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- “蒜茸粉丝蒸海鲜是比较常见的烹饪手法，今天我用此法做了黑鱼卷，味道不错，年菜准备起来咯！”食材明细主料墨鱼卷（适量）粉丝（适量）金针菇（适量）蒜末（适量）葱末（适量）红椒末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸墨鱼卷的做法步骤1、准备主...
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![蒜茸粉丝蒸扇贝的做法 最爱的海鲜简单制作--------蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜茸粉丝蒸扇贝的做法 最爱的海鲜简单制作--------蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做")
- “海鲜是猪猪偶比较喜欢的一种食品，以前总以为这些东东只能在外面吃，后来小熊去海鲜市场买回来做了一下，原来很简单的，现在我们就经常自己做着吃了，今天我们一起来吃蒜茸粉丝蒸扇贝吧。”食材明细主料扇贝（6只）粉丝（适量）辅料独蒜（6个）青红椒（适量）小葱（适量）配料芝麻油（适量）生抽（适量）植物...
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![蒜茸粉丝蒸扇贝的做法 - 蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜茸粉丝蒸扇贝的做法 - 蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做")
- “在罗尔的事情还没出来前，本周最大的事件应该是凭借《七月和安生》，影后开出双黄蛋的大喜事了。我虽然没看过这部电影，却依稀知道是一对闺蜜的故事。有的时候，我们能成为闺蜜，未必不是因为我们天生绝配。在食材届还有哪些天生绝配的搭档？恰逢深圳的好天气适合吃简单点的菜，我们...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- “今天逛市场看到了鲜活的扇贝，忽然想吃了，买了回家做了个蒜茸粉丝蒸扇贝，味道极其鲜美，分享给大家。”食材明细主料扇贝（适量）辅料粉丝（适量）蒜容（适量）配料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、主料：扇贝。配料：粉丝、蒜茸...
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![蒜蓉粉丝蒸鲍鱼蒸多久]( "蒜蓉粉丝蒸鲍鱼蒸多久")
- 5-6分钟。蒜蓉粉丝蒸鲍鱼要是放到开水里蒸制的话5-6分钟可以蒸熟，但是要是直接冷水下锅可能花费的时间就会久一点，大概需要8-10分钟的时间，所以不建议冷水下锅蒸制。尽量开水下锅，这样蒸出来的鲍鱼的肉质口感比较好，更加紧致。...
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![粉丝蒜蓉蒸鱿鱼的做法 【粉丝蒜蓉蒸鱿鱼】 粉丝蒜蓉蒸鱿鱼怎么做]( "粉丝蒜蓉蒸鱿鱼的做法 【粉丝蒜蓉蒸鱿鱼】 粉丝蒜蓉蒸鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（1个）粉丝（2小包）葱花（适量）蒜蓉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒜蓉蒸鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼切花刀，横斜刀交叉着切，再切大片。2、粉丝泡水，变软后捞出沥干水。3、摆放在盘底。4、剁好蒜蓉。5、锅内热油，放一半的蒜...
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![清蒸粉丝蒜茸虾的做法 绝味搭配—清蒸粉丝蒜茸虾 清蒸粉丝蒜茸虾怎么做]( "清蒸粉丝蒜茸虾的做法 绝味搭配—清蒸粉丝蒜茸虾 清蒸粉丝蒜茸虾怎么做")
- “虾肉味道鲜美，营养丰富，不但可以降低人体血液中胆固醇的含量，还可以补充钙质，健身强体。无论补益作用还是药用价值都较高。鲜虾无论是白灼还是清蒸，味道都十分鲜美。这道粉丝蒜茸虾，聚集了蒜茸独特的清香和虾的原汁原味，加上嫩滑的米粉，让人百吃不厌。”食材明细主料活虾（300克）...
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![蒜茸大虾蒸粉丝的做法 - 蒜茸大虾蒸粉丝怎么做]( "蒜茸大虾蒸粉丝的做法 - 蒜茸大虾蒸粉丝怎么做")
- “这是第一次自己在家做的菜肴，生抽放的有点多，颜色有点深。下次可以不用生抽试试。大虾的脊背一定要剪的很开，这样会很入味，吃起来也很方便！”食材明细主料大虾（10只）粉丝（30克）辅料生姜（适量）葱（适量）水（三勺）配料生抽（1勺）香油（半勺）香醋（1勺）盐（小半勺）糖（小半勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![蒸蒜茸粉丝扇贝的做法 - 蒸蒜茸粉丝扇贝怎么做]( "蒸蒜茸粉丝扇贝的做法 - 蒸蒜茸粉丝扇贝怎么做")
- “现在网上购物太方便了，天气不好时，手指一点，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市场同类产品贵一点儿的心理准备。今天的红扇贝就是从网上买的，蒸了两顿蒜茸扇贝吃，还挺香，就是处理扇贝太麻烦了。扇贝内部有鳃和消化器官，虽然说那么小的东西即使吃进肚子里也只是“九牛一毛”的...
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![蒜茸粉丝蒸娃娃菜的做法 - 蒜茸粉丝蒸娃娃菜怎么做]( "蒜茸粉丝蒸娃娃菜的做法 - 蒜茸粉丝蒸娃娃菜怎么做")
- “老公特别喜欢蒜蓉做的菜，但因为现在尿酸有长高的趋势，所以我就把以前爱吃的蒜蓉蒸大虾，蒜蓉蒸扇贝，蒜蓉蒸生蚝，给他变成了蒜蓉蒸娃娃菜😄😄让他解解馋馋”食材明细主料大蒜（一头）娃娃菜（两颗）粉丝（一小把）香葱（一小棵）辅料食用盐（少许）鸡粉（少许）李锦记蒸鱼豉油（少许）绵白糖（少许）蚝油（少许）食...
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![蒜茸粉丝蒸去壳青口贝的做法 - 蒜茸粉丝蒸去壳青口贝怎么做]( "蒜茸粉丝蒸去壳青口贝的做法 - 蒜茸粉丝蒸去壳青口贝怎么做")
- 食材明细主料青口贝（适量）粉丝（适量）蒜茸（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜茸粉丝蒸去壳青口贝的做法步骤1、粉丝泡发、青口贝洗净去壳、大蒜切碎末2、将青口贝粉丝放入盘中3、锅中放入适量油后放入蒜茸翻炒4、加入适量盐和生抽翻炒均匀5、将...
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![墨鱼仔蒸粉丝的做法 - 墨鱼仔蒸粉丝怎么做]( "墨鱼仔蒸粉丝的做法 - 墨鱼仔蒸粉丝怎么做")
- “今天试了试感觉很满意就发上来与大家分享。”食材明细主料墨鱼仔（4个）粉丝（一小捆）辅料盐（少许）泰式甜辣酱（2勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨鱼仔蒸粉丝的做法步骤1、原料。2、粉丝用冷水泡软后倒掉水，再冲入开水要马上漂凉使其变得更软些3、墨鱼仔用刀切开，连头部也切但...
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![蒜茸豉椒蒸鳗鱼的做法 蒜茸豉椒蒸鰻魚 蒜茸豉椒蒸鳗鱼怎么做]( "蒜茸豉椒蒸鳗鱼的做法 蒜茸豉椒蒸鰻魚 蒜茸豉椒蒸鳗鱼怎么做")
- “今天挂8號台風,雖不用上班,但街市可挑選的魚類不多,只好同街坊众師奶瓜分了一條大鰻魚.很新鮮,今天就用清蒸的方法制做.”食材明细主料鳗鱼段（250克）辅料蒜瓣（5個）红椒（1支）葱（少許）配料干豆豉（1湯匙）食鹽（少許）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸豉椒蒸鳗鱼的做法步骤1、主要材...
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![蒜茸粉丝蒸带子的做法 - 蒜茸粉丝蒸带子怎么做]( "蒜茸粉丝蒸带子的做法 - 蒜茸粉丝蒸带子怎么做")
- 食材明细主料带子（适量）粉丝（适量）辅料蒜茸（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸带子的做法步骤1、将带子洗净，壳与肉分离；粉丝温水泡软；切葱花、蒜茸。2、将带子壳摆放盘中，粉丝铺上。3、再将带子放上。4、放盐、洒蒜茸、淋酱油。5、...
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![蒜茸粉丝蒸秋葵的做法 - 蒜茸粉丝蒸秋葵怎么做]( "蒜茸粉丝蒸秋葵的做法 - 蒜茸粉丝蒸秋葵怎么做")
- “简单快手的菜，可以做为年夜饭招待宾客。”食材明细主料蒜（1头）粉丝（1小把）秋葵（9个）辅料盐（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸秋葵的做法步骤1、龙口粉丝用温水泡软，不用煮的。2、秋葵洗净。3、水烧开后放入秋葵，水中放入几滴油。4、秋葵凉后对半切开。放入粉丝上...
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![蒜茸粉丝蒸鲜鲍的做法 - 蒜茸粉丝蒸鲜鲍怎么做]( "蒜茸粉丝蒸鲜鲍的做法 - 蒜茸粉丝蒸鲜鲍怎么做")
- “昨天本来打算到外面大吃一顿的，无奈lg姐姐从国内回来，lg要去接机，因为是晚上到达，估计到家有点晚了，女儿9点就要睡觉，只好在家吃了。lg特去买了小鲍鱼回来加菜，儿子吃完饭后又主动的免费拖了厨房的地作为母亲节的另一礼物。（平时他要干点活赚取零用钱。）”食材明细主料小鲜鲍（6个...
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![蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔的做法 - 蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔的做法 - 蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔怎么做")
- 食材明细主料墨鱼仔（3个）粉丝（1把）辅料蒜蓉（适量）调料蚝油（2勺）生抽（1勺）盐（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔的做法步骤1、粉丝提前泡软剪短。2、蒜头拍扁剁碎备用。3、蒜蓉盛入碗中，淋上热油搅拌均匀。4、加入2勺蚝油，1勺生抽，少许盐。5、搅拌均匀成...
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![蒜茸粉丝蒸明虾的做法 一虾两味之蒜茸粉丝蒸明虾 蒜茸粉丝蒸明虾怎么做]( "蒜茸粉丝蒸明虾的做法 一虾两味之蒜茸粉丝蒸明虾 蒜茸粉丝蒸明虾怎么做")
- “蒜茸粉丝蒸明虾，粉丝仲好吃，食完成口蒜头味，快滴刷牙先。”食材明细主料明虾（适量）粉丝（适量）辅料蒜茸（适量）花生油（适量）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）糖（适量）味之素（适量）酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸明虾的做法步骤1、粉丝泡软2、明虾剖开去虾肠3、葱和...
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![蒜蓉粉丝蒸大虾的做法 【广东】蒸蒸日上--蒜蓉粉丝蒸大虾 蒜蓉粉丝蒸大虾怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸大虾的做法 【广东】蒸蒸日上--蒜蓉粉丝蒸大虾 蒜蓉粉丝蒸大虾怎么做")
- “年夜饭之--蒜蓉粉丝蒸大虾，寓意蒸蒸日上，非常适合出现在家人团聚时的年夜饭上，非常简单的做法,粉丝吸收了虾的鲜,更加美味。”食材明细主料大虾（260克）粉丝（2把）蒜头（3瓣）生姜（2片）葱白（数段）辅料盐（少许）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸大虾的做法步骤1、大虾洗...
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![蒜茸粉丝蒸白菜的做法 - 蒜茸粉丝蒸白菜怎么做]( "蒜茸粉丝蒸白菜的做法 - 蒜茸粉丝蒸白菜怎么做")
- “2017.08.26晚餐”食材明细主料龙口粉丝（1卷）白菜叶（1盘（或娃娃菜））辅料大蒜（7-8瓣）生抽（适量）白糖（少许）蚝油（少许）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸白菜的做法步骤1、粉丝泡冷水变软后剪成适当长度的段2、白菜洗净铺盘底3、大蒜切末4、粉丝铺白菜上均匀...
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![蒜蓉粉丝蒸鳕鱼的做法 【东北】蒜蓉粉丝蒸鳕鱼 蒜蓉粉丝蒸鳕鱼怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸鳕鱼的做法 【东北】蒜蓉粉丝蒸鳕鱼 蒜蓉粉丝蒸鳕鱼怎么做")
- “蒜蓉粉丝和海鲜是百搭，特别是和扇贝搭配蒸制，更是百吃不厌。鳕鱼也是一款营养丰富的食材，仅高蛋白、低脂肪这一条就深受人们喜爱，同时鳕鱼也非常适合蒸制，所以就蒸制一道营养美味“蒜蓉粉丝蒸鳕鱼”。”食材明细主料鳕鱼（300克）粉丝（50克）辅料油（适量）盐（5克）料酒（1茶匙）葱（适量）蚝油（1汤...
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![蒜茸粉丝蒸虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸虾怎么做]( "蒜茸粉丝蒸虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸虾怎么做")
- “这道蒜茸粉丝蒸虾，做法简单，味道鲜美，粉丝吸收了虾的汤汁味道比虾还要好吃呢。只要动点心思在摆盘上，绝对是一道倍儿有面子的宴客菜，即使新手主妇也能顺利完成哦。”食材明细主料虾（12只）火锅粉丝（一小捆）辅料蒜（适量）青椒（四分之一个）红椒（四分之一个）配料酱油（一勺半）盐（适量）清水（适量）咸...
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![蒜茸粉丝蒸开背虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸开背虾怎么做]( "蒜茸粉丝蒸开背虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸开背虾怎么做")
- “蒜茸粉丝蒸菜可以说是我的拿手菜，反正就特别合老头胃口。不管是蒸开背虾，还是蒸扇贝蒸丝瓜，都能让他吃点撑，所以时不时都会做一次，翻了一下之前做的都翻出了好几张开背虾的照片，一起传上来了，这次的虾买的是比较小，图片给大家做参考了，可以买大个一点的虾，操作起来容易点也更加美...
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![蒜茸蒸丝瓜的做法 - 蒜茸蒸丝瓜怎么做]( "蒜茸蒸丝瓜的做法 - 蒜茸蒸丝瓜怎么做")
- “丝瓜是自己种的，吃起来心情感觉很特别，总觉得自己种的特别甜特别脆，全是有机Organic，是啊，自家种自家肥自家事，一担心机下来，只收了三四只。有些童鞋说，种那么多东西都不用出去买菜了，按本人的经验，其实不然，自家种的无激素，生长期又长，靠吃自己菜地的，恐怕早就饰饿死了。记得在些菜...
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![蒜茸白菜蒸粉丝的做法 - 蒜茸白菜蒸粉丝怎么做]( "蒜茸白菜蒸粉丝的做法 - 蒜茸白菜蒸粉丝怎么做")
- “最喜欢吃白菜心，鲜美清甜。而白菜心我更喜欢蒸着吃，这样能更好的保留白菜心的那股清甜味。而且白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。白菜中微量元素锌的含量不但在蔬菜中是屈指可数的，而且比肉和蛋类的含量还要高。体...
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美味库
