![热腾腾的猪肉炖木耳蔬菜如何做好吃又美味]( "热腾腾的猪肉炖木耳蔬菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛血旺相信大家都不陌生吧，就是把什么血旺呀、毛肚呀、火腿呀、土豆呀、藕片呀等等混在一起煮，那个感觉简直爽翻了。其实呢，在冬天在家里不仅可以煮毛血旺，还可以煮一碗热腾腾的猪肉炖木耳蔬菜，也一样的好吃，还...
- 15131
![好吃的猪肉炖木耳蔬菜如何做好吃又美味]( "好吃的猪肉炖木耳蔬菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉炖木耳蔬菜我很喜欢这种做法，因为可以将所有材料你喜欢什么加什么进去放在一起煮一下就可以吃了，不但简单，非常方便，而且吃着也舒服。木耳有活血效能，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。...
- 6989
![猪肉木耳小笼包的做法 洋白菜猪肉木耳小笼包 猪肉木耳小笼包怎么做]( "猪肉木耳小笼包的做法 洋白菜猪肉木耳小笼包 猪肉木耳小笼包怎么做")
- “老公爱吃包馅，不管是包子还是饺子，只要是包馅来着不拒，儿子爱吃小包子，过节的晚餐就包点小笼包，熬点白米粥了，吃点小咸菜也是舒坦。”食材明细主料面粉（500克）洋白菜（0.5棵）木耳（15克）猪肉（300克）辅料酵母（5克）盐（5克）蚝油（10克）料酒（10克）胡椒粉（2克）花椒粉（2克）葱（1棵）姜（10克）食用油（10克）香油（3克）咸...
- 15798
![黑木耳肉末炖鲫鱼的做法 #炖菜#黑木耳肉末炖鲫鱼 黑木耳肉末炖鲫鱼怎么做]( "黑木耳肉末炖鲫鱼的做法 #炖菜#黑木耳肉末炖鲫鱼 黑木耳肉末炖鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）猪肉末（100g）黑木耳（20g）辅料油（1匙）盐（适量）黄酒（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑木耳肉末炖鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼洗净沥干，黑木耳泡发洗净，肉末放黄酒、盐和葱搅拌2、把拌好的肉末塞进鱼肚里3、起油锅加热，放入鲫鱼煎4、煎至金黄5、放入...
- 4689
![猪肉白菜木耳包子的做法 - 猪肉白菜木耳包子怎么做]( "猪肉白菜木耳包子的做法 - 猪肉白菜木耳包子怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）木耳（适量）辅料面粉（500g）泡打粉（5g）酵母（5g）白糖（10g）葱末（适量）姜末（适量）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）味精（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肉白菜木耳包子的做法步骤1、面团食材放入容器中和成面团醒发制两倍大。2、白菜...
- 28948
![上汤木耳炖时蔬的做法 - 上汤木耳炖时蔬怎么做]( "上汤木耳炖时蔬的做法 - 上汤木耳炖时蔬怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）木耳（适量）粉带（适量）辅料鱼豆腐（适量）毛豆米（适量）菜花（适量）葱（适量）调料骨头汤（适量）油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤木耳炖时蔬的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、菜花和娃娃菜洗净备用。3、木耳和粉带提前浸泡。4、锅入油烧...
- 9400
![猪脊骨炖木耳玉米的做法 【东北】猪脊骨炖木耳玉米 猪脊骨炖木耳玉米怎么做]( "猪脊骨炖木耳玉米的做法 【东北】猪脊骨炖木耳玉米 猪脊骨炖木耳玉米怎么做")
- “猪肉一直是家里最爱肉食。。。近年，为了健康减少红肉摄入，那些蒸五花肉、红烧肉、猪肉炖粉条、猪蹄、猪肘等吃得少了。。。但猪骨仍要不时来一顿，才能解馋。。。最初猪骨炖豆角、土豆居多，偶尔也炖过干豆腐，近年，就习惯了和木耳一起炖，真得很香。。。至于排骨炖玉米，则是东北名...
- 17061
![黄花木耳炖时蔬的做法 - 黄花木耳炖时蔬怎么做]( "黄花木耳炖时蔬的做法 - 黄花木耳炖时蔬怎么做")
- 食材明细主料黄花菜（适量）木耳（适量）红萝卜（适量）白菜（适量）粉条（适量）豆角（适量）辅料青蒜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）豆瓣酱（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花木耳炖时蔬的做法步骤1、所需食材洗净准备就绪。2、豆角打斜刀装盘，豆角可以入锅汆...
- 21947
![木耳炖肉的做法 - 木耳炖肉怎么做]( "木耳炖肉的做法 - 木耳炖肉怎么做")
- “酱烧肉很好吃，春天多吃一些黑木耳可以清肺，今天添加了黑木耳，也别有一番风味。”食材明细主料猪蹄膀（500克）黑木耳（20克（干））生姜（20克）辅料水（200毫升）调料味达美臻品料酒（15毫升）葱伴侣6月香豆瓣酱（30克）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木耳炖肉的做法步骤1、将猪蹄膀切块焯水备用，黑...
- 3151
![木耳炖猪脚的做法 - 木耳炖猪脚怎么做]( "木耳炖猪脚的做法 - 木耳炖猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（适量）木耳（适量）辅料酱油（适量）八角（适量）姜（适量）香叶（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳炖猪脚的做法步骤1、准备食材，将食材全部洗干净，除猪脚外其余的食材放一旁备用。2、用水汆烫一下猪脚捞出。3、把汆烫过的水倒掉，热锅放油，用酱油将猪脚翻炒一下盛出和...
- 22466
![黑木耳猪肉韭菜炒面的做法 黑木耳猪肉韭菜芽炒面 黑木耳猪肉韭菜炒面怎么做]( "黑木耳猪肉韭菜炒面的做法 黑木耳猪肉韭菜芽炒面 黑木耳猪肉韭菜炒面怎么做")
- “面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。易于消化吸收，改善贫血！【黑木耳猪肉韭菜芽炒面】简单、营养美味。。。”食材明细主料黑木耳（5克）熟猪肉（130克）韭菜芽（180克）面条（310克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳猪肉韭菜炒面的做法步骤1、...
- 10477
![白菜木耳猪肉饺的做法 - 白菜木耳猪肉饺怎么做]( "白菜木耳猪肉饺的做法 - 白菜木耳猪肉饺怎么做")
- “黑木耳富含维生素和矿物质，有净化血液的功效；而白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。”食材明细主料猪肉（500g）辅料娃娃菜（1颗）水发木耳（100g）老姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜...
- 29949
![黑木耳炖猪蹄的做法 - 黑木耳炖猪蹄怎么做]( "黑木耳炖猪蹄的做法 - 黑木耳炖猪蹄怎么做")
- “我的学校在美国中部，气候很干燥，如今又早早入了冬，有时候气温一天当中最低都能达到2.3度了。所以到了吃饭时候就特别想有个汤能暖暖身体，那天去中超转了圈，发现有买猪蹄，宿舍里又有妈妈特地从国内寄过来的黑木耳，那么就做个黑木耳炖猪蹄汤吧。”食材明细主料猪蹄（适量）黑木耳（适...
- 19534
![金针木耳炖猪脊骨的做法 - 金针木耳炖猪脊骨怎么做]( "金针木耳炖猪脊骨的做法 - 金针木耳炖猪脊骨怎么做")
- “简单清淡，有花有菌菇，鲜美好喝。金针菜为干品，需要用清水泡一泡之后加入汤中，金针菜也叫黄花菜，香味浓郁，清香味美，营养价值很高，与木耳同被大家视为桌上珍品。黑木耳也是大家常食的菌类食材，被大家称为“素中之荤”，秋后天气干燥，常食黑木耳可清热润肺，清脂美容。食材：猪脊骨600克...
- 25539
![猪肝木耳菜的做法 养生猪肝木耳菜 猪肝木耳菜怎么做]( "猪肝木耳菜的做法 养生猪肝木耳菜 猪肝木耳菜怎么做")
- “枸杞、猪肝都有护肝明目的功效，此外猪肝还补血。木耳菜软滑、猪肝鲜嫩，还有带有枸杞的一丝丝清甜。吃肝补肝，这是补肝最好的方法了。”食材明细主料猪肝（250g）木耳菜（1斤）辅料姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）配料米酒（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
- 23155
![芹菜木耳猪肉馅水饺 的做法 - 芹菜木耳猪肉馅水饺 怎么做]( "芹菜木耳猪肉馅水饺 的做法 - 芹菜木耳猪肉馅水饺 怎么做")
- “芹菜营养丰富，含有膳食纤维，经常食用可以改善便秘，对于高血压、血管硬化有很好的食疗作用。黑木耳可以清肠排毒，补血，补钙的作用很显著。用芹菜、黑木耳搭配猪肉调制作馅，包的水饺非常美味，也非常养生保健。”食材明细主料芹菜（500g）木耳（80g）猪肉（400g）小麦粉（500g）辅料油（适量）盐（适量）...
- 21573
![木耳时蔬炒肉的做法 - 木耳时蔬炒肉怎么做]( "木耳时蔬炒肉的做法 - 木耳时蔬炒肉怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）芹菜（适量）辅料葱姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）豆瓣酱（适量）淀粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木耳时蔬炒肉的做法步骤1、所需食材洗净备用。2、里脊肉切薄片放入蚝油，糖、盐，酱...
- 14584
![大白菜炖木耳的做法 家常大白菜炖木耳 大白菜炖木耳怎么做]( "大白菜炖木耳的做法 家常大白菜炖木耳 大白菜炖木耳怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）木耳（适量）辅料姜丝（适量）葱白（适量）香菜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）大白菜炖木耳的做法步骤1、烧热油锅放入姜丝。2、接着倒入切好的大白菜。3、把大白菜炒均匀之后加入木耳。4、加入十三香、盐、糖少许水盖上锅盖焖约五六分钟。5、待木耳...
- 24324
![木耳韭菜猪肉饺子的做法 - 木耳韭菜猪肉饺子怎么做]( "木耳韭菜猪肉饺子的做法 - 木耳韭菜猪肉饺子怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）木耳（适量）韭菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）十三香（适量）蒜（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳韭菜猪肉饺子的做法步骤1、姜切丁加开水泡泡。2、木耳洗干净，煮熟冷凉。3、韭菜洗干净切好备用。4、肉沫加姜水，加酱油生抽...
- 29949
![木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法 - 木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做]( "木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法 - 木耳黄瓜菜猪肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）黄花菜（适量）熟猪肉丸（适量）新鲜猪肉丸（适量）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）松茸调味粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜菜猪肉丸汤的做法步骤1、木耳黄花菜泡发后焯水。2、黄花菜切成两段。木耳撕小块。猪肉丸切成小块。3、锅预热，倒油，放入...
- 10659
![白菜黑木耳猪肉饺子的做法 - 白菜黑木耳猪肉饺子怎么做]( "白菜黑木耳猪肉饺子的做法 - 白菜黑木耳猪肉饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料白菜（半颗）黑木耳（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）香油（适量）水（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）白菜黑木耳猪肉饺子的做法步骤1、白菜切碎焯水，黑木耳焯水后打碎，猪肉打碎，将白菜水分拧干和木耳碎猪肉搅拌加入酱油、盐、香油、水，给宝宝吃，打的细腻，之前没有拍照，所以...
- 5235
![木耳炖鸡肉的做法 - 木耳炖鸡肉怎么做]( "木耳炖鸡肉的做法 - 木耳炖鸡肉怎么做")
- “很香，用的是自已家养的鸡”食材明细主料鸡肉（适量）木耳（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）黄豆酱（适量）老抽（适量）酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳炖鸡肉的做法步骤1、干香菇2、干木耳3、材料备好，泡发后4、鸡肉切块5、锅里下油放姜葱白鸡肉翻炒变色，加入黄豆酱，酱油，老...
- 8886
![小白菜木耳猪肉水饺的做法 - 小白菜木耳猪肉水饺怎么做]( "小白菜木耳猪肉水饺的做法 - 小白菜木耳猪肉水饺怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）小白菜（1颗）木耳（适量）辅料盐（适量）味精（适量）花椒面（适量）姜末（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小白菜木耳猪肉水饺的做法步骤1、馅剁好放入调料2、面揉面备用3、小白菜、木耳切好4、赶皮5、包饺子6、包好7、水开后在放适量开水8、出锅...
- 4378
![山药木耳炖猪骨的做法 - 山药木耳炖猪骨怎么做]( "山药木耳炖猪骨的做法 - 山药木耳炖猪骨怎么做")
- “山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。医学认为，山药味甘，性平。归肺、脾、肾经。山药的主要功效，健脾养胃，滋肾益精，益肺止咳。多吃山药还可预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早的发生硬化。山药口感绵软，利于吸收，更适合老年人和孩子食用。”食...
- 7893
![韭菜木耳猪肉水饺的做法 - 韭菜木耳猪肉水饺怎么做]( "韭菜木耳猪肉水饺的做法 - 韭菜木耳猪肉水饺怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）木耳（适量）猪肉馅（适量）面粉（300克）辅料熟南瓜泥（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜木耳猪肉水饺的做法步骤1、南瓜汁合面、清水合面，醒20分钟。2、猪肉馅放生抽、蚝油、姜、盐、芝麻油、花椒...
- 12769
美味库
