![花生占的做法 - 花生占怎么做]( "花生占的做法 - 花生占怎么做")
- “这是小时候很喜欢吃的。现在买的觉得里面的花生不好吃，于是学做自己亲自动手做。还不错。”食材明细主料花生米（200g）玉米粉（120g）糖（100g）辅料水（150ml）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生占的做法步骤1、提前将花生米洗净沥干水分，后放进烤箱烤熟。烤箱上下温度都是150度，...
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![占瓜肉片蘑菇汤的做法 - 占瓜肉片蘑菇汤怎么做]( "占瓜肉片蘑菇汤的做法 - 占瓜肉片蘑菇汤怎么做")
- “占瓜，是这里人对西胡芦的另一种叫法。占瓜味甘性平，具有丰富的维生素，可以消暑止泻。占瓜可以清炒，烧汤都非常鲜美。”食材明细主料占瓜（一只）精肉（适量）辅料蘑菇（适量）葱（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）占瓜肉片蘑菇汤的做法步骤1、切好占瓜，...
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![花生粘（挂霜花生）如何做好吃又美味]( "花生粘（挂霜花生）如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米淀粉：50糖：80花生：250辅料具体步骤1.花生倒入锅中小火焙熟~一定要不断翻炒哦！不然糊啦^^旁边晾凉2.水，糖下锅~等到糖溶化后转小火熬制~到有泡泡的阶段，不要急哦，用铲子试试是否糖浆有粘稠的感觉^^3.等到糖浆...
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![炸花生砣的做法 炸花生砣（小吃） 炸花生砣怎么做]( "炸花生砣的做法 炸花生砣（小吃） 炸花生砣怎么做")
- “地方小吃，应用食材很广，可以换土豆，芋头，萝卜红薯，炸的时候，火开小些，（盐加水融化再调入食材）人尽量远离火源观察操作，用长🥢筷子夹食用，制作过程小心被火烫伤，如有不慎炸食物受伤，慨不负责任，谢谢，新年快乐🎉🎉”食材明细主料花生米（40g）面粉（130g）水（100g）辅料盐（少量）五香粉（少量）五香（口味）炸（...
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![卤花生的做法 零嘴小吃【卤花生】 卤花生怎么做]( "卤花生的做法 零嘴小吃【卤花生】 卤花生怎么做")
- “新鲜的花生上市了，去菜场买了一些花生回来，最简单的办法就是卤着吃，既是零嘴小吃，又是下酒好菜，不管是大人小孩都很喜欢吃，而且价格也不贵。”食材明细主料花生（600克）辅料茴香籽（适量）桂皮（1块）干辣椒（4个）花椒（适量）大料（2个）香叶（几片）生姜（几片）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤...
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![占瓜炒火腿肠的做法 - 占瓜炒火腿肠怎么做]( "占瓜炒火腿肠的做法 - 占瓜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料占瓜（一颗）火腿肠（两个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）占瓜炒火腿肠的做法步骤1、食材准备好。2、切片。3、冷锅热油。4、放火腿肠煸炒。5、盛出备用。6、放占瓜煸炒。7、放盐调味。8、煸至占瓜变软。9、放入火腿肠。10、拌匀盛出。...
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![独占鳌头的做法 - 独占鳌头怎么做]( "独占鳌头的做法 - 独占鳌头怎么做")
- “独占鳌头的由来】唐宋时，皇宫殿前台阶正中石板上雕有龙和鳖的图像。科举考试时，考中的进士，要到宫殿台阶下迎榜。按规定，第一名进士即状元，要站在鳌头那里，故称中状元为“独占鳌头”。后泛指名列前茅。元•无名氏《陈州粜米》：“殿前曾献昇平策，独占鳌头第一名。”元̶...
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![花占饼干的做法 花占饼干【80后的记忆】 花占饼干怎么做]( "花占饼干的做法 花占饼干【80后的记忆】 花占饼干怎么做")
- “又一暴漏我年龄的小甜点。你小时候吃过这个饼干吗？我也是长大才知道它叫花占饼干。真的满满都是回忆……”食材明细主料黄油（50g）糖粉（20g）鸡蛋（20g）低筋面粉（110g）辅料奶粉（10g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花占饼干的做法步骤1、黄油软化后放入容器中拌匀；2、加入糖粉，先用刮...
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![占瓜文蛤汤的做法 - 占瓜文蛤汤怎么做]( "占瓜文蛤汤的做法 - 占瓜文蛤汤怎么做")
- “这里的人把西葫芦叫占瓜，除了炒来吃，还会配着瘦肉或海鲜贝类一起烧汤，比如文蛤，（也叫花蛤，）营养丰富，清淡鲜美。”食材明细主料文蛤（500克）占瓜（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）蒜头（适量）配料大豆油（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）占瓜文蛤汤的做法步骤1、将文蛤清洗多...
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![花生怎么做最好吃 - 花生做法大全]( "花生怎么做最好吃 - 花生做法大全")
- 花生，我们大家都很了解，也是非常喜欢的食材之一。关于花生的吃法有很多种，不仅可以生吃，更多的是可以做菜吃哦。你了解哪些花生的做法呢?其实多吃花生好处也是非常多的，有非常丰富的营养成分，跟着小编来看看花生有哪些好处和做法呢。花生怎么做，做法大全一、醋泡花生醋泡花生的...
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![生花生可以直接吃吗 - 吃生花生有哪些好处]( "生花生可以直接吃吗 - 吃生花生有哪些好处")
- 花生是坚果类当中的一种，其营养价值高而且价格低廉，味道比较好，所以深受小伙伴的喜爱，平时也会用花生烹制一些美味，比如说盐煮花生，油爆花生等等。那么生花生可以直接吃吗？吃生花生会不会给我们带来一些好处呢？今天就跟着小编来了解一下。一、生花生可以直接吃吗其实生花生是可以...
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![香浓花生油渣花生糊如何做好吃又美味]( "香浓花生油渣花生糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生可以缓解疲劳，促进消化，易于吸收，花生为粗纤维食物，因为口感粗糙所以不为人所接受，但是它营养丰富，运用烹饪的手法，将花生变为营养新宠，将花生放进花生油里，这样既保留了花生的营养成分，又美味可口。花生油渣花...
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![红烧青占鱼的做法 - 红烧青占鱼怎么做]( "红烧青占鱼的做法 - 红烧青占鱼怎么做")
- 食材明细主料青占鱼（1条）辅料姜片（适量）香葱（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧青占鱼的做法步骤1、食材（已洗净剪成两段）。2、姜片、香葱、冰糖。3、烧锅倒油烧热，下入姜片。4、随后，下入青占鱼两面煎一下。5、接着，加适量的料酒和清水烧开。6、然后，加适量的酱油...
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![竹炭花生竹炭花生如何做好吃又美味]( "竹炭花生竹炭花生如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟竹炭花生是我最喜欢的零食之一，它的味道很好除了外表是黑色的口感和咱们吃的麻辣花生也是有一定的区别的，以前都是在商场或超市里购买现在好了有了步骤和原料也可以自己制作了，为了满足自己的味蕾心情这是超...
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![蒸蚝香青占鱼的做法 - 蒸蚝香青占鱼怎么做]( "蒸蚝香青占鱼的做法 - 蒸蚝香青占鱼怎么做")
- 食材明细主料青占鱼（4条）辅料菜椒（半个）配料麻油（适量）醋（适量）料酒（适量）葱（适量）蒸鱼鼓油（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸蚝香青占鱼的做法步骤1、所有食材准备好。2、青占鱼撕去内脏及鱼鳃，清洗干净，沥干水分。3、将鱼码盘中，用手将鱼身以及鱼肚内...
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![葱烤青占鱼的做法 【粤菜】葱烤青占鱼 - （老婆必做的一道菜） 葱烤青占鱼怎么做]( "葱烤青占鱼的做法 【粤菜】葱烤青占鱼 - （老婆必做的一道菜） 葱烤青占鱼怎么做")
- “很下饭的一道菜，鱼刺又少，也很适合小朋友和老人吃啊。”食材明细主料青占鱼（2条）辅料葱花（大把）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白糖（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱烤青占鱼的做法步骤1、青占鱼洗净，沥干水分。2、切成小断，我是用剪刀剪的。3、锅里倒入少量油，把鱼...
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![孜然花生+麻辣花生的做法 双味花生——孜然花生+麻辣花生 孜然花生+麻辣花生怎么做]( "孜然花生+麻辣花生的做法 双味花生——孜然花生+麻辣花生 孜然花生+麻辣花生怎么做")
- 食材明细主料去皮花生（适量）辅料花椒（适量）麻椒（适量）干红椒（适量）孜然粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然花生+麻辣花生的做法步骤1、看看原料吧2、为了便于入味，将去皮花生掰两半。3、将花生洗净，控干水分。4、将干红椒剪成小段。5、将控干的花生用花生油，小火炸制...
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![花生糕的做法 花生之——花生糕 花生糕怎么做]( "花生糕的做法 花生之——花生糕 花生糕怎么做")
- “过年过节做点花生糕，大人小孩都爱吃，吃了一块还想再来一块~~不过可不能吃多了，会上火滴，小孩子糖吃多了也不太好，可是比外面卖的好吃啊~~”食材明细主料花生（250g）白芝麻（50g）辅料白糖（300g）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生糕的做法步骤1、花生洗净，控干水分，放入微波炉盘内...
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![奶油花占的做法 - 奶油花占怎么做]( "奶油花占的做法 - 奶油花占怎么做")
- “小时候就非常非常喜欢吃这个饼干上面的奶油，但是原来饼干上面的这种脆脆的奶油很少，每次都觉得吃不够，现在长大了女生就专门卖做这一种脆奶油吧，”食材明细主料安佳奶油（200ml）辅料冰水（500ml）白砂糖（30g）柠檬汁（2ml）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶油花占的做法步骤1、首先这...
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![雪花花生花生粘的做法 - 雪花花生花生粘怎么做]( "雪花花生花生粘的做法 - 雪花花生花生粘怎么做")
- “还记得小时候在小卖部买的那种花生米，上面白白的厚厚的一层不知道什么东西，反正很好吃，现在特别怀念”食材明细主料花生米（一盘）辅料白糖（适量）淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪花花生花生粘的做法步骤1、熟花生米一盘2、白糖适量3、淀粉适量，淀粉可以放在锅里蒸熟，...
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![花生的热量是多少 - 花生怎么做好吃]( "花生的热量是多少 - 花生怎么做好吃")
- 花生是大家在平常经常吃的食物，花生香酥可口，十分美味。当然，花生的热量想来也是不低的。所以好吃的同时也是有弊端的，减肥的人最好少吃花生。那么花生的热量是多少呢？花生不仅能生吃。做菜更是十分的好吃，那么花生怎么做才最好吃呢？花生的热量是每一百克五百三十六大卡，可谓是非...
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![花生酥的做法 休闲小吃----花生酥 花生酥怎么做]( "花生酥的做法 休闲小吃----花生酥 花生酥怎么做")
- “花生的油脂含量很高，看电视的时候吃上几块可以补充能量，而且味道很棒，吃上一口，满口的花生味。”食材明细主料面粉（200g）花生油（120ml）鸡蛋（一个）盐（5g）泡打粉（3g）糖粉（20g）花生米（100g）蛋黄（一个）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花生酥的做法步骤1、花生米放入微波炉高火打3分钟取出放...
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![占瓜炒蛋的做法 - 占瓜炒蛋怎么做]( "占瓜炒蛋的做法 - 占瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料占瓜（一个）鸡蛋（四个）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）占瓜炒蛋的做法步骤1、占瓜洗净切片。2、鸡蛋打散。3、锅热放油倒入蛋液炒至凝固。4、加入葱花炒香。5、放入占瓜片翻炒至熟。6、加盐鸡精调味后装盘即可食用。...
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![糖霜花生的做法 好做又好吃得糖霜花生 糖霜花生怎么做]( "糖霜花生的做法 好做又好吃得糖霜花生 糖霜花生怎么做")
- “很好吃的一个小零食，方法简单，有时间为自己做个小零嘴吧~”食材明细主料花生米（200g）水（20g）辅料玉米淀粉（60g）白砂糖（170g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖霜花生的做法步骤1、1.花生米洗净晾干，平摊在烤盘里。(图1)烤箱150度烘烤至散发出香味。期间要搅拌几次，防止烤糊。出...
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![柠檬汁本占菇的做法 - 柠檬汁本占菇怎么做]( "柠檬汁本占菇的做法 - 柠檬汁本占菇怎么做")
- 食材明细主料本占菇（100g（一人份））秋葵（1个（切成两半））红萝卜（2片）辅料柠檬（半个）蜂蜜（1勺）盐（适量）胡椒粉（适量）意大利香醋（1勺）橄榄油（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬汁本占菇的做法步骤1、调料全部合在一起，调匀。2、平底锅下橄榄油。3、放入本占菇文火煎至出了香味后，放入秋葵和红...
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