![香草面包粉鸡胸肉的做法 - 香草面包粉鸡胸肉怎么做]( "香草面包粉鸡胸肉的做法 - 香草面包粉鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料欧芹（1棵）莲藕（小块）大蒜（2块）松枝（少许）小红薯（4-6个）面包粉（300克）罗勒草（1小束）配料盐（适量）黑胡椒（适量）糖（适量）橄榄油（适量）黄油（适量）西洋芥末酱（30克）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香草面包粉鸡胸肉的做法步骤1、欧芹。面包粉。少许橄榄油。少许盐入搅拌机搅...
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![粉蒸鸡胸肉的做法 - 粉蒸鸡胸肉怎么做]( "粉蒸鸡胸肉的做法 - 粉蒸鸡胸肉怎么做")
- “近来，猪肉价是越来越贵了。多吃一些鸡胸肉有利于健康，瘦身。昨晚，我就做了了一道粉蒸鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料食盐（半勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）蒜末（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粉蒸鸡胸肉的做法步骤1、准备食材：生抽，蚝油，蒸肉米粉，大葱，蒜瓣，料酒。2...
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![香煎鸡胸肉的做法 - 香煎鸡胸肉怎么做]( "香煎鸡胸肉的做法 - 香煎鸡胸肉怎么做")
- “鸡胸肉是减脂人群较为喜爱的食物之一，与猪肉、牛肉等其他肉类相比，鸡胸肉每100g含有184kcal的热量，它是热量和碳水化合物较低、脂肪较少，不易引发肥胖的一种食物。”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡胸肉的做...
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![煎制香草面包包的做法 - 煎制香草面包包怎么做]( "煎制香草面包包的做法 - 煎制香草面包包怎么做")
- “俗话说：一年之计在于春，一天之计在于晨。在一日三餐中，早餐扮演了极为重要的角色。有研究表明，只有在早晨摄取了足够的营养，才能让人有充沛的精力和良好的精神状态，开始崭新的一天。”食材明细主料面包（2片）辅料秋葵（半个）金枪鱼沙拉酱（适量）鸡肉肠（半个）香草（适量）鸡蛋（1个）黄油（适量）咸鲜...
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![香辣鸡胸肉的做法 - 香辣鸡胸肉怎么做]( "香辣鸡胸肉的做法 - 香辣鸡胸肉怎么做")
- “想减肥，就制作了这款无油低脂的鸡胸肉，没想到超好吃😉😉。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料生菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）孜然粉（适量）辣椒面（适量）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉一块，从中间切两半，不要切断，然后用叉子在肉上插满孔，把盐，胡...
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![香草鸡胸块的做法 香草鸡胸块儿 香草鸡胸块怎么做]( "香草鸡胸块的做法 香草鸡胸块儿 香草鸡胸块怎么做")
- “天说热就热了，想吃些既营养又不油腻的东西，最好的选择应该是鸡胸了。同时鸡胸热量很低，还是减肥的最好食品之一。只是做不好口感会柴，只要记住一点就不会失败了，给肉肉穿上衣服，蛋白质中的水分就不会丢失了，做出来的肉肉也就嫩嫩的了。”食材明细主料鸡胸（一块）香菜调料（1袋）淀粉（...
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![炸鸡胸肉不用面包糠怎么做]( "炸鸡胸肉不用面包糠怎么做")
- 淀粉代替。首先将鸡胸肉洗净，把鸡蛋、盐、耗油、料酒、葱姜一起搅拌均匀，然后把鸡肉腌制30分钟。腌制好把鸡肉的双面裹上淀粉。一定要裹的均匀。油锅里的油加热到七成热，放入鸡排炸制两面金黄，就可以出锅了。这样做出来的炸鸡肉也是外酥里嫩。...
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![鱼香肉丝鸡胸肉版的做法 鱼香肉丝 - 鸡胸肉版 鱼香肉丝鸡胸肉版怎么做]( "鱼香肉丝鸡胸肉版的做法 鱼香肉丝 - 鸡胸肉版 鱼香肉丝鸡胸肉版怎么做")
- “鱼香肉丝超级下饭的最近猪肉太贵了所以用鸡胸肉代替了”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料胡萝卜（小半个）高瓜（小半个（也可以换其他配菜））木耳（适量喜欢吃木耳可以加多点）鱼香汁调料香醋（2大勺）酱油（1大勺）盐（小半勺）白糖（小半勺）豆瓣酱（1大勺）料酒（1勺）生粉（1勺）调料大蒜米（适量）姜丝（适量）原味（口味）未知...
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![鱼香鸡胸肉的做法 - 鱼香鸡胸肉怎么做]( "鱼香鸡胸肉的做法 - 鱼香鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（235克）青椒（1个）红椒（1个）黑木耳（10克）辅料玉米淀粉（适量）调料蒜蓉辣椒酱（2勺）酱油（1勺）香醋（2勺）零卡糖（1勺半）清水（3勺）料酒（适量）盐（适量）油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鱼香鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）、黑木...
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![香糟鸡胸肉的做法 - 香糟鸡胸肉怎么做]( "香糟鸡胸肉的做法 - 香糟鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（700克）香糟卤（400克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）糟香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香糟鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、香糟卤、姜片。2、将鸡胸肉放在案板上切成块。3、随后，将切好的鸡胸肉下入清水锅中。4、接着，搁入姜片，加适量的料酒。5、煮开，煮上3...
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![香葱鸡胸肉的做法 - 香葱鸡胸肉怎么做]( "香葱鸡胸肉的做法 - 香葱鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放入盐、胡椒粉、酱油、淀粉。3、抓匀后放入一勺油腌制十分钟。4、准备葱花。5、平底锅中放入油放入鸡胸滑散。6、中火...
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![包菜炒鸡胸肉的做法 - 包菜炒鸡胸肉怎么做]( "包菜炒鸡胸肉的做法 - 包菜炒鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）鸡胸肉（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）花椒（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）包菜炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉改刀放入五香粉，盐，酱油，料酒抓匀腌制一会。2、香菜和胡萝卜洗净控水。3、包菜...
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![鸡胸肉香菇包子的做法 - 鸡胸肉香菇包子怎么做]( "鸡胸肉香菇包子的做法 - 鸡胸肉香菇包子怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1大片）鲜香菇（8个）洋葱（半个）五花肉（少许）辅料豆瓣酱（2匙）甜面酱（少许）耗油（少许）味极鲜（少许）胡椒粉（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉香菇包子的做法步骤1、酵母温水化开面粉搅成絮状放温暖出醒发一小时左右。2、鸡胸肉五花肉切成小块。3、香菇...
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![香草面包的做法 - 香草面包怎么做]( "香草面包的做法 - 香草面包怎么做")
- “这次面团做得过多，先取一部分做香草面包，剩下的面团入冰箱准备做锅贴，有时想搞搞新意思，在形状上搞得得意可爱一些，就用了烤马芬或杯蛋糕的陶瓷碗，在碗上刷一层油，面包太容易脱模了，根本就不粘，用牙签一挑，面包就出来了。”食材明细面团材料牛奶（2杯）面粉（3+1/2杯）酵母（1小勺）白糖（1/2大...
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![香烤鸡胸肉的做法 - 香烤鸡胸肉怎么做]( "香烤鸡胸肉的做法 - 香烤鸡胸肉怎么做")
- “鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，烤制过后的味道更是美味～简单又好吃！”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料黑胡椒碎（少许）洋葱圈（一片）胡萝卜（5片）披萨酱（两勺）孜然粉（少许）黑胡椒酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香烤鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉首先去...
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![蒜香腊肉面包粉的做法 自制蒜香腊肉面包粉 蒜香腊肉面包粉怎么做]( "蒜香腊肉面包粉的做法 自制蒜香腊肉面包粉 蒜香腊肉面包粉怎么做")
- “私菜食谱经－－自制蒜香腊肉面包粉腊肉，蒜是一般家庭里都有的食材，而面包粉用途广阔，不论是炸的，煎的，焗烤的都是可以做出好吃的菜肴。而这次做了蒜香腊肉面包粉可以使用在中西餐点的沙拉，凉拌，意式面，炒饭......等等。在各式各样的菜肴完成之后，撒上蒜香腊肉面包粉又是增添另一种的...
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![香草烤鸡胸的做法 - 香草烤鸡胸怎么做]( "香草烤鸡胸的做法 - 香草烤鸡胸怎么做")
- “以前很不喜欢吃鸡胸肉，总觉得太干太柴不好吃，后来慢慢发现，原来鸡米花、鸡排、鸡丝什么的，全都是用鸡胸肉做的，慢慢学到了一些做法，突然发现鸡胸肉还是蛮好吃的。而且制作起来也很简单，用调料腌制后烘烤就行，没什么技术含量，可做主食也可以做配菜。”食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料...
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![西式鸡胸肉炒河粉的做法 健康西式鸡胸肉炒河粉 西式鸡胸肉炒河粉怎么做]( "西式鸡胸肉炒河粉的做法 健康西式鸡胸肉炒河粉 西式鸡胸肉炒河粉怎么做")
- “今天带给大家的菜谱是来自米其林三星主厨戈登·拉姆齐的鸡肉炒河粉，没有了浓油赤酱，和炒牛河比起来倒是健康了不少，却也各种滋味。那就让我们来看看戈登是如何料理这道经典中式菜肴吧~~~~还有戈登切鸡胸肉的小窍门哦~”食材明细主料干河粉（200克）鸡胸肉（一块）西兰花（200克）鸡蛋（2...
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![豉香鸡胸肉的做法 - 豉香鸡胸肉怎么做]( "豉香鸡胸肉的做法 - 豉香鸡胸肉怎么做")
- “豉香鸡胸肉，是一道既能减肥又是开胃的菜谱，很多人觉得减肥食谱都是无味难吃。豉香鸡胸肉绝对开胃好吃，还香、辣、嫩，健身菜谱必选。”食材明细主料鸡胸肉（500克）豆豉（30克）大葱（100克）红椒（30克）辅料油（3ml）盐（3克）酱油（2ml）料酒（1ml）生姜（5克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豉香...
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![鸡胸肉通心粉的做法 - 鸡胸肉通心粉怎么做]( "鸡胸肉通心粉的做法 - 鸡胸肉通心粉怎么做")
- 食材明细主料通心粉（200g）辅料西红柿（2只）洋葱（50g）鸡胸肉（1块）调料黄油（20g）食盐（适量）番茄酱（1大勺）马苏里拉芝士碎（5g）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉通心粉的做法步骤1、准备好所有的辅料。2、锅中烧开水放通心粉，加一小勺食盐，将通心粉煮10分钟左右，待通心粉变白变大。3、捞出...
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![虫草花鸡胸肉丝卤的做法 - 虫草花鸡胸肉丝卤怎么做]( "虫草花鸡胸肉丝卤的做法 - 虫草花鸡胸肉丝卤怎么做")
- “用鸡胸肉豆、虫草花做了卤子，拌面吃很好。”食材明细主料虫草花（适量）鸡胸肉（1块）辅料生抽（适量）黄豆酱（少许）葱（适量）调料花椒粉（少许）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虫草花鸡胸肉丝卤的做法步骤1、备好食材。2、虫草花浸泡后洗净。3、鸡胸肉切细丝，葱切碎，虫草花洗净攥去...
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![鸡胸肉荞麦面的做法 - 鸡胸肉荞麦面怎么做]( "鸡胸肉荞麦面的做法 - 鸡胸肉荞麦面怎么做")
- “好吃又营养，简单又美味，喜欢的小伙伴儿一起来试试吧。”食材明细主料鸡胸肉（1块）荞麦面（100克）西红柿（1个）橄榄油（30克）葱（1棵）姜（2片）蒜（2瓣）黄瓜（1根）圆葱（少许）辅料清水（适量）熟黑芝麻（1克）熟花生米（30克）调料盐（2克）生抽（10克）料酒（5克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉荞麦面的做法步骤1、...
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![鸡胸肉包心菜拌荞麦面的做法 - 鸡胸肉包心菜拌荞麦面怎么做]( "鸡胸肉包心菜拌荞麦面的做法 - 鸡胸肉包心菜拌荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（3包）包心菜（半棵）鸡胸肉（185克）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉包心菜拌荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、包心菜、鸡胸肉（已清洗煮熟）。2、将包心菜放在案板上切去硬芯，再切成丝。3、用清水清洗清洗捞出。4、接着...
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![酱香鸡胸肉的做法 - 酱香鸡胸肉怎么做]( "酱香鸡胸肉的做法 - 酱香鸡胸肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（544克）辅料姜片（适量）豆瓣酱（1大勺）调料料酒（适量）生抽（适量）零卡糖（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酱香鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、姜片、豆瓣酱。2、将鸡胸肉放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的鸡胸肉翻炒翻炒至微微发黄。4、接着，搁...
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![香草面包卷的做法 邂逅香草---香草面包卷 香草面包卷怎么做]( "香草面包卷的做法 邂逅香草---香草面包卷 香草面包卷怎么做")
- “加入百里香、迷迭香、罗勒的面包卷，让味道即刻也灵动起来，仿佛置身于法式浪漫的花园中，犹如魔法般的奇妙.....”食材明细主料高筋面粉（250克）低筋面粉（50克）无盐黄油（20克）砂糖（30克）鸡蛋（1个）牛奶（170毫升）盐（2克）酵母（3克）混合香草（2克）芝士粉（适量）香草（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香草...
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