![火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇的做法 - 火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇怎么做]( "火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇的做法 - 火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇怎么做")
- “这道菜的特色可以用两个字来形容，那就是＂清淡＂，没有厚重的口味，非常清爽、非常舒服，感觉不错。”食材明细主料瓠子瓜（1个）鲍鱼菇（1小把）火麻仁（15克）辅料鸡蛋（1个）木耳（适量）蒜末（适量）姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火麻仁瓠子瓜炒鲍鱼菇的做法步...
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![火麻仁美味杏鲍菇的做法 - 火麻仁美味杏鲍菇怎么做]( "火麻仁美味杏鲍菇的做法 - 火麻仁美味杏鲍菇怎么做")
- “简单烹饪的食材，依然非常美味，而且即有营养又有颜值，物美价廉是百姓家经济实惠的家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（3个）紅椒（适量）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）葱丝（适量）调料生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火麻仁美味杏鲍菇的做法步...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![正宗麻辣田螺怎么做 - 教您学会最正宗的麻辣田螺的做法]( "正宗麻辣田螺怎么做 - 教您学会最正宗的麻辣田螺的做法")
- 田螺是有些人喜欢吃的美食之一，但是有很多人不清楚怎么处理田螺，那么今天这篇文章为大家带来的主要内容就是教大家如何做正宗麻辣田螺，如果你喜欢吃田螺的话，那么你一定要学习正宗麻辣田螺的做法，各人在家里也能轻松的做出外面的风味哦！一、正宗麻辣田螺的做法准备好我们需要用...
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![火麻仁虾仁炒鱿鱼须的做法 - 火麻仁虾仁炒鱿鱼须怎么做]( "火麻仁虾仁炒鱿鱼须的做法 - 火麻仁虾仁炒鱿鱼须怎么做")
- “用虾仁和鱿鱼须搭配在一起炒这道菜，真是美味极了，原本以前也没有这么做过，尝试了一下还真不错，加入配菜洋葱，最后再撒上火麻仁，动物蛋白和植物蛋白的完美结合，更有利于人体吸收，从而达到提高免疫力的作用。简单的食材，不一样的做法，也是美味无限。”食材明细主料鱿鱼须（100克）虾仁（5...
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![火麻仁木须鲍鱼菇的做法 - 火麻仁木须鲍鱼菇怎么做]( "火麻仁木须鲍鱼菇的做法 - 火麻仁木须鲍鱼菇怎么做")
- “这道菜其实就是在木须肉基础上的改良版，虽然没有肉，但是有鸡蛋、鲍鱼菇仍然非常鲜美，口味独特很好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）干鲍鱼菇（1小把）小黄瓜（1根）木耳（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁木须鲍鱼菇的做法步骤1...
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![瓠瓜饺子的做法 - 瓠瓜饺子怎么做]( "瓠瓜饺子的做法 - 瓠瓜饺子怎么做")
- “瓠瓜，有点地方称作瓠子，比西葫芦要大、长，我们多用来做饺子馅，有很久没有吃瓠瓜，碰到了买一根包饺子。”食材明细主料瓠瓜（1000克）猪肉馅（500克）饺子皮（750克）辅料姜粉（一小勺）花雕酒（一小勺）盐（适量）酱油（2勺）植物油（3勺）海米（20克）鸡精（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）瓠瓜饺子的做法步...
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![火麻仁南瓜炒百合的做法 - 火麻仁南瓜炒百合怎么做]( "火麻仁南瓜炒百合的做法 - 火麻仁南瓜炒百合怎么做")
- “这道菜色泽分明，让人感觉颇有食欲，南瓜和百合都有微甜的味道，但南瓜偏面，百合稍脆，吃在嘴里有层次感，火麻仁清香可口，被现代誉为＂超级营养品＂，因为它含有人体需要的七大类营养成分，基本能满足人体最重要的需求，所以在菜肴中放适量火麻仁，长期食用对提高机体免疫力非常有好处。”食材...
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![火麻仁干煸杏鲍菇的做法 - 火麻仁干煸杏鲍菇怎么做]( "火麻仁干煸杏鲍菇的做法 - 火麻仁干煸杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇可以直接炒着吃，也可以用来干煸。我用空气炸锅烤出杏鲍菇的水分，就会更香更有嚼劲儿，而最关键的是不用油煸，这样也更健康，成品菜最后放上火麻仁会更营养还有清香味。”食材明细主料杏鲍菇（4根）火麻仁（15克）辅料青椒（1个）红椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![麻辣烫哪里最正宗]( "麻辣烫哪里最正宗")
- 如果说餐饮市场上有什么美食是既好吃，又便宜的，那么一定有麻辣烫的一席之地，麻辣烫作为一个口味多变，而且容易让人上瘾的美食，它在餐饮市场上有着不可取代的地位，所以加盟一个麻辣烫店一个正确的选择，那么麻辣烫哪里最正宗?赶紧跟随小编一起来看看吧!麻辣烫哪里最正宗1.吉阿婆麻...
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![杏鲍菇炒苦瓜的做法 杏鲍菇 - 炒苦瓜 杏鲍菇炒苦瓜怎么做]( "杏鲍菇炒苦瓜的做法 杏鲍菇 - 炒苦瓜 杏鲍菇炒苦瓜怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（一个）苦瓜（一根）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个，苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用3、猪肉切成片，葱、姜、辣椒切成末4、炒锅放油，油热以后...
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![清炒瓠子瓜的做法 - 清炒瓠子瓜怎么做]( "清炒瓠子瓜的做法 - 清炒瓠子瓜怎么做")
- “我们这里叫瓠子瓜～不知道别的地方叫啥～煮熟后很好吃～软软的甜甜的～又清淡又不失营养～夏天吃很不错喔^_^”食材明细主料瓠子瓜（适量）大蒜（适量）生姜（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒瓠子瓜的做法步骤1、把瓜刮皮然后洗一下切成小条～把蒜子生...
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![火麻仁白玉菇烧带鱼的做法 - 火麻仁白玉菇烧带鱼怎么做]( "火麻仁白玉菇烧带鱼的做法 - 火麻仁白玉菇烧带鱼怎么做")
- “带鱼鲜嫩、白玉菇鲜香是这道菜的特点，而且烹饪过程也非常简单，成品菜火麻仁的加入增色添香，使优质动物蛋白和优质植物蛋白、优质动物脂肪和优质植物脂肪完美结合，更易于人体吸收而增强免疫力。”食材明细主料带鱼（1条约2.5斤）白玉菇（125克）火麻仁（15克）辅料红彩椒（半个）葱段（适量）姜...
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![火麻仁香肠炒苦瓜的做法 - 火麻仁香肠炒苦瓜怎么做]( "火麻仁香肠炒苦瓜的做法 - 火麻仁香肠炒苦瓜怎么做")
- “这道菜虽然食材用料非常简单，但合理的搭配，仍然是有口感有顔值的，很好吃，与大家分享吧。”食材明细主料苦瓜（中等大小1根）广味香肠（2根）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁香肠炒苦瓜的做法步骤1、按...
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![鸡蛋火腿炒瓠子的做法 - 鸡蛋火腿炒瓠子怎么做]( "鸡蛋火腿炒瓠子的做法 - 鸡蛋火腿炒瓠子怎么做")
- 食材明细主料瓠子（适量）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）葱（适量）蒜（两瓣）辅料生抽（一勺）醋（一勺）盐（适量）淀粉（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒瓠子的做法步骤1、瓠子切片，火腿切片，葱蒜切片，鸡蛋打入小碗中，调匀。2、小碗中放入一勺生抽，一勺醋，适量盐，适量淀粉，适量清水，调匀。...
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![杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法 - 家常又美味]( "杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法 - 家常又美味")
- 作为菌类比较常见的杏鲍菇，受到了很多人的喜爱，除了它极高的营养价值以外，杏鲍菇爽口脆滑的口感，也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多，有人喜欢把它和鸡放在一起食用，但是又不知道正宗的做法是怎样的，下面就跟着我一起来学做这倒菜并了解一下杏鲍菇的功效和作用吧。一...
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![香菇烧瓠瓜的做法 - 香菇烧瓠瓜怎么做]( "香菇烧瓠瓜的做法 - 香菇烧瓠瓜怎么做")
- 食材明细主料瓠瓜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇烧瓠瓜的做法步骤1、瓠瓜切滚刀块。2、香菇切片、蒜切末、红椒切圈。3、锅加油烧热、下蒜末和辣椒圈炒香。4、加香菇翻炒至出水。5、下瓠瓜翻炒片刻。6、加适量的盐。...
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![火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法 - 火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做]( "火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法 - 火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做")
- “沒想到这样搭配的食材做出的菜还是很美味的，因为虾仁和杏鲍菇都是干货，所以鲜味浓郁，再配上色彩艳丽的胡萝卜和黄瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有营养又有颜值了。”食材明细主料虾仁（7只）杏鲍菇（1小把）火麻仁（15克）膳之俭火麻油（10克）辅料胡萝卜（适量）黄瓜片（适量）葱丝（适量）姜丝（适量...
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![正宗鱼香茄子的做法 - 正宗鱼香茄子怎么做]( "正宗鱼香茄子的做法 - 正宗鱼香茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料青红椒（适量）葱姜蒜末（适量）配料辣椒酱（适量）水淀粉（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）香油（适量）红油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）正宗鱼香茄子的做法步骤1、茄子切成条，葱姜蒜末，蒜末要多一些，青红椒切条。2、准备郫县豆瓣酱，和各种调味料，因家中没有郫县豆...
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![怎样炒火锅底料最正宗]( "怎样炒火锅底料最正宗")
- 火锅是我们中国人传统的食物，老少皆宜，冬夏皆宜。其浓郁的香气和火辣的汤汁无不刺激着食客的味蕾，让人欲罢不能。而火锅食材大同小异，火锅底料则是决定火锅好坏的关键，怎样炒火锅底料最正宗？下面我们就来和大家分享一下如何炒出好吃正宗的火锅底料。大家是否也像我一样特别喜欢...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![杏鲍菇炒虾仁的做法 - 杏鲍菇炒虾仁怎么做]( "杏鲍菇炒虾仁的做法 - 杏鲍菇炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200g）辅料虾仁（150g）调料花生油（1匙）葱姜末（少许）生抽（1匙）蚝油（1匙）白糖（少许）水（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1、食材图，杏鲍菇切片，新鲜现剥虾仁。2、虾仁去除虾线，把杏鲍菇，虾仁分别过开水焯熟。3、炒锅放油烧热，放入葱姜末爆香。4、放...
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![火麻仁素炒南瓜丝的做法 - 火麻仁素炒南瓜丝怎么做]( "火麻仁素炒南瓜丝的做法 - 火麻仁素炒南瓜丝怎么做")
- “这道菜清爽开胃，口味清香，又是时令菜，特别适合夏天吃，配上火麻仁增香增营养，健康又美味。”食材明细主料嫩南瓜（小点的1个）火麻仁（15克）辅料小米辣（适量）姜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁素炒南瓜丝的做法步骤1、按照上述用量准备好各种食...
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![最正宗的麻辣小龙虾的做法]( "最正宗的麻辣小龙虾的做法")
- 夏季到了，又到了吃小龙虾的季节。一到夜宵的时间，外面的大排档就会有各种小龙虾的香味飘出来。弄的小编都饿了。但是外面的小龙虾真的健康吗？今天小编就教大家在家中就可以制作最正宗的麻辣小龙虾的做法，不会的小伙伴一定要赶紧记好哦。一、如何挑选小龙虾1、一定要挑选活虾，...
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![五花肉炒瓠子瓜的做法 - 五花肉炒瓠子瓜怎么做]( "五花肉炒瓠子瓜的做法 - 五花肉炒瓠子瓜怎么做")
- 食材明细主料瓠子瓜（半个）水煮五花肉（适量）辅料青辣椒（适量）葱（适量）酱油（1小勺）料酒（1勺）盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒瓠子瓜的做法步骤1、瓠子瓜去皮去瓤，对半切开。2、将瓠子瓜切成约2.5毫米的片，水煮五花肉切片。青红辣椒切圈，葱姜蒜适量...
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