![黄豆黄酒焖猪蹄的做法 - 黄豆黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄豆黄酒焖猪蹄的做法 - 黄豆黄酒焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料黄酒（2瓶）黄豆（300g）猪蹄（1只）辅料生抽（3勺）老抽（2勺）蚝油（2勺）料酒（2勺）桂皮（2块）香叶（5片）生姜（2块）大蒜（半颗）小米椒（4个）干辣椒（6个）冰糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）普通（难度）黄豆黄酒焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄冷水下锅焯水2、黄豆提前泡3个小时3、烧开后煮2分钟4、焯水的猪蹄过冷水洗...
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![家常黄豆焖猪蹄如何做好吃又美味]( "家常黄豆焖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：适量黄豆：适量辅料生姜：少量八角：三四个桂皮：一片干尖椒：少量老抽，：一小勺盐：两勺豆瓣酱：一大勺葱花：少量鸡精：少量具体步骤1.猪蹄去毛，刮干净，切块2.黄豆用温水泡发3.生姜切片，干尖椒剪好备用，桂皮一片，八角三四个4....
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![黄酒花生焖猪蹄的做法 - 黄酒花生焖猪蹄怎么做]( "黄酒花生焖猪蹄的做法 - 黄酒花生焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪脚（一斤半）花生（250g）黄酒（2瓶）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）豆瓣酱（1勺）桂皮（1块）香叶（4片）八角（5颗）小米椒（6颗）生姜（2块）大蒜（半颗）冰糖（适量）盐（适量）玉米油（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄酒花生焖猪蹄的做法步骤1、猪脚洗净冷水下锅，放入生姜焯水去腥。2、焯水后...
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![客家黄酒焖猪脚的做法 - 客家黄酒焖猪脚怎么做]( "客家黄酒焖猪脚的做法 - 客家黄酒焖猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（半个）客家黄酒（适量）辅料蒜头（适量）姜片（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）客家黄酒焖猪脚的做法步骤1、猪脚冷水下锅加入料酒焯烫出血水后，捞出冲洗干净。2、生姜洗净切片，蒜头拍扁即可。3、准备一碗客家黄酒。4、热锅少...
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![黄豆焖猪蹄的做法 - 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 - 黄豆焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半个）黄豆（50g）辅料姜（适量）葱头（1个）干辣椒（4个）八角（2个）香叶（几片）桂皮（一块）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）冰糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄凉水入锅，放入姜片和料酒。2、焯水5分钟捞出。3、清洗干净，沥干...
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![黄豆焖猪蹄家常做法如何做好吃又美味]( "黄豆焖猪蹄家常做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:40分钟黄豆焖猪蹄家常做法是很多婆婆们想要了解的，在媳妇怀孕和产后都可以吃这道美味菜肴哦，猪蹄有大量的胶原蛋白，会使美女们的皮肤变得更加有弹性哦，回到少女时代，黄豆可以让我们头鸟更加灵活，缓解女性衰老，黄豆有多...
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![黄酒焖猪蹄的做法 走在乡间的小路上——黄酒焖猪蹄 黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄酒焖猪蹄的做法 走在乡间的小路上——黄酒焖猪蹄 黄酒焖猪蹄怎么做")
- “老公吃着吃着，自言自语道：“管这菜叫什么名字呢？。。。走在乡间的小路上吧！话说有一头猪，春暖花开，走在乡间的小路上，正晒着太阳呢，就被你抓来把猪蹄给焖了。。。”晕，这么美好的一道菜，咋被他说得我就像个狼外婆一样。。。”食材明细主料猪蹄（一只）辅料生姜（适量）干辣椒（适量）大蒜头（适...
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![黄豆焖猪蹄的做法 【烟台】黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 【烟台】黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “过年吃猪蹄的寓意是：上班的往前挠，升官发财；上学的往前挠，学习进步。我是典型的南方人，从我记事起家里过年必定要做猪蹄。并且挑选猪蹄也是有讲究的，一定要挑选前蹄，因为前蹄往前挠，后蹄往后蹬。在此祝福大家新年可以抓到更多的财富和幸福。猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰...
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![黄焖猪蹄的做法 - 黄焖猪蹄怎么做]( "黄焖猪蹄的做法 - 黄焖猪蹄怎么做")
- “半夜12点处理相片、发布菜谱，不知不觉要流口水了。如果现在面前真的有这么一盘色泽诱人、香酥可口、Q弹肥美的黄焖猪蹄，那就真是美了。”食材明细主料猪蹄（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）孜然（适量）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）味精（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简...
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![黄酒炖猪蹄的做法 - 黄酒炖猪蹄怎么做]( "黄酒炖猪蹄的做法 - 黄酒炖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1个）黄酒（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）葱（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）盐（适量）八角（适量）姜（适量）蒜（适量）香叶（适量）原味（口味）炖（工艺）普通（难度）黄酒炖猪蹄的做法步骤1、准备材料2、将猪蹄切块3、猪蹄放姜片料酒焯水去腥4、去除白沫捞出猪蹄洗净晾干5、热油放入冰糖炒出糖色，等冰糖...
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![猪蹄儿焖黄豆的做法 - 猪蹄儿焖黄豆怎么做]( "猪蹄儿焖黄豆的做法 - 猪蹄儿焖黄豆怎么做")
- “其实猪蹄儿的营养不用说啦，满满的胶原蛋白除了可以拿来和很多食材煲汤之外，红烧，香辣，煎烤，都可以我喜欢重口味的，啤酒焖猪蹄儿我也很喜欢，今天做的这个我想很多人都应该吃过吧每次做完都感觉能吃下好几碗饭，人家都说天气凉了食欲会变好，我是恰恰相反，做好了就不饿了最近又瘦了很...
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![猪蹄黄豆焖藕的做法 - 猪蹄黄豆焖藕怎么做]( "猪蹄黄豆焖藕的做法 - 猪蹄黄豆焖藕怎么做")
- “猪蹄含丰富的胶原蛋白，和黄豆莲藕一起煮真是好吃得不要不要的。”食材明细主料猪蹄（2个）藕（半截）黄豆（适量）辅料冰糖（6颗）八角（1个）香叶（2片）红烧汁（2勺）生抽（2勺）盐（1勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄黄豆焖藕的做法步骤1、准备好食材，黄豆用水泡一晚。2、将猪蹄焯水捞出备用。3、...
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![黄豆焖猪蹄的做法 黄豆焖猪蹄#肉肉厨 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 黄豆焖猪蹄#肉肉厨 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “大家好~我是肉肉厨！今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴，女士多吃可以补充皮肤的骨胶原，增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用，小孩吃了可以能促进生长发育，老人吃了能延缓衰老。”食材明细主料猪前蹄（1个）黄豆（100克）葱（2根）姜（4片）冰糖（15克）辅料老抽（10...
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![黄豆焖猪肉的做法 美味家常 - 黄豆焖猪肉 黄豆焖猪肉怎么做]( "黄豆焖猪肉的做法 美味家常 - 黄豆焖猪肉 黄豆焖猪肉怎么做")
- “客家菜黄豆焖猪肉冬季进补的美味佳肴，补钙养颜黄豆被称为软黄金，植物蛋白，大豆卵磷脂，多重氨基酸，食补佳品和猪肉搭配在一起，软糯又营养的超级美味！黄豆有几种方法可以做的软糯米1、炖煮的时间长些，靠火力时间来煮烂(黄豆炖猪蹄时可以用这个方法）。2、隔夜泡好黄豆3、黄豆先炒下...
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![黄豆焖猪蹄的做法 香甜软糯-黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 香甜软糯-黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。如果这个理由成立的话，那么很多食物和黄豆不能一起吃了。我也不过多去讨论。黄豆含有可溶性膳食纤维，即可通便，又能降低血胆固醇浓度。在...
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![黄酒焖猪蹄的做法 - 黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄酒焖猪蹄的做法 - 黄酒焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半只）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）黄酒（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄酒焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净切好。2、倒入锅里焯水5分钟捞起冲洗干净。3、锅里热油，倒入猪蹄大火翻炒均匀，然后加入黄酒，酱油，蒜末继续翻炒5分钟。4、转入砂锅，加入适量...
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![黄酒煮猪蹄的做法 - 黄酒煮猪蹄怎么做]( "黄酒煮猪蹄的做法 - 黄酒煮猪蹄怎么做")
- “前段时间朋友给了瓶自酿的黃酒,还有大半瓶没喝完,刚好冰箱有一只猪蹄,我又懒得去市场,我就凑合着煮了一锅！哇！那香味真是让邻居都跑过来了！而且这样用黃酒煮过的猪蹄一点都不腻！皮爽肉滑！我是吃完一块又一块,确实忍不了口的。这样煮着来吃肉喝那酒很补血！特别适合那些刚生小...
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![黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “猪脚炖黄豆是一道食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚，主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。”食材明细主料猪蹄（600克）辅料黄豆（100克）配料葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）辣椒（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆焖猪蹄的...
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![喵喵的黄豆焖猪蹄的做法 - 喵喵的黄豆焖猪蹄怎么做]( "喵喵的黄豆焖猪蹄的做法 - 喵喵的黄豆焖猪蹄怎么做")
- “老公非常爱吃，来不急摆盘就开吃了”食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）花椒（适量）辅料桂皮（适量）生姜（适量）八角（适量）葱（适量）冰糖（适量）五香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）喵喵的黄豆焖猪蹄的做法步骤1、黄豆提前用水泡几个小时，我是头天就开始泡了2、将猪蹄洗干净，在锅里放水烧开，加入葱和...
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![黄豆猪蹄的做法 烧出爱情的黄豆猪蹄 黄豆猪蹄怎么做]( "黄豆猪蹄的做法 烧出爱情的黄豆猪蹄 黄豆猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含丰富的胶原蛋白，对于女性可以多吃。”食材明细主料猪手（500g）黄豆（300g）八角（3个）桂皮（2小个）干辣椒（6个）花椒（自己数下哈哈）姜（4片）老抽（1勺）生抽（2勺）料酒（2勺）辅料蚝油（2勺）原味（口味）未知（难度）黄豆猪蹄的做法步骤1、冷水下锅哼哼哈嘿~剁手吧！下入肥皂水(料酒一勺)泡个澡，去掉身上的油脂...
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![黄焖猪骨的做法 【家常菜】----------黄焖猪骨 黄焖猪骨怎么做]( "黄焖猪骨的做法 【家常菜】----------黄焖猪骨 黄焖猪骨怎么做")
- 食材明细主料猪骨（2斤）辅料老抽（1汤勺）生抽（3汤勺）黄酒（5汤勺）白糖（1小勺）盐（2小勺）葱（适量）香叶（3片）桂皮（1个）八角（2粒）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄焖猪骨的做法步骤1、准备材料。2、猪骨洗净焯水。3、锅放油、桂皮、大料、香叶炒出香味。4、炒葱。5、放糖、猪骨炒匀。6...
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![黄豆猪蹄的做法 - 黄豆猪蹄怎么做]( "黄豆猪蹄的做法 - 黄豆猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（一个）辅料黄豆（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）酱油（适量）冰糖（适量）豆腐乳（适量）油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆猪蹄的做法步骤1、猪蹄分成小块，洗干净。凉水下锅，葱姜，料酒。大火煮开，去除沫子。2、猪蹄捞出备用。3、热...
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![黄豆花生焖猪蹄的做法 - 黄豆花生焖猪蹄怎么做]( "黄豆花生焖猪蹄的做法 - 黄豆花生焖猪蹄怎么做")
- “这是一道非常简单的传统家常菜。猪蹄含有丰富的营养和胶原蛋白。老少皆宜。配上花生和黄豆，营养价值很高，用它来煲一锅热腾腾的汤。方法简单，寒冷的冬天煲上一大锅，一家人吃的其乐融融。”食材明细主料猪蹄（一根）黄豆（二勺）花生（半勺）大葱叶（一根）生姜（二片）八角（3个）辅料盐（少许）料酒（一...
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![黄酒焖猪耳的做法 黄酒闷猪耳 黄酒焖猪耳怎么做]( "黄酒焖猪耳的做法 黄酒闷猪耳 黄酒焖猪耳怎么做")
- “黄酒也属于调味料的一种，煮肉类、海鲜都可以适量添加，不仅有营养，味道也是很不错的。”食材明细主料猪耳朵（一只）豆干（三块）杏鲍菇（150g）辅料黄酒（一碗）酱油（适量）蚝油（适量）葱花（适量）食盐（少许）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄酒焖猪耳的做法步骤1、猪耳朵一只，太大怕洗不干净切半了...
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![家常猪蹄焖黄豆如何做好吃又美味]( "家常猪蹄焖黄豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：500黄豆：50辅料姜：1块葱花：适量盐：适量具体步骤1.时间：10分钟2.烹饪时间：20分钟3.姜切片，猪脚在开水中焯一下洗净，黄豆提前在水中泡一会儿。4.高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片，加入适量水，煮20分钟。5.打开锅盖，放...
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