![豇豆炒娃娃菜的做法 - 豇豆炒娃娃菜怎么做]( "豇豆炒娃娃菜的做法 - 豇豆炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）娃娃菜（1棵）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：豇豆（已摘洗）。2、娃娃菜。3、将娃娃菜清洗清洗，并切开，待用。4、将豇豆下入沸水中焯熟，捞出。5、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。6、接着，合入...
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![娃娃菜怎么炒好吃]( "娃娃菜怎么炒好吃")
- 娃娃菜是一种非常好的蔬菜，吃起来的口感也好，而且也好清洗，对我们人体也是非常的有营养，所以大家平时吃的也是比较多，但是娃娃菜其实种植的区域是比较小的，所以平时大家买的时候都觉得比较贵，那娃娃菜怎么炒好吃呢。一、娃娃菜怎么炒好吃醋溜娃娃菜材料：娃娃菜两颗，醋少许，盐少许，白...
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![腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法 - 腊肉蚕豆炒娃娃菜怎么做]( "腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法 - 腊肉蚕豆炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料蚕豆（560克）娃娃菜（115克）腊肉（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：蚕豆、娃娃菜（已清洗切开）、腊肉（已切片）2、将蚕豆剥壳成为肉中肉淘洗一下。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒翻炒。4、接着，合入切好的娃娃...
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![淡菜炒娃娃菜的做法 - 淡菜炒娃娃菜怎么做]( "淡菜炒娃娃菜的做法 - 淡菜炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）淡菜（325克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淡菜炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、淡菜（已煮熟）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已煮熟的淡菜剥壳取肉，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。6、...
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![爆炒娃娃菜的做法 - 爆炒娃娃菜怎么做]( "爆炒娃娃菜的做法 - 爆炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（一棵）辅料米酒（适量）调料油（适量）蚝油（适量）蒜瓣（适量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）爆炒娃娃菜的做法步骤1、热油放娃娃菜。2、放米酒爆炒。3、当蒜瓣。4、炒熟调味。5、成品。...
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![炒娃娃豆腐的做法 - 炒娃娃豆腐怎么做]( "炒娃娃豆腐的做法 - 炒娃娃豆腐怎么做")
- “娃娃豆腐是小时候记忆中的一个美食。它是豆制品中的一种，品质细嫩，把它和平菇配上老干妈略为炒一下，营养又美味。”食材明细主料娃娃豆腐（一根）平菇（一把）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）老干妈风味豆豉（一匙）酱油（半匙）色拉油（一匙）鸡精（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![娃娃菜炒豆腐皮的做法 - 娃娃菜炒豆腐皮怎么做]( "娃娃菜炒豆腐皮的做法 - 娃娃菜炒豆腐皮怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（半个）豆腐皮（半张）辅料保元汤（一碗）调料盐（适量）大葱（少许）蒜末（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒豆腐皮的做法步骤1、娃娃菜冼净备用。2、叶子和邦子分开。3、豆腐皮切粗丝放盘子里备着用。4、大葱切成丝备用。5、锅里放油下葱丝炒出香味倒入保元...
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![娃娃菜炒干豆腐的做法 - 娃娃菜炒干豆腐怎么做]( "娃娃菜炒干豆腐的做法 - 娃娃菜炒干豆腐怎么做")
- “简单，易消化，有营养，”食材明细主料娃娃菜（适量）干豆腐（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）味素（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜炒干豆腐的做法步骤1、锅倒油预热，放入葱花炒香，胡椒粉，放入焯水后的干豆腐，加入酱油调色，放入娃娃菜翻炒2、如果干，菜未熟可少加开...
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![肉末毛豆炒娃娃菜的做法 - 肉末毛豆炒娃娃菜怎么做]( "肉末毛豆炒娃娃菜的做法 - 肉末毛豆炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料毛豆（290克）娃娃菜（1棵）肉末（60克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、材料：毛豆、娃娃菜、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、随后，将淘洗好的毛豆下...
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![冻豆腐炒娃娃菜的做法 - 冻豆腐炒娃娃菜怎么做]( "冻豆腐炒娃娃菜的做法 - 冻豆腐炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）冻豆腐（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒娃娃菜的做法步骤1、冻豆腐切片，娃娃菜切段，葱切好。2、锅中放油烧热放入娃娃菜和冻豆腐翻炒。3、白菜变软放盐和酱油。4、白菜软透放鸡精拌匀即可。...
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![豆奶娃娃菜的做法 - 豆奶娃娃菜怎么做]( "豆奶娃娃菜的做法 - 豆奶娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；青年女性饮...
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![杂炒娃娃菜的做法 - 杂炒娃娃菜怎么做]( "杂炒娃娃菜的做法 - 杂炒娃娃菜怎么做")
- “简单可口的下饭菜”食材明细主料腊肠（100克）娃娃菜（一个（约300克））辅料小米椒（一个）虾米（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）葱段（适量）配料盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂炒娃娃菜的做法步骤1、虾米、香菇泡软洗净，胡萝卜切片。2、娃娃菜洗净掰小块。3、蒜2瓣切碎，小米椒切碎。4、...
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![豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法 - 豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做]( "豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法 - 豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（225克）豆豉鲮鱼（100克）调料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、豆豉鲮鱼（已去鱼骨撕成小块）。2、将娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。5、接着，合...
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![娃娃菜炒豆泡的做法 - 娃娃菜炒豆泡怎么做]( "娃娃菜炒豆泡的做法 - 娃娃菜炒豆泡怎么做")
- “家常素小炒，好吃又营养。”食材明细主料娃娃菜（1颗）豆泡（50g）番茄（1个）辅料葱（适量）调料酱油（2匙）蚝油（1匙）食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒豆泡的做法步骤1、准备的食材。2、娃娃菜切条，番茄、豆泡切小块，配菜切好备用。3、热油爆香蒜末，先下番茄。4、再...
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![娃娃菜炒肉的做法 - 娃娃菜炒肉怎么做]( "娃娃菜炒肉的做法 - 娃娃菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）辅料味精（适量）盐（适量）味极鲜（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅。4、然后娃娃菜下锅。5、翻炒至熟，放入适量味精盐，最后放味极鲜装盘。6、成品图。...
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![辣炒娃娃菜的做法 - 辣炒娃娃菜怎么做]( "辣炒娃娃菜的做法 - 辣炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（2个）辅料肥猪肉（100g）蒜瓣（6个）小米辣（5个）调料盐（1勺）生抽（2勺）蚝油（2勺）料酒（2匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切好，大蒜、小米辣、肥肉切片备用。2、肥肉下入锅中煸出油。3、加入蒜片和小米辣炒香。4、加入娃娃菜炒3分钟。5...
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![娃娃菜炒虾的做法 - 娃娃菜炒虾怎么做]( "娃娃菜炒虾的做法 - 娃娃菜炒虾怎么做")
- 食材明细主料海明虾（适量）娃娃菜（1颗）辅料蒜（适量）姜（适量）葱段（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒虾的做法步骤1、娃娃菜切丝。2、准备好辅料。3、先炒虾至变色，放入娃娃菜继续翻炒至变色后加入适量水煮熟。4、这道菜最大的特色就是～鲜。...
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![娃娃菜杂炒的做法 - 娃娃菜杂炒怎么做]( "娃娃菜杂炒的做法 - 娃娃菜杂炒怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）辅料茶树菇（适量）芹菜（适量）胡萝卜丝（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜杂炒的做法步骤1、材料：娃娃菜、茶树菇（已泡发清洗切成段）、芹菜（已清洗切成段）、胡萝卜丝2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝。4、烧锅倒...
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![素炒娃娃菜的做法 - 素炒娃娃菜怎么做]( "素炒娃娃菜的做法 - 素炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料盐（适量）花椒粒（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块儿。3、热锅凉油放入花椒粒炸出香味儿，捡出不要。4、放入娃娃菜大火翻炒均匀。5、放入少许味极鲜酱油。6、加少许盐调...
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![娃娃菜炒豆腐泡的做法 - 娃娃菜炒豆腐泡怎么做]( "娃娃菜炒豆腐泡的做法 - 娃娃菜炒豆腐泡怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）豆腐泡（适量）辅料蒜苗（适量）盐（适量）生抽（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤1、豆腐泡切半。2、娃娃菜洗净切段。3、葱切段。4、爆香葱段。5、放入娃娃菜。6、炒软。7、放入豆腐泡。8、豆腐泡变软。9、出锅。...
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![虾炒娃娃菜的做法 - 虾炒娃娃菜怎么做]( "虾炒娃娃菜的做法 - 虾炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）虾（适量）木耳（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾炒娃娃菜的做法步骤1、看看原料吧2、娃娃菜洗净，切成条。3、将娃娃菜焯水备用。4、姜片炝锅，放入虾，用小火煸炒，炒出虾油。5、放少许料酒，放入娃娃菜和木耳，盐味精。6...
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![炒娃娃菜的做法 - 炒娃娃菜怎么做]( "炒娃娃菜的做法 - 炒娃娃菜怎么做")
- “今天中午看看冰箱里的莱还有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料红薯粉条（|00克）调料辣椒酱（一勺）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切一半。2、邦子和叶子分别切成粗丝。3、粉条煮熟过凉水备用。4、锅里放油热后倒入...
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![快炒娃娃菜的做法 - 快炒娃娃菜怎么做]( "快炒娃娃菜的做法 - 快炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（一个）辅料葱（适量）花椒（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）麻香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、所需配料准备就绪。3、控水后的娃娃菜切大块。4、葱和蒜，红辣椒改刀装盘。5、炒锅入油烧热，放...
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![榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法 - 榨菜娃娃菜炒红豆年糕怎么做]( "榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法 - 榨菜娃娃菜炒红豆年糕怎么做")
- 食材明细主料红豆年糕（250克）娃娃菜（260克）榨菜片（85克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法步骤1、食材：红豆年糕。2、娃娃菜。3、榨菜片。4、将红豆年糕拆开包装，取出250克掰开，待用。5、将娃娃菜清洗一下。6、放在案板上切开，待用。7...
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![肉炒娃娃菜的做法 - 肉炒娃娃菜怎么做]( "肉炒娃娃菜的做法 - 肉炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（二个）五花肉（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（一点）葱花（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净改刀。2、锅中热油＋五花肉翻炒炒出油脂加葱花老抽一点。3、放娃娃菜炒制变软。4、适量盐和五香粉调味不用加水慢炖10来分...
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