![西红柿秋刀鱼汤的做法 - 西红柿秋刀鱼汤怎么做]( "西红柿秋刀鱼汤的做法 - 西红柿秋刀鱼汤怎么做")
- “朋友送了几条自己钓的秋刀鱼，拿来跟西红柿煮汤，营养又开胃！”食材明细主料秋刀鱼（300克）西红柿（1个）水（1000克）辅料葱（适量）生姜（适量）蒜头（适量）芹菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿秋刀鱼汤的做法步骤1、将鱼去除鳃和内脏，清洗干净2、切成块3、放...
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![西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做]( "西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做")
- 食材明细主料鱼元（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蛋花鱼圆汤的做法步骤1、鱼元,西红柿,黑木耳,蘑菇.2、鱼肉剁成鱼肉泥状,加盐,蛋清打上劲.3、用手挤成鱼元4、西红柿洗净去皮,切好后放锅中煸炒.5...
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![西红柿炸鱼汤的做法 - 西红柿炸鱼汤怎么做]( "西红柿炸鱼汤的做法 - 西红柿炸鱼汤怎么做")
- 食材明细主料炸鱼段（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）葱花（适量）芹菜叶（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炸鱼汤的做法步骤1、西红柿洗净，顶部用刀划十字。2、把一根筷子插到西红柿中，用小火将西红柿烤一会，西红柿皮裂开就可以了。3、撕掉西红柿皮。（用火烤的西红柿剥皮的时候...
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![西红柿面鱼汤的做法 小满日食记《西红柿面鱼汤》 西红柿面鱼汤怎么做]( "西红柿面鱼汤的做法 小满日食记《西红柿面鱼汤》 西红柿面鱼汤怎么做")
- “烧烤之后配上面鱼汤，真是绝配。”食材明细主料面粉（一斤）辅料西红柿（一个）虾仁（一碗）葱（少许）盐（少许）香油（少许）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿面鱼汤的做法步骤1、配料改刀切块。2、虾仁包肉。3、面粉加水，搅成面鱼状。4、烧油，西红柿虾仁葱姜蒜翻炒。...
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![西红柿刀削面的做法 - 西红柿刀削面怎么做]( "西红柿刀削面的做法 - 西红柿刀削面怎么做")
- “西红柿刀削面”食材明细主料刀削面（适量）西红柿（1个）鸡蛋（3个）香菜（一点）辅料盐（一勺）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿刀削面的做法步骤1、鸡蛋打好、西红柿切好、面条放一把2、下锅煮、煮三次加凉水煮就可以3、煮好、盛在碗里、4、然后、锅内放油炒鸡蛋、炒完放西红柿5、炒完以...
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![银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做]( "银鱼西红柿汤的做法 - 银鱼西红柿汤怎么做")
- “新鲜的银鱼，我们这俗称面条鱼，春天这个时候的面条鱼最好吃，满是籽，加点西红柿，味道特别鲜美”食材明细主料银鱼（适量）西红柿（一个）葱（适量）盐（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼西红柿汤的做法步骤1、银鱼过一遍清水2、葱切碎3、西红柿切小块4、锅中放入适量...
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![快手西红柿鱼片汤的做法 - 快手西红柿鱼片汤怎么做]( "快手西红柿鱼片汤的做法 - 快手西红柿鱼片汤怎么做")
- “天气逐渐热起来了，晚餐时许多人都希望有点汤佐餐，但又没有太多时间来煲汤，这款汤简单快速，又不失美味营养。”食材明细主料鱼柳（一条）西红杮（一个）辅料香葱（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手西红柿鱼片汤的做法步骤1、将鱼柳、葱、姜、香菜洗净2、切鱼片：...
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![西红柿剪刀面的做法 快捷方便，嚼劲十足-【西红柿剪刀面】 西红柿剪刀面怎么做]( "西红柿剪刀面的做法 快捷方便，嚼劲十足-【西红柿剪刀面】 西红柿剪刀面怎么做")
- “话说放晴多日的西安今天终于下雨了，真是期盼已久。可这一下雨，门就别出了菜也没买，吃什么成了问题眼看都十一点了，我回家老妈问吃啥啊?家里就剩西红柿了我提议，吃面条算了，大冷天的吃一碗面用陕西话讲那是：“美太太”擀面那是来不及了，扯面也得醒至少半小时以上。我看就来个剪...
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![西红柿鸡蛋剪刀面的做法 - 西红柿鸡蛋剪刀面怎么做]( "西红柿鸡蛋剪刀面的做法 - 西红柿鸡蛋剪刀面怎么做")
- 食材明细主料面团（一块）西红柿（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）五香粉（适量）生抽（一点）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋剪刀面的做法步骤1、西红柿改刀切成小块。2、包饺子剩下的一块面团，也是第一次这样做尝试一下。3、用剪刀把面团随意剪成均匀的小条撒上一...
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![西红柿鸡蛋刀削面的做法 - 西红柿鸡蛋刀削面怎么做]( "西红柿鸡蛋刀削面的做法 - 西红柿鸡蛋刀削面怎么做")
- “今天中午时间紧，做个方便快捷又美味的西红柿鸡蛋刀削面。”食材明细主料鸡蛋（四个）西红柿（四个）山药刀削面（一包）辅料蒜瓣（七八个）生菜（适量）香菜（少许）调料盐（适量）食用油（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋刀削面的做法步骤1、西红柿切块，鸡蛋磕入碗中打散，蒜...
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![西红柿巴沙鱼汤的做法 - 西红柿巴沙鱼汤怎么做]( "西红柿巴沙鱼汤的做法 - 西红柿巴沙鱼汤怎么做")
- 食材明细主料巴沙鱼（2条）葱（适量）西红柿（2个）姜（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿巴沙鱼汤的做法步骤1、西红柿洗干净切块，葱花洗干净，切段备用。2、巴沙鱼切段用生姜，料酒，胡椒粉，腌制。3、不粘锅烧制六成熟，倒入玉米油，大...
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![青菜西红柿鳕鱼汤的做法 - 青菜西红柿鳕鱼汤怎么做]( "青菜西红柿鳕鱼汤的做法 - 青菜西红柿鳕鱼汤怎么做")
- “狭鳕俗称明太鱼或是朝鲜明太鱼，是鳕科类中的重要种类，广泛分布于太平洋北部。来自阿拉斯加深海海域的野生狭鳕鱼：肉质鲜嫩白细、营养丰富，富含多种氨基酸和微量元素，且高蛋白低脂肪，经专业X线机照射检测，最大限度杜绝鱼刺危害，去皮去骨刺、留下最鲜嫩的整条鱼肉，则是非常最适合...
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![西红柿鱼丸汤面的做法 - 西红柿鱼丸汤面怎么做]( "西红柿鱼丸汤面的做法 - 西红柿鱼丸汤面怎么做")
- “今天的天气变得可真快，上午还晴空万里下午就乌云密布、狂风骤雨，气温顿时降了下来。感觉有点凉飕飕的于是就做碗热汤面，很喜欢西红柿，怎么做都好吃，颜色也很漂亮很诱人。”食材明细主料西红柿（一个）鱼丸（100g）挂面（200g）辅料油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鱼...
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![菠萝西红柿汤鱼的做法 - 菠萝西红柿汤鱼怎么做]( "菠萝西红柿汤鱼的做法 - 菠萝西红柿汤鱼怎么做")
- “无意在冰箱里东凑西凑做成的一道菜，结果还真成了一道下饭菜，喜欢吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，毕竟还有宝宝在吃，汤可以混到饭里吃也不错的选择！”食材明细主料罗非鱼（一只）菠萝（适量）辅料酱油（适量）生姜（一小块）蚝油（适量）蕃茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）酸甜（口味）焖（工艺）十分...
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![西红柿拌秋葵的做法 - 西红柿拌秋葵怎么做]( "西红柿拌秋葵的做法 - 西红柿拌秋葵怎么做")
- 食材明细主料黄秋葵（6个）西红柿（1个）辅料辣椒粉（适量）辣椒油（1勺）陈醋（1/3碗）盐（2克）鸡精（1克）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿拌秋葵的做法步骤1、西红柿洗净后表皮轻划十字，秋葵清洗干净。2、锅中烧开水，西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。3、水中加一点点盐，再倒一点油。...
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![西红柿鱼元汤的做法 - 西红柿鱼元汤怎么做]( "西红柿鱼元汤的做法 - 西红柿鱼元汤怎么做")
- “今天的西红柿鱼丸汤，鱼丸选用的是龙利鱼做出的鱼丸，龙利鱼是深海鱼含有丰富的蛋白质，营养及为丰富且无刺，鱼肉细嫩久煮不老，特别适合老人孩子。”食材明细主料龙利鱼（一片）西红柿（2个）辅料料酒（适量）生姜汁（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）小葱（适量）蛋清（适量）生粉（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煮（工...
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![西红柿炒秋葵的做法 - 西红柿炒秋葵怎么做]( "西红柿炒秋葵的做法 - 西红柿炒秋葵怎么做")
- “黄秋葵作为新型的保健蔬菜深受人们的青睐，它的肉质柔嫩润滑，风味独特，营养价值高，黄秋葵里面的黏性物质可助消化，治胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏增强人体耐力，西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，当黄秋葵遇上西红柿，那可真是最佳的营养拍档啊。”食材明细主料西红柿（一个）黄秋...
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![西红柿鱼汤的做法 - 西红柿鱼汤怎么做]( "西红柿鱼汤的做法 - 西红柿鱼汤怎么做")
- “西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。皖鱼也叫草鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，其中皖鱼所含的丰富硒元素，经常食用有抗衰老、美颜的功效。加上鲜甜的干贝，就能做出鲜甜美味且快速简单的鱼汤。”食材明细主料西红柿（1个）鱼头（1个）鱼尾（1条）辅料干贝（20克）油（3...
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![西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做]( "西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做")
- “这是一款药膳养生汤，因为湖北湿气重，所以通过食疗来达到利尿除湿的作用。西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人...
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![西红柿鱼丸汤的做法 - 西红柿鱼丸汤怎么做]( "西红柿鱼丸汤的做法 - 西红柿鱼丸汤怎么做")
- “色泽红亮，汤汁浓郁，鱼丸鲜美，非常受家人的喜爱～”食材明细主料鱼丸（适量）西红柿（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡汁（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鱼丸汤的做法步骤1、鱼丸提前解冻好备用。2、西红柿用蔬果净化器洗净备用。3、切成小块备用。4、热锅入油，放入西红柿翻...
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![西红柿炖牛腩汤的做法 秋季滋补之西红柿炖牛腩汤 西红柿炖牛腩汤怎么做]( "西红柿炖牛腩汤的做法 秋季滋补之西红柿炖牛腩汤 西红柿炖牛腩汤怎么做")
- “干燥的秋季，如果阴天的话还会湿冷，这个时候，喝上一碗暖暖的牛肉汤，是一件多么幸福的事情。”食材明细主料西红柿（3个）牛腩（500g）辅料姜片（适量）葱段（适量）八角（数颗）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西红柿炖牛腩汤的做法步骤1、将西红柿去皮去蒂切块，锅留底油爆香葱后，下入西红柿块翻...
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![西红柿丝瓜鲫鱼汤的做法 - 西红柿丝瓜鲫鱼汤怎么做]( "西红柿丝瓜鲫鱼汤的做法 - 西红柿丝瓜鲫鱼汤怎么做")
- “鲫鱼最大的药用效果是补益和利水。西红柿清热生津，酸甜可口开胃、营养丰富，健胃消食有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。减缓色斑延缓衰老。番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。丝瓜清热化痰、凉血解毒，而且能保护皮...
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![西红柿鱿鱼汤的做法 - 西红柿鱿鱼汤怎么做]( "西红柿鱿鱼汤的做法 - 西红柿鱿鱼汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）鱿鱼（3条）辅料葱（2棵）红薯粉（3勺）盐（2勺）鸡粉（2勺）香菜（2棵）生抽（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鱿鱼汤的做法步骤1、西红柿切小块，葱，香菜切段。2、鱿鱼切成大小差不多的细条，加盐，鸡粉，生抽，红薯粉拌匀3、锅烧热，放葱段炸香4、倒入西红柿5、加适量...
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![秋葵西红柿的做法 - 秋葵西红柿怎么做]( "秋葵西红柿的做法 - 秋葵西红柿怎么做")
- “秋葵是低热量的植物，含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质，无疑是减肥、补肾圣品，非常适合减肥者食用。秋葵和番茄搭配一起，把番茄的酸甜味融入进秋葵中，口感相当不错。”食材明细主料西红柿（2个）新鲜黄秋葵（300克）辅料盐（1小勺）糖（适...
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![红烧秋刀鱼的做法 - 红烧秋刀鱼怎么做]( "红烧秋刀鱼的做法 - 红烧秋刀鱼怎么做")
- 食材明细主料秋刀鱼（适量）生姜（几片）辣椒（适量）葱花（一根）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（5毫升）料酒（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼去除内脏，洗干净切断，用料酒，生姜腌制一会备用。2、秋刀鱼入锅煎至一会，秋刀鱼捞出备...
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