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- “虽然不是属兔子的，但是不知道为啥，就那么喜欢吃胡萝卜；嘿嘿；大家都知道：胡萝卜里面的胡萝卜素一定要炒才能容易被吸收，而且本人觉得胡萝卜还是炒着吃更好吃；”食材明细主料胡萝卜（半根）辅料木耳（7片左右）猪肉（适量）洋葱（半颗）配料精盐（适量）味精（适量）十三香（适量）干辣椒（适量）蒜（几颗）姜（适量）微...
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![胡萝卜炒馕的做法 - 胡萝卜炒馕怎么做]( "胡萝卜炒馕的做法 - 胡萝卜炒馕怎么做")
- 食材明细主料馕（1个）胡萝卜（1个）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒馕的做法步骤1、葱姜蒜切好，馕掰小块，胡萝卜切片。2、锅预热，倒油，放入葱姜蒜爆香。3、放入胡萝卜片，中火翻炒二分钟。4、加盐和生抽炒匀，再加热水烧开煮两分钟。5、放入...
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![青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法 - 青蒜胡萝卜丝炒鸭杂怎么做]( "青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法 - 青蒜胡萝卜丝炒鸭杂怎么做")
- 食材明细主料卤鸭杂（适量）青蒜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）红烧酱油（适量）干红辣椒末（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法步骤1、青蒜择洗干净切丝2、胡萝卜切丝3、热锅冷油放入干红辣椒爆香，倒入鸭杂翻炒，加入少许红烧酱油调色翻炒均匀盛起4...
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![土豆胡萝卜焖牛杂的做法 - 土豆胡萝卜焖牛杂怎么做]( "土豆胡萝卜焖牛杂的做法 - 土豆胡萝卜焖牛杂怎么做")
- “姐姐给了一碗自己做好了的牛杂，加适量的蔬菜焖煮就有一锅非常美味的菜啦。”食材明细主料熟牛杂（约500克）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料姜片（少许）葱花（少许）调料黄豆瓣（少许）辣豆瓣酱（少许）酱油（少许）米酒（少许）油（少许）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜焖牛杂的做法步骤1、熟牛杂...
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![胡萝卜炒蛋的做法 - 胡萝卜炒蛋怎么做]( "胡萝卜炒蛋的做法 - 胡萝卜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）辅料鸡蛋（3-4个）调料盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒蛋的做法步骤1、热油煎鸡蛋。2、打散鸡蛋，捞出备用。3、翻一翻。4、热油放入胡萝卜丝翻炒。5、翻炒至胡萝卜丝变软，3-4分钟吧。6、放入备用的鸡蛋和少许盐。7、起锅啦！...
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![胡萝卜炒卤肉的做法 胡萝卜🥕炒卤肉 胡萝卜炒卤肉怎么做]( "胡萝卜炒卤肉的做法 胡萝卜🥕炒卤肉 胡萝卜炒卤肉怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）卤猪肉（适量）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒卤肉的做法步骤1、胡萝卜洗净，削皮切长条。2、卤好的猪肉，切片。3、蒜切片。4、锅中放少许油，倒入蒜爆香，再倒入胡萝卜加盐和生抽翻炒...
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![炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）玉米面（一份）白面（一份）辅料葱末（适量）香菜末（适量）干辣椒圈（适量）配料精盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝，干的玉米面与干的白面（适量，多了会浪费哟）1：1的比例混拌匀。2、将混合后的面粉倒入胡萝卜丝中...
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![蛋炒胡萝卜的做法 蛋炒胡萝卜。 蛋炒胡萝卜怎么做]( "蛋炒胡萝卜的做法 蛋炒胡萝卜。 蛋炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）辅料鸡蛋（两个）调料食盐（适量）白糖（适量(可以加，可以不加)）酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋炒胡萝卜的做法步骤1、需要的材料。2、把鸡蛋打碎，加点水搅拌。3、放点盐搅拌。4、放点酒搅拌。5、这个白糖可以放不放，按照自己的喜号来。尽量放少点。6...
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![肉炒胡萝卜的做法 - 肉炒胡萝卜怎么做]( "肉炒胡萝卜的做法 - 肉炒胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜营养丰富，它含的胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫机能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。”食材明细主料胡萝卜（适量）瘦肉片（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蛋清（适量）玉米淀粉（适量）料酒（适量）木耳（适量）食用...
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![胡萝卜炒饼的做法 - 胡萝卜炒饼怎么做]( "胡萝卜炒饼的做法 - 胡萝卜炒饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）饼（适量）辅料风干肠（适量）木耳（适量）小葱（适量）配料花生油（适量）蚝油（适量）味精（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒饼的做法步骤1、准备好原料2、胡萝卜切丝3、饼切丝4、风干肠、木耳和小葱切丝5、锅中烧热花生油放入胡萝卜丝爆炒片刻6、再放...
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![清炒胡萝卜的做法 - 清炒胡萝卜怎么做]( "清炒胡萝卜的做法 - 清炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）调料蒜苗（6个）大蒜（2颗）盐（1勺）鸡精（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片，蒜苗切段，蒜头切碎。2、热油下一半蒜苗，蒜末，炒香放入胡萝卜。3、大火翻炒，加适量盐。4、加适量水，放入剩余蒜苗，加鸡精出锅。...
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![炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道也很好2、干辣椒洗净，葱洗净切好3、锅中放油，下辣椒葱小...
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![胡萝卜炒肉的做法 - 胡萝卜炒肉怎么做]( "胡萝卜炒肉的做法 - 胡萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料猪肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉的做法步骤1、胡萝卜。2、切片备用。3、猪肉切片。4、锅中少许油润锅加入猪肉煸出油。5、倒入胡萝卜翻炒。6、翻炒变软加入盐。7、加点葱花翻炒均匀即可。8、装盘。...
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![胡萝卜杂蔬咖喱的做法 - 胡萝卜杂蔬咖喱怎么做]( "胡萝卜杂蔬咖喱的做法 - 胡萝卜杂蔬咖喱怎么做")
- “营养美味的杂蔬咖喱，可以配面，也可以盖浇哦！”食材明细主料咖喱（2块）辅料胡萝卜（2根）火腿肠（2根）玉米（50g）调料清水（适量）油（3勺）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜杂蔬咖喱的做法步骤1、油热以后，放入切成小丁的胡萝卜和火腿肠丁翻炒变色。2、加入玉米粒一起炒香。3、加入清水淹...
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![胡萝卜杂粮煎饼的做法 - 胡萝卜杂粮煎饼怎么做]( "胡萝卜杂粮煎饼的做法 - 胡萝卜杂粮煎饼怎么做")
- “晚春的阳光已经开始有那么点毒热的意思了，最近我好像又有了那么点每到热天就不想吃饭的感觉了。实在不知道吃什么好，就干脆给自己来一款胡萝卜杂粮款而且非常开胃的煎饼吧！这款煎饼不但颜色有春天的感觉，吃起来也是非常有营养。小小一个煎饼下肚，营养补充无数。非常适合在这...
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![杂菌胡萝卜焖大骨的做法 - 杂菌胡萝卜焖大骨怎么做]( "杂菌胡萝卜焖大骨的做法 - 杂菌胡萝卜焖大骨怎么做")
- 食材明细主料大骨（适量）胡萝卜（适量）杂菌（适量）辅料生抽（适量）黄豆酱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杂菌胡萝卜焖大骨的做法步骤1、大骨飞水。2、杂菌洗净。3、胡萝卜切斜刀。4、洋葱切片。5、竹荪洗净。6、大骨放入...
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![胡萝卜小炒的做法 - 胡萝卜小炒怎么做]( "胡萝卜小炒的做法 - 胡萝卜小炒怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（250g）蒜叶（50g）红泡椒（100g）调料盐（适量）酱油（调色）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜小炒的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、切适合大小。4、油热入锅。5、翻炒一会再加入红泡椒。6、加入水使它不会太干吧口感会好点。7、快收锅时先加入大蒜叶...
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![炒胡萝卜片的做法 - 炒胡萝卜片怎么做]( "炒胡萝卜片的做法 - 炒胡萝卜片怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）辅料食盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、炒锅烧热下油，放胡萝卜片翻炒。3、沿着锅边倒入半碗开水。4、待胡萝卜炒熟，放入食盐。5、淋上生抽，翻炒均匀，关火出锅。6、炒胡萝卜片。...
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![胡萝卜木耳杂炒的做法 - 胡萝卜木耳杂炒怎么做]( "胡萝卜木耳杂炒的做法 - 胡萝卜木耳杂炒怎么做")
- “每天吃的食材样数越多越好~好多种食材满足不同的营养需要，搭配在一起吃着真香~”食材明细主料胡萝卜（半跟）木耳（适量）辅料番茄（两个）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）配料蒜米（适量）豆豉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳杂炒的做法步骤1、所有材料洗净切好备用。2、鸡蛋...
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![鸡杂炒土豆胡萝卜丝的做法 - 鸡杂炒土豆胡萝卜丝怎么做]( "鸡杂炒土豆胡萝卜丝的做法 - 鸡杂炒土豆胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料鸡杂（1个）土豆（1个）胡萝卜（1条）辅料料酒（2匙）食盐（2克）花生油（5匙）鱼露（1克）鸡精（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡杂炒土豆胡萝卜丝的做法步骤1、热油锅炒鸡杂2、鸡杂快速翻炒熟3、炒熟后装起备用4、热油锅炒土豆胡萝卜丝5、土豆胡萝卜丝炒八成熟后，把炒熟的鸡杂倒进...
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![炒胡萝卜丝的做法 - 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 - 炒胡萝卜丝怎么做")
- “简简单单家常菜，健康营养。”食材明细主料胡萝卜（一根）辅料大蒜（一个）调料盐巴（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、第一步：将胡萝卜洗干净，用刀切成条状，在切大蒜成蒜片。2、第二步：把切好的胡萝卜条放入盘中备用。3、第三步：起锅烧油，油热以...
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![素炒胡萝卜的做法 - 素炒胡萝卜怎么做]( "素炒胡萝卜的做法 - 素炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）米椒（几个）蒜苗（适量）红辣椒（半个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒胡萝卜的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜去皮切成薄片，米椒切成小圈、蒜苗切成小段，红辣椒斜切。2、起锅烧油。3、油七成热时，下入胡萝卜翻炒断生至软...
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![炒胡萝卜的做法 - 炒胡萝卜怎么做]( "炒胡萝卜的做法 - 炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜的做法步骤1、锅中加入少许油加入肥肉煸出油。2、胡萝卜切丝。3、倒入胡萝卜翻炒。4、加入蒜苗翻炒。5、加入盐少许生抽调味即可。6、装盘。...
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![清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做]( "清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对身体有益,女儿从小喜欢吃清炒的胡萝卜,简简单单的好吃又营养....”食材明细主料胡萝卜（2个）辅料小葱（1棵）配料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、准备2个胡萝卜.小葱。2、把胡萝卜切成细丝。3、小葱切段。4、锅里...
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![小炒胡萝卜的做法 - 小炒胡萝卜怎么做]( "小炒胡萝卜的做法 - 小炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）金菇高菜（80克）鱿鱼（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜、金菇高菜2、鱿鱼（已洗净）3、将金菇高菜拆开包装、倒入小盘子中，待用。4、将胡萝卜清洗一下、去皮。5、放在案板上切成丝，待用。6...
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