![五花肉香干炒蒜苗的做法 - 五花肉香干炒蒜苗怎么做]( "五花肉香干炒蒜苗的做法 - 五花肉香干炒蒜苗怎么做")
- “家常小炒，色泽艳丽，口感鲜香，非常的美味下饭！”食材明细主料蒜苗（适量）香干（适量）五花肉（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉香干炒蒜苗的做法步骤1、大蒜洗净，大蒜头用刀划开切成小段备用。2、叶子切成小段备用（分开放）。3、香干清洗干净后切...
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![五花肉蒜苗的做法 - 五花肉蒜苗怎么做]( "五花肉蒜苗的做法 - 五花肉蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（一小把）五花肉（150g）辅料油（少许）盐（少许）葱花（少许）生抽（少许）老抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉蒜苗的做法步骤1、备好食材。2、蒜苗摘好洗净切成小段，撒上一点点盐。（因为蒜苗不爱入味）3、坐锅点火倒油，放入五花肉（五花肉切片）小火慢慢煸...
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![精五花炒蒜苗的做法 - 精五花炒蒜苗怎么做]( "精五花炒蒜苗的做法 - 精五花炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（1把）精五花肉（120g）辅料食用油（半匙）调料食盐（2g）生抽（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）精五花炒蒜苗的做法步骤1、蒜苗摘洗干净。2、斜切。3、五花肉切薄片。4、热锅冷油。5、油热放肉片翻炒。6、把肉炒熟。7、放生抽。8、放食盐和蒜苗。9、把蒜苗炒熟即可...
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![蒜苗豆腐饼炒五花肉的做法 - 蒜苗豆腐饼炒五花肉怎么做]( "蒜苗豆腐饼炒五花肉的做法 - 蒜苗豆腐饼炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（两斤）辅料蒜芹（一把）豆腐饼（一斤）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗豆腐饼炒五花肉的做法步骤1、五花肉煮熟。2、蒜苗，芹菜洗干净。3、豆腐饼洗一下。4、切好备用。5、猪肉切薄片，锅里放少量油放五花肉煸炒。6、炒出油，五花肉微...
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![蒜苗五花肉的做法 - 蒜苗五花肉怎么做]( "蒜苗五花肉的做法 - 蒜苗五花肉怎么做")
- “鲜香的四川家常菜。”食材明细主料五花肉（500g）蒜苗（200g）辅料豆瓣酱（1勺）蒜片（1勺）姜丝（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苗五花肉的做法步骤1、蒜苗切成段。2、五花肉放入锅中煸炒出油脂。3、加入豆瓣酱和蒜苗一起炒。4、放入姜丝和蒜片一起炒香。5、出锅。...
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![蒜苗香干炒腊肉的做法 - 蒜苗香干炒腊肉怎么做]( "蒜苗香干炒腊肉的做法 - 蒜苗香干炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料香干（4片）蒜苗（5-8根）腊肉（200-300g）辅料生姜（两片）生抽（2-3汤匙）花椒（10-15颗）老抽（一汤匙）大蒜（5-8瓣）干辣椒（3-5个）豆瓣酱（一汤匙）老干妈（一汤匙）食盐（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苗香干炒腊肉的做法步骤1、清水大火转中火煮腊肉15-20分钟，水以没过腊肉为好。捞出备...
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![青椒蒜苗炒五花肉的做法 - 青椒蒜苗炒五花肉怎么做]( "青椒蒜苗炒五花肉的做法 - 青椒蒜苗炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（250克）青椒（4个）蒜苗（3棵）辅料盐（1克）鸡精（1克）老抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒五花肉的做法步骤1、五花肉入锅煮十分钟，盛出放凉。2、青椒去籽切成段。3、蒜苗洗净切段。4、将放凉的五花肉切薄片。5、五花肉下锅小火煎出油。6、加入一勺老抽...
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![五花肉炒蒜苗的做法 - 五花肉炒蒜苗怎么做]( "五花肉炒蒜苗的做法 - 五花肉炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（1把）五花肉（120g）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒蒜苗的做法步骤1、蒜苗。2、切长段。3、五花肉切片。4、五花肉入锅煸出油脂。5、煸出不少油。6、倒入蒜苗炒软。7、放点盐，加点清水焖熟。8、开盖后放点蚝油提鲜。9、拌匀...
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![蒜薹香干炒五花肉的做法 - 蒜薹香干炒五花肉怎么做]( "蒜薹香干炒五花肉的做法 - 蒜薹香干炒五花肉怎么做")
- “五花肉的嫩香，香干的卤香，蒜薹的蒜香，五花肉，香干，蒜薹主要食材做成的一道菜品，属于家常菜，下饭最合适不过”食材明细主料五花肉（适量）香干（3块）蒜薹（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜薹香干炒五花肉的做法...
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![香干炒蒜苗的做法 - 香干炒蒜苗怎么做]( "香干炒蒜苗的做法 - 香干炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料香干（3小块）蒜苗（1小把）猪肉馅（100g）辅料油（少许）盐（少许）葱（少许）酱油（少许）鸡精（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒蒜苗的做法步骤1、备好食材。2、蒜苗洗净切小段，香干切丁。3、坐锅点火倒油，热锅凉油放入肉馅翻炒。4、肉沫变色后放入葱姜。5、葱姜炒香后...
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![蒜苗炒腊五花肉的做法 - 蒜苗炒腊五花肉怎么做]( "蒜苗炒腊五花肉的做法 - 蒜苗炒腊五花肉怎么做")
- “鲜香美味。”食材明细主料腊五花肉（200g）辅料蒜苗（100g）调料生抽（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒腊五花肉的做法步骤1、辣五花肉切成片，放入锅里熬出油脂。2、放入蒜苗的根部翻炒变色。3、再放入蒜苗叶翻炒。4、加入生抽调味即可。...
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![蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- “蒜苗，又叫青蒜（不见光时为蒜黄）。品质好的蒜苗应该鲜嫩，株高在35厘米左右，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。每年的阳历3月开始正式蒜苗上市的季节，这时候的蒜苗因为还没长大蒜，比较鲜嫩，很适合拿来当蔬菜炒着吃和凉拌当快手小咸菜吃。经常吃蒜苗可以起到通肠排便...
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![蒜苗炒五花肉的做法 - 蒜苗炒五花肉怎么做]( "蒜苗炒五花肉的做法 - 蒜苗炒五花肉怎么做")
- “咸香味美，下饭菜之一。”食材明细主料五花肉（适量）蒜苗（适量）辅料蒜头（少许）调料油（少许）辣豆瓣酱（少许）酱油（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒五花肉的做法步骤1、准备，带皮的五花肉。2、放入电煮锅里煮熟。3、捞出来改刀切片，切点蒜片，蒜苗叶切段，蒜白斜刀切。4、热...
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![青蒜苗炒五花肉菜花的做法 青蒜苗炒五花肉有机菜花 青蒜苗炒五花肉菜花怎么做]( "青蒜苗炒五花肉菜花的做法 青蒜苗炒五花肉有机菜花 青蒜苗炒五花肉菜花怎么做")
- “菜花的营养很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。”食材明细主料有机菜花（适量）青蒜苗（适量）姜（适量）老抽（适量）白糖（适量）食用油（适量）辅料五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜苗炒五花肉菜花的做法步骤1、...
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![家常蒜苗炒五香干如何做好吃又美味]( "家常蒜苗炒五香干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒五香干是一款家常菜，非常好吃，蒜苗做成菜品以后吃起来比较的清香，所以好多人都爱吃这款美食，营养价值也比较高，对于家里有孩子的人更是适合经常吃，因为五香干的口感也是不错的，非常值得大家吃哟，做法也比较...
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![家常蒜苗炒肉的做法 - 家常蒜苗炒肉怎么做]( "家常蒜苗炒肉的做法 - 家常蒜苗炒肉怎么做")
- “帝都叫蒜苗，有些地方叫蒜薹。管它叫啥，好吃就行。”食材明细主料蒜苗（一把）猪肉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蒜苗炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净切段2、猪肉切丝，用料酒，五香粉腌十分钟3、热锅热油，放入猪肉丝，炒散至变色4、放...
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![五花肉炒青蒜苗的做法 - 五花肉炒青蒜苗怎么做]( "五花肉炒青蒜苗的做法 - 五花肉炒青蒜苗怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）青蒜苗（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒青蒜苗的做法步骤1、新鲜青蒜苗，择去老叶，去根，洗净。2、斜刀切段。3、肉片备好。4、锅内放少许油烧热。5、放入蒜苗煸炒至软盛出备用。6、...
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![五花肉炒香干的做法 家常小炒----五花肉炒香干 五花肉炒香干怎么做]( "五花肉炒香干的做法 家常小炒----五花肉炒香干 五花肉炒香干怎么做")
- “又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富：含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿...
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![蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做]( "蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）蒜苗（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）姜（适量）辣酱（适量）食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒牛肉的做法步骤1、牛肉先切成片，再切成丝。2、把牛肉放入碗里，倒入料酒、酱油和淀粉搅拌均匀后腌制五分钟。3、蒜苗的根...
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![香芹香干炒五花肉的做法 家常香芹香干青椒炒五花 香芹香干炒五花肉怎么做]( "香芹香干炒五花肉的做法 家常香芹香干青椒炒五花 香芹香干炒五花肉怎么做")
- “最最普通的家常菜了，呵呵，最普通但是最美味。”食材明细主料香干（四块）香芹（七八根）五花肉（一小块）辅料盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（一小勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹香干炒五花肉的做法步骤1、香芹七八根，摘掉叶子，洗净备用。2、香芹切成大约两厘米的小段...
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![蒜苗香干肉的做法 - 蒜苗香干肉怎么做]( "蒜苗香干肉的做法 - 蒜苗香干肉怎么做")
- “冬季是蒜苗上市的季节，用它搭配做菜，味道非常好，因此，来一道自己拿手的蒜苗香干肉，来慰劳辛苦一天的家人们。”食材明细主料蒜苗（1小把）辅料木耳（4朵）炒好的肉丝（50克）五香豆干（5块）配料葱姜碎（适量）生抽（1勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗香干肉的做法步骤1、蒜苗摘洗...
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![蒜苗炒五香腊肉的做法 - 蒜苗炒五香腊肉怎么做]( "蒜苗炒五香腊肉的做法 - 蒜苗炒五香腊肉怎么做")
- “蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。”...
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![蒜苗炒香干的做法 - 蒜苗炒香干怎么做]( "蒜苗炒香干的做法 - 蒜苗炒香干怎么做")
- “孩子奶奶家买蒜买多了，种了不少蒜苗，给了我一把，用来炒豆干还挺香的。”食材明细主料蒜苗（一把）香干（三四片）辅料葱（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苗炒香干的做法步骤1、蒜苗清洗干净切碎，香干切条备用。2、锅中...
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![家常炒蒜苗的做法 - 家常炒蒜苗怎么做]( "家常炒蒜苗的做法 - 家常炒蒜苗怎么做")
- “都说春天容易发生春困,那就吃些蒜苗吧,对流感和春困有食疗作用哦....”食材明细主料蒜苗（适量）辅料猪肉（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苗的做法步骤1、把蒜苗洗净，五花肉解冻备用。2、蒜苗斜着切段，五花肉切片。3、锅...
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![家常蒜苗炒五花肉如何做好吃又美味]( "家常蒜苗炒五花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃美味的家常菜吗？那就尝尝蒜苗炒五花肉吧！蒜苗炒五花肉是一道十分美味可口，口感独特，风味别具一格的家常菜。蒜苗炒五花肉主要由蒜薹和五花肉炒制而成，蒜苔有很多营养功效，五花肉富含蛋白质，因此颇受欢迎！而且...
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