![土豆炖四季豆的做法 鲁菜--土豆炖四季豆 土豆炖四季豆怎么做]( "土豆炖四季豆的做法 鲁菜--土豆炖四季豆 土豆炖四季豆怎么做")
- “土豆软烂，四季豆滑糯，相互入味，是不错的家常下饭菜”食材明细主料四季豆（250克）土豆（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、准备好食材。2、土豆切条，并下水重新洗，过滤掉表面淀粉，防止...
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![家常菜土豆炖四季豆如何做好吃又美味]( "家常菜土豆炖四季豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：200四季豆：500辅料盐：适量鸡精：适量油：适量老抽：少量大蒜：15干辣椒：5胡椒粉：适量具体步骤1.四季豆洗净控水2.然后瓣成小段段3.土豆削皮洗净切成小块4.大蒜切末，干辣椒切小段5.先热锅6.倒入适量的油7.到如...
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![土豆炖四季豆的做法 - 土豆炖四季豆怎么做]( "土豆炖四季豆的做法 - 土豆炖四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（一把）土豆（一个）辅料大蒜（4瓣）配料生抽（若干）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、四季豆两头掐掉，中间掐成段，土豆剥皮切小块，大蒜压扁切末。2、蒜末放入油锅煸香，把刀豆放入油锅煸炒。3、加入土豆一起稍微煸炒一下。4、加入一勺酱油。5、...
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![土豆烧四季豆的做法 - 土豆烧四季豆怎么做]( "土豆烧四季豆的做法 - 土豆烧四季豆怎么做")
- “一道比肉还好吃的蔬菜！”食材明细主料土豆（1个）四季豆（350克）辅料洋葱（半个）蚝油（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（1勺）清水（1碗）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆烧四季豆的做法步骤1、准备食材，如图所示。2、将四季豆切成小段，除去两侧的筋；土豆切成薯条状，粗一点。3、锅内倒入油，油烧热后...
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![猪肉炖四季豆的做法 - 猪肉炖四季豆怎么做]( "猪肉炖四季豆的做法 - 猪肉炖四季豆怎么做")
- “做给我自己吃，从来不放这么多肉。这不是做给少爷吃么，他说要放多多的肉。他回来三天，我用了我自己做饭吃的时候一个月的肉肉。”食材明细主料四季豆（300g）猪肉（200g）辅料食用油（半匙）清水（跟食材持平）调料花椒（小许）泡姜（小许）生抽（5g）食盐（1.5g）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![家常菜土豆四季豆炖肉如何做好吃又美味]( "家常菜土豆四季豆炖肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：豆角：肉：1：1：1辅料蒜瓣：5个葱：1节干辣椒：3只老抽：3汤勺糖：适量黄酒：3汤勺花椒：10粒盐：适量姜：1节八角：三只鸡精：适量具体步骤1.豆角去老筋，掰成手指长的段。土豆切大块、肉切麻将大的块。2.锅内入油，放入蒜瓣、葱、姜...
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![四季豆炖土豆的做法 - 四季豆炖土豆怎么做]( "四季豆炖土豆的做法 - 四季豆炖土豆怎么做")
- “四季豆肥大肉厚，营养丰富，口感好。春季的四季豆更加好吃，用来炖土豆，肉质爽口，土豆的粉完美的结合。加点辣椒，超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料四季豆（400克）土豆（400克）辅料花生油（6ml）盐（4克）酱油（2ml）红辣椒（1个）香葱（10克）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）四季豆炖土豆的做法步骤...
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![排骨炖四季豆的做法 - 排骨炖四季豆怎么做]( "排骨炖四季豆的做法 - 排骨炖四季豆怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）四季豆（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨炖四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰断。2、土豆切块。3、排骨洗净。4、姜蒜备好。5、放入排骨。6、两面煎香，煎出油。7、放入土豆。8、放入四季豆。9、翻炒均匀后...
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![四季豆为什么叫四季豆]( "四季豆为什么叫四季豆")
- 菜名。南方叫四季豆，北方叫豆角，叫法不同但东西是一样的。四季豆又被称为福豆，意为幸福安康，在许多的玉石雕刻作品里都有四季豆的外形。四季豆食用价值高，但要注意，四季豆有毒性，须充分加热后才能把毒性分解。四季豆吃法多样，可以清炒，也可以和肉类炖煮。...
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![肉骨炖四季豆的做法 - 肉骨炖四季豆怎么做]( "肉骨炖四季豆的做法 - 肉骨炖四季豆怎么做")
- 食材明细主料肉骨（550克）四季豆（175克）辅料胡萝卜（170克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉骨炖四季豆的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、四季豆（已折段清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切开）。2、将已焯水的肉骨下入高压锅中，加适量的清水。3、加适量的料酒。...
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![四季豆炖肉的做法 - 四季豆炖肉怎么做]( "四季豆炖肉的做法 - 四季豆炖肉怎么做")
- “四季豆，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。”食材明细主料五花肉（550g）四季豆（500g）辅料蒜瓣（3颗）姜片（20g）干辣椒（5g）红糖（15g）八角（3g）香叶（2g）桂皮（4g）生抽（15g）老抽（15g）鸡精（3匙）味...
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![酱香土豆四季豆的做法 - 酱香土豆四季豆怎么做]( "酱香土豆四季豆的做法 - 酱香土豆四季豆怎么做")
- “豆瓣酱大家就用得多了，柱侯酱广东人用得多些，这道菜笔者加了一点柱侯酱来吊吊味，风味独特，看起来这菜可以满足色、香、味的愿望，还很下饭哦。”食材明细主料土豆（2枚）四季豆（约300克）辅料蒜头（2瓣）生姜（约1指节）红葱头（1/2个）青椒（1/2枚）调料豆瓣酱（1/2大勺）柱侯酱（1/2大勺）胡椒粉（1/4小勺）生...
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![沙拉酱拌土豆四季豆的做法 - 沙拉酱拌土豆四季豆怎么做]( "沙拉酱拌土豆四季豆的做法 - 沙拉酱拌土豆四季豆怎么做")
- “说实在的这道菜卖相不好๑•́₃•̀๑，但美味是真实的，只要是喜欢沙拉酱的人都觉得好吃哦！喜欢的朋友们可以动手试试哦！”食材明细主料土豆（5个）四季豆（适量）调料沙拉酱（适量）盐（适量）味精（适量）油（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉酱拌土豆四季豆的做法步骤1、切好的四季豆...
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![羊蝎子炖四季豆的做法 - 羊蝎子炖四季豆怎么做]( "羊蝎子炖四季豆的做法 - 羊蝎子炖四季豆怎么做")
- “原汁原味浓浓的羊肉味冒着淡淡的豆角香汤鲜味美”食材明细主料羊蝎子（1000克）四季豆（500克）羊汤（适量）辅料盐（适量）料酒（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）香叶（3片）大料（6瓣）葱白（少许）玉米油（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）羊蝎子炖四季豆的做法步骤1、先把羊蝎子洗净放进高压锅压15分钟...
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![炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，加糖，最后倒入香米。...
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![豆角炖土豆的做法 豆角（四季豆）炖土豆 豆角炖土豆怎么做]( "豆角炖土豆的做法 豆角（四季豆）炖土豆 豆角炖土豆怎么做")
- 食材明细主料豆角（500g（四季豆））土豆（2个）猪肉（300g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）八角（2只）豆瓣酱（2勺）十三香（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角炖土豆的做法步骤1、豆角（四季豆），土豆，猪肉，葱姜蒜，八角洗净备好。2、肥肉先榨油，如果有猪大油也可以（比较香），炸出油后葱姜蒜爆锅。3、...
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![四季豆粉条炖肉丸的做法 - 四季豆粉条炖肉丸怎么做]( "四季豆粉条炖肉丸的做法 - 四季豆粉条炖肉丸怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）粉条（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆粉条炖肉丸的做法步骤1、四季豆洗净掰段。2、粉条浸发。3、葱花。4、肉末。5、锅子烧热爆香葱花。6、放入四季豆。7、一定要煮熟，不熟会有小毒。8、放入粉条...
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![五花肉四季豆炖豆腐的做法 - 五花肉四季豆炖豆腐怎么做]( "五花肉四季豆炖豆腐的做法 - 五花肉四季豆炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料北豆腐（270克）四季豆（175克）五花肉（100克）辅料蒜（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉四季豆炖豆腐的做法步骤1、食材：北豆腐（已切开）、四季豆（已摘洗）、五花肉（已清洗切片）、蒜（已拍）。2、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。3...
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![四季豆烧土豆的做法 - 四季豆烧土豆怎么做]( "四季豆烧土豆的做法 - 四季豆烧土豆怎么做")
- “双豆拥抱，下饭必备。”食材明细主料四季豆（适量）土豆（1个）辅料蒜末（适量）小米椒（1个）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（少许）淀粉水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆烧土豆的做法步骤1、准备食材：四季豆洗净切小段、土豆去皮切粗条。2、锅内倒多一点的油，油温6成倒入四...
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![土豆四季豆烧鸡的做法 - 土豆四季豆烧鸡怎么做]( "土豆四季豆烧鸡的做法 - 土豆四季豆烧鸡怎么做")
- “鲜香美味，鸡肉鲜香，土豆软糯。”食材明细主料鸡肉（500g）土豆（2个）四季豆（300g）辅料蟹味菇（100g）姜（3块）调料盐（适量）葱（50g）豆瓣酱（2勺）菜籽油（8勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）土豆四季豆烧鸡的做法步骤1、把洗净的鸡肉放入锅中炒干水分后捞出。2、把姜切成薄片。3、油热以后，放入姜块...
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![四季豆土豆炖肉的做法 - 四季豆土豆炖肉怎么做]( "四季豆土豆炖肉的做法 - 四季豆土豆炖肉怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）土豆（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆土豆炖肉的做法步骤1、材料如下2、猪肉3、猪肉切小块煎至两面金黄4、四季豆掰小段5、土豆切块6、猪肉煎熟后加入四季豆7、翻炒变色加入少许开水8、放入土豆9、小火炖煮熟...
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![茄汁焖土豆四季豆的做法 - 茄汁焖土豆四季豆怎么做]( "茄汁焖土豆四季豆的做法 - 茄汁焖土豆四季豆怎么做")
- “土豆是北方的家常菜，特别是冬天那是餐桌上最常见的家常菜，土豆的吃法多种多样，新疆人爱把土豆加西红柿炒着吃，可见土豆和西红柿是我们这儿最喜欢搭配在一起的家常菜，就连新疆人爱吃的各种汤饭里面就有西红柿和土豆的身影，最常见的家常汤饭里面就是把土豆切成小丁，西红柿切块加...
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![土豆焖四季豆的做法 - 土豆焖四季豆怎么做]( "土豆焖四季豆的做法 - 土豆焖四季豆怎么做")
- “小时候在老家的夏天，四季豆和土豆刚好成熟，奶奶总是会在中午做很多土豆焖四季豆和白粥，留一半到晚上吃也不用加热，没有冰箱的年代，这样吃着也很满足。”食材明细主料土豆（1个）四季豆（1小把）辅料尖椒（3个）花椒（适量）干辣椒（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![土豆四季豆烧鸡腿的做法 - 土豆四季豆烧鸡腿怎么做]( "土豆四季豆烧鸡腿的做法 - 土豆四季豆烧鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（两个）四季豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（一小勺）鸡精（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆四季豆烧鸡腿的做法步骤1、制作材料。2、将土豆去皮洗净，切块。鸡腿洗净切小块。3、四季豆洗净切段4、姜蒜切块。5、锅中加少量油，放入...
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![干四季豆炖腊排骨的做法 干四季豆炖烟熏腊排骨 干四季豆炖腊排骨怎么做]( "干四季豆炖腊排骨的做法 干四季豆炖烟熏腊排骨 干四季豆炖腊排骨怎么做")
- “四季豆炖排骨----四川农民有个习惯就是冬天将自已家的猪杀了，割成小块用盐腌制一周然后挂在自家火笼上（冬天农民取暖的地儿）。上山上砍一些柏树的丫枝用来熏烤肉；过半月以上就做成了地道纯的【烟熏腊肉】四季豆是农历6-7月份，农民老伯大妈在家闲着没事的时候，就把自己种的四...
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