![冰糖桂花雪梨糖水的做法 【四川】冰糖桂花雪梨糖水 冰糖桂花雪梨糖水怎么做]( "冰糖桂花雪梨糖水的做法 【四川】冰糖桂花雪梨糖水 冰糖桂花雪梨糖水怎么做")
- “很喜欢桂花的香味儿，夏天时封存了一些糖桂花，冬季时，取出用一些煮梨水，非常滋润。用老家桂花树上的桂花，酿一瓶糖桂花，带上，不论走到哪里，都可以做这款糖水，喝这口甜蜜时，一定会想起家乡的桂花树，想起家，想起一些难忘的旧事和美好的岁月。”食材明细主料雪梨（1个）糖桂花（2大勺）清水（适量...
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![雪梨川贝冰糖水的做法 - 雪梨川贝冰糖水怎么做]( "雪梨川贝冰糖水的做法 - 雪梨川贝冰糖水怎么做")
- “润嗓养肺的雪梨水常喝雪梨水清热润肺，生津止渴，止咳化痰煲雪梨糖水最好选用黄皮梨黄梨：味甘微酸性凉，归肺、胃经，清热生津，润燥化燥。”食材明细主料雪梨（2个）辅料川贝（5g）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨川贝冰糖水的做法步骤1、雪梨2个，川贝5克，冰糖适量2人量2...
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![冰糖桂花雪梨汁的做法 - 冰糖桂花雪梨汁怎么做]( "冰糖桂花雪梨汁的做法 - 冰糖桂花雪梨汁怎么做")
- “秋季防秋燥,多吃些润燥食物.生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。祝愿孩子们健康快乐长成!”食材明细主料雪梨（1个）桂花蜜（少许）辅料冰糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖桂花雪梨汁的做法步骤1、准备食材,2、雪梨洗干净削皮切小块.3、...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺汤———川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺汤———川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “前段时间，我男朋友感冒比较严重咳嗽得比较利害，所以在食家找了这个川贝冰糖炖雪梨食谱试试炖给他吃，看了这么多的食家做法我个人比较喜欢子瑜妈妈的做的那种方法，所以就学习了，他吃了效果也不错！”食材明细主料雪梨（一个）辅料川贝（5g）配料冰糖（三粒）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做]( "冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做")
- “秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束吧！”食材明细主料雪梨（一个）雪耳（半个）辅料冰糖（适量）甜味（口...
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![冰糖川贝炖雪梨的做法 - 冰糖川贝炖雪梨怎么做]( "冰糖川贝炖雪梨的做法 - 冰糖川贝炖雪梨怎么做")
- “感冒接近尾声了，开始咳嗽了，所以做了冰糖川贝炖雪梨。冰糖川贝炖雪梨的功效；【百度】1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化...
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![冰糖雪梨菊花水的做法 养生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎么做]( "冰糖雪梨菊花水的做法 养生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎么做")
- “淡淡菊花香，清润雪梨茶。给自己久违的畅快呼吸，也是对肺部的一次洗礼，要知道滋阴生津是对身体最好的关照。肺为娇脏，通过口鼻与外界相通，是五脏中与大自然接触最密切的脏器，不耐寒热和浊邪，极易受到大气环境和生活习性的影响。现代空气质量差，雾霾天气，长时间用嗓过度以及经常吸...
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![桂圆雪梨糖水的做法 - 桂圆雪梨糖水怎么做]( "桂圆雪梨糖水的做法 - 桂圆雪梨糖水怎么做")
- 食材明细主料桂圆（适量）雪梨（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆雪梨糖水的做法步骤1、准备材料.2、雪梨去皮去核后切成块,桂圆去壳清洗干净.3、将桂圆,雪梨放入锅中,到入清水.4、先用大火煮开,改小火煮20分钟.5、到入冰糖.6、煮至冰糖融化即可....
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![川贝石斛雪梨糖水的做法 广东益肺糖水-川贝石斛雪梨糖水 川贝石斛雪梨糖水怎么做]( "川贝石斛雪梨糖水的做法 广东益肺糖水-川贝石斛雪梨糖水 川贝石斛雪梨糖水怎么做")
- “秋季气候干燥，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥，止咳平喘、有益健康,川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。我还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的功效，主治虚劳...
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![川贝雪梨糖水的做法 - 川贝雪梨糖水怎么做]( "川贝雪梨糖水的做法 - 川贝雪梨糖水怎么做")
- “有时候孩子咳嗽，煮点川贝雪梨糖水给她们喝，喝着甜甜的也不排斥，而且对身体特别好”食材明细主料雪梨（300g）川贝（50g）辅料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨糖水的做法步骤1、雪梨洗净后去核切成大块。2、川贝捣成碎粒。3、锅中加入适量水烧开。4、雪梨放入锅中...
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![桂花雪梨糖水的做法 - 桂花雪梨糖水怎么做]( "桂花雪梨糖水的做法 - 桂花雪梨糖水怎么做")
- “话说秋冬季节最好的水果是梨。一到秋冬，喉咙都特别的干燥，家里小朋友爱感冒咳嗽。用梨子蒸贝母她不喜欢吃，于是我就做简单一点的，直接用梨子蒸冰糖了，再后来有一次灵光一现，把今年做的糖桂花加到蒸好的梨子水里，那味道更棒了，小朋友特别喜欢。今年做的糖桂花很不错，不仅香，而且保...
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![雪梨川贝炖冰糖的做法 - 雪梨川贝炖冰糖怎么做]( "雪梨川贝炖冰糖的做法 - 雪梨川贝炖冰糖怎么做")
- “1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家...
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![冰糖菊花雪梨水的做法 - 冰糖菊花雪梨水怎么做]( "冰糖菊花雪梨水的做法 - 冰糖菊花雪梨水怎么做")
- 食材明细主料菊花（三十朵左右）雪梨（一个）辅料枸杞（少许）配料冰糖（根据个人喜好适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖菊花雪梨水的做法步骤1、雪梨切片备用2、菊花三十多左右根据个人喜欢去放就好3、根据个人口味冰糖适量4、枸杞（可怜啊家里就剩这么多枸杞了）5、取小锅水烧开...
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![冰糖银耳雪梨糖水的做法 - 冰糖银耳雪梨糖水怎么做]( "冰糖银耳雪梨糖水的做法 - 冰糖银耳雪梨糖水怎么做")
- “功效：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品；莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效；清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 - 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 - 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “进入冬季气候比较干燥，再加上北方开始供暖，长时间待在暖气房，经常感觉喉咙干燥多痰，需要多吃水果补充水分。说道冬季时令水果，首选应该就是梨了，梨具有润喉生津，润肺止咳等功效，无论是煮梨水或者隔水蒸炖都是不错的方式。川贝冰糖炖雪梨做法非常简单，将雪梨洗净去皮去核后加入川...
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![桂花冰糖炖雪梨的做法 - 桂花冰糖炖雪梨怎么做]( "桂花冰糖炖雪梨的做法 - 桂花冰糖炖雪梨怎么做")
- “#小小美食日记#秋天到了咳嗽的人越来越多，而且天气很干燥皮肤都变得很差，用原盅隔水炖，吃时撒一点桂花，雪梨吃起来入口即化还会有一点淡淡的桂花香，养阴润肺又美味！”食材明细主料雪梨（1个）桂花（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花冰糖炖雪梨的做法步骤1、...
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![冰糖雪梨糖水的做法 - 冰糖雪梨糖水怎么做]( "冰糖雪梨糖水的做法 - 冰糖雪梨糖水怎么做")
- “秋冬季，天干，煮点冰糖雪梨水，可以生津止渴，润燥润肺，清热解毒，还能美容养颜，一起做吧！”食材明细主料雪梨（一个）辅料地梨（200g）冰糖（1块）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨糖水的做法步骤1、食材，雪梨，荸荠2、洗净去皮切块，加冰糖3、加水炖煮，没有技术含量，煮至食材软烂即可！4、成...
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![川贝冰糖雪梨的做法 秋季滋阴润肺——川贝冰糖雪梨 川贝冰糖雪梨怎么做]( "川贝冰糖雪梨的做法 秋季滋阴润肺——川贝冰糖雪梨 川贝冰糖雪梨怎么做")
- “雪梨，因肉嫩自如雪，的得名。白色入肺:雪梨水份大，性略寒。可生津润燥，清热化痰。川贝，性凉，甘平。入肺经、胃经。润肺止咳化痰平喘，清热化痰，消肿散结。蜂蜜有滋养，润燥，解毒之效。”食材明细主料雪梨（适量）川贝母（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川贝冰...
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![冰糖雪梨水的做法 - 冰糖雪梨水怎么做]( "冰糖雪梨水的做法 - 冰糖雪梨水怎么做")
- “梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富，含有多种维生素及钾、钙元素。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。在营养专家眼中，梨素有“天然矿泉水”之称，可生吃、熟食，是秋冬季节少不了的宝贝食物。秋季干燥...
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![川贝冰糖冰糖雪梨的做法 - 川贝冰糖冰糖雪梨怎么做]( "川贝冰糖冰糖雪梨的做法 - 川贝冰糖冰糖雪梨怎么做")
- “川贝冰糖雪梨，润肺止咳的健康好良方”食材明细主料雪花梨（4个）川贝（20克）冰糖（适量）辅料凉白开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川贝冰糖冰糖雪梨的做法步骤1、准备好材料2、用水果刀从大概切不到核的位置切开3、用勺子挖去核，4、川贝事先用料理机打磨成粉或压碎5、把川...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 鲜颜美人--川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 鲜颜美人--川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “立冬了~~~抢救脸色的大作战的开始，含有丰富的维生素C的雪梨可以迅速美白被紫外线灼伤的肌肤。雪梨搭配冰糖川贝具有滋阴润燥的功效，川贝有清热润肺，化痰止咳疗效。冬季皮肤变薄，皮脂腺分泌的物质减少，皮肤会发干、发痒；因此冬季吃的水果首选雪梨。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（1...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “川贝味苦，性微寒，归肺经，具有清热化痰止咳之功；又兼甘味，故善润肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而冰糖雪梨能清热止渴，滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、...
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![冰糖雪梨银耳糖水的做法 - 冰糖雪梨银耳糖水怎么做]( "冰糖雪梨银耳糖水的做法 - 冰糖雪梨银耳糖水怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）银耳（适量）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖雪梨银耳糖水的做法步骤1、银耳泡好2、切好3、煮会在放冰糖4、煮两个小时以上5、成品...
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![川贝冰糖蒸雪梨的做法 - 川贝冰糖蒸雪梨怎么做]( "川贝冰糖蒸雪梨的做法 - 川贝冰糖蒸雪梨怎么做")
- “因为早锻炼被雨浇被大风吹，外加穿得还少，悲催的我嗓子疼了~~疼到咽口水都疼，各种药丸ing。不过之前买了梨，想着可以川贝蒸梨来吃，呵呵，这样就不会浪费新买的梨了，呵呵~~关于川贝及雪梨的止咳、生津等等作用，大家可以自己搜搜看的哈，我就不班门弄斧了，嘻嘻”食材明细主料雪梨（1个）川...
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![雪梨冰糖水的做法 - 雪梨冰糖水怎么做]( "雪梨冰糖水的做法 - 雪梨冰糖水怎么做")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）雪梨冰糖水的做法步骤1、雪梨洗干净切小块。2、加入适量的水。3、养生壶按甜品四十分钟煮开。4、最后下点点冰糖。...
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