![炸南瓜圆的做法 - 炸南瓜圆怎么做]( "炸南瓜圆的做法 - 炸南瓜圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料面粉（200g）糯米粉（250g）调料白糖（60g）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸南瓜圆的做法步骤1、南瓜去皮切片蒸熟。沥干水，南瓜一共450克。2、南瓜中放入白糖，搅拌成泥。3、加入面粉，拌匀。4、再加入糯米粉。5、揉成光滑面团，醒十分钟。6、取一小团面，揉成圆...
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![家常蒸南瓜的做法 - 家常蒸南瓜怎么做]( "家常蒸南瓜的做法 - 家常蒸南瓜怎么做")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![家常炒南瓜的做法 - 家常炒南瓜怎么做]( "家常炒南瓜的做法 - 家常炒南瓜怎么做")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![南瓜冬至圆的做法 - 南瓜冬至圆怎么做]( "南瓜冬至圆的做法 - 南瓜冬至圆怎么做")
- “冬至吃汤圆，平安喜乐，幸福满满！”食材明细主料夹心肉（适量）冬笋（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）豆腐（适量）佛手瓜（适量）南瓜泥（适量）糯米粉（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜冬至圆的做法步骤1、夹心肉切丁，加盐、料酒、生抽...
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![家常南瓜条的做法 - 家常南瓜条怎么做]( "家常南瓜条的做法 - 家常南瓜条怎么做")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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![紫薯南瓜芋圆的做法 紫薯 - 南瓜芋圆 紫薯南瓜芋圆怎么做]( "紫薯南瓜芋圆的做法 紫薯 - 南瓜芋圆 紫薯南瓜芋圆怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）南瓜（适量）辅料红薯淀粉（适量）马铃薯淀粉（适量）配料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯南瓜芋圆的做法步骤1、南瓜和紫薯放入锅内蒸差不多20分钟左右2、将蒸好的南瓜和紫薯分别放入容器中，捣成泥3、糖、淀粉等按比例混合（其实我随手抓的量差不多...
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![汤圆南瓜盅的做法 - 汤圆南瓜盅怎么做]( "汤圆南瓜盅的做法 - 汤圆南瓜盅怎么做")
- “汤圆南瓜盅是一道美味又养颜的甜品。做法不但简单而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香浓郁、汤圆滑溜柔软、芝麻芳香浓郁，真是一道不可抗拒的营养甜品。喜欢吃南瓜和汤圆的MM不妨也试试做这样一道甜品。”食材明细主料南瓜（500g）辅料芝麻汤圆（300g）椰浆（200g）配料冰糖（60g）甜味（口味）蒸（工...
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![酥炸南瓜汤圆的做法 - 酥炸南瓜汤圆怎么做]( "酥炸南瓜汤圆的做法 - 酥炸南瓜汤圆怎么做")
- “比起南瓜汤圆来，我更喜欢炸汤圆….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料豆沙（适量）面包糠（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酥炸南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜去皮去籽，洗净切薄片，上锅蒸熟；蒸熟后的南瓜，趁热捣成泥；2、南瓜泥里，一点一点加入糯米粉（南瓜：糯米饭=1：1...
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![南瓜麻圆的做法 - 南瓜麻圆怎么做]( "南瓜麻圆的做法 - 南瓜麻圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）籼米粉（200g）芡粉（50g）南瓜（300g）熟黄豆（300克）熟花生（100g）芝麻（50g）辅料白砂糖（150g）玉米油（1000g）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜麻圆的做法步骤1、黄豆花生炒熟，快熟的时候撒上芝麻，放凉了用料理机打成粉，加上白砂糖，根据自己的口味加糖，如图备用2、南瓜蒸熟...
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![家常青椒南瓜包的做法 - 家常青椒南瓜包怎么做]( "家常青椒南瓜包的做法 - 家常青椒南瓜包怎么做")
- “屈爸最爱的素包子：青椒南瓜包，暄软可口，家常口味。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）青椒（三个）南瓜（适量）葱（适量）碱粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常青椒南瓜包的做法步骤1、取适量面粉，发酵粉温水调开。2、和成稍软一点...
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![家常南瓜饼的做法 - 家常南瓜饼怎么做]( "家常南瓜饼的做法 - 家常南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![家常南瓜圆如何做好吃又美味]( "家常南瓜圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：300公克蕃薯粉：120公克太白粉：30公克水：少许白砂糖：3大匙辅料具体步骤1.将南瓜洗净、去皮、切薄片，铺于盘中摊开，放入蒸笼以大火蒸20分钟后取出备用。2.将作法1捣碎，加入糖、蕃薯粉、太白粉拌匀，再慢慢加入水...
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![家常熬南瓜的做法 - 家常熬南瓜怎么做]( "家常熬南瓜的做法 - 家常熬南瓜怎么做")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![南瓜芋圆的做法 - 南瓜芋圆怎么做]( "南瓜芋圆的做法 - 南瓜芋圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）木薯粉（适量）糯米粉（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜芋圆的做法步骤1、南瓜削皮切片。2、上锅蒸熟后放到容器内捣碎。3、过筛使得南瓜泥更细腻。4、往南瓜泥中加入木薯粉和糯米粉，比例是二比一，木薯粉不宜放太多，太多了会硬不Q弹。5、...
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![南瓜烧汤圆的做法 - 南瓜烧汤圆怎么做]( "南瓜烧汤圆的做法 - 南瓜烧汤圆怎么做")
- “南瓜含有丰富的膳食纤维，营养很丰富，还可以有明目的功效，配上芝麻的汤圆也不冲突，咸甜口的，软糯爽滑！”食材明细主料南瓜（1块）芝麻汤圆（500克）辅料盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜烧汤圆的做法步骤1、准备的原料。2、南瓜去皮切片。3、锅中加少许的油，下入南瓜片翻炒...
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![南瓜汤圆的做法 - 南瓜汤圆怎么做]( "南瓜汤圆的做法 - 南瓜汤圆怎么做")
- “秋天的老南瓜很甜。”食材明细主料老南瓜（适量）辅料三象糯米粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸。2、蒸了15分钟熟透了。3、碗里放入糯米粉和南瓜（喜甜的可加些白糖）。4、南瓜用勺子压烂。5、加少许水用筷子搅成面絮状。6、下...
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![家常南瓜的做法 - 家常南瓜怎么做]( "家常南瓜的做法 - 家常南瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做]( "南瓜汤圆的做法 偏爱糯米食品——南瓜汤圆 南瓜汤圆怎么做")
- “我爱吃南瓜是家人都知道的事，可能是看家里没南瓜了，我哥回来时给我买了一个，结果这个南瓜不好吃，就干脆做成汤圆消耗掉。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜洗净去皮切块，隔水蒸熟趁热捣...
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![家常小炒嫩南瓜的做法 - 家常小炒嫩南瓜怎么做]( "家常小炒嫩南瓜的做法 - 家常小炒嫩南瓜怎么做")
- “好吃不贵家常菜小炒，清甜爽口，是一道不错的下饭菜，一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜（半个）辅料瘦肉（适量）青辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常小炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗干净切丝。2、辣椒，大蒜切碎。3、瘦肉剁碎。4、起锅烧油，放入...
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![南瓜圆子的做法 - 南瓜圆子怎么做]( "南瓜圆子的做法 - 南瓜圆子怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜圆子的做法步骤1、原料2、将加热南瓜和糯米粉混合搅拌均匀3、搓成圆球4、锅中烧水5、将南瓜丸子煮熟即可。可以粘糖吃，也可以在里面包上红豆馅料。...
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![客家南乳炸肉的做法 家常菜肴@@客家南乳炸肉 客家南乳炸肉怎么做]( "客家南乳炸肉的做法 家常菜肴@@客家南乳炸肉 客家南乳炸肉怎么做")
- 食材明细主料花肉（500克）辅料木耳（100克）鸡蛋（2个）薯粉（适量）配料蚝油（适量）南乳（2粒）五香粉（适量）盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）花雕酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）客家南乳炸肉的做法步骤1、备好材料。2、将花肉洗净切好，以调味料腌制至少3小时以上。（我腌制过夜）3、把鸡蛋及薯粉个...
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![南瓜紫薯圆的做法 糖水汤【南瓜紫薯圆】 南瓜紫薯圆怎么做]( "南瓜紫薯圆的做法 糖水汤【南瓜紫薯圆】 南瓜紫薯圆怎么做")
- “南瓜紫薯圆”食材明细主料木薯粉（500g）紫薯（一个）南瓜（一小块）水果（适量）西米（适量）辅料白砂糖（适量）水（适量）仙草（两盒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯圆的做法步骤1、第一步【备材料】准备好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫薯，还有仙草【这个可以买仙草蜜饮料也可以自己买黑或白...
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![南瓜小圆子的做法 - 南瓜小圆子怎么做]( "南瓜小圆子的做法 - 南瓜小圆子怎么做")
- “入秋了，气候变得干燥，简单美味的时令汤喝起来吧。南瓜小圆子，我自己取的名字，小圆子就是小汤圆，没有夹心的，我这里加了绿豆，不喜欢的朋友可以不加。”食材明细主料糯米粉（100克）南瓜（500克）辅料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜小圆子的做法步骤1、南瓜去皮切块，锅里...
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![炸南瓜的做法 - 炸南瓜怎么做]( "炸南瓜的做法 - 炸南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）椒盐（适量）水（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸南瓜的做法步骤1、南瓜切片。2、碗中加入适量面粉，放盐，椒盐，，一个鸡蛋。3、调成面糊。4、南瓜粘上棉花。5、油温五成热下锅炸。6、炸制金黄色即可。7、出锅装盘撒葱花完成...
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![南瓜蒸汤圆的做法 - 南瓜蒸汤圆怎么做]( "南瓜蒸汤圆的做法 - 南瓜蒸汤圆怎么做")
- “很简单的一道菜，与南瓜搭配来蒸的汤圆，相互映衬，南瓜的香软，汤圆的甜Q，吃一口汤圆，再咬点南瓜，可以抵减汤圆的甜腻，非常不错。”食材明细主料南瓜（适量）汤圆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸汤圆的做法步骤1、准备汤圆和南瓜。2、盘中刷点油，将南瓜切块摆盘。3、中间放...
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美味库
