![香炒花生松的做法 花生渣的华丽转身——香炒花生松 香炒花生松怎么做]( "香炒花生松的做法 花生渣的华丽转身——香炒花生松 香炒花生松怎么做")
- “在家宅了一天，晚上继续看《海贼王》。中午做牛奶花生浆剩了一些花生渣，里面含有花生的红衣，营养价值很高，丢掉实在可惜。花生渣可以用来煎饼，熬粥，或者伴点糖或盐直接吃。想起最近看到有网友用做花生浆剩下的花生渣炒花生松，正好试一下。炒出来的花生松放入了小葱和香菜，很清香...
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![香炒海苔花生米的做法 - 香炒海苔花生米怎么做]( "香炒海苔花生米的做法 - 香炒海苔花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（一碗）海苔片（两张）辅料芝麻（适量）配料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炒海苔花生米的做法步骤1、备好材料，花生米一碗、海苔片两张、芝麻适量。2、花生米先用水泡胀。3、海苔片用剪刀剪碎，芝麻用水冲净凉干。4、花生米泡胀泡白捞起...
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![五香炒花生的做法 - 五香炒花生怎么做]( "五香炒花生的做法 - 五香炒花生怎么做")
- 食材明细主料花生（200g）辅料蒜头（适量）盐（适量）五香粉（1匙）油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香炒花生的做法步骤1、干花生米。2、蒜瓣，不用去衣。3、用清水洗干净。4、电磁炉文火600瓦，凉锅直接倒入花生，将花生中的水分炒干。5、水份炒干后倒入蒜头，炒一会儿。6、倒入适量的...
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![香肠炒花生苗的做法 - 香肠炒花生苗怎么做]( "香肠炒花生苗的做法 - 香肠炒花生苗怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料香肠（2根）花生苗（200g）辅料韭菜花（50g）青辣椒（1个）小米椒（3个）大蒜（2粒）调料植物油（5g）盐（2g）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）香肠炒花生苗的做法步骤1、所有食材准备好。2、植物油放入香肠中火炒至透明，盛出...
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![花生芽炒香干的做法 - 花生芽炒香干怎么做]( "花生芽炒香干的做法 - 花生芽炒香干怎么做")
- 食材明细主料花生芽（适量）香干（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生芽炒香干的做法步骤1、花生芽焯水两分钟、捞出后过冷水。2、锅内热少许油，下五花肉炒出肥油。3、下姜蒜干辣椒炒出香味。4、下香干...
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![花生肉松饼的做法 - 花生肉松饼怎么做]( "花生肉松饼的做法 - 花生肉松饼怎么做")
- “今天做的这个肉松饼，是特意炒制了比较碎的肉松，这样口感更松软鲜香，老年人吃也不会觉得太有嚼劲咬不动，是一款老少皆宜的肉松饼，而且没有用千层酥皮，而且用了曲奇饼干的面团，外皮也更酥香，加上馅料中加了花生碎，整体的口感非常的香酥，很好吃的哦。”食材明细主料鸡胸肉（400g）熟花生...
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![花生肉松饼 - 自制花生肉松饼]( "花生肉松饼 - 自制花生肉松饼")
- “昨天就做好的酥饼，结果因为电脑出了问题，重装了系统，所有软件全部清空，花了整整一天才弄好，拖到现在才发了。”食材明细主料面粉（400g）花生（8个）肉松（300g）辅料橄榄油（20g）沙拉酱（5g）食盐（3g）黄油（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制花生肉松饼的做法步骤1、肉松是我自己做的，在搅肉...
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![香菜豆干炒花生的做法 香菜豆干炒花生米——下酒菜 香菜豆干炒花生怎么做]( "香菜豆干炒花生的做法 香菜豆干炒花生米——下酒菜 香菜豆干炒花生怎么做")
- 食材明细主料香菜（适量）豆干（适量）花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜豆干炒花生的做法步骤1、白豆干切丁2、香菜切碎3、豆干焯水4、沥干水份5、锅中少许油6、将花生米倒入翻炒，一直小火翻炒，直到听到叭叭声，才出锅7、出锅放凉8、锅中少许油，倒入白...
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![花生苗炒香肠的做法 - 花生苗炒香肠怎么做]( "花生苗炒香肠的做法 - 花生苗炒香肠怎么做")
- “花生苗吃法多样，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味。今天就用来和香肠来搭配，花生苗的甜嫩加上香肠的特殊香味荤素搭配棒棒哒哦😊被誉为长寿芽的花生苗是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富，由于它的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含多种矿...
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![香干炒花生米的做法 - 香干炒花生米怎么做]( "香干炒花生米的做法 - 香干炒花生米怎么做")
- “花鱼儿家的家常菜【香干炒花生米】简单的做法，酱香味好吃下饭。。。”食材明细主料花生米（140克）香干（140克）辅料豆瓣酱（适量）白糖（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、香干、豆瓣酱2、将香干放在案板上切成小块，待用。3...
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![麸皮松仁花生浆的做法 - 麸皮松仁花生浆怎么做]( "麸皮松仁花生浆的做法 - 麸皮松仁花生浆怎么做")
- “莜麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分，特别是含有最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,同时有助于肠道健康，因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。，麸皮含有大量人体必需的营养成分，具有润肺、滋润皮肤，防癌抗癌，健脾和胃，乌发固发，清理肠胃等...
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![酥脆的松脆蒜香花生米如何做好吃又美味]( "酥脆的松脆蒜香花生米如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟晚上和老公窝在家里看电视，想喝点啤酒但是没有下酒菜了，老公又想吃炸花生米，就给老公做了烤了一些松脆蒜香花生米，为什么说是烤而不是炸呢，因为花生在烤箱烤过之后，更加的酥脆可口。但是还要注意的一点是烤的时...
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![松茸菇花生才甫的做法 - 松茸菇花生才甫怎么做]( "松茸菇花生才甫的做法 - 松茸菇花生才甫怎么做")
- “咸萝卜干，潮汕和客家人都叫才甫，它可是下粥的杀手。”食材明细主料才甫（1条）姬松茸菇（15克）炸花生（20克）辅料香油（适量）胡椒粉（少许）白糖（少许）辣椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松茸菇花生才甫的做法步骤1、才甫先切薄片。2、然后切成丝，用水洗一下，搓去水份待用。3、松茸菇...
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![盐炒花生米的做法 [香脆的盐炒花生米]-----好吃不油腻 盐炒花生米怎么做]( "盐炒花生米的做法 [香脆的盐炒花生米]-----好吃不油腻 盐炒花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（250克）辅料精盐（500克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐炒花生米的做法步骤1、花生米清洗一下沥干水分2、开小火，把花生米倒入炒锅3、倒入精盐，炒制时要不停地翻炒4、开始因为花生米有些水分，花生米外沾满了盐5、炒了一会儿，花生米外的盐慢慢脱落，直到没有6...
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![花生碎拌孔雀松的做法 - 花生碎拌孔雀松怎么做]( "花生碎拌孔雀松的做法 - 花生碎拌孔雀松怎么做")
- 食材明细主料孔雀松（200克）蒜瓣（3个）花生（1把）食盐（0.3）鸡精（小许）生抽（3克）陈醋（3克）辅料白糖（小许）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生碎拌孔雀松的做法步骤1、孔雀松洗净2、锅烧热水3、放入孔雀焯水，开锅即可4、捞出冷水浸泡5、冷水洗几次6、捞出撰干水分备用7、抓把花生放盘子里，放...
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![香炒黑花生如何做好吃又美味]( "香炒黑花生如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑花生米：500辅料油：5ml具体步骤1.买来的密封好的黑花生。2.外壳和普通花生一样，花生米是黑皮的。而且这个黑皮很有营养。3.凉锅凉油。油不要多。4.下入花生米，小火煸炒。5.持续小火煸炒十来分钟，最后一分钟要...
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![香芹炒花生的做法 - 香芹炒花生怎么做]( "香芹炒花生的做法 - 香芹炒花生怎么做")
- 食材明细主料香芹（适量）花生（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹炒花生的做法步骤1、香芹梗切段洗净。2、菜叶用手掰下洗净。3、蒜切末备用。4、花生用水冲洗一下。5、高压锅加水，加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分钟关火。...
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![松花素炒的做法 - 松花素炒怎么做]( "松花素炒的做法 - 松花素炒怎么做")
- “快手菜。青梗菜花，也叫有机菜花，又叫松花菜。”食材明细主料松花菜（250克）豆腐（100克）冬笋（100克）青蒜（50克）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）松花素炒的做法步骤1、准备食材。豆腐、冬笋、青蒜切丝，松花菜切小朵。2、热锅凉油，爆香青蒜丝。3、放入豆...
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![香炒花生米的做法 - 香炒花生米怎么做]( "香炒花生米的做法 - 香炒花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒花生米的做法步骤1、超市买来的花生米.2、冷锅内倒入油,倒入花生米,翻炒均匀后再开火.3、小火烘焙,不断翻炒.4、一直翻炒,需要耐心哦,直到炒至花生米颜色加深,香味出来.关火后晾凉一些.5、撒入咸盐...
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![花生香菇肉炒饭的做法 大盆饭之花生香菇肉炒饭 花生香菇肉炒饭怎么做]( "花生香菇肉炒饭的做法 大盆饭之花生香菇肉炒饭 花生香菇肉炒饭怎么做")
- “花生香菇饭是我们全家的最爱，什么炒饭都比不上，而且几乎都吃不腻，喜欢花生咬着脆脆绵绵、香菇咸香的感觉，真的很棒！我家GG喜欢拿老干妈拌饭吃，说很香，我却喜欢炒饭那原滋原味的香···”食材明细主料米（5杯）花生（250克）瘦肉（200克）香菇（12个）蒜苗（2根）芹菜（2根）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）...
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![芝麻花生松饼的做法 芝麻花生松饼&阿拉棒 芝麻花生松饼怎么做]( "芝麻花生松饼的做法 芝麻花生松饼&阿拉棒 芝麻花生松饼怎么做")
- “这款中西结合的西点，是我闲来无事瞎捣腾出来的，没有方子，完全随性而来，做出来口感还行”食材明细主料自发粉（适量）花生酱（适量）芝麻（适量）牛奶（适量）植物油（适量）白砂糖（适量）盐（适量）鸡蛋液（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芝麻花生松饼的做法步骤1、花生酱2勺，倒入适量植物油，搅匀...
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![松茸炖花生如何做好吃又美味]( "松茸炖花生如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料水发松茸：适量香菇：适量水发花生：适量水发黄豆：适量海带：适量辅料盐：适量姜片：适量色拉油：适量具体步骤1.所有主料、辅料水发洗净，切片。2.锅底加油，加热炒姜3.炒香后加入蘑菇炒香。4.炒香后加入水，将所有原料放入锅...
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![鲜香花生芽炒腰花如何做好吃又美味]( "鲜香花生芽炒腰花如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟腰花是个宝贝平时出去吃烧烤都会每人来几串，滋阴壮阳无所不能奥，凡是有这个的美食我都喜欢。男人大多都喜欢吃腰花，腰花对壮阳起到很大作用，俗话说的好“吃啥补啥”，花生芽炒腰花食用新鲜的腰花配上花生芽制作...
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![醇香的麸皮松仁花生浆如何做好吃又美味]( "醇香的麸皮松仁花生浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟麸皮是指小麦加工成面粉后得到的副产品。它既有很高的营养和保健价值，由于麸皮含有丰富的膳食纤维，所以对与调节肠胃、降低胆固醇等有明显作用。麸皮加上松仁和花生，可以给人体提供所需的纤维成分，每天早上都...
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![五香盐炒花生米的做法 - 五香盐炒花生米怎么做]( "五香盐炒花生米的做法 - 五香盐炒花生米怎么做")
- “花生米的吃法有很多种，油炸、炒、煮、卤等，今天给大家分享不用一滴油味道更好吃的五香盐炒花生米，和盐一起炒，不会炒过火，咸香脆，五香味浓，比油炸的还香，比超市买的五香花生还好吃。”食材明细主料花生米（500g）辅料大蒜（4粒）生姜（1块）调料盐（300g）八角（3个）香叶（6片）花椒粒（1小把）五香粉（适量）...
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![盐炒花生米的做法 [香脆的盐炒花生米]-----好吃不油腻 盐炒花生米怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b7b/8b7f/887af20825169c5307075a038dc7aff3b54f48630b36aa-s.jpg "盐炒花生米的做法 [香脆的盐炒花生米]-----好吃不油腻 盐炒花生米怎么做")
