜----煎蛋豇豆角 煎蛋豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（150克）辅料鸡蛋（3个）清汤（少许）色拉油（50克）香油（10克）配料精盐（3克）葱末（5克）料酒（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋豇豆角的做法步骤1、将豇豆角摘好清洗干净，放入沸水锅中焯至熟，捞出，控净水分，晾凉，切成绿豆粒大小的粒，装盘待用。2、将鸡蛋磕入容器中，加入精盐...
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![豇豆炒鸡蛋的做法 - 豇豆炒鸡蛋怎么做]( "豇豆炒鸡蛋的做法 - 豇豆炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）红椒丝（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒鸡蛋的做法步骤1、豇豆洗净切成小段。2、鸡蛋提前炒好备用。3、锅中热油加入豇豆翻炒。4、炒制变软加入盐和蚝油生抽调味。5、放入鸡蛋碎翻炒一...
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![豇豆鸡蛋饼的做法 - 豇豆鸡蛋饼怎么做]( "豇豆鸡蛋饼的做法 - 豇豆鸡蛋饼怎么做")
- “早餐需要吃好，吃饱，营养也不能太单一。所以我也总会变着花样做一些蔬菜饼，既营养，又简单还有美味！老公和儿子都很爱吃我做的饼。呵呵！”食材明细主料豇豆（200g）鸡蛋（2个）辅料面粉（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆鸡蛋饼的做法步骤1、豇豆洗干净然...
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![酸豇豆蛋炒饭的做法 - 酸豇豆蛋炒饭怎么做]( "酸豇豆蛋炒饭的做法 - 酸豇豆蛋炒饭怎么做")
- “前几日腌制了一点豇豆，和剁椒炒后装入瓶子，做开胃小菜美极了！今用来给儿子搭配蛋炒饭，也是相当的美味呢！”食材明细主料酸豇豆（适量）米饭（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）香肠（两根）蒜（适量）青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆蛋炒饭的做法步骤1、所需...
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![豇豆炒鸭蛋的做法 - 豇豆炒鸭蛋怎么做]( "豇豆炒鸭蛋的做法 - 豇豆炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸭蛋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。2、豇豆择去两端清洗干净。3、豇豆切细、蒜瓣压扁切碎。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛出。5、锅中另放...
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![番茄鸡蛋炒豇豆的做法 - 番茄鸡蛋炒豇豆怎么做]( "番茄鸡蛋炒豇豆的做法 - 番茄鸡蛋炒豇豆怎么做")
- “夏季蔬菜品种多样，很丰富，用番茄和豇豆搭配，颜色美，味道清爽可口。”食材明细主料豇豆（300克）番茄（600克）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）蒜（3瓣）香葱（1棵）食用油（3勺）调料酱油（10克）盐（4克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒豇豆的做法步骤1、食材准备好。2、鸡蛋敲入碗中，葱蒜切片，香葱切段，豇...
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![豇豆煎蛋饼的做法 - 豇豆煎蛋饼怎么做]( "豇豆煎蛋饼的做法 - 豇豆煎蛋饼怎么做")
- 食材明细主料豇豆（5根）鸡蛋（2个）辅料盐（2g）白醋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆煎蛋饼的做法步骤1、食材备好。2、豇豆掐去头尾。3、水开后加点盐放入焯水1分钟捞出。4、豇豆焯熟过一下冷水。5、用手撕开一个撕成2条。6、两个鸡蛋磕入碗中加入少许盐。7、加入少许白...
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![豇豆炒蛋的做法 - 豇豆炒蛋怎么做]( "豇豆炒蛋的做法 - 豇豆炒蛋怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒蛋的做法步骤1、放油，炒豇豆先。2、2分钟后倒入打散的鸡蛋。3、翻炒片刻。4、多翻炒一下。5、炒至熟，加入少许盐调味。6、出锅即可。...
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![鸡蛋豇豆炒饭的做法 - 鸡蛋豇豆炒饭怎么做]( "鸡蛋豇豆炒饭的做法 - 鸡蛋豇豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料土鸡蛋（适量）豇豆（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋豇豆炒饭的做法步骤1、豇豆择洗干净，切细丁。2、鸡蛋加盐，料酒和少许水打散。3、锅中放油，倒入蛋液炒成块盛岀。4、锅中加点油，放入豇豆粒翻炒。5、放入剩米...
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![鸡蛋紫菜豇豆汤的做法 - 鸡蛋紫菜豇豆汤怎么做]( "鸡蛋紫菜豇豆汤的做法 - 鸡蛋紫菜豇豆汤怎么做")
- 食材明细主料豇豆（80克）紫菜（适量）鸡蛋（1只）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋紫菜豇豆汤的做法步骤1、食材：豇豆（已摘洗）、紫菜、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、起锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块。4、接着，合入豇豆，加适量的清水煮开、煮上4分钟。5、然后，搁入...
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![鸡蛋炒豇豆的做法 - 鸡蛋炒豇豆怎么做]( "鸡蛋炒豇豆的做法 - 鸡蛋炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（3个）辅料葱蒜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段。2、鸡蛋搅散。3、蒜切末。4、锅预热，倒油。5、放入鸡蛋和葱花，炒熟。6、铲碎出锅。7、锅添油，放入蒜末。8、放入豆角，翻炒...
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![鸡蛋肉末炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉末炒豇豆怎么做]( "鸡蛋肉末炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉末炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（两个）辅料肉末（适量）大蒜（几瓣）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋肉末炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段加适量盐拌匀腌一会儿洗净备用。2、炒好的肉末备用。3、鸡蛋备用。4、大蒜去皮切碎备用。5、热锅...
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![豇豆肉末炒蛋的做法 - 豇豆肉末炒蛋怎么做]( "豇豆肉末炒蛋的做法 - 豇豆肉末炒蛋怎么做")
- “豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。”食材明细主料青豇豆（4根）肉末（100克）鸡蛋（2个）辅料红辣椒（1个）青杭椒（4个）配料油（3茶匙）盐（1茶匙）胡椒（半茶匙）蒜...
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![黑椒豇豆鹌鹑蛋的做法 - 黑椒豇豆鹌鹑蛋怎么做]( "黑椒豇豆鹌鹑蛋的做法 - 黑椒豇豆鹌鹑蛋怎么做")
- “豇豆具有理中益气、健脾补肾的功效，豇豆叶子还有清热解毒的作用，一般人群都可以食用。鹌鹑蛋被称为是“动物中的人参”，是滋补食疗的好食材，在营养上有独特之处，今天做的豇豆鹌鹑蛋，简单易做，成品很好看。”食材明细主料豇豆（6根）鹌鹑蛋（6个）辅料黑胡椒碎（适量）精盐（适量）其他（口味）煎（工...
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![鸡蛋肉丁炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做]( "鸡蛋肉丁炒豇豆的做法 - 鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）豇豆（10根）猪肉（1块）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料盐（1/2匙）鸡精（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉丁炒豇豆的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再加入1勺植物油，放入切段的豇豆小火翻炒至起皱。3、猪肉是我提前煮...
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![豇豆菜脯炒鸡蛋的做法 - 豇豆菜脯炒鸡蛋怎么做]( "豇豆菜脯炒鸡蛋的做法 - 豇豆菜脯炒鸡蛋怎么做")
- “豇豆菜脯炒鸡蛋，咸香可口，下饭神器，做法简单，10分钟就可完成的快手菜。”食材明细主料豇豆（200g）辅料菜脯（广东萝卜干）（1把）鸡蛋（2个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）小米椒（3个）盐（适量）生抽（适量）蚝油（1勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆菜脯炒鸡蛋的做法步骤1、豇豆切掉头尾不可食...
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