- “小孩吃的比较清淡只加了点盐。”食材明细主料排骨(半斤)金针菇(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金针菇排骨汤的做法步骤1、新鲜农家自养猪,不吃猪饲料的,已过水。2、干的金针菇,可以吸收排骨里的油脂。3、由于两人份,本人减肥中,孩子就吃半杯米蒸的干饭。4、开...
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- “打扫剩的金针菇,做个汤”食材明细主料金针菇(一把)辅料菠菜(少许)葱(少许)姜(少许)胡椒粉(少许)盐(1勺)鸡精(少许)油(少许)水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇汤的做法步骤1、备好食材:金针菇切去根部用盐水浸泡一会洗净出。2、油热下葱姜爆香。3、下入金针菇翻炒。4、加水、...
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- “肉质鲜嫩,咸鲜可口,金针菇吸收了肉质的汤汁格外美味!营养均衡,制作方法简单!”食材明细主料猪排骨(300g)金针菇(200g)辅料酱油(适量)葱花(少许)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇烤排骨的做法步骤1、把葱姜蒜切末放到大一点的...
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- “少油的酸辣,但不失本身的美味”食材明细主料金针菇(150g)辅料姜(3g)蒜(5g)泡椒(5g)灯笼椒酱(5g)糖(少许)白醋(适量)酸辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸汤金针菇的做法步骤1、准备调料,蒜、姜根据个人喜好切成片或末2、泡椒大概5-6个切成小段3、辣椒酱取出一勺4、少许油加热至8成,将所...
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- “有去过花莲六十石山的朋友,相信是无法抗拒那幅美不胜收的诗意画面,在晴朗的深蓝色天空相映下,满山布满了橘色金针花海,让人真的流连忘返,心旷神怡,金针花这是花东的特产,朝开暮谢的金针花朵又称忘忧花,有着「一日美人」的雅号,花季约7~10月,新鲜的金针花与肉丝拌炒,清甜而美味,晒干...
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- 食材明细主料排骨(300克)毛豆(100克)金针菇(200克)辅料盐(适量)姜(适量)大枣(4枚)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金针毛豆排骨汤的做法步骤1、毛豆放水里洗净备用。2、金针菇去根部洗净撕开成小朵。姜去皮洗净切片备用。3、排骨放沸水中烫去血水,并洗净浮沫。4、将毛豆、排骨、金针...
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- “有时候懒,腌了排骨,下面放上金针菇,最后煮饭时放个蒸架,饭熟菜也熟了。”食材明细主料排骨(适量)金针菇(适量)辅料姜(适量)豆豉(可选)淀粉(少许)调料生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨蒸金针菇的做法步骤1、排骨加淀粉生抽耗油姜片揉匀,尽量腌长一点时间好入味。2...
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- “冬季是吃白萝卜的好时节,滋补功效堪比小人参。把它和菌菇类加到筒骨中,既滋补又能解腻。”食材明细主料筒骨(2根)白萝卜(200克)金针菇(150克)辅料料酒(适量)盐(适量)葱姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜金针菇筒骨汤的做法步骤1、把筒骨洗净放入凉水中,放姜片煮开捞出洗...
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- “超市销售的豆腐泡都是包装好的,一盒拆开有好多,一餐几乎是吃不完,所以这几天都变着花样把它处理掉。因它的个头比一般的豆腐泡小很多,酿豆腐就不适合了,做汤或配菜很方便,切开或整个烹调都不影响口感。广东人在冬天时吃火锅也喜欢要上一碟豆腐泡,火锅主料吃的差不多,等汤汁浓稠...
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- “这是一道快手汤,由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大,肉质也很好,无论如何搭配都非常不错。”食材明细主料带子(250克)金针菇(300克)辅料姜丝(适量)葱花(适量)香菜(适量)配料橄榄油(适量)生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)洋酒(适量)咸鲜(口味)其他(工艺...
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- “咳咳。。此汤绝对也营养丰富滴。我比较喜欢做些汤传上来。因为一般汤比较容易学,做起来也简单。如果想学的也不会那么难的o”食材明细主料鱼头(一个)金针菇(350g)辅料生姜(4片)小葱(一根)配料盐(4g)味精(2g)鸡精(1.5g)白醋(4g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼头金针菇汤的做法步骤1...
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- 食材明细主料黄金菇(适量)排骨(适量)辅料枸杞(适量)调料盐(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄金菇排骨汤的做法步骤1、黄金菇提前泡好,排骨焯水。2、葱、姜、大料准备好。3、枸杞洗净。4、所有食材一起倒入锅内,大火烧开转中火。5、放盐。6、撒枸杞。7...
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- “做法简单,美味清爽的一款靓汤。”食材明细主料排骨(一根)金针菇(半颗)茼蒿菜(四两)辅料姜片(四片)枸杞(十几粒)鸡精(适量)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨金针菇汤的做法步骤1、前期工作(排骨、金针菇焯水洗净,姜切片,茼蒿菜洗净,枸杞泡温水几分钟后洗净);2、锅里倒入...
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- 食材明细主料肥牛片(适量)金针菇(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)骨汤肥牛金针菇卷的做法步骤1、金针菇洗净切去顶端,肥牛片展开。2、将金针菇用肥牛片卷起来,之后用比较长的金针菇在外面打一个结。3、准备平底锅,最好是平底锅,没有也可以用炒勺。锅中不用放油,直接将肥牛...
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- 食材明细主料金针菇(50克)鸡蛋(一个)紫菜(5克)调料盐(一勺)南德(少许)生抽(半勺)香油(一勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇蛋汤的做法步骤1、鸡蛋洗净蛋壳打入碗中,金针菇洗净后切成小段。准备好紫菜。2、砂锅内加入适量的清水,煮开。3、把金蒸放入其中。4、接着放入字词啊,搅拌...
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- “哈尔滨的冬天很冷,在这个季节里适合吃一些温补的东西,羊肉就不错,不过养肉吃多了又怕上火,有的人体质可能会比较不适合,金针菇是凉性的,一起烹饪可以去火,大家可以试一下”食材明细主料羊排(2斤)金针菇(一把)胡萝卜(一根)辅料姜(一块)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料甜玉米棒:1/4根排骨:250金针菇:100辅料盐:2具体步骤1.排骨洗净后,放入沸水中焯一下,捞出。2.将锅刷洗干净后,重新倒入适量清水,放入排骨,大火烧开后,改小火煮炖。3.甜玉米粒洗净。金针菇去除根部,洗净后切段。4.将玉...
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- “金针菇:含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;番茄:含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等;骨汤:含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年...
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- “连着几个金针菇的菜🤣🤣🤣”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)金针菇(适量)辅料姜(几片)淀粉(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)糖(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)金针菇莲藕蒸排骨的做法步骤1、莲藕去皮切大块铺在碗底。2、铺上洗干净的金针菇。3、排骨加淀粉,生抽老抽糖,和姜拌匀...
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- 食材明细主料牛骨(350G)西红柿(1枚)金针菇(200G)辅料葱(适量)大料(适量)番茄沙司(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)金针菇牛骨汤的做法步骤1、准备好的食材。2、牛骨过水去血水。3、牛骨放到高压锅里压40分钟。4、西红柿去皮切丁金针菇过水焯熟5、...
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- 食材明细主料金针菇(150g)瘦肉(80g)鸡蛋(1枚)辅料姜末(少许)葱花(少许)食盐(适量)香油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇鲜汤的做法步骤1、金针菇洗净撕开,肉切丝,鸡蛋打散备用。2、锅上火加清水,加姜丝,肉丝,金针菇一起煮至浮末起,撇净浮末,冲入鸡蛋液,待汤再沸即起锅。3、撒上葱...
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- 食材明细主料金针菇(适量)五花肉(适量)姜(适量)香葱(适量)大骨汤(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇骨头汤的做法步骤1、金针菇切去根部,用流动水冲洗干净2、备好葱花3、热锅放入五花肉片,小火煸出油4、放入适量的纯净水、姜片煮开后,放入金针菇、大骨汤...
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- 食材明细主料金针菇(350克)青菜(250克)肉骨(625克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜金针菇肉骨汤的做法步骤1、食材:金针菇(已清洗)、青菜(已洗净)、肉骨(已清洗焯水)2、将已清洗焯水好的肉骨下入高压锅中,加入一些清水。3、加适量的料酒。4、接着,盖上...
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- “骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。老年人常吃骨头汤能预防骨质疏松。人到中老年,微循环发生障碍,骨头汤中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老作用。特别是在秋冬季节,用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功...
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- 食材明细主料排骨(2条)金针菇(250g)辅料盐(适量)姜(适量)蒸鱼酱油(适量)老抽(适量)淀粉(适量)花生油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇蒸排骨的做法步骤1、砍好的排骨冷水浸泡出血水后洗净2、金针菇切去头部撕成小扎3、排骨控干水,加入盐,蒸鱼豉油,老抽,花生油,蒜头酥,姜丝和淀粉拌...
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