![番薯脆塔的做法 - 番薯脆塔怎么做]( "番薯脆塔的做法 - 番薯脆塔怎么做")
- “一款制作超级简单又快手的脆皮塔，外皮酥脆，内馅软糯，热量低，颜值高，又好吃。不用叠被子做塔皮，也不用自己揉面团做塔皮，只需一元钱买几张馄钝皮就行，如果家里刚好包馄饨有剩余的馄钝皮，就可以废物利用上，来做这款有颜值，有内涵的小点心了。内馅是用番薯做的（也就是红薯，地瓜），加了糖和...
- 11886
![家常双脆的做法 - 家常双脆怎么做]( "家常双脆的做法 - 家常双脆怎么做")
- “双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰（颜色白里透红为佳），配料芹菜只要茎，不要叶（叶不要浪费了，可用来做凉拌菜）。”食材明细主料猪腰（2个）猪黄喉（2跟根）辅料芹菜茎（150克）配料干辣椒（6个）小红辣椒（8-9个）花椒（适量）老姜（适量）红薯水淀粉（适量）盐（适量）味精（适...
- 15244
![潮汕香脆番薯片的做法 潮音潮人：潮汕香脆番薯片 潮汕香脆番薯片怎么做]( "潮汕香脆番薯片的做法 潮音潮人：潮汕香脆番薯片 潮汕香脆番薯片怎么做")
- “红薯，学名：番薯，又名山芋、甘薯、番薯、地瓜等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之...
- 27051
![紫薯塔塔蒸的做法 - 紫薯塔塔蒸怎么做]( "紫薯塔塔蒸的做法 - 紫薯塔塔蒸怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）西米（适量）辅料糯米粉（适量）配料豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯塔塔蒸的做法步骤1、原料：紫薯，糯米粉，豆沙馅，西米。2、做法：西米泡一个小时后倒掉水备用。3、紫薯去皮蒸熟压成泥，加入糯米和匀，像包汤圆那样，包入豆沙馅，收好口，压成半圆形，均匀裹...
- 18163
![旋风薯塔的做法 旋风薯塔 土豆串 黄金薯塔 旋风薯塔怎么做]( "旋风薯塔的做法 旋风薯塔 土豆串 黄金薯塔 旋风薯塔怎么做")
- “之前出去玩，孩子看到卖这种旋转的土豆串就一定要买，一根最低要卖10元，现在可以自己在家做了。”食材明细主料土豆（5只）辅料玉米淀粉（适量）调料食用油（（炸）半锅）食盐（适量）孜然粉（少许）椒盐粉（少许）孜然（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）旋风薯塔的做法步骤1、土豆削皮洗净。2、将旋转切片器...
- 19965
![塔米鱼的做法 家常塔米鱼 塔米鱼怎么做]( "塔米鱼的做法 家常塔米鱼 塔米鱼怎么做")
- “塔米鱼的蛋白质含量丰富，肉厚刺少，用来红烧，干煎都非常好吃。”食材明细主料塔米鱼（500g）辅料葱（10g）姜（5g）蒜（5g）酱油（10ml）醋（10ml）白酒（5ml）盐（3g）美极鲜（5ml）清水（200g）花生油（30ml）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）塔米鱼的做法步骤1、塔米鱼去鳞及内脏洗净。2、热锅下油，放入少许葱姜炝锅...
- 20168
![豆沙红薯塔的做法 农家汉堡——豆沙红薯塔 豆沙红薯塔怎么做]( "豆沙红薯塔的做法 农家汉堡——豆沙红薯塔 豆沙红薯塔怎么做")
- “很多人因为减肥、或者口感的问题，不愿意吃主食，但是大家都知道，人体是不能离开碳水化合物的，因此，我们就要想办法把主食做的好吃，同时还通过材料的选取，让它不易零令人发胖，那就看我们这道美味营养瘦身主食——豆沙红薯塔”食材明细主料面粉（适量）豆沙（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺...
- 28174
![家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做]( "家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做")
- “小时候在家妈妈自己种了番薯叶，经常回栽这个回家炒着吃，现在长大了，很少回家，基本都没有吃过这道菜，现在怀念妈妈做的那个味道。”食材明细主料番薯叶（500g）辅料蒜头（2个）调料食用油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法步骤1、将番薯叶洗干净，蒜头...
- 14103
![薯塔的做法 自制古天乐签名 - －－－薯塔 薯塔怎么做]( "薯塔的做法 自制古天乐签名 - －－－薯塔 薯塔怎么做")
- “只需要土豆就可以完成的美食简单又好吃”食材明细主料土豆（2到3个）辅料油（适量）蕃茄酱（自己喜欢可以放）烧烤料（适量（或孜然粉椒盐粉））咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薯塔的做法步骤1、先准备两到三个大土豆。对半切开。然后切成图中的长方形块状。多余的边角大家可以切成条状...
- 16204
![薯塔的做法 - 薯塔怎么做]( "薯塔的做法 - 薯塔怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料清水（适量）调料烧烤蘸料（适量）香辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薯塔的做法步骤1、土豆去皮切片，放在清水中浸泡，以免氧化。2、摆入空气炸锅中。3、180度15分钟。4、烤好了。5、撒入烧烤蘸料。6、用竹签穿好。...
- 15544
![番茄培根塔的做法 - 番茄培根塔怎么做]( "番茄培根塔的做法 - 番茄培根塔怎么做")
- “甜味的塔派吃多了，来点咸味的试试看吧！今天这款塔，培根为塔馅带来了一种神秘味道，黑胡椒也很有爱，小番茄，烘烤后也依然多汁哈，小番茄的酸味刚好中和了黄油的油腻，底儿酥的掉渣渣，就是这样的感觉！整个塔吃起来，香浓中带着清新，酥脆中带着软嫩，各种味道一层一层的逐渐传递出来，美味非常...
- 3154
![番茄培根塔的做法 【番茄培根塔】 番茄培根塔怎么做]( "番茄培根塔的做法 【番茄培根塔】 番茄培根塔怎么做")
- “番茄培根塔——咸味儿的，换个口味更家常塔皮，方子是经典中得经典，来自小岛老师的配方，推荐大家一定要试试！塔馅儿，培根是我必放的，黑胡椒也很有爱，小番茄，烘烤后也依然多汁哈你也可以试试口蘑，青红椒...有种吃披萨的感觉...底儿酥的掉渣渣，就是这样的感觉！一次烘烤：烤箱中层上下火20...
- 18632
![炸薯塔的做法 - 炸薯塔怎么做]( "炸薯塔的做法 - 炸薯塔怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料麻辣鲜（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸薯塔的做法步骤1、准备一个土豆去皮洗净。2、修成长方形。3、如图垫上筷子斜刀从头切到尾。4、如图翻面直刀从头切刀尾。5、切好的土豆。6、串上竹签。7、油温五成热下锅炸。8、炸好的薯塔。9、撒麻...
- 25779
![清炒番薯叶的做法 家常菜肴@@长寿菜~~清炒番薯叶 清炒番薯叶怎么做]( "清炒番薯叶的做法 家常菜肴@@长寿菜~~清炒番薯叶 清炒番薯叶怎么做")
- “番薯叶又称地瓜叶，为旋花科牵牛花属，多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10～15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖，这是地瓜茎叶中食味更好的部分，过去多弃置不用，近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。具有...
- 29324
![酥脆薯塔的做法 - 酥脆薯塔怎么做]( "酥脆薯塔的做法 - 酥脆薯塔怎么做")
- 食材明细主料土豆（3个）辅料玉米淀粉（适量）调料番茄酱（适量）椒盐（少许）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆薯塔的做法步骤1、清水冲洗干净。2、去皮。3、土豆修成长方形，注意长方形的厚度不要太厚。4、取一双筷子放至土豆两侧。5、横着切，不要切断！6、接着翻一面，斜着切，不要切断。...
- 30148
![薯塔薯条的做法 - 薯塔薯条怎么做]( "薯塔薯条的做法 - 薯塔薯条怎么做")
- “好吃的薯条，没有想到两步就能做成。”食材明细主料土豆（5）辅料番茄酱（适量）淀粉（2勺）调料盐（5克）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯塔薯条的做法步骤1、土豆削皮，洗净。2、边缘切掉，切成长方形。3、先横刀切。4、在斜刀切。5、另外的土豆切厚条。6、都洗去表面淀粉。7、薯...
- 19283
![紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎么做]( "紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎么做")
- “紫薯不但含有丰富的花青素，可以美容，而且可以健脾胃。尤其是紫薯那漂亮的天然紫色，捕获了不知多少人的心。每次做蛋糕之类的，总不愿意用奶油来装饰，因为脂肪含量高。做了些紫薯泥，就用它天然的色彩来装饰我们可爱的烘焙品吧，健康、天然、绿色！”食材明细主料面粉（120克）白糖（20克）...
- 27850
![家常椰子脆塔如何做好吃又美味]( "家常椰子脆塔如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低粉：适量细砂糖：：15g黄油：：60g蛋黄：：10g水：：30毫升鸡蛋：适量盐：：适量牛奶：：50g椰丝：：70g辅料具体步骤1.黄油室温软化，和过筛的低粉、细砂糖一起揉搓成粗颗粒，加入蛋黄水，轻揉成团，用保鲜膜包裹好，放冰箱冷藏室冷藏4小时。2.馅...
- 26900
![家常塔嘛鱼的做法 - 家常塔嘛鱼怎么做]( "家常塔嘛鱼的做法 - 家常塔嘛鱼怎么做")
- 食材明细主料塔嘛鱼（2条）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）八角（适量）花椒（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常塔嘛鱼的做法步骤1、塔嘛鱼处理干净切两段2、塔嘛鱼沾一层淀粉，油温五成热下锅炸。3、炸制两面金黄色即可4、起锅烧油下入...
- 16145
![香脆番薯卷的做法 【香脆番薯卷】 香脆番薯卷怎么做]( "香脆番薯卷的做法 【香脆番薯卷】 香脆番薯卷怎么做")
- “番薯，也叫红薯。一时间朋友圈里掀起了做番薯卷的风，一个个求做法。有很多人都是买了番薯只懂得煮。你是不是也是其中一个。”食材明细主料番薯（2个）面包糠（适量）鸡蛋液（适量）辅料牛奶（适量）葡萄干（适量）黑芝麻（适量）奶香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香脆番薯卷的做法步骤1、番薯切薄...
- 14007
![香脆薯片水果塔的做法 - 香脆薯片水果塔怎么做]( "香脆薯片水果塔的做法 - 香脆薯片水果塔怎么做")
- “今天做沙拉，紫薯和芋头蒸多了，不能浪费，用它做一个快手小食品。这是一款好吃又好看的可以算作零食的小点心，无论做为饭后小点心，还是作为朋友聚会的小点心，都会很受欢迎的。而且做起来超快，最多3分钟就完成了。食材可以用家里随手可得的水果，我今天则是物尽其用，用了紫薯、芋头...
- 26893
![紫薯塔的做法 - 紫薯塔怎么做]( "紫薯塔的做法 - 紫薯塔怎么做")
- 食材明细主料低粉（50g）黄油（25g）糖粉（20g）香草精（2滴）蛋液（10g）辅料紫薯（150g）淡奶油（50g）芒果肉（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯塔的做法步骤1、黄油切小块放温室软化，加入糖粉2、用打蛋器搅打成蓬松、颜色发浅的状态3、分2次加入蛋液，并用打蛋器打匀4、筛入低粉，加入香草精，用...
- 29142
![旋风薯塔的做法 - 旋风薯塔怎么做]( "旋风薯塔的做法 - 旋风薯塔怎么做")
- “孩子们最喜欢吃的就是油炸食品，尤其是把土豆各种炸，薯条炸过了，今天就炸个旋风薯塔吧！”食材明细主料土豆（适量）辅料花生油（半锅）烧烤料（适量）烧烤酱（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）旋风薯塔的做法步骤1、土豆去皮洗净，夜市薯塔都是方方正正的，而我不舍得边角料，所以就用的土...
- 24526
![薯塔的做法 土豆传奇-薯塔 薯塔怎么做]( "薯塔的做法 土豆传奇-薯塔 薯塔怎么做")
- “薯立方土豆传奇——薯塔”食材明细主料土豆（3个）辅料番茄酱（适量）玉米淀粉（60g）面粉（20g）发酵粉（2g）盐（适量）食用油（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薯塔的做法步骤1、碗中加入面粉、玉米淀粉、发酵粉以及少许盐，再倒入适量水，搅拌均匀，备用。2、取洗净的土豆，串在竹签上，再采用螺...
- 23317
![番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做]( "番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做")
- “在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了，即清热解毒又一饱口服，真爽！！绿豆比较凉，一般寒底体质的人不适合多吃，在服药期间最好不吃哦！绿豆配上番薯，味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆（3把）番薯（2个）通心粉（2把）冰糖（适量）番薯粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
- 6617
美味库
