![苹果鱼骨汤的做法 - 苹果鱼骨汤怎么做]( "苹果鱼骨汤的做法 - 苹果鱼骨汤怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）鱼骨（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果鱼骨汤的做法步骤1、热油，下姜片，把鱼骨煎一下。2、翻面，煎至两面金黄，下一点料酒去腥。3、加入适量开水，煮至水开。4、预备一个苹果，可以削皮，也可以不，切块，去芯。5、鱼骨汤转至砂锅...
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![苹果甘笋牛骨汤的做法 - 苹果甘笋牛骨汤怎么做]( "苹果甘笋牛骨汤的做法 - 苹果甘笋牛骨汤怎么做")
- “搞到一包牛骨，想着法子做各种汤，突然想到了苹果，做起苹果汤，既有肉味双清甜，健康有益润心肺。”食材明细主料牛骨（约400克）小红萝卜（1/2饭碗）苹果（2个）辅料生姜（10片）香叶（2片）调料精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果甘笋牛骨汤的做法步骤1、把牛骨解冻后放入清水，加精盐1小...
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![苹果排骨汤的做法 - 苹果排骨汤怎么做]( "苹果排骨汤的做法 - 苹果排骨汤怎么做")
- “记得儿子小时候，很喜欢喝苹果汤，有次趟在地上摸肚子，问他干嘛原来是汤喝多了。呵呵😄现在还拿这件事来笑话他。小孩子都爱喝的汤就是好好喝的哦！清甜滋润美味哦！”食材明细主料排骨（500克）苹果（2个）玉米（1条）辅料莲子（50克）百合（20克）沙参（4条）蜜枣（2个）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![龙骨苹果玉米汤的做法 - 龙骨苹果玉米汤怎么做]( "龙骨苹果玉米汤的做法 - 龙骨苹果玉米汤怎么做")
- “夏天多喝点青果汤，清热润肺，解暑气。”食材明细主料龙骨（250克）苹果（1只）玉米（50克）红萝卜（30克）辅料盐（1克）鸡精（1克）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙骨苹果玉米汤的做法步骤1、处理好汤料。2、所有汤料放入电压力煲里，加入适量水。3、盖好压力煲盖，按煲汤档。4、时间到，开盖调味，盛...
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![苹果海带排骨汤的做法 - 苹果海带排骨汤怎么做]( "苹果海带排骨汤的做法 - 苹果海带排骨汤怎么做")
- “苹果营养丰富，生津止渴、润肺除烦、健脾益胃；海带入汤，有很好的清热消暑、利水养阴功效。这个汤汤味鲜美甘醇，营养丰富，能开胃消暑，是很好的大众化家庭保健靓汤。”食材明细主料苹果（1个）猪排骨（450克）海带（150克）蜜枣（1颗）辅料生姜（2片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苹果海...
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![苹果沙梨猪骨汤的做法 - 苹果沙梨猪骨汤怎么做]( "苹果沙梨猪骨汤的做法 - 苹果沙梨猪骨汤怎么做")
- “秋天来了，天气凉热不定，有些人总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感，一不小心还出血。喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽。嘴唇干裂......这是怎么啦，呵呵，不要紧张，你被秋燥了，呵呵，在广东，这种感觉会特别明显，所以，我们除了少吃燥热伤...
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![猪骨苹果玉米汤的做法 猪骨苹果玉米汤--快手汤 猪骨苹果玉米汤怎么做]( "猪骨苹果玉米汤的做法 猪骨苹果玉米汤--快手汤 猪骨苹果玉米汤怎么做")
- “其实压力锅挺有用，煮饭、煲汤、隔水蒸和炖肉都挺快的，也可以说是快手汤吧，家中有口靓汤，觉得特别惬意。”食材明细主料猪骨（约400克）玉米（2条）苹果（2个）小红萝卜（约150克）调料生姜（4片）胡椒粉（1/3小匙）精盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）普通（难度）猪骨苹果玉米汤的做法步骤1、猪骨冷水下锅，烧开。2、...
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![咸猪骨炖苹果汤的做法 - 咸猪骨炖苹果汤怎么做]( "咸猪骨炖苹果汤的做法 - 咸猪骨炖苹果汤怎么做")
- “比较喜欢咸猪手，除把皮肉割下来享用外，其骨头煲汤也很棒，会适量有浮油，用筛子撇去就好了，加上苹果、合掌瓜和红萝卜都有些果甜味，汤的味道十分鲜美，也“甜”得自然。”食材明细主料咸猪骨（4块、）红萝卜（1条、）苹果（1个、）合掌瓜（1个）生姜（5片）调料食盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（...
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![莲藕苹果排骨汤的做法 - 莲藕苹果排骨汤怎么做]( "莲藕苹果排骨汤的做法 - 莲藕苹果排骨汤怎么做")
- “苹果，莲藕均是秋日蔬果。藕，据《随息居饮食谱》载，“甘平，熟食，开胃舒郁，补虚养心生血”，享有“果中灵品”的美誉，搭配生津开胃的苹果，鲜美的肉排，熬一锅秋日鲜汤，能缓解食欲不振，心烦易怒，失眠多梦，排便紊乱等多种不适。水果煮汤，这是头一遭。莲藕排骨汤吃过很多，加了苹果的莲藕排骨汤...
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![苹果鲫鱼汤的做法 - 苹果鲫鱼汤怎么做]( "苹果鲫鱼汤的做法 - 苹果鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）辅料苹果（2个）红枣（12个）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净备用。2、苹果去皮去核切块备用。3、红枣洗净备用。4、热锅下油将鱼下锅，煎至两面金黄。5、加入开水，少许料酒。6、放入苹果。7、放...
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![苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做]( "苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做")
- “吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。吃较多梨...
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![海带苹果猪骨汤的做法 - 海带苹果猪骨汤怎么做]( "海带苹果猪骨汤的做法 - 海带苹果猪骨汤怎么做")
- “这几年变得很爱喝汤，特别喜欢花时间用小火慢慢的煲一锅，直到数小时后满屋子都弥漫了温暖的味道。苹果和海带是不搭界的食物，这种奇怪的做法是广东朋友教给我的，滋味妙不可言。汤总是让人觉得温暖，天冷，为心爱的人煲一锅好汤吧。”食材明细主料猪骨（1根）海带（适量）苹果（1个）辅料姜（适...
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![苹果炖鱼汤的做法 - 苹果炖鱼汤怎么做]( "苹果炖鱼汤的做法 - 苹果炖鱼汤怎么做")
- “苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加营养丰富，美味可口。”食材明细主料鲫鱼（350g）苹果（330g）红枣（50g）辅料生姜（适量）配料油（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）苹果炖鱼汤的做法步骤1、食材：苹果、红枣和鲫鱼。2、砂锅一次性加足适量的清水，放入拍松的生姜一块。3...
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![苹果淮山猪骨汤的做法 - 苹果淮山猪骨汤怎么做]( "苹果淮山猪骨汤的做法 - 苹果淮山猪骨汤怎么做")
- “味道不够，苹果来凑。当汤本身的食材没什么味道时，扔点苹果梨下去，是我习惯的做法，用食物提味比用调味品提心理上感觉更健康。”食材明细主料猪骨（适量）淮山（适量）辅料香菇（几颗）苹果（一个）竹荪（几朵）姜（几片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苹果淮山猪骨汤的做法步骤1、苹果去...
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![苹果淮山扇骨汤的做法 - 苹果淮山扇骨汤怎么做]( "苹果淮山扇骨汤的做法 - 苹果淮山扇骨汤怎么做")
- “此汤具有健脾养胃之功效”食材明细主料苹果（二个）扇骨（一斤）鲜淮山（半条）辅料蜜枣（二枚）果味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苹果淮山扇骨汤的做法步骤1、苹果去皮去核切块，淮山去皮切块。2、扇骨洗净斩大块，煲前最好加姜片出一出水，去掉血水。3、汤煲中注入适量清水，放入材料，先大火...
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![莲藕苹果排骨汤的做法 广东靓汤：莲藕苹果🍎排骨汤 莲藕苹果排骨汤怎么做]( "莲藕苹果排骨汤的做法 广东靓汤：莲藕苹果🍎排骨汤 莲藕苹果排骨汤怎么做")
- “莲藕，有补气、健脾开胃的功效。苹果，有生津、消食、美容养颜的功效，这一道莲藕排骨排骨汤，适合一家老小时常食用！”食材明细主料猪脊骨（1.5斤（或排骨））莲藕（一节）苹果（一个）辅料老姜（4片）胡椒（约15粒（压碎））清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲藕苹果排骨汤的做法步骤1、准备好材料2、排骨...
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![苹果枸杞龙骨汤的做法 - 苹果枸杞龙骨汤怎么做]( "苹果枸杞龙骨汤的做法 - 苹果枸杞龙骨汤怎么做")
- “苹果，润肺养心，生津安神，降胆固醇，枸杞，明目养肝，固肾乌发，都是好东西，常吃有益健康。”食材明细主料苹果（3只）猪骨（120克）辅料枸杞子（5克）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果枸杞龙骨汤的做法步骤1、把骨洗净，飞水。2、把苹果洗净切块，枸杞洗净，飞过水的龙骨，一同放入压力煲内，...
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![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做]( "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![灵芝苹果排骨汤的做法 - 灵芝苹果排骨汤怎么做]( "灵芝苹果排骨汤的做法 - 灵芝苹果排骨汤怎么做")
- “苹果排骨汤有许多功能，首先苹果有补脑养血、宁神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白质，多吃排骨能够有用按时补充身体蛋白质。因此且富含多种维生素，还好处通便。所以苹果排骨炖汤，不仅能够按时补充蛋白质，还可以补脑养血，健脾通便，对身体健康有好处的，灵芝有软化血管、镇静安...
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![排骨菜干苹果汤的做法 - 排骨菜干苹果汤怎么做]( "排骨菜干苹果汤的做法 - 排骨菜干苹果汤怎么做")
- “所谓秋冬防肺燥，煲番个靓汤润下先。”食材明细主料排骨（适量）辅料菜干（适量）苹果（适量）无花果（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨菜干苹果汤的做法步骤1、准备排骨、菜干（加上新鲜白菜更好）、新鲜苹果。2、自己树上摘自己腌制的无花果。3、菜干隔夜泡开，排骨放几片姜飞水...
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![苹果排骨海带汤的做法 苹果系列九：苹果排骨海带汤 苹果排骨海带汤怎么做]( "苹果排骨海带汤的做法 苹果系列九：苹果排骨海带汤 苹果排骨海带汤怎么做")
- “清甜，消暑”食材明细主料苹果（2个）海带（适量）排骨（适量）辅料油（适量）盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果排骨海带汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、排骨出出血水3、苹果去皮，去芯，切块4、热水，下苹果5、再下海带，和出了水的排骨，6、大火煮开，中火煲20分钟，下盐调味7、成了。...
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![莲藕苹果龙骨汤的做法 - 莲藕苹果龙骨汤怎么做]( "莲藕苹果龙骨汤的做法 - 莲藕苹果龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）苹果（适量）龙骨（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕苹果龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、龙骨飞水。3、莲藕切小块。4、胡萝卜切斜刀。5、苹果去核切小块。6、放入龙骨煮15分钟。7、放入材料煮45分钟即可。8、开...
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![苹果雪梨龙骨汤的做法 - 苹果雪梨龙骨汤怎么做]( "苹果雪梨龙骨汤的做法 - 苹果雪梨龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料小雪梨（三颗）苹果（一颗）猪脊骨（五六块）辅料姜片（少许）枸杞（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果雪梨龙骨汤的做法步骤1、苹果雪梨切块，姜切少许丝少许片，猪脊骨洗净2、沸水加入姜丝把猪脊骨烫过水3、苹果雪梨加两大碗水，加入姜片枸杞和飞过水的猪脊骨，大...
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美味库
![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b78/8a7f/887af20925159d53040e5b0589c1a1f5b14e4a640132a7-s.jpg "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
