![蔬果彩虹皮冻的做法 - 蔬果彩虹皮冻怎么做]( "蔬果彩虹皮冻的做法 - 蔬果彩虹皮冻怎么做")
- “除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮冻，颜色似彩虹、层次清晰、口感韧弹、倍受欢迎。”食材明细主料猪肉皮（适量）辅料红火龙果汁（适量）大麦诺粉（适量）南瓜粉（适量）调料水（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）神级（难度）蔬果彩虹皮冻的做法步骤1、经过煮制、多次刮油脂、再切成...
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![彩虹果冻的做法 - 彩虹果冻怎么做]( "彩虹果冻的做法 - 彩虹果冻怎么做")
- 食材明细主料QQ糖（适量）辅料水（适量）果味（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩虹果冻的做法步骤1、将红色的QQ糖融化成现在这样。2、再按照上面的方法把所有的糖都融化成现在这样再放入冰箱冻至三十分钟。3、冻好的样子。4、为了好看，我特意加上了两个糖棒。5、是不是又好看又好...
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![彩虹冻芝士蛋糕的做法 - 彩虹冻芝士蛋糕怎么做]( "彩虹冻芝士蛋糕的做法 - 彩虹冻芝士蛋糕怎么做")
- “记得第一次在网上看到彩虹蛋糕的图片就爱上了那绚丽的彩色。。。当时还不太会会做蛋糕。后来虽然买了烤箱，工具越来越齐全，烘焙知识越来越多，但是做彩虹仍然是个梦想，因为烤威风时间很长，家用小烤箱一次只能烤出一种颜色，想做彩虹太复杂了。。。再后来发现有捷径可以走，就是这...
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![彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做]( "彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做")
- “色香味美，有营养，好吃”食材明细主料面粉（适量）水果（适量）彩色蔬菜（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）醋（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下淀粉水备用。3、淀粉水中加入彩色果蔬汁，放入蒸锅中蒸...
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![彩虹蔬菜丸子的做法 - 彩虹蔬菜丸子怎么做]( "彩虹蔬菜丸子的做法 - 彩虹蔬菜丸子怎么做")
- “鸡蛋的花样吃法五颜六色的“小炸弹”，能把你喜欢的蔬菜都包进去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡萝卜、还有菠菜和鸡蛋。低脂、好吃又好看，零失败。”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（4颗）胡萝卜（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）饺子皮（适量）辅料清水（少许）调料盐（1/4勺）蚝油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
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![五彩缤纷彩虹果冻如何做好吃又美味]( "五彩缤纷彩虹果冻如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料QQ糖：7包辅料水：适量具体步骤把每个杯子里放入20克QQ糖加入适量的水，可以保证熔化后液体是粘稠状态即可。隔水加热，搅拌至完全熔化，（有微波炉就更好了）把熔化的夜体倒入自己喜欢的容器中，放入冰箱冷藏30分钟...
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![彩虹苹果块的做法 - 彩虹苹果块怎么做]( "彩虹苹果块的做法 - 彩虹苹果块怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料彩虹糖（1包）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩虹苹果块的做法步骤1、苹果洗净切成小块2、拿出彩虹糖3、摆在盘子的边边4、插上牙签5、慢慢享用吧...
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![蔬果彩虹蛋糕的做法 - 蔬果彩虹蛋糕怎么做]( "蔬果彩虹蛋糕的做法 - 蔬果彩虹蛋糕怎么做")
- “彩虹蛋糕做起来市场上买的蛋糕虽然好吃，但用的都是人工色素。像胡萝卜、菠菜、甜菜、蓝莓、黑莓、蛋黄这样的水果和蔬菜汁可以用来做天然色素，彩色面糊烤出彩色的蛋糕，漂亮又健康~这个虐狗的日子里吃货甜甜圈只能自己对着我家鹿鹿鹿的照片自己安慰下自己了…………………...
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![创意天然彩虹皮冻的做法 - 创意天然彩虹皮冻怎么做]( "创意天然彩虹皮冻的做法 - 创意天然彩虹皮冻怎么做")
- “新春盛宴，满满中国年——创意年夜晏天然彩虹蔬果皮冻，通过将猪皮浆、红火龙果汁与蔬粉的巧妙搭配，制作出的成品天然彩虹皮冻，其颜色赏心悦目、秀色可餐，天然健康（零色素)寓意深长、爽滑韧弹、颜值担当。祝所有微信朋友们新年吉祥，万事如意！”食材明细主料猪肉皮丝（适量）水（适量）辅...
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![彩虹椰奶冻的做法 - 彩虹椰奶冻怎么做]( "彩虹椰奶冻的做法 - 彩虹椰奶冻怎么做")
- 食材明细主料牛奶（600ml）椰奶（400ml）白糖（180g）吉利丁片（11片）辅料色素（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩虹椰奶冻的做法步骤1、牛奶椰汁白糖一起烧热加入用凉水泡好的吉利丁2、然后关火，分别倒入几个杯子，加入喜欢的颜色，然后拿一个扁平的容器，倒入一个色，放进冷冻层，十分钟左右...
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![彩虹果昔的做法 Rainbow Fruit shake彩虹果昔 彩虹果昔怎么做]( "彩虹果昔的做法 Rainbow Fruit shake彩虹果昔 彩虹果昔怎么做")
- “冷压榨的健康果蔬汁流行了有好一阵子了，是一身致力于减肥美眉们的心头好。我也订过一套，口感是不错，但个人更喜欢含有果蔬纤维的果昔。周末大早，跑了次菜场，采购了色彩缤纷的新鲜原材料，尝试一套破壁机版的果昔套餐吧！”食材明细主料时令新鲜蔬果（适量）辅料柠檬汁（适量）蜂蜜（适量）甜...
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![彩虹杂蔬饭的做法 - 彩虹杂蔬饭怎么做]( "彩虹杂蔬饭的做法 - 彩虹杂蔬饭怎么做")
- “给孩子做饭，如果说想要做的出彩，让孩子看到就有吃的欲望，怎么弄？一、食材颜色多些比较吸引宝宝眼球，特别是出现撞色，宝宝们喜欢大红大绿的颜色，视觉效果是可以带来一个好胃口的。二、根据绘本、动画做些可爱的造型，这个宝宝要到1岁半—2岁才能欣赏你的“画作”，有些费时还需要些...
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![彩虹冰皮月饼的做法 - 彩虹冰皮月饼怎么做]( "彩虹冰皮月饼的做法 - 彩虹冰皮月饼怎么做")
- “受首页活动的鼓舞，要来做做创意月饼了，一直更偏向于喜欢冰皮月饼的口感，QQ的，不会太油腻，颜色也更加鲜亮柔和，自己做月饼的中秋节才更有气氛哦~健康无添加~~~我的中秋我做主~~我的月饼听我的~~这次做了彩虹月饼，是不是有种水外洞天的惊喜感呢，色彩总会给人们带来愉悦的心情，必然...
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![彩虹蔬菜包的做法 - 彩虹蔬菜包怎么做]( "彩虹蔬菜包的做法 - 彩虹蔬菜包怎么做")
- “春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~”食材明细主料胡萝卜（半个）黑木耳（8朵）豆芽（半斤）菠菜（半斤）甜...
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![醋渍彩虹时蔬的做法 节气食养 | 醋渍彩虹时蔬 醋渍彩虹时蔬怎么做]( "醋渍彩虹时蔬的做法 节气食养 | 醋渍彩虹时蔬 醋渍彩虹时蔬怎么做")
- “以时令鲜味，搭配有机真味，樱桃果醋、蓝莓果醋、青梅果醋，天然，有机，健康，用果醋腌渍时蔬、凉拌沙拉，为夏日带来舌尖的甜酸清凉。”食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）彩椒（适量）樱桃果醋（适量）辅料櫻桃有机果醋（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋渍彩虹时蔬的做法步骤1、黄瓜，胡...
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![果蔬皮冻的做法 - 果蔬皮冻怎么做]( "果蔬皮冻的做法 - 果蔬皮冻怎么做")
- “我春佳节猪皮冻一直在冷菜系中备受欢迎。它筋道的口感，凉爽韧弹、可以搭配蔬菜制作、配以水果装饰摆盘，造型独特、美观漂亮、秀色可餐。”食材明细主料猪肉皮（适量）水（适量）辅料西兰花（适量）小金桔（4个）玫瑰花（1朵）调料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）神级（难度）果蔬皮冻的做...
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![彩虹果蔬披萨如何做好吃又美味]( "彩虹果蔬披萨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料披萨饼：几寸都可辅料红黄圣女果：适量洋葱：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量具体步骤1.披萨饼制作好或者用现成的涂上披萨酱撒上马苏里拉2.果蔬切成丁一层层铺好3.烤箱220度预热，烤约20分钟即可。烹饪技巧随便什么果蔬...
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![彩虹蔬粉面包的做法 - 彩虹蔬粉面包怎么做]( "彩虹蔬粉面包的做法 - 彩虹蔬粉面包怎么做")
- “昨天做了两款面包没吃够，今天接着做用3种颜色蔬菜粉分别和成面团，随意拧成单股劲，成品彩虹蔬粉面包颜色错落有致、口感膨松柔软、造型美观诱人。”食材明细主料高筋面粉（330g）白糖（45g）玉米油（45g）牛奶（210g）辅料盐（3g）酵母（4g）调料甜菜粉（少许）绿茶粉（10g）姜黄粉（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小...
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![美味彩虹肉皮冻如何做好吃又美味]( "美味彩虹肉皮冻如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料肉皮：400胡萝卜：2根菠菜：1把紫甘蓝叶：数片辅料姜：适量葱：适量大料：适量花椒(几粒即可)：适量盐：少许大蒜：适量醋：少许酱油：适量具体步骤1.将肉皮上的毛清理干净，肥脂刮去2.水烧开后，将肉皮放入焯5分钟后捞出3.稍晾凉些，将...
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![彩虹酸奶果蔬面包的做法 - 彩虹酸奶果蔬面包怎么做]( "彩虹酸奶果蔬面包的做法 - 彩虹酸奶果蔬面包怎么做")
- “有些日子没有做面包了，俺一直好好滴努力，做出更好的作品此款面包用料没有特殊材料，操作上也是很简单就只有几步美味面包即可出炉。”食材明细主料酸奶（130g）鸡蛋（35g）面粉（270g）辅料黄油（35g）盐（3g）果蔬粒（适量）配料糖（30g）酵母（5g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）彩虹酸奶果蔬面包的做...
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![彩虹果冻如何做好吃又美味]( "彩虹果冻如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这是一款零食，比较适合孩子没事的时候来吃，做法比较复杂，但是对于身体健康没有太多的好处，自己制作可以不添加对身体有害的成分，还算是一款健康食品，家里有喜欢吃的孩子可以选择学了做一下，非常不错的选择，赶快尝...
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![彩虹皮冻的做法 - 彩虹皮冻怎么做]( "彩虹皮冻的做法 - 彩虹皮冻怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）辅料紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）菠菜（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩虹皮冻的做法步骤1、猪皮洗净开水煮5分钟捞出，不烫手的温度拔毛、去油，反复清洗无油。2、分别将胡萝卜、紫甘蓝、菠菜打汁，紫甘蓝汁可以分成两份，一份加醋可以变蓝色。3、加...
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![创意年宴彩虹皮冻的做法 - 创意年宴彩虹皮冻怎么做]( "创意年宴彩虹皮冻的做法 - 创意年宴彩虹皮冻怎么做")
- “今晚就是猪年春节，用猪皮创意一款彩虹皮冻，此款皮冻用彩蔬粉与肉皮糊巧妙搭配、层次分明、层层不同(颜色)、颜色漂亮、口感滑爽、家宴餐桌必备佳肴。”食材明细主料猪皮（适量）纯净水（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱段（3段）姜（3片）菠菜粉（少许）红曲粉（少许）南瓜粉（少许）紫薯粉（少许）咸鲜（口味）煮...
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![彩虹什蔬伴松子的做法 - 彩虹什蔬伴松子怎么做]( "彩虹什蔬伴松子的做法 - 彩虹什蔬伴松子怎么做")
- “每天吃4种以上彩虹式蔬食和各类种子和坚果有助于減少慢性病和癌症发生。研究发现，蔬果中具备可防癌、抗老功效的物质，也就是五颜六色的植物生化素，这些抗氧化成分可以防止血管内部细胞病变，减少各种慢性疾病和癌症。每天吃蔬果多于四份，就有降低患癌的效果。1991年，美国发起...
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![自制彩虹果冻如何做好吃又美味]( "自制彩虹果冻如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料各种QQ糖：适量辅料具体步骤1.准备好QQ糖。2.每碗里面加50-70g水，差不多超过qq糖。3.放微波炉高火一分钟，拿出来，搅拌均匀。4.冷却，放冰箱里冷藏5.然后用勺子捣碎装布丁瓶里，捣碎了装进去赶脚很好看有木有啊！6....
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美味库
