![蒜茸大虾的做法 - 蒜茸大虾怎么做]( "蒜茸大虾的做法 - 蒜茸大虾怎么做")
- “虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强，并且富含...
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![蒜茸烤大茄子的做法 - 蒜茸烤大茄子怎么做]( "蒜茸烤大茄子的做法 - 蒜茸烤大茄子怎么做")
- “最近向《职人吹水》里的星星师傅学了一招蒜茸烤茄子，很受用，可以扩展到其它食材，只要掌握了要点，做起来得心应手，吃起来香味四溢。”食材明细主料大茄子（1条）辅料葱头（2粒）青椒（1条）红椒（1条）蒜头（8粒）菜油（1/4杯）调料猪油（适量（或菜油））混合胡椒粉（1/3小勺）鱼露（1/2小勺）精盐（1/3小勺）蒜香（口味）烤（...
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![蒜茸粉丝大虾的做法 - 蒜茸粉丝大虾怎么做]( "蒜茸粉丝大虾的做法 - 蒜茸粉丝大虾怎么做")
- “这个菜绝对是偶然之作了！家里现有材料搜集出来做的一道菜，没想到味道获得一致认可😎简单好操作的一款！新手也可以轻松尝试，但是摆上桌绝对够唬人的😂”食材明细主料青虾（15-20个）粉丝（如果爱吃就用两卷，我这个是用了一卷）辅料海鲜酱油（1匙）蚝油（半匙）蒜（3头）糖（少半匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十...
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![蒜茸开背虾的做法 简单好吃的--蒜茸开背虾 蒜茸开背虾怎么做]( "蒜茸开背虾的做法 简单好吃的--蒜茸开背虾 蒜茸开背虾怎么做")
- “简单零难度的做法，但不简单的味道，还有视觉上的满足，保证零厨艺就可以轻松搞定，过年家里来客人的话会让你赚足面子哦。”食材明细主料虾（6只）蒜（一头）辅料剁椒（适量）青黄椒（适量）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸开背...
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![蒜茸粉丝蒸明虾的做法 一虾两味之蒜茸粉丝蒸明虾 蒜茸粉丝蒸明虾怎么做]( "蒜茸粉丝蒸明虾的做法 一虾两味之蒜茸粉丝蒸明虾 蒜茸粉丝蒸明虾怎么做")
- “蒜茸粉丝蒸明虾，粉丝仲好吃，食完成口蒜头味，快滴刷牙先。”食材明细主料明虾（适量）粉丝（适量）辅料蒜茸（适量）花生油（适量）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）糖（适量）味之素（适量）酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜茸粉丝蒸明虾的做法步骤1、粉丝泡软2、明虾剖开去虾肠3、葱和...
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![蒜茸大虾蒸粉丝的做法 - 蒜茸大虾蒸粉丝怎么做]( "蒜茸大虾蒸粉丝的做法 - 蒜茸大虾蒸粉丝怎么做")
- “这是第一次自己在家做的菜肴，生抽放的有点多，颜色有点深。下次可以不用生抽试试。大虾的脊背一定要剪的很开，这样会很入味，吃起来也很方便！”食材明细主料大虾（10只）粉丝（30克）辅料生姜（适量）葱（适量）水（三勺）配料生抽（1勺）香油（半勺）香醋（1勺）盐（小半勺）糖（小半勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![蒜茸粉丝蒸虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸虾怎么做]( "蒜茸粉丝蒸虾的做法 - 蒜茸粉丝蒸虾怎么做")
- “这道蒜茸粉丝蒸虾，做法简单，味道鲜美，粉丝吸收了虾的汤汁味道比虾还要好吃呢。只要动点心思在摆盘上，绝对是一道倍儿有面子的宴客菜，即使新手主妇也能顺利完成哦。”食材明细主料虾（12只）火锅粉丝（一小捆）辅料蒜（适量）青椒（四分之一个）红椒（四分之一个）配料酱油（一勺半）盐（适量）清水（适量）咸...
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![蒜茸焯虾的做法 - 蒜茸焯虾怎么做]( "蒜茸焯虾的做法 - 蒜茸焯虾怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）蒜头（适量）辅料油（适量）水（适量）配料蒸鱼酱油（适量）芥辣（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸焯虾的做法步骤1、备鲜虾2、简单的配料3、蒜头剁碎，鱼蒸酱油与芥辣混合一起，待用4、取一锅加入水烧沸，下点油与蒜粒、酒，稍煮一下5、下鲜虾6、把虾焯至转红色，就可上...
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![蒜茸烤对虾的做法 - 蒜茸烤对虾怎么做]( "蒜茸烤对虾的做法 - 蒜茸烤对虾怎么做")
- 食材明细主料对虾（适量）蒜茸（适量）盐（适量）料酒（适量）辅料油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜茸烤对虾的做法步骤1、对虾去虾线。2、加入料酒、盐、油、蒜茸。3、拌匀腌制片刻。4、放入烤盘垫铝箔纸200度烘烤15分钟即可。5、成品。...
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![蒜茸香虾的做法 母亲节的礼物——蒜茸香虾 蒜茸香虾怎么做]( "蒜茸香虾的做法 母亲节的礼物——蒜茸香虾 蒜茸香虾怎么做")
- “祝天下所有的母亲们节日快乐”食材明细主料大虾（8只）辅料蒜（50克）胡椒粉（适量）水（适量）水淀粉（适量）配料生抽（50ml）糖（适量）香油（适量）料酒（30ml）鸡粉（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜茸香虾的做法步骤1、1,食材2、2,虾自背部剖开，去虾线、洗净；用料酒加少许胡椒粉腌渍30分钟3、3,蒜...
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![清蒸粉丝蒜茸虾的做法 绝味搭配—清蒸粉丝蒜茸虾 清蒸粉丝蒜茸虾怎么做]( "清蒸粉丝蒜茸虾的做法 绝味搭配—清蒸粉丝蒜茸虾 清蒸粉丝蒜茸虾怎么做")
- “虾肉味道鲜美，营养丰富，不但可以降低人体血液中胆固醇的含量，还可以补充钙质，健身强体。无论补益作用还是药用价值都较高。鲜虾无论是白灼还是清蒸，味道都十分鲜美。这道粉丝蒜茸虾，聚集了蒜茸独特的清香和虾的原汁原味，加上嫩滑的米粉，让人百吃不厌。”食材明细主料活虾（300克）...
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![蒜茸开片虾的做法 - 蒜茸开片虾怎么做]( "蒜茸开片虾的做法 - 蒜茸开片虾怎么做")
- 食材明细主料沙虾（350克）辅料蒜茸（50克）青椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）红椒（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜茸开片虾的做法步骤1、用刀把虾子从中间片开。2、尾部相连。3、去除虾肠，如图摆放在盘中。4、全部片开，摆放在盘中。5、蒜茸酱的原料：青、红椒，蒜仔。切成碎末。6、放入...
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![蒜茸扒大虾如何做好吃又美味]( "蒜茸扒大虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料对虾：三只辅料黄油：适量蒜末：适量盐：适量黑胡椒粉：适量柠檬汁：适量白葡萄酒：适量具体步骤1.准备食材2.冲洗干净用剪刀把虾的背部剖开去除虾肠，剪得深一些但千万不要断，用刀背在上面拍几下，使其分开3.一个一个处...
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![蒜茸开皮虾的做法 - 蒜茸开皮虾怎么做]( "蒜茸开皮虾的做法 - 蒜茸开皮虾怎么做")
- “秋天是上湖鲜的季节，做一道快手菜，不仅操作简单，而且经笼屉蒸过的鲜虾，口味咸鲜，没有腥味，加之外壳通红，看起来非常美观，属江苏菜，是一道非常大众化的家常菜。选取的罗氏沼虾，亦称马来西亚大虾，素有淡水虾王之称。原产地集中在厄瓜多尔沿岸，是目前世界上养殖量最高的三大虾种之一。...
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![蒜茸奶香芝士虾的做法 - 蒜茸奶香芝士虾怎么做]( "蒜茸奶香芝士虾的做法 - 蒜茸奶香芝士虾怎么做")
- “我一个大老爷们但非常喜欢做菜，经常自己研究，做完送给别人吃，看见别人吃我做的菜的样子很满足，有时候在想，我是不是应该当个厨子，废话不多说”食材明细主料大虾（6只）大蒜（一头半）奶酪（6片）奶油（一大块）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜茸奶香芝士虾的做法步骤1、大对虾非常便宜的...
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![苹果蒜茸烤虾的做法 - 苹果蒜茸烤虾怎么做]( "苹果蒜茸烤虾的做法 - 苹果蒜茸烤虾怎么做")
- “前两天版里有人做蒜茸斑节虾勾起了我的馋虫忍不住败了些回来做的烤箱版的满屋子的香味被丫头一扫而光丫头一边吃一边喊好吃让我明天再烤一次还不过瘾我和某人就闻了下香味”食材明细主料版节虾（十只）辅料苹果（适量）青红椒（适量）配料胡椒粉（适量）孜然粉（适量）黄油（适量）芝士（适量）咸鲜...
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![蒜茸虾的做法 - 蒜茸虾怎么做]( "蒜茸虾的做法 - 蒜茸虾怎么做")
- “蒜茸虾那个美味呀，香香的蒜味包裹着香脆的虾，那个绝配，赞啦~~~~”食材明细主料虾（适量）辅料小红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鱼露（适量）芡汁（适量）剁椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸虾的做法步骤1、大蒜剁成蒜茸，这可是这道菜的灵魂哦，我...
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![蒜茸虾仁西兰花的做法 - 蒜茸虾仁西兰花怎么做]( "蒜茸虾仁西兰花的做法 - 蒜茸虾仁西兰花怎么做")
- “非常清新的一道菜”食材明细主料西兰花（半棵）虾仁（适量）辅料蒜（适量）泰椒（适量）配料蔬菜粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸虾仁西兰花的做法步骤1、准备好所有材料西兰花切成小朵蒜切成蒜末泰椒切段2、西兰花焯水一分钟3、放入蒜茸和泰椒炒出香味后加入西兰花和虾仁...
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![蒜茸蒸虾的做法 - 蒜茸蒸虾怎么做]( "蒜茸蒸虾的做法 - 蒜茸蒸虾怎么做")
- 食材明细主料九节虾（半斤）辅料蒜（一两）龙口粉丝（一两）香葱（5根）配料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）蒸鱼豉油（半两）花生油（半两）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜茸蒸虾的做法步骤1、把虾洗净去须2、从虾背切开至头尾，挑去虾线，大蒜剁成泥加入盐、鸡精、白糖、黄酒搅匀放入虾背中。3...
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![蒜茸牛油煎虾的做法 - 蒜茸牛油煎虾怎么做]( "蒜茸牛油煎虾的做法 - 蒜茸牛油煎虾怎么做")
- “美味的蒜茸牛油煎虾，令人食指大动呀，赶快行动吧，烹调方法好简单，是家里招待客人的快手菜，好吃却不落俗套，美味就是这样随手可得！”食材明细主料活虾（适量）辅料蒜头（适量）葱花（适量）配料牛油（适量）黑椒粒（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸牛油煎虾的做法步骤1、活虾与牛...
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![蒜茸小龙虾的做法 - 蒜茸小龙虾怎么做]( "蒜茸小龙虾的做法 - 蒜茸小龙虾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾（500g）辅料蒜头（2颗）姜（1颗）香叶（1片）八角（1颗）生抽（6–8勺）料酒（2勺）蚝油（2勺）糖（2勺）醋（6–8勺）盐（适量）油（适量）孜然粉（2勺）蒜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜茸小龙虾的做法步骤1、小龙虾回来先用清水泡一会，没时间的就多洗吧。2、先用刷子刷干净；然后去头（头那里有沙囊，照着头...
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![蒜茸虾球的做法 - 蒜茸虾球怎么做]( "蒜茸虾球的做法 - 蒜茸虾球怎么做")
- 食材明细主料虾尾（500）辅料蒜蓉（适量）生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜茸虾球的做法步骤1、小龙虾去头，去筋，洗干净，用料酒和盐稍微腌制下。2、大蒜切碎，生姜切条备用。3、虾尾腌好沥干水筛上面粉。4、油热后倒入虾尾。5、炸制变红捞出...
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![蒜茸开背虾的做法 - 蒜茸开背虾怎么做]( "蒜茸开背虾的做法 - 蒜茸开背虾怎么做")
- “虾的营养很丰富，富含优质蛋白质，而且虾肉口感细腻，有微甜，即使白水煮也能品出鲜美味道。红烧、油焖固然有滋味，但蒸更能突出鲜美味。有时很羡慕在海边的人们，随时能买到便宜又好吃的各种海产品，煮汤煮面想想就流口水。话题扯回来，虾冲洗干净后背开一刀，去掉虾线，再将拌了油的蒜末...
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![蒜茸焗龙虾尾的做法 - 蒜茸焗龙虾尾怎么做]( "蒜茸焗龙虾尾的做法 - 蒜茸焗龙虾尾怎么做")
- “在超市偶然回眸一看，见到有盒装的龙虾尾，一盒，笔者不是做海鲜的行家，就用了比较简单的方法来做，利用空气炸锅，快捷简单又鲜味。”食材明细主料龙虾尾（约60克2尾）辅料蒜头（约8瓣）葱头（2粒）小红菜椒（1/2条）青椒（1/2条）调料菜油（约3大匙）精盐（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）蒜香（口味）烤（工艺）...
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![蒜茸开边虾的做法 - 蒜茸开边虾怎么做]( "蒜茸开边虾的做法 - 蒜茸开边虾怎么做")
- “大虾怎么吃都好吃，蒜茸开边虾更是美味。”食材明细主料大虾（12只）辅料大蒜（适量）葱花（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸开边虾的做法步骤1、准备好大虾，清洗干净。2、用剪刀把虾背剪开，用刀切虾肉，不要都切断，然后去除虾线。3、大蒜剥好洗净备...
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