- “一款夏天非常可口零食小点。”食材明细主料水怡(适量)酸奶(一升)砂糖(适量)辅料水果碎(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时令酸奶水果冻的做法步骤1、准备酸奶和水果碎,酸奶可以用糖,炼乳,水怡来调试口感!2、调试好口感酸奶加入水果碎混合。3、混合好,放冰箱冷冻四小时以上...
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- “夏天把水果冻起来吃才过瘾。”食材明细主料芒果(1个)酸奶(300g)淡奶油(100ml)蓝莓(适量)辅料每日坚果(1袋)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酸奶水果冻的做法步骤1、半个芒果和300g酸奶放入搅拌机中,搅拌成奶昔。2、100ml淡奶油打发。3、将奶昔和奶油混合。4、模具铺上一层保鲜...
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- “特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,...
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- “‘妈妈,我要吃果冻!”家里宝贝不爱吃果冻的来举个手?(估计寥寥无几吧)对于香甜色美、口感Q弹的果冻,大多数的孩子都是没有任何抵抗力的,即使妈妈们费尽心思讲给他听”果冻添加剂太多了.吃了对身体不好“,可是依然可以看到他们恋恋不舍的小眼神,或者嚎陶大哭.就地打滚,非要吃上果冻...
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- “下午茶来一款:冻水果拌酸奶,一定超级棒,咋一听就透心凉!草莓大量上市的时候,一次吃不完,索性放冰箱冷冻了一盒,哈哈😄没想到成就了今天的美味!”食材明细主料冬草莓(五个)冬芒果(一个)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冻水果拌酸奶的做法步骤1、酸奶,冻草莓,冻芒果准备...
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- 食材明细主料菌小宝(27g)黄瓜(20g)橙子(20g)香蕉(20g)甜味(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)水果酸奶冻的做法步骤1、将提前DIY菌小宝酸奶倒入准备的容器盒中,均匀的铺上自己喜欢的水果。2、放入冰箱冷冻6至8小时。3、取出切块~...
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- 是在各个不同季节中按照自然规律尔成熟的水果,就是时令水果。例如,一月份的时令水果有木瓜、番茄、红香蕉、石榴、杨桃、无花果等等。二月份的时令水果有樱桃、草莓、观赏南瓜、青枣等等。三月份的时令水果有枇杷、柑桔、果桑、牛奶蕉、番荔枝等等。四月的时令水果有柠檬、...
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- “新鲜应季的水果,有些酸酸的不那么招人爱的可以拿来做些甜品,凉食最爽,加点冰块更加宜人,比之冷饮类的小食更加天然和健康!”食材明细主料葡萄(适量)青苹果(适量)梨(适量)银耳(适量)辅料砂糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时令水果羹的做法步骤1、准备几种时令水果2、银耳泡发...
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- 水果是我们生活中不可缺少的成分,小编相信很多人每天都会吃水果,毕竟吃起来鲜美又可以补充营养物质的水果有谁不爱呢,在我们国家一年四季都有水果在上市。夏天是一年中最热的季节,非常容易出汗造成营养的流失,所以在夏天的时候人们会吃一些水果来补充营养物质,那么大家知道夏季...
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- 时令水果是指在当季按照自然成熟规律成熟的水果,虽然现在农业科技十分发达,大棚技术使我们几乎在任何时候都能吃到自己想吃的水果,但相较于大棚里栽培的瓜果蔬菜,自然生长的时令水果无论是口感还是营养成分都要略胜一筹。那么五月份时令水果有哪些呢?五月份时令水果1.芒果芒果...
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- 食材明细主料酸奶(5盒)辅料水果(适量(自己喜欢))原味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果酸奶冻的做法步骤1、酸奶5盒。2、把你喜欢吃的水果洗干净。其它大个的水果切片备用。3、烤盘垫上硅油纸。4、均匀倒入烤盘里。5、摆上洗净切好的水果,也可以放些喜欢吃的坚果类。6、放入冰...
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- “都说2/4/8月乱穿衣~~今年也不例外~~~偶尔阴天,大家外套捂得严严实实~~~偶尔晴天,街头无不是T恤热裤、裙袂飞扬~~~虽说仍然是春天,可一周内似乎已来了个“四季交替”~~~这么看来,春日,似乎短了些~~这么想来,草莓的季节更是短暂~~~短短几天上市,匆匆忙忙下市~~~~时令水果,且吃且...
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- “水晶晶莹剔透每个女孩子都抵挡不住它的魅力,童话故事里的水晶球,水晶宫,灰姑娘的水晶鞋,都是好喜欢的,今天分享一个可以吃的水晶杯”食材明细主料白凉粉(50g)白糖(50g)水(800ml)辅料酸奶(适量)时令水果(适量)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酸奶果冻杯的做法步骤1、食材白凉粉一盒...
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- 芒果,橙子,杏,菠萝、桑葚等。这些水果富含丰富的维生素,有益成分极为丰富,芒果,菠萝属于热带水果,蛋白质以及粗纤维含量非常高,并且菠萝含有八十多种营养素,口感也非常不错。桑葚含有丰富的花青素,食用时要注意不要弄到衣服上,否则会很难清洗。...
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- “要过六一啦,做点水果果冻给俺家小宝贝吃,省得他看到别人吃过的眼馋。自己做的还是放心很多的。””食材明细主料纯牛奶(350g)奶粉(50g)辅料水果丁(适量)吉利丁片(2片)调料糖(10g)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛奶水果冻的做法步骤1、吉利丁片提前20分钟用冰水浸泡,泡软后备用...
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- 说到时令水果相信大家的脑海中一定闪过了许多美味,在科技高速发展的今天,我们已经可以在一年四季吃到任何想要的水果,但是有句话叫水果还是当季的好,符合时节生长的水果更加的味美,今天小编就为小伙伴们介绍一下一年四季的时令水果吧。一、时令水果都是哪些呢时令水果就是在各...
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- “银耳羹,秋季润燥滋补必备之品。滋补、润肤、去燥······秋天的水果品种丰富,各式时令水果加入银耳羹中,营养不必说了。虽然秋燥让人焦躁不安,于闲暇、在午后,品尝着不同口味的水果,伴着幼滑滋润的银耳,不同的滋味,心情自然大不相同······”食材明细主料银耳(15克)火龙...
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- “Q弹弹的果冻,别说孩子喜欢,大人们也很愿意吃哦。自己动手制作,没有添加剂,吃着更营养更健康。”食材明细主料牛奶(200毫升)水(200克)白凉粉(40克)水果(适量)辅料白糖(15克)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶水果果冻的做法步骤1、选自己喜欢的水果,有模具的切出花样。2、把切好...
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- 食材明细主料自制酸奶(适量)细砂糖(适量)水果(适量)辅料坚果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果冻酸奶的做法步骤1、酸奶做好,加入细砂糖搅拌均匀。2、选择自己喜欢的水果切小块。3、容器内铺上一层油纸,倒入酸奶,铺上水果和坚果,放冰箱冷冻室冻硬。4、取出掰成块。5、放...
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- “超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小窍门可自行加入...
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- “外面买的冰淇淋多吃对胃不好,做这款甜品是骗丫头当冰淇淋吃的,我号称是加了水果的冰淇淋,其实味道还是真心不错的,还放便携带。”食材明细主料芒果(1个(中等))吉利丁片(5克)牛奶(40克)酸牛奶(250克)辅料细砂糖(10克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶冻的做法步骤1、吉利丁片...
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- “夏天,天气炎热,来点冰爽的果冻,从头凉到脚,从外爽到内。”食材明细主料火龙果肉(100克)酸奶(200克)辅料白糖(10克)炼奶(5克)黄原胶(1.5克只)魔芋胶(1.5克)小苏打(o.2克)盐(0.2克)原味(口味)未知(难度)酸奶火龙果果冻的做法步骤1、火龙果肉入果汁机打成果汁。2、把黄原胶和魔芋胶分别加入少量火...
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- “这几天,热的是不要不要的。做一份酸奶水果薄脆冻吧。好吃又健康。比在外面买的冷饮吃起来更爽,更好吃。”食材明细主料老酸奶(2杯)辅料蓝莓(50g)芒果(2个)猕猴桃(1个)水蜜桃(1个)蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果薄脆冻的做法步骤1、准备好需要的食材,洗净。2、...
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- “酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000克)酸奶(100克)辅料白砂糖(180克)酸甜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、准...
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- “酸奶和水果完美结合的一款饮品。”食材明细主料酸奶(100g)芒果(1个)果冻(适量)辅料牛奶(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶果冻爽的做法步骤1、几个带颜色的果冻放入果汁杯中。2、加入适量牛奶,打成果冻泥。3、取芒果肉放入果汁杯中。4、同样加入适量牛奶,打成芒...
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