![薄皮椒炒土豆丝的做法 - 薄皮椒炒土豆丝怎么做]( "薄皮椒炒土豆丝的做法 - 薄皮椒炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料薄皮辣椒（几个）后旗红土豆（1个）辅料猪肉（100g）食用油（1匙）调料食盐（2g）生抽（10g）鸡精（2g）陈醋（适量）葱（小许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薄皮椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净打丝，洗去淀粉。2、锅烧开水，放土豆丝焯水。3、土豆丝变色即可。4、捞出过冷水沥干水分备用...
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![土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做]( "土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料红辣椒（2个）色拉油（25克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒辣椒丝的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净切成丝，过水后，装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂和籽清洗干净，切成丝，葱姜切成末装入盘中待用。...
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![薄皮椒炒咸菜丝的做法 - 薄皮椒炒咸菜丝怎么做]( "薄皮椒炒咸菜丝的做法 - 薄皮椒炒咸菜丝怎么做")
- 食材明细主料咸菜丝（200g）薄皮椒（3个）辅料猪肉（100g）食用油（半匙）调料葱姜（小许）蒜（小许）干辣椒（1个）食盐（1g）生抽（8g）花椒八角（小许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薄皮椒炒咸菜丝的做法步骤1、猪肉切片。2、取薄皮辣椒。3、洗净切丝。4、切葱和蒜苗和姜，取干辣椒。5、咸菜打丝浸泡至没有...
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![土豆丝炒豆皮的做法 - 土豆丝炒豆皮怎么做]( "土豆丝炒豆皮的做法 - 土豆丝炒豆皮怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）豆腐皮（适量）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒豆皮的做法步骤1、土豆去皮。2、用清水侵泡。3、土豆丝控水，豆腐皮切丝。4、锅中加油，放入土豆丝翻炒。5、炒熟以后，加豆腐皮翻炒。6、放入葱蒜。7、放入酱油。8、装...
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![肉丝青椒炒土豆丝的做法 - 肉丝青椒炒土豆丝怎么做]( "肉丝青椒炒土豆丝的做法 - 肉丝青椒炒土豆丝怎么做")
- “土豆的药用价值土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。减肥没商量吃马铃薯不...
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![薄皮椒炒肚丝的做法 - 薄皮椒炒肚丝怎么做]( "薄皮椒炒肚丝的做法 - 薄皮椒炒肚丝怎么做")
- 食材明细主料薄皮辣椒（几个）猪肚（适量）辅料红椒（小许）食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（些许）鸡精（1g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄皮椒炒肚丝的做法步骤1、辣椒洗净。2、切丝。3、取煮熟的猪肚。4、切丝。5、切葱姜。6、热锅冷油。7、油热放所有食材。8、翻炒均匀。9、放...
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![红椒丝炒土豆丝的做法 - 红椒丝炒土豆丝怎么做]( "红椒丝炒土豆丝的做法 - 红椒丝炒土豆丝怎么做")
- “炒土豆丝，常常吃的家常菜。加了一个红椒，颜色就好看多了。”食材明细主料红椒（2个）土豆（2个）辅料蒜末（适量）姜末（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切细丝，用水冲去淀粉，沥干.红椒洗净切丝.2、锅里油热...
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![青椒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝 青椒土豆丝怎么做]( "青椒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝 青椒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）土豆（2个）辅料鸡蛋（2个）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮和青椒洗净切丝备用。2、鸡蛋打散摊成蛋皮切丝备用。3、起油锅，油7分热倒入青椒和土豆丝煸炒。加适量盐。4、加入蛋皮丝再煸炒一会儿即可出锅。...
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![尖椒肉丝炒土豆丝的做法 - 尖椒肉丝炒土豆丝怎么做]( "尖椒肉丝炒土豆丝的做法 - 尖椒肉丝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒肉丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，尖椒洗净切丝。2、猪肉切丝。3、准备好葱花，蒜片，姜丝。4、锅中热油放入肉丝煸炒。5、炒制肉丝...
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![土豆丝炒柿椒的做法 - 土豆丝炒柿椒怎么做]( "土豆丝炒柿椒的做法 - 土豆丝炒柿椒怎么做")
- “香脆可口，简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）柿椒（一个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒柿椒的做法步骤1、柿椒洗净，备用。2、切丝。3、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，捞出，控干水分，备用。4、锅烧热放少许油，倒入柿椒和土豆丝...
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![肉丝虾皮炒土豆丝的做法 - 肉丝虾皮炒土豆丝怎么做]( "肉丝虾皮炒土豆丝的做法 - 肉丝虾皮炒土豆丝怎么做")
- “秋天是个丰收的季节，我的土豆也小小的丰收了一把。晚上我就把自己种的最大个的土豆炒菜吃了，一个大土豆就炒出了这一盘的土豆丝，拌着米饭吃那是相当的下饭呐。”食材明细主料土豆（2个）猪肉（100g）辅料虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜（适量）白糖（适量）...
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![薄皮椒炒章鱼腿的做法 - 薄皮椒炒章鱼腿怎么做]( "薄皮椒炒章鱼腿的做法 - 薄皮椒炒章鱼腿怎么做")
- “章鱼具有养血通乳，解毒，生肌之功效，主治血虚经行不畅，产后缺乳，疮疡久溃。1、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。2、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。3、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜久病体虚或是虚...
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![尖椒炒豆皮丝的做法 - 尖椒炒豆皮丝怎么做]( "尖椒炒豆皮丝的做法 - 尖椒炒豆皮丝怎么做")
- “前段时间去四川特产专卖店看到有这种干豆腐皮丝卖，很感兴趣的买了很多~回来就赶快试了一下炒个菜吃，觉得豆腐皮就应该是跟见尖椒才好吃，就跟尖椒炒了，很下饭的，很清爽的味道~”食材明细主料尖椒（2根）干豆皮丝（100克）辅料蒜米（2粒）盐（1勺）生抽（适量）白砂糖（0.5勺）味精（0.25勺）微辣（口味）炒（工...
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![青椒炒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝【电饭锅】 青椒炒土豆丝怎么做]( "青椒炒土豆丝的做法 青椒炒土豆丝【电饭锅】 青椒炒土豆丝怎么做")
- “在学校所以一切从简，只有一个200W的小电饭锅，还有一把小刀，刀工什么的就不能要求了哈~（其实本人也没什么刀工~~）”食材明细主料土豆（两个）青椒（一个）辅料腊肠（四分之一根）配料盐（味精）糖（牛肉粉）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒土豆丝的做法步骤1、青椒土豆洗干净，然后分别切丝...
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![青椒炒土豆丝的做法 - 青椒炒土豆丝怎么做]( "青椒炒土豆丝的做法 - 青椒炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）老干妈（适量）酱油（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝冲去多余淀粉。2、冲洗后控水备用。3、青椒切丝装盘备用。4、葱和蒜改刀备用。5、锅中入油烧热放...
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![土豆丝炒双椒的做法 - 土豆丝炒双椒怎么做]( "土豆丝炒双椒的做法 - 土豆丝炒双椒怎么做")
- 食材明细主料土豆（两个）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（一勺）蚝油（一匙）生抽（一匙）味精（适量）五香粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒双椒的做法步骤1、土豆去皮洗净切细丝用水冲洗掉淀粉，沥掉水分备用，青红椒切细丝，蒜切片2、起锅烧油，油热爆香蒜片3、放入土豆丝后，放满满...
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![泡椒红皮土豆丝的做法 - 泡椒红皮土豆丝怎么做]( "泡椒红皮土豆丝的做法 - 泡椒红皮土豆丝怎么做")
- “小的时候在老家，红皮土豆常见。不过毕业以后来到这个城市是第一次见红皮土豆。且比黄皮土豆便宜，我买的时候很多大妈不敢买，问我好吃不，我说好吃呢，她们不信呀。我买了10斤花了9块9。让保姆又去买了10斤，等我腾出时间要去买，没有啦，估计有人尝过好吃，又回头买的。”食材明细主料...
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![薄皮青椒炒素鸡的做法 - 薄皮青椒炒素鸡怎么做]( "薄皮青椒炒素鸡的做法 - 薄皮青椒炒素鸡怎么做")
- “青椒炒素鸡，营养又美味，是一道快手美味菜肴！”食材明细主料薄皮青椒（两个）素鸡（两条）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）热水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄皮青椒炒素鸡的做法步骤1、备好食材：如图，青椒去蒂去籽洗净切成薄片，素鸡洗净切成薄片备用。2、热锅冷油，下素鸡，青椒翻...
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![辣椒炒土豆丝的做法 - 辣椒炒土豆丝怎么做]( "辣椒炒土豆丝的做法 - 辣椒炒土豆丝怎么做")
- “简单美味，酸爽开胃，下饭的辣椒炒土豆丝，吃着别有一番风味！”食材明细主料土豆（两个）辅料辣椒（适量）蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉。2、辣椒和蒜切碎。3、锅烧热放油，倒...
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![土豆丝炒青椒的做法 - 土豆丝炒青椒怎么做]( "土豆丝炒青椒的做法 - 土豆丝炒青椒怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料葱花（少许）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒青椒的做法步骤1、土豆洗净切成细丝。2、在清水里浸泡一会儿。3、捞出备用。4、青椒洗净切成细丝。5、锅内放油烧热，放入葱花炝锅，放入土豆丝煸炒。6、放入青椒...
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![彩椒炒土豆丝的做法 - 彩椒炒土豆丝怎么做]( "彩椒炒土豆丝的做法 - 彩椒炒土豆丝怎么做")
- “家常菜，营养好吃超级下饭。”食材明细主料土豆（2个）红绿椒（2块）葱（1根）鲜姜（1块）大蒜（蒜2瓣）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆2个，彩椒2块，葱姜蒜适量。2、土豆擦丝，水里放点白醋。3、多洗几遍。4、彩椒洗净切丝。5、切好葱...
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![线椒炒红皮土豆丝的做法 - 线椒炒红皮土豆丝怎么做]( "线椒炒红皮土豆丝的做法 - 线椒炒红皮土豆丝怎么做")
- “脆爽美味，香辣可口，下饭菜。”食材明细主料红皮土豆（两个）辅料线椒（一把）调料花生油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒红皮土豆丝的做法步骤1、洗净，备用。2、削皮，擦丝，淘洗干净，沥干水分。3、线椒洗净，沥干水分去蒂，切好，备用。4、锅烧热放适量油，倒入线椒炒香，再倒...
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![肉丝炒薄皮椒的做法 - 肉丝炒薄皮椒怎么做]( "肉丝炒薄皮椒的做法 - 肉丝炒薄皮椒怎么做")
- “爱上了这个薄皮辣椒的味道。香且微辣，因为皮薄，做出来的菜品更入味。而且，巨便宜哦，9毛9一斤！”食材明细主料薄皮辣椒（半斤）猪肉（适量）辅料食用油（半匙）红椒（小许）调料大蒜（几颗）食盐（1.5g）生抽（8g）鸡精（1g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒薄皮椒的做法步骤1、薄皮辣椒洗净。2、切丝...
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![尖椒炒土豆丝的做法 - 尖椒炒土豆丝怎么做]( "尖椒炒土豆丝的做法 - 尖椒炒土豆丝怎么做")
- “家常炒菜。”食材明细主料土豆（2个）辅料尖椒（1个）葱（1块）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆丝的做法步骤1、备好食材。2、土豆切丝后用水冲洗。3、控水捞出。4、尖椒切丝，葱切碎。5、油开下入土豆丝翻炒。6、加葱花炒香。7、加盐...
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![红椒炒土豆丝的做法 - 红椒炒土豆丝怎么做]( "红椒炒土豆丝的做法 - 红椒炒土豆丝怎么做")
- “美味可口，快手菜。”食材明细主料土豆（一个）辅料红椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆削皮，擦丝，水泡一下，除去多余的淀粉，沥干水分，备用。2、红椒洗净，去蒂去籽，切丝，备用。3、锅烧热放适量油，倒入红椒丝炒香，再倒入土豆丝...
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