![红烧丝瓜墨鱼丸的做法 - 红烧丝瓜墨鱼丸怎么做]( "红烧丝瓜墨鱼丸的做法 - 红烧丝瓜墨鱼丸怎么做")
- “味道鲜美，口感Q弹的墨鱼丸与清香的丝瓜搭配，用红烧的方法烹制，很不错的一道美味。”食材明细主料丝瓜（250g）墨鱼丸（150g）辅料油（适量）盐（适量）红烧酱油（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧丝瓜墨鱼丸的做法步骤1、墨鱼丸解冻2、丝瓜洗干净3、丝瓜切成滚...
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![墨鱼红烧五花肉的做法 - 墨鱼红烧五花肉怎么做]( "墨鱼红烧五花肉的做法 - 墨鱼红烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料墨鱼（适量）五花肉（适量）辅料啤酒（适量）配料大料（适量）生姜（适量）葱段（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）米醋（适量）玉米油（适量）蔬之鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）墨鱼红烧五花肉的做法步骤1、五花肉切小块，焯烫一下捞出，墨鱼清洗后，放进开水中焯一下捞出。2、...
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![红烧墨鱼仔的做法 - 红烧墨鱼仔怎么做]( "红烧墨鱼仔的做法 - 红烧墨鱼仔怎么做")
- 食材明细主料墨鱼仔（30只）辅料酱油（适量）干辣椒（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）未知（难度）红烧墨鱼仔的做法步骤1、冰冻的墨鱼仔用水化开，洗干净，放料酒腌制。2、姜蒜切末。3、锅中放油，烧热。4、倒入葱姜蒜爆香。5、加入墨鱼仔。6、依次加入干辣椒，盐，糖，料酒...
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![红烧马步鱼的做法 - 红烧马步鱼怎么做]( "红烧马步鱼的做法 - 红烧马步鱼怎么做")
- “马步鱼也叫针鱼，生长在黄海渤海流域，身体细长，有很亮的皮肤，无磷，嘴尖而长，产量较高，是一种经济鱼类。味道还不错，肉也很细嫩。”食材明细主料马步鱼（500g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（1/4个）面粉（少量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧马步鱼...
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![墨鱼丸萝卜丝汤的做法 - 墨鱼丸萝卜丝汤怎么做]( "墨鱼丸萝卜丝汤的做法 - 墨鱼丸萝卜丝汤怎么做")
- “买了白萝卜，做汤炒着吃都好。今天的汤里加了墨鱼丸，更加鲜美好喝。萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。”食材明细主料墨鱼丸（200克）葱（2克）盐（1茶勺）植物油（2茶勺）香菜（适量）辅料...
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![鱼丸丝瓜汤的做法 - 鱼丸丝瓜汤怎么做]( "鱼丸丝瓜汤的做法 - 鱼丸丝瓜汤怎么做")
- “放假模式开始，孩子们估计也是好吃好喝的走起。于是这一日期三餐我也就简单得来，以免孩子们积食。今天的早餐我就煮了鱼丸丝瓜汤，一人一碗吃了就出门，汤底鲜香，吃着舒心，朋友们要是喜欢也可以参考一下。”食材明细主料鱼丸（125克）丝瓜（500克）辅料葱（适量）细盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量...
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![丝瓜鱼丸汤的做法 - 丝瓜鱼丸汤怎么做]( "丝瓜鱼丸汤的做法 - 丝瓜鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鱼丸（适量）淡虾皮（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）薄盐生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鱼丸汤的做法步骤1、提前将鱼丸拿出来回温，丝瓜去皮。2、将食材改刀。3、热锅冷油将蒜末煸香。4、放入丝瓜炒软。5、放入鱼丸。6、倒入水，大...
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![红烧鱼丸的做法 - 红烧鱼丸怎么做]( "红烧鱼丸的做法 - 红烧鱼丸怎么做")
- “喜欢吃鱼丸。感觉红烧比做鱼丸汤好吃。烧出来的鱼丸外红里白细腻可口。”食材明细主料鱼丸（500克）辅料蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼丸的做法步骤1、新鲜鱼丸2、姜蒜切碎3、热油爆锅4、下鱼丸翻炒5、加酱油盐6、加些菜翻炒出锅小窍...
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![红烧墨鱼的做法 【懒人菜】红烧墨鱼 红烧墨鱼怎么做]( "红烧墨鱼的做法 【懒人菜】红烧墨鱼 红烧墨鱼怎么做")
- “现在大家都提倡“吃得清淡吃得清淡”，但是我最喜好红烧的东西。。什么红烧肉啊红烧鸡翅啊红烧鸭肉啊。。。都爱的不得了。。一看色泽就胃口大开。。。光汤汁拌饭就好吃。。。今天我要做的是“红烧墨鱼”，吃那些清炒的墨鱼虽然好吃够清淡色泽也好，但是配饭吃还是“不带劲”...
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![红烧墨鱼的做法 家常菜肴@@爱上红烧~~红烧墨鱼 红烧墨鱼怎么做]( "红烧墨鱼的做法 家常菜肴@@爱上红烧~~红烧墨鱼 红烧墨鱼怎么做")
- “做了红烧鱼之后，爱上做红烧了。个人认为红烧色泽红润，味道鲜咸微甜，浓汁拌饭真一流呢！以后除了吃辣，我想红烧因该是我另一个最爱了。”食材明细主料墨鱼（适量）葱（适量）姜（适量）小葱（适量）蒜米（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）水（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧墨...
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![红烧肉墨鱼干的做法 - 红烧肉墨鱼干怎么做]( "红烧肉墨鱼干的做法 - 红烧肉墨鱼干怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）墨鱼干（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧肉墨鱼干的做法步骤1、将墨鱼干提前浸泡。2、墨鱼干浸泡好后撕去皮，清洗干净切小块。3、五花肉切麻将方块。4、五花肉焯水。5、炒...
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![红烧小墨鱼仔的做法 - 红烧小墨鱼仔怎么做]( "红烧小墨鱼仔的做法 - 红烧小墨鱼仔怎么做")
- “原料：小目鱼仔400G姜末10G蒜末15G色拉油50G料酒适量生抽适量冰糖适量葱花适量红辣椒适量做法：1先把小墨鱼仔清洗干净，沥干水分备用，姜蒜末提前备好，红辣椒切段备用2倒入小墨鱼仔焯水，等小墨鱼仔颜色变白，都一个个圆滚滚后捞出备用3放入姜末蒜末爆香4倒入小墨鱼仔，滑炒一下，5淋入...
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![墨鱼丸焖冬瓜的做法 - 墨鱼丸焖冬瓜怎么做]( "墨鱼丸焖冬瓜的做法 - 墨鱼丸焖冬瓜怎么做")
- “鲜甜的墨鱼丸遇上清甜的冬瓜简单的食材造就不一般的美味”食材明细主料冬瓜（300g）墨鱼丸（3颗）辅料盐（1g）油（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼丸焖冬瓜的做法步骤1、准备好食材冬瓜300g潮州墨鱼丸3颗我这里的墨鱼丸是潮州家里寄过来的冰箱里的常驻代表，十分鲜甜所以烹...
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![墨鱼丸冬瓜汤的做法 - 墨鱼丸冬瓜汤怎么做]( "墨鱼丸冬瓜汤的做法 - 墨鱼丸冬瓜汤怎么做")
- “首先介绍一个鱼丸的分类：有淡水鱼丸、那哥鱼丸、马胶鱼丸、墨鱼丸这四种，其中墨鱼丸是这几种鱼丸当中口感最好的，而来自潮汕本港出产的墨鱼质量最好，用来制作正宗的墨鱼丸最好不过，正宗的墨鱼丸口感略带Ｑ弹，鲜甜，没有任何腥味，清水煮或是煮成冬瓜汤都非常美味。墨鱼丸是李记其中...
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![蒜苗酱烧墨鱼丸的做法 - 蒜苗酱烧墨鱼丸怎么做]( "蒜苗酱烧墨鱼丸的做法 - 蒜苗酱烧墨鱼丸怎么做")
- “蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分；具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。我把蒜苗与墨鱼丸（打火锅剩的）配在一起用金格勒酱炒，又是一道下饭快手菜。”食材明细主料蒜苗（适量）墨鱼丸（适量）辅料蒜...
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![手拍小黄瓜拌墨鱼丸的做法 - 手拍小黄瓜拌墨鱼丸怎么做]( "手拍小黄瓜拌墨鱼丸的做法 - 手拍小黄瓜拌墨鱼丸怎么做")
- “黄瓜，做为夏日里大家都喜欢的清爽菜肴，尤其是黄瓜的清爽很是招人喜爱，作为炎炎夏季的主打食物，吃起来脆嫩、口感清爽。但这次令你们想不到的是这次的主角可不是黄瓜哦，噔~是我们的白富美墨鱼丸！是不是没有吃过凉拌的肉丸呢(剧透：好吃惨了造吗造吗造吗),那就跟着丸子妹品尝一下...
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![墨鱼干红烧肉的做法 - 墨鱼干红烧肉怎么做]( "墨鱼干红烧肉的做法 - 墨鱼干红烧肉怎么做")
- “这是一道家乡美食，红曲米与肉搭配烹任，不仅色泽红亮诱人，酥香浓郁，让人看着好有食欲，这样的红烧肉馋到你了吗？”食材明细主料五花肉（适量）墨鱼干（适量）辅料姜片（适量）红曲米（适量）冰糖（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）墨鱼干红烧肉的做法步骤1、五...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![丝瓜烧丸子的做法 - 丝瓜烧丸子怎么做]( "丝瓜烧丸子的做法 - 丝瓜烧丸子怎么做")
- “丝瓜清炒的家人都不大喜欢，于是尝试了这种做法，没想到很受欢迎，大人孩子都爱吃。”食材明细主料丝瓜（2棵）肉馅（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香油（适量）盐（适量）酱油（适量）面包渣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）丝瓜烧丸子的做法步骤1、就这几样2、葱、姜切末。3、丝瓜去皮切...
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![丝瓜炖鱼丸的做法 - 丝瓜炖鱼丸怎么做]( "丝瓜炖鱼丸的做法 - 丝瓜炖鱼丸怎么做")
- “丝瓜软嫩，鱼丸Q弹，汤鲜微辣。”食材明细主料丝瓜（一根）鱼丸（适量）胡萝卜（半根）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（一个）盐（适量）生抽（适量）花椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炖鱼丸的做法步骤1、胡萝卜切花，姜蒜切好。2、丝瓜去皮洗净，切滚刀块。3、鱼丸洗一下备用。4、...
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![墨鱼丸炒佛手瓜的做法 - 墨鱼丸炒佛手瓜怎么做]( "墨鱼丸炒佛手瓜的做法 - 墨鱼丸炒佛手瓜怎么做")
- 食材明细主料墨鱼丸（适量）佛手瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼丸炒佛手瓜的做法步骤1、准备材料.2、佛手瓜去皮洗干净切片.3、墨鱼丸清洗干净,切片.4、热锅入油,放入墨鱼丸.5、翻炒至熟.6、在放入佛手瓜.7、加一勺盐炒几分钟.8、加半勺鸡精...
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![红烧墨鱼的做法 - 红烧墨鱼怎么做]( "红烧墨鱼的做法 - 红烧墨鱼怎么做")
- “红烧墨鱼，口感鲜嫩，类似白灼，但在浓厚的酱汁包裹下，味道又接近墨鱼大烤，非常的好吃！”食材明细主料墨鱼（一只）辅料老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）五香粉（适量）水（适量）葱丝（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧墨鱼的做法步骤1、墨鱼头部去除眼睛和口器，躯干部份除去内脏和墨囊，洗净...
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![红烧鹌鹑蛋墨鱼仔的做法 红烧五花鹌鹑蛋墨鱼仔 红烧鹌鹑蛋墨鱼仔怎么做]( "红烧鹌鹑蛋墨鱼仔的做法 红烧五花鹌鹑蛋墨鱼仔 红烧鹌鹑蛋墨鱼仔怎么做")
- “主料是墨鱼仔，墨鱼也叫“乌贼”，盛产于沿海地区，六，七月份我们这的菜场，大型海产品市场就会有大量的墨鱼上市了。墨鱼不但口感鲜爽，更含丰富的蛋白质，营养价值非常的高。就是清洗比较麻烦，我今天花在清洗墨鱼仔的时间就有半小时，脱衣，去骨板，去眼洗墨汁，还好一直放在清水里处理，没有...
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![如何做红烧鱼 - 关键步骤不可少]( "如何做红烧鱼 - 关键步骤不可少")
- 鱼作为一种烹饪食材，在我们生活中十分常见，特别是在沿海地区，那里的人们喜好吃海鲜，鱼更是不可少，品种也是十分的齐全。中国饮食文化十分的博大精深，不同的地区有不同的菜系，而鱼也有很多做法，其中最经典的做鱼，便是红烧鱼，但是如何做红烧鱼呢？如何做红烧鱼，关键步骤不可少一、主要食...
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![鲜美墨鱼丝瓜汤的做法 潮音潮人：鲜美墨鱼丝瓜汤 鲜美墨鱼丝瓜汤怎么做]( "鲜美墨鱼丝瓜汤的做法 潮音潮人：鲜美墨鱼丝瓜汤 鲜美墨鱼丝瓜汤怎么做")
- “墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，是一种常见的高营养海鲜鱼类。墨鱼肉、蛋、脊骨（中药名为海螵蛸）均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”。其含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对于女性的皮肤以及抗衰老具有很大的帮助。墨鱼肉质有弹性，口感好，而且能够帮助补充稀有元素。丝瓜和墨鱼搭...
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美味库
