![紫薯肉松塔如何做好吃又美味]( "紫薯肉松塔如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫薯肉松塔是一道制作非常简单且外观漂亮又有营养的甜品，十分受各个年龄阶段的喜爱。在紫薯里面包入馒头和面包不仅香糯可口还使之更加的有嚼劲。此外，紫薯中含有大量的纤维素和粘液蛋白等营养物质，可以提高...
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![紫薯松糕的做法 【上海】紫薯松糕 紫薯松糕怎么做]( "紫薯松糕的做法 【上海】紫薯松糕 紫薯松糕怎么做")
- “上海的小吃不亚于广州，品种丰富多变，制作精美，有点儿不舍入口的感觉。松糕是其中之一，它是由糯米粉、粘米粉、白糖经蒸制而成，我加了紫薯泥，使其颜色更加艳丽，看上去就已经很诱人了，再吃上一口，那松软香甜的味道叫人欲罢不能！”食材明细主料糯米粉（60g）粘米粉（60g）紫薯泥（250g）辅料白砂...
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![紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎么做]( "紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎么做")
- “紫薯不但含有丰富的花青素，可以美容，而且可以健脾胃。尤其是紫薯那漂亮的天然紫色，捕获了不知多少人的心。每次做蛋糕之类的，总不愿意用奶油来装饰，因为脂肪含量高。做了些紫薯泥，就用它天然的色彩来装饰我们可爱的烘焙品吧，健康、天然、绿色！”食材明细主料面粉（120克）白糖（20克）...
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![肉松馅紫薯面包的做法 神奇的紫薯----肉松馅紫薯面包 肉松馅紫薯面包怎么做]( "肉松馅紫薯面包的做法 神奇的紫薯----肉松馅紫薯面包 肉松馅紫薯面包怎么做")
- “紫薯这东西真是奇怪，上次做玛芬变成了蓝色，让我叹为观止，总想着做面包会是什么颜色，心动不如行动，为美食而努力，这是每一个美食爱好者的天性，这一试还折腾了两次，因为没有现成的方子，我就按照上次做【土豆养生面包】的方子照搬，不过是45毫升的橄榄油换成了20克的黄油，不知是紫薯放...
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![紫薯肉松吐司卷的做法 - 紫薯肉松吐司卷怎么做]( "紫薯肉松吐司卷的做法 - 紫薯肉松吐司卷怎么做")
- “我家宝贝超爱又简单的一款卷卷，又一次发挥了吐司的作用，也正是这样对吐司越来越大爱。忙的时候真是家有吐司早餐不愁，新鲜的吐司两片吐司一杯奶就是美美的早餐，或者煎个蛋抹点沙拉酱夹上两片吐司，或者煎片肉夹上两片吐司总之好多种吃法，家有吐司可以让早餐简单快捷又营养，看有...
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![紫薯松饼的做法 - 紫薯松饼怎么做]( "紫薯松饼的做法 - 紫薯松饼怎么做")
- “这道融合了西式的松饼，搭配健康的紫薯，别有一番风味”食材明细主料低筋面粉（100g）牛奶（300g）鸡蛋（1个）糖（20g）紫薯（1个）辅料蔓越莓干（少许）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯松饼的做法步骤1、先鸡蛋打发之后倒入200g牛奶搅拌均匀2、将低筋面粉过筛撒入碗内，翻拌成无粉状3、将锅加...
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![紫薯松糕的做法 情迷那一抹紫--紫薯松糕 紫薯松糕怎么做]( "紫薯松糕的做法 情迷那一抹紫--紫薯松糕 紫薯松糕怎么做")
- 食材明细主料粘米粉（80克）糯米粉（30克）辅料紫薯泥（60克）牛奶（60毫升）配料糖粉（20克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯松糕的做法步骤1、紫薯洗净去皮切薄片，上蒸锅大火蒸制。2、粘米粉、糯米粉、糖粉混合拌匀。3、蒸10-15分钟即可。4、放入碗中过筛压成泥。5、将紫薯泥放入粉盆...
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![紫薯松糕的做法 - 紫薯松糕怎么做]( "紫薯松糕的做法 - 紫薯松糕怎么做")
- “查看了好多方子，最后参照如莲静心的方子，这是第二做了，第一次做的就很成功，唯一欠缺的就是水蒸气滴落在松糕上了，影响美观，但口感非常好，蓬松柔软又有嚼劲，这次做的用湿屉布盖在膜具上面了，非常不错，由于紫薯的含水量不同，要根据个人的实际情况增减，搓好的紫薯米粉颗粒，用手轻轻攥一...
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![紫薯酸奶燕麦塔的做法 - 紫薯酸奶燕麦塔怎么做]( "紫薯酸奶燕麦塔的做法 - 紫薯酸奶燕麦塔怎么做")
- “紫薯搭配酸奶燕麦太香太好吃了😋”食材明细主料紫薯（1个）辅料酸奶（杯）燕麦（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶燕麦塔的做法步骤1、把紫薯蒸熟压成泥2、放入模具中压出形状、取出3、淋上酸奶4、放上燕麦和坚果5、好漂亮6、甜甜的味道、是一道不錯的甜品。...
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![肉松紫薯蛋糕卷的做法 - 肉松紫薯蛋糕卷怎么做]( "肉松紫薯蛋糕卷的做法 - 肉松紫薯蛋糕卷怎么做")
- “蛋糕卷上紫薯椰蓉馅及自制的肉松，用胡萝卜做花装饰，营养、卫生又美味，吃得健康、放心。”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（100克）细砂糖（70克）牛奶（75克）色拉油（60克）辅料肉松（5克）紫薯椰蓉馅（10克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉松紫薯蛋糕卷的做法步骤1、鸡蛋分开蛋清、蛋黄。将蛋...
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![紫薯肉松团的做法 - 紫薯肉松团怎么做]( "紫薯肉松团的做法 - 紫薯肉松团怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）肉松（适量）红豆沙（适量）配料白糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯肉松团的做法步骤1、紫薯洗净，切片，蒸熟。我这图片里面的南瓜是做南瓜饼的，一起做的，请忽略哈。。。2、蒸紫薯的时候，将红豆沙揉成小球，因为我除了做肉松馅的之外，我还做了...
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![紫薯塔的做法 - 紫薯塔怎么做]( "紫薯塔的做法 - 紫薯塔怎么做")
- 食材明细主料低粉（50g）黄油（25g）糖粉（20g）香草精（2滴）蛋液（10g）辅料紫薯（150g）淡奶油（50g）芒果肉（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯塔的做法步骤1、黄油切小块放温室软化，加入糖粉2、用打蛋器搅打成蓬松、颜色发浅的状态3、分2次加入蛋液，并用打蛋器打匀4、筛入低粉，加入香草精，用...
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![紫薯肉松酥的做法 - 紫薯肉松酥怎么做]( "紫薯肉松酥的做法 - 紫薯肉松酥怎么做")
- 食材明细主料沙拉酱（适量）紫薯（适量）肉松（适量）鸡蛋（一个）牛奶（适量）辅料低筋面粉（270g）糖（30g）黄油（115g）牛奶（60g）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯肉松酥的做法步骤1、我要的是三个小紫薯，紫薯蒸熟，捣碎，加入适量的糖和牛奶搅拌均匀。2、把大约200左右的肉松加入两大勺的沙拉酱搅拌均...
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![蓝莓紫薯塔的做法 - 蓝莓紫薯塔怎么做]( "蓝莓紫薯塔的做法 - 蓝莓紫薯塔怎么做")
- “还是去年库存的菜。”食材明细主料紫薯（适量）蓝莓酱（适量）辅料炼乳（适量）白糖（适量）薯片（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓紫薯塔的做法步骤1、紫薯入锅蒸熟。2、紫薯去皮过筛。3、过筛成细腻的紫薯蓉。4、加入适量的白砂糖，炼乳和蓝莓酱。5、带上一次性手套把紫薯蓉拌...
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![紫薯肉松餐包的做法 - 紫薯肉松餐包怎么做]( "紫薯肉松餐包的做法 - 紫薯肉松餐包怎么做")
- “紫色神秘而浪漫，紫色的东西都美美哒，今天把紫薯泥混合到面里做了面包，营养翻倍啦，虽说烤完后上色有些重，外观的颜色有些深，但是它的内部还是淡淡的紫色，非常好看好吃哦。”食材明细主料紫薯（一小个）高筋面粉（200g）鸡蛋（一个）玉米油（25g）辅料糖（35g）盐（2克）酵母粉（3g）肉松（适量）杏仁片（少许）甜味（...
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![牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－ - 香滑细腻的美味 牛奶紫薯塔怎么做]( "牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－ - 香滑细腻的美味 牛奶紫薯塔怎么做")
- “这是上次家庭聚会时我为孩子们准备的餐前点心，制作十分简单，但很受小朋友们喜欢，个个抢着吃。妈妈们也都说口感特别好。有个平时不爱吃紫薯的小朋友也说以后要吃了，但是还是要吃这样漂漂亮亮的紫薯。小孩子就是这样，特别喜欢吃看着就能让他有食欲的食物。就是同样的一块水果...
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![紫薯奶油塔的做法 那个动人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎么做]( "紫薯奶油塔的做法 那个动人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎么做")
- “自从紫薯风靡各大超市和蔬菜市场时，她反而因个子瘦小，其貌不扬，营养价值高而被一些注重营养和追求时尚的人们所接受。因此也身价不菲。很多女性喜欢紫色，紫色给人感觉高雅，魅力,自傲,神秘,印象深刻,压迫感，倾向紫色,可以产生恐怖，不是每个人都可以匹配紫色，她需要一定的条件和...
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![紫薯肉松麻花卷的做法 - 紫薯肉松麻花卷怎么做]( "紫薯肉松麻花卷的做法 - 紫薯肉松麻花卷怎么做")
- “依旧是采用西式面包制作手法来制作中式面点。适合自己的，才是真正的美食。”食材明细主料紫薯（150克）面粉（250克）辅料发酵粉（适量）食用碱（适量）肉松（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯肉松麻花卷的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮碾成泥。2、加入面粉和适量发酵粉，加水适量将面和...
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![紫薯肉松寿司卷的做法 - 紫薯肉松寿司卷怎么做]( "紫薯肉松寿司卷的做法 - 紫薯肉松寿司卷怎么做")
- “紫薯富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。紫薯搭配米饭做出来的寿...
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![花生油紫薯咸味塔的做法 花生油版紫薯咸味塔 花生油紫薯咸味塔怎么做]( "花生油紫薯咸味塔的做法 花生油版紫薯咸味塔 花生油紫薯咸味塔怎么做")
- “我们这里只有光明黄油卖，而且价格很贵，做烘培这个是必备品，又特爱吃塔，就总想用花生油来代替黄油做塔，昨晚终于忍不住，做了这个花生油版紫薯塔，又因为不太喜欢甜品，做成了咸味的，一边做心里一边打鼓，不知成功否，大概1小时后，尝到了这试验品，不错哦！孩子和孩子爸都赞呢！”食材明细主料...
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![酸奶紫薯燕麦塔的做法 - 酸奶紫薯燕麦塔怎么做]( "酸奶紫薯燕麦塔的做法 - 酸奶紫薯燕麦塔怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）酸奶（适量）即食燕麦（适量）辅料水果（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤1、紫薯切片冷水蒸20分钟2、紫薯压碎3、装入自己喜欢的磨具4、淋上酸奶，即食燕麦，自己喜欢的水果就好咯～5、成品6、成品...
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![紫薯松糕的做法 浪漫紫薯松糕~~~~将爱情进行到底 紫薯松糕怎么做]( "紫薯松糕的做法 浪漫紫薯松糕~~~~将爱情进行到底 紫薯松糕怎么做")
- “如果他（她）不太喜欢高热量的糕点，来一款浪漫的紫薯松糕吧！一颗温柔的心交给他（她），将爱情进行到底！”食材明细主料粘米粉（80克）糯米粉（30克）紫薯泥（60克）牛奶（60ml）辅料糖粉（20克）柠檬汁（2-3滴）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯松糕的做法步骤1、把粘米粉和糯米粉糖粉拌匀装在一个大碗...
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![蛋黄紫薯肉松月饼的做法 - 蛋黄紫薯肉松月饼怎么做]( "蛋黄紫薯肉松月饼的做法 - 蛋黄紫薯肉松月饼怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（250g）枧水（3g）转化糖浆（175g）米糠油（65g）咸蛋黄（适量）肉松（适量）紫薯（适量）辅料蛋黄水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）蛋黄紫薯肉松月饼的做法步骤1、咸蛋黄用食用油浸泡一到两小时，这样可以去腥。2、浸泡好的咸蛋黄用厨房纸吸去表面的油份，上锅蒸8分钟。3、...
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![紫薯塔塔蒸的做法 - 紫薯塔塔蒸怎么做]( "紫薯塔塔蒸的做法 - 紫薯塔塔蒸怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）西米（适量）辅料糯米粉（适量）配料豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯塔塔蒸的做法步骤1、原料：紫薯，糯米粉，豆沙馅，西米。2、做法：西米泡一个小时后倒掉水备用。3、紫薯去皮蒸熟压成泥，加入糯米和匀，像包汤圆那样，包入豆沙馅，收好口，压成半圆形，均匀裹...
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![紫薯肉松寿司的做法 - 紫薯肉松寿司怎么做]( "紫薯肉松寿司的做法 - 紫薯肉松寿司怎么做")
- 食材明细主料海苔（适量）熟米饭（适量）紫薯（2个）肉松（适量）调料寿司醋（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯肉松寿司的做法步骤1、米饭煮好放凉，加入寿司醋拌匀。2、紫薯切块蒸熟。3、捣成泥。4、铺好海苔。5、均匀铺上米饭。6、撒上一些肉松。7、再铺一层紫薯泥。8、卷起压实...
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美味库
