![好吃的云耳焖全翅如何做好吃又美味]( "好吃的云耳焖全翅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟云耳焖全翅是一道非常好吃又有营养的家常菜，鸡翅是许多人的喜爱，尤其是云耳焖全翅中的鸡翅已在油中建至金黄，两面酥脆，肉质鲜嫩，口感非常好。而云耳具有降血压和疏通血管的功效，也适合老年人食用。鸡翅和云耳经...
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![美味的云耳焖全翅如何做好吃又美味]( "美味的云耳焖全翅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟云耳焖全翅是一道我吃过最好吃的食物，这道食物不但闻着香，而且吃起来味道很不错的呦，另外一个就是它的营养价值也是特别高的。云耳焖全翅做法很简单，用的材料也是极少的，学会做这道菜，在节日时做给自己的老婆吃...
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![酱焖云土排的做法 - 酱焖云土排怎么做]( "酱焖云土排的做法 - 酱焖云土排怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500克）排骨（500克）辅料白糖（一勺）胡萝卜（一根）土豆（一个）干酱（两勺）生抽（两勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱焖云土排的做法步骤1、排骨泡去血水煮半小时2、芸豆土豆洗净备用3、锅中倒入油葱姜爆香，放入生抽和干酱，糖倒入土豆胡萝卜，再放入排骨和汤和芸豆盖上锅盖...
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![冬菇云耳焖番鸭的做法 【粤菜】冬菇云耳焖番鸭 冬菇云耳焖番鸭怎么做]( "冬菇云耳焖番鸭的做法 【粤菜】冬菇云耳焖番鸭 冬菇云耳焖番鸭怎么做")
- “鸭子，在我家里比鸡还受欢迎，小MM最喜欢吃奶奶做的冬菇云耳焖番鸭，用整只鸭子，焖起来相当的好吃。不过，现在家里自个几个吃饭，一只鸭子吃不完，一斤多还凑合。冬菇云耳焖番鸭，冬菇特有的香气，加上鸭肉的质感，非常香浓好吃的一道菜。”食材明细主料番鸭（600克）冬菇（30克）云耳（10克）辅料姜（...
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![云耳炒腐竹的做法 - 云耳炒腐竹怎么做]( "云耳炒腐竹的做法 - 云耳炒腐竹怎么做")
- 食材明细主料云耳（适量）腐竹（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）芹菜段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云耳炒腐竹的做法步骤1、云耳冷水泡发好沥干水2、腐竹泡发好后同样沥水捞出备用3、热锅下油翻炒云耳4、加入腐竹翻炒均匀5、加入少许盐调味，少许生抽，蚝油翻炒均匀6、出...
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![云耳炒笋丁的做法 - 云耳炒笋丁怎么做]( "云耳炒笋丁的做法 - 云耳炒笋丁怎么做")
- “莴笋，我们人人都爱吃，爽脆的口感而且营养丰富。能生吃、凉拌、炒着吃，各种的吃法都具有别的风味。看亲们喜欢怎么吃”食材明细主料云耳（10克）猪肉（250克）莴笋（1根）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）玉米淀粉（适量）清水（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）云耳炒笋丁的做法步骤1...
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![美味云耳焖鸡如何做好吃又美味]( "美味云耳焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸡肉鲜味十足，营养丰富，口感嫩滑，深受人们喜爱，鸡肉的料理很多，也非常适合做个老人和儿童食用，今天说的这道美味云耳焖鸡则是极具食疗价值的一道菜肴，首先选用的鸡肉是鸡大腿上的肉质，脂肪含量很少，加之搭配云耳，虫...
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![云耳蒸鸡的做法 - 云耳蒸鸡怎么做]( "云耳蒸鸡的做法 - 云耳蒸鸡怎么做")
- 食材明细主料二黄鸡（0.5个）黑木耳（适量）辅料油（适量）盐（适量）生粉（适量）蚝油（适量）白酒（适量）姜丝（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）云耳蒸鸡的做法步骤1、鸡砍小块备用，木耳提前泡发。2、鸡、黑木耳、姜丝、盐、蚝油、生抽、生粉，倒入少许白酒去腥。3、拌均匀，腌制十分钟左右...
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![云耳山药的做法 - 云耳山药怎么做]( "云耳山药的做法 - 云耳山药怎么做")
- “这是一道健康素食，是俺家LG要求做的，云耳的质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，而且来还排毒养颜，防治缺铁性贫血；而山药一般家庭里更是喜爱，不管是煲汤，榨汁，做甜品，炒菜都可以，口感粉糯甘甜，最重要的是它还有补中益气，消渴生津，保健养颜的功效，这两种食材都是每个家庭的看家食材哟~...
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![云耳沙拉的做法 - 云耳沙拉怎么做]( "云耳沙拉的做法 - 云耳沙拉怎么做")
- “丘比系列产品中的日式沙拉汁，我是从没试过的，说明提示说可用以配木耳、海带之类的，所以就没多想，按说明做了这个云耳沙拉，只是加了点香菜相配，方法也挺简单快捷的，微酸，有点酱油味，很可口，作为餐前小菜很开胃......丘比日式沙拉汁是很日式，这不废话吗？”食材明细主料丘比日式沙拉汁...
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![云耳炒肉丝的做法 - 云耳炒肉丝怎么做]( "云耳炒肉丝的做法 - 云耳炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料云耳（350g）瘦肉（200g）辅料芹菜（3根）青蒜苗（2根）小米椒（3颗）生抽（1匙）蚝油（1匙）玉米油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）云耳炒肉丝的做法步骤1、云耳洗净沥干水备用2、瘦肉切丝，大蒜切末，小米椒切小段，青蒜芹菜切段备用3、热锅放油，放入大蒜和小米椒炒香4、放入瘦肉炒至变色5、放生抽...
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![云耳怎么做好吃 - 云耳做法大全]( "云耳怎么做好吃 - 云耳做法大全")
- 云耳怎么做好吃知道吗?可能看到这大家有点蒙，是不是心中都有一个疑问，云耳是什么?那么，现在小编就来科普一下，云耳其实是木耳的一种，并且云耳属于高海拔的产品，外形跟我们平常吃的木耳也很像。好了，既然大家都知道云耳是什么，现在让我们看看云耳怎么做好吃吧。一、云耳怎么做好吃...
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![舌尖上的云耳焖鸡如何做好吃又美味]( "舌尖上的云耳焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡肉还能怎么做，很多人绞尽脑汁可能也就想到黄焖鸡啊，辣子鸡什么的，其实有一种做法的鸡肉非常好吃，而且很容易上手做。那就是云耳焖鸡。这道菜听起来简单，但是按照这个比例来调味的话，绝对是舌尖上的至尊享受。...
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![云耳蒸鸡的做法 蒸蒸真更健康---云耳蒸鸡 云耳蒸鸡怎么做]( "云耳蒸鸡的做法 蒸蒸真更健康---云耳蒸鸡 云耳蒸鸡怎么做")
- “云耳是黑木耳的一种，因其型状象云朵而得名，是一种营养丰富、优质味美的胶质食用菌。”食材明细主料鸡（1只）辅料云耳（10克）红枣（8颗）生粉（1茶匙）配料砂糖（1茶匙）盐（1/2小匙）酱油（1小匙）料酒（1小匙）食用油（1小匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）云耳蒸鸡的做法步骤1、把所有材料准备好。2、...
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![鸡腿肉焖煮云耳的做法 - 鸡腿肉焖煮云耳怎么做]( "鸡腿肉焖煮云耳的做法 - 鸡腿肉焖煮云耳怎么做")
- “三十多块钱在大润发超市买了一只清远鸡，一边用来煲五指毛桃鸡汤，另一边用来焖云儿。”食材明细主料清远走地鸡（半边(只)）辅料云耳（(黑木耳)适量）姜（2块）调料蚝油（2匙）酱油（1匙）盐（1匙）花生油（2匙）清水（一碗）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡腿肉焖煮云耳的做法步骤1、半边鸡肉切小块飞...
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![云耳炒莴笋的做法 - 云耳炒莴笋怎么做]( "云耳炒莴笋的做法 - 云耳炒莴笋怎么做")
- 食材明细主料莴笋（1个）云耳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云耳炒莴笋的做法步骤1、云耳泡发后洗净备用。2、莴笋去皮后切薄片。3、热锅下油翻炒云耳。4、放入莴笋继续翻炒均匀。5、翻炒均匀后加入盐调味。6、翻炒至莴笋断生后加鸡精提鲜即可。7、...
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![火烧云油焖鸡的做法 仿火烧云油焖鸡 火烧云油焖鸡怎么做]( "火烧云油焖鸡的做法 仿火烧云油焖鸡 火烧云油焖鸡怎么做")
- “云南特色油焖鸡，灵魂中间宿主----火烧云藠头肉末酱，酸辣口味就指靠它了”食材明细主料丝瓜（1根）西红柿（4个）鸡腿（2个）辅料葱（适量）小米椒（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火烧云油焖鸡的做法步骤1、依次处理食材，丝瓜、土豆、西红柿去皮，切块，鸡腿提前用少许料酒、...
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![云耳炒丝瓜的做法 - 云耳炒丝瓜怎么做]( "云耳炒丝瓜的做法 - 云耳炒丝瓜怎么做")
- “丝瓜有清热利肠、凉血解毒、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。而云耳则有排毒的作用。”食材明细主料丝瓜（一根）辅料云耳（数朵）胡萝卜（一小截）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）云耳炒丝瓜的做法步骤1、所有的材料。2、云耳洗净用水泡发备用。3、丝瓜去皮后切成滚刀块，...
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![冬菇云耳焖鸡~美味家常如何做好吃又美味]( "冬菇云耳焖鸡~美味家常如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬菇云耳焖鸡是一道制作十分简单的美味佳肴，主要用到的食材是冬菇、云耳还有鸡肉，鸡肉中含有丰富的营养物质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，有助于人们强身健体，还在等什么呢，快来尝尝美味的冬菇云耳焖鸡吧，你...
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![好吃云耳焖鸡如何做好吃又美味]( "好吃云耳焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟云耳焖鸡是一道以鸡肉和云耳为主料的食物。鸡肉可以说是全世界人们都在使用或是曾经使用过的一种十分常见的食材了。鸡肉不仅随处可见，而且在口感和味道上也是数一数二的，这就是为什么很多人偏爱鸡肉的原因...
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![云耳煸菜花的做法 - 云耳煸菜花怎么做]( "云耳煸菜花的做法 - 云耳煸菜花怎么做")
- “现在的菜花种的可真是大个，买了一个根本吃不完，分成两顿，正好昨天发了一些云耳没吃完，把它跟菜花一起煸炒，黑与白的组合，颜色上两种差异的对比，看上去是那么的舒服与和谐，云耳可以清除血管与肠道的垃圾，而菜花属粗纤维，多吃有助肠道消化，帮助缓解便秘，两种健康食材的组合，多吃些无妨...
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![木耳和云耳有什么区别 - 云耳有什么功效和作用呢]( "木耳和云耳有什么区别 - 云耳有什么功效和作用呢")
- 木耳是我们日常生活中常见的食物，通常用来凉拌，非常的好吃，受到很多人的喜爱。而木耳的种类很多，有黑木耳、毛木耳、燕耳、白木耳、秋木耳等等种类。其中云耳也是木耳中的一种。但是木耳和云耳其实也是有差别的。下面小编为大家介绍木耳和云耳有什么区别？云耳有什么功效和作用...
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![冬菇云耳焖鸡如何做好吃又美味]( "冬菇云耳焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟爽滑酥嫩的鸡肉，配上嫩滑香甜富含丰富的蛋白质的冬菇，以及益气、润肺、补脑的云耳，加上健康的烹调方式，光让人看了，就垂涎欲滴、欲罢不能。冬季，给家人做上这样一道，健康营养又不失美味的菜肴——冬菇云耳焖鸡，让...
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![凉拌云耳的做法 - 凉拌云耳怎么做]( "凉拌云耳的做法 - 凉拌云耳怎么做")
- 食材明细主料云耳（200g）辅料秘制辣椒酱（半匙）生抽（2匙）老抽（1匙）蚝油（1匙）醋（1匙）小米辣（3个）大蒜（3瓣）白糖（适量）葱（1根）盐（适量）花椒（适量）玉米油（适量）原味（口味）未知（难度）凉拌云耳的做法步骤1、云耳洗净，控干水份备用。2、烧锅水。3、水开后放云耳煮熟。4、煮熟后的云耳过两次冷水，控干水份备用。5、...
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![茶菇云耳焖鸡柳如何做好吃又美味]( "茶菇云耳焖鸡柳如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茶树菇：200无皮鸡排：6块中个洋葱：1个蒜蓉：2茶匙云耳：150辅料酱油：适量生粉：适量盐：适量水：适量油：适量姜片：3片糖：1茶匙蚝油：3汤匙麻油：2茶匙具体步骤1.鸡肉用酱油、糖、盐先腌15分钟，再加生粉、水和油腌5分钟备用。2.快...
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