![红薯蒸排骨的做法 - 红薯蒸排骨怎么做]( "红薯蒸排骨的做法 - 红薯蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（2条）红薯（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）红薯蒸排骨的做法步骤1、准备所有辅料2、将调料与排骨拌匀腌制，红薯切条备用用用。去皮3、将薯条平铺碟内4、再将排骨依次铺在薯条面上5、起...
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![排骨红薯粉的做法 - 排骨红薯粉怎么做]( "排骨红薯粉的做法 - 排骨红薯粉怎么做")
- “不想出门买菜，冰箱里有什么就煮什么了，刚好冰箱有一点排骨，泡点红薯粉，加生菜和金针菇一起煮，晚餐有肉🈶️淀粉又有才，真是太开心🥳”食材明细主料排骨（适量）红薯粉（适量）辅料生菜（适量）金针菇（适量）芹菜（适量）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜片（适量）调料冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）葱香（口味...
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![红心薯烧排骨的做法 {红心薯烧排骨} 红心薯烧排骨怎么做]( "红心薯烧排骨的做法 {红心薯烧排骨} 红心薯烧排骨怎么做")
- “去超市，竟然发现还有不错的红薯卖，家人包括两个狗憨憨都挺爱吃这个，就提溜着一袋子回家，刚好冰箱还有周末买的排骨，就想着弄了这么一道菜~红薯是个好东西，营养十分丰，在某国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以...
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![红薯板栗排骨汤的做法 - 红薯板栗排骨汤怎么做]( "红薯板栗排骨汤的做法 - 红薯板栗排骨汤怎么做")
- “红薯，属于杂粮，很家常又有营养，用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨（1根）板栗（150克）红薯（250克）辅料姜（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的排骨放入砂锅中4、4.加入适量的冷水，姜片，桂皮，炖煮5、5....
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![栗子红薯排骨汤的做法 - 栗子红薯排骨汤怎么做]( "栗子红薯排骨汤的做法 - 栗子红薯排骨汤怎么做")
- “栗子红薯排骨汤是一道菜，主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡，还有益气补脾健胃、强筋健骨，延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）红薯（适量）辅料红99海味调料（适量）姜（适量）其他（口味）数小时（耗时）简单（难度）栗子红薯排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切块，水烧热后...
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![红薯排骨汤的做法 - 红薯排骨汤怎么做]( "红薯排骨汤的做法 - 红薯排骨汤怎么做")
- “红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含丰富含膳食纤维，蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有“长寿食品”之誉。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多种多样而又美味。女儿在营养结构相宜表上看到，红薯和排骨炖汤可解油腻，易入口”食材明细主料红薯（400克）排骨（320克...
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![排骨汤红薯粉的做法 - 排骨汤红薯粉怎么做]( "排骨汤红薯粉的做法 - 排骨汤红薯粉怎么做")
- 食材明细主料红薯粉（适量）排骨（适量）玉米（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）辅料味极鲜（适量）小葱（适量）盐（适量）麻油（适量）火腿肠（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤红薯粉的做法步骤1、红薯粉提前温水泡五个小时左右。排骨玉米红枣洗净，放入汤锅里，定时三小时煮好汤。2、锅内烧开水，把泡好...
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![麻辣排骨的做法 四个步骤做出麻辣过瘾的【麻辣排骨】 麻辣排骨怎么做]( "麻辣排骨的做法 四个步骤做出麻辣过瘾的【麻辣排骨】 麻辣排骨怎么做")
- “这几天我又开始和排骨较劲了，几乎天天的变着花样做排骨，今天又来个麻辣排骨，又香又辣很是过瘾。只要记得4个关键步骤，厨房新手一样可以做出好吃的麻辣排骨。第一步腌、第二步蒸、第三步炸、第四步炒，虽然有点麻烦，但是想吃美味就别怕麻烦，哈哈。”食材明细主料排骨（500克）辅料干...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![粉蒸红薯排骨的做法 - 粉蒸红薯排骨怎么做]( "粉蒸红薯排骨的做法 - 粉蒸红薯排骨怎么做")
- “秋天的红薯怎么做都美味，今天搭配排骨，吸收了油脂的红薯更加美味，排骨肉质软烂粉糯，你不要错过哦。”食材明细主料排骨（1000g）红薯（适量）蒸肉米粉（适量）辅料小葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粉蒸红薯排骨的做法步骤1、排骨剁小块，清洗干净，沥干水分。2、准备好蒸肉米粉...
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![红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？]( "红薯馒头的做法步骤 - 你学会了吗？")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤！]( "快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤！")
- 每当逢年过节时，家家户户的餐桌上都少不了一道主菜——排骨，相对于平时吃的红烧排骨来说，糖醋排骨更加酸甜可口，清爽不油腻，是老人、小孩、女士们十分钟爱的一道菜。今天在这里就向大家介绍一道香而不腻、酥香美味的糖醋排骨做法：快来看看超详细的糖醋排骨的做法步骤!一、糖醋...
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![红枣蒸排骨的做法 - 红枣蒸排骨怎么做]( "红枣蒸排骨的做法 - 红枣蒸排骨怎么做")
- “搬新家时买了一袋红枣，里面有几个小袋的，好久没什么消耗进度，为了避免浪费，要想法消灭，天热很多时候不想热火朝天的舞锅弄铲，蒸菜是个不错的选择。”食材明细主料排骨（适量）辅料姜（几片）红枣（几颗）淀粉（适量）调料生抽（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣蒸排骨的做法步骤...
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![酱蒸排骨的做法 酱蒸排骨（有详细步骤图） 酱蒸排骨怎么做]( "酱蒸排骨的做法 酱蒸排骨（有详细步骤图） 酱蒸排骨怎么做")
- “光看外表不怎样配饭很好吃”食材明细主料排骨（适量）红椒（装饰用）没有可用葱（适量）红椒（装饰用）也可以用红辣椒（适量）海天黄豆酱（适量）大蒜（适量）姜片（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）香油（适量）料酒（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱蒸排骨的做法步骤1、主要材料准...
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![排骨红薯糯米饭的做法 - 排骨红薯糯米饭怎么做]( "排骨红薯糯米饭的做法 - 排骨红薯糯米饭怎么做")
- “做法也很简单，只需两步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入红薯和糯米翻炒几下后，加入盐调味；第二步就是将翻炒混合的排骨红薯糯米一起放入电饭煲中去煮即可。掀开电饭煲中的盖，香气扑鼻”食材明细主料排骨（250克）红薯（1个）糯米（200克）辅料冰糖（1小块）姜末（2片）油（适量）盐（适量）咸鲜（口...
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![红米蒸排骨的做法 - 红米蒸排骨怎么做]( "红米蒸排骨的做法 - 红米蒸排骨怎么做")
- “红米蒸排骨，用银枫生态家的锌硒红米糙米+黔东黑猪排骨蒸，营养健康。”食材明细主料黑猪排骨（500g（贵州黔东））盐（适量）料酒（适量）辅料红米（适量）生抽（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红米蒸排骨的做法步骤1、锌硒红米淘净，提前一天浸泡，捞起沥干水分；2、排骨放入各种调味料...
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![薯仔蒸排骨的做法 - 薯仔蒸排骨怎么做]( "薯仔蒸排骨的做法 - 薯仔蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（一根）土豆（一个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）薯仔蒸排骨的做法步骤1、切好姜蒜末。2、葱花。3、排骨泡洗干净血水，加入姜蒜末，盐，酱油，耗油，糖，料酒拌匀，再加入淀粉抓匀腌...
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![红薯烧排骨的做法 - 红薯烧排骨怎么做]( "红薯烧排骨的做法 - 红薯烧排骨怎么做")
- “家里红薯多啊，其实不想吃，不是难吃，吃的时候挺好吃，就是不会主动想。前几天心血来潮，做个红薯的菜吧，烧了个排骨，还可以，不过对于红薯，心心念的还是上学时吃过的奶香红薯芋头。不知道那家店还在否，十多年了，应该不在了吧。”食材明细主料红薯（适量）排骨（适量）辅料姜（几片）调料生抽（适量）老...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![排骨蒸红薯的做法 - 排骨蒸红薯怎么做]( "排骨蒸红薯的做法 - 排骨蒸红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（1大个）排骨（1条（切小块））辅料芫荽（1颗）蒜头（3辨）糖（适量）油（适量）淀粉（适量）盐（适量）豆豉（一小撮）葱（丨条）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨蒸红薯的做法步骤1、排骨买时切好，取回清洗浸泡半小时，去血水。2、排骨沥干水份，将蒜头，豆瓣切碎，放盐，油，糖，淀粉，酱油，调味3、红...
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![红烧紫薯排骨的做法 - 红烧紫薯排骨怎么做]( "红烧紫薯排骨的做法 - 红烧紫薯排骨怎么做")
- “在传统红烧排骨的基础上，添加了紫薯，可以缓解菜肴的油腻，增加了排骨的鲜香。”食材明细主料排骨（600克）辅料紫薯（三个）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）葱姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧紫薯排骨的做法步骤1、备排骨。2、备紫薯。3、紫薯去皮切...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤]( "给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤")
- 今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤，红薯是生活中的主食，做法非常多，红薯搭配稀饭，滋补暖胃，营养价值丰富，如果秋季胃口不好，不妨多喝点红薯稀饭，滋补你们的身体，改善胃口，那你们知道怎么做红薯稀饭吗?就让小编来教一下大家吧!一、红薯煮稀饭的步骤1.准备好要用的食材，红薯，米，电饭...
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