![红糖绿豆沙的做法 - 红糖绿豆沙怎么做]( "红糖绿豆沙的做法 - 红糖绿豆沙怎么做")
- “夏天到啦~来碗绿豆沙解解暑吧😊”食材明细主料绿豆（半斤）老红糖（2块）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆沙的做法步骤1、食材准备绿豆洗好，提前浸泡一小时老红糖2块。2、泡好的绿豆倒入锅中，加入适量水，加入红糖，盖上锅盖，选择煲汤。3、好啦~出锅啦~~绿豆沙沙...
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![红糖绿豆沙冰棍的做法 - 红糖绿豆沙冰棍怎么做]( "红糖绿豆沙冰棍的做法 - 红糖绿豆沙冰棍怎么做")
- “三伏天，热啊，于是常常拿冰棍来解暑，尤其是绿豆沙冰棍，更是我的最爱。可我体质稍微偏寒凉，又不敢多吃冰品，于是就把红糖加进冰棍里，用红糖的温补功能来抵消冰棍的寒凉。哈哈，吃货就是想方设法的吃哦。”食材明细主料绿豆（50g）纯牛奶（200g）辅料奶粉（30g）配料红糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）十分...
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![红绿豆沙糕的做法 - 红绿豆沙糕怎么做]( "红绿豆沙糕的做法 - 红绿豆沙糕怎么做")
- “炎炎夏日，我们需要吃些绿豆清热消暑！但是绿豆性味寒凉，不宜吃太多，适量就好。所以我加了一半性味平和的红豆，红豆有补血的功能，是我们健康的好朋友！”食材明细主料红豆（250g）绿豆（250g）面粉（适量）辅料花生油（25g）红糖（100g）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红绿豆沙糕的做法步骤1、红豆...
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![红糖陈皮绿豆汤的做法 - 红糖陈皮绿豆汤怎么做]( "红糖陈皮绿豆汤的做法 - 红糖陈皮绿豆汤怎么做")
- “对口渴咽干、散热解毒、改善皮肤干燥有一定效疗。”食材明细主料绿豆（180g）辅料陈皮（4g）红糖（50g）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆。2、陈皮。3、红糖。4、将食材淘洗干净。5、加入适量的水。6、大火煮开，小火慢煮30分钟。7、绿豆已煮...
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![用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做好吃又美味]( "用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红小豆、绿小豆：适量辅料白糖、食用油、熟芝麻：适量具体步骤1.把绿豆或红小豆放水里浸泡12小时，然后放进锅里煮至豆豆开花。2.将煮好的红豆、绿豆放进榨汁机。3.把白糖、熟芝麻放进豆沙中，食用油倒进炒锅...
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![红糖豆沙月饼的做法 - 红糖豆沙月饼怎么做]( "红糖豆沙月饼的做法 - 红糖豆沙月饼怎么做")
- “做好了红糖的豆沙馅，今天就做豆沙月饼啦。豆沙月饼馅料很关键，不能过干，否则口感不好，又不能太稀，否则成型不好，还要油润又不能油腻，所以有了好的豆沙馅，豆沙月饼就基本成功啦。”食材明细主料面粉（100g）转化糖浆（75g）花生油（25g）枧水（1g）辅料奶粉（15g）配料自制红糖豆沙馅（400g）微辣（口味）烧（...
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![绿豆沙的做法 自制简易绿豆沙 绿豆沙怎么做]( "绿豆沙的做法 自制简易绿豆沙 绿豆沙怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）水（适量）奶粉（少量）植物油（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆加水用大火煮开转小火，水量大概是没过绿豆0.5厘米左右出沙后那餐勺不断搅拌，期间可加入砂糖，边搅拌边用餐勺将豆子压碎2、呈现粘稠状是加入植物油倒入平底锅不断搅拌，...
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![绿豆沙糖水的做法 - 绿豆沙糖水怎么做]( "绿豆沙糖水的做法 - 绿豆沙糖水怎么做")
- “夏天天气炎热，我们想到的解暑方法有很多，但是作为养生和保健的方法是喝糖水，我们有很多糖水可以选择，但是最常见到的一道糖水就是绿豆沙糖水，今天我就给大家带来简单好喝的绿豆沙糖水。糖水中的绿豆沙一直是中式糖水的最爱。有别于绿豆汤的清淡，更多了一份稠厚和饱足感。夏天...
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![红糖老姜绿豆汤的做法 - 红糖老姜绿豆汤怎么做]( "红糖老姜绿豆汤的做法 - 红糖老姜绿豆汤怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）老姜（1大块）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖老姜绿豆汤的做法步骤1、锅中放入绿豆，用热水泡一小时。洗净。2、洗净的绿豆加入清水，开始煮。3、煮开，老姜拍一下，碎开，加入。4、煮至绿豆全部爆开，约半小时左右。5、按口味放入红糖。搅均即可...
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![红糖绿豆汤的做法 - 红糖绿豆汤怎么做]( "红糖绿豆汤的做法 - 红糖绿豆汤怎么做")
- “今来一款自制汤品：红糖绿豆汤。不管是热饮还是冷食，都超级棒。”食材明细主料红糖（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡。2、老红糖备用。3、绿豆洗净放入豆浆机中。4、放入红糖。5、加适量清水。6、开启豆浆模...
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![绿豆沙的做法 自制绿豆沙馅 绿豆沙怎么做]( "绿豆沙的做法 自制绿豆沙馅 绿豆沙怎么做")
- “做好的豆沙馅非常细腻，口感极好！”食材明细主料绿豆（400克）辅料奶粉（100克）蛋黄（2个）黄油（60克）清水（适量）配料糖（200克）盐（1/4小勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净用清水浸泡一晚，将泡好的绿豆放入不锈钢锅中加水大火煮8分钟捞出；将煮好的绿豆趁热放入搅...
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![荷叶红薯绿豆沙的做法 - 荷叶红薯绿豆沙怎么做]( "荷叶红薯绿豆沙的做法 - 荷叶红薯绿豆沙怎么做")
- “时下已进入三伏天，不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西，于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥，频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚，消暑又开胃，再搭配几道清爽小菜，苦夏立马变得不再难耐。翠绿清香荷叶红薯绿豆沙是夏日里，我家最常见的一道既...
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![好吃的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味]( "好吃的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.绿豆洗净，用清水泡上2个小时.2.锅洗净，绿豆和凉水一起下锅.煮到绿豆开花的时候，绿豆壳会断断续续的脱落.3.用漏勺将绿豆壳捞起，改用小火将绿豆熬稠成沙，加冰糖调味即可.4...
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![红糖眉豆沙的做法 - 红糖眉豆沙怎么做]( "红糖眉豆沙的做法 - 红糖眉豆沙怎么做")
- “少油、带豆皮版。多糖多油会更好吃额，但是......”食材明细主料眉豆（200g）水（300g）红糖（30g）辅料麻油（30g（黄油））甜味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖眉豆沙的做法步骤1、眉豆泡开，放电饭煲，水刚好盖住豆子，白饭档。2、蒸熟后压成泥，我用的是压土豆泥的工具3、锅里加油化开红糖，科学...
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![绿豆红豆沙甜品的做法 - 绿豆红豆沙甜品怎么做]( "绿豆红豆沙甜品的做法 - 绿豆红豆沙甜品怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟，煮久一点会更烂，我这个还不够。4、凉粉好后切块，加入绿豆红豆沙。小窍门1，绿豆，红豆提前泡比...
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![冰糖红豆沙的做法 简简单单做馅料【冰糖红豆沙】 冰糖红豆沙怎么做]( "冰糖红豆沙的做法 简简单单做馅料【冰糖红豆沙】 冰糖红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红豆沙的做法步骤1、红豆洗净，放入水盖过红豆浸它3，4个小时。2、3个小时过后，倒掉水控干。锅中的水烧开，滚后倒下沥干的红豆，等水再次滚开时转小火慢煲。（红豆和水的比例是1:3，这样煲出来的红豆沙水收干而...
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![红糖绿豆沙如何做好吃又美味]( "红糖绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆有清热解毒的功效，在民间被广泛用为各种小吃、糖水汤肴的原料，其中的维生素有抑菌抗菌的功效。绿豆沙就是一种以绿豆为主要原料的消暑糖水，在广东、香港一带尤为闻名，香滑清甜。红糖绿豆沙中，红糖的甜味与...
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![红绿豆糖水的做法 - 红绿豆糖水怎么做]( "红绿豆糖水的做法 - 红绿豆糖水怎么做")
- “这是我奶奶教我煲的,以前每一次奶奶煲这个我都会吃很多很多🌚🌚在外面不管多少人說好好吃的糖水店我都沒辦法吃到這個味道”食材明细主料红豆（200克）绿豆（200克）米（50克）辅料陈皮（5克）片糖（2个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红绿豆糖水的做法步骤1、準備兩片片糖,陳皮,綠豆紅...
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![红糖豆沙汤圆的做法 - 红糖豆沙汤圆怎么做]( "红糖豆沙汤圆的做法 - 红糖豆沙汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红豆沙（适量）红枣（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉加入开水揉成光滑面团，醒面10分钟。2、豆沙分成小圆子。3、备好红糖。4、一些红枣。5、面团分成小剂子，包入豆沙搓圆。6、倒入锅里，加入适量水煮开。...
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![清凉绿豆沙&红糖绿豆皮如何做好吃又美味]( "清凉绿豆沙&红糖绿豆皮如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料绿豆和水：比例为1:8冰糖：适量桂花：适量辅料具体步骤1.绿豆清洗干净，以1份绿豆8份水的比例大火煮开2.煮至绿豆开花，豆皮浮起，将豆皮捞出备用3.尽量将绿豆煮烂，然后关火，用滤网将豆泥捞出（绿豆汤待用），过萝成豆泥。...
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![低糖无糖绿豆沙月饼如何做好吃又美味]( "低糖无糖绿豆沙月饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时大家都喜欢吃月饼吧，我奶奶也特别喜欢吃，可是街上买的月饼含糖量太高了，高血糖的老人不能多吃。看到老人家那么爱吃，我有点于心不忍，于是决定自己动手做无糖的月饼。想想老人最爱的馅料便是绿豆沙，于是便决定做...
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![红糖绿豆蓉冰棍（绿豆沙）如何做好吃又美味]( "红糖绿豆蓉冰棍（绿豆沙）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料绿豆：小半碗红糖：一块白米：一丁点辅料具体步骤1.绿豆小半碗~洗净~红糖一块。2.绿豆可用热水泡半小时~连同红糖一起丢进豆浆机，可加入十几粒白米，这样出来的糊糊比较糯~但是一定不能放多。3.豆浆机选营养糊...
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![绿豆沙可以放红糖吗]( "绿豆沙可以放红糖吗")
- 绿豆是我们平时生活中一种非常常见的豆类食品，因为它在我国的种植面积是非常广的，再加上我们在夏天的时候食用绿豆，对我们人体的解暑降温是有着非常好的效果的，所以，它在市场上是非常的受欢迎，那绿豆沙可以放红糖吗。一、想知道绿豆沙可以放红糖吗当然可以放了。红糖的种种特殊...
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![冰糖红豆沙 - 自制冰糖红豆沙]( "冰糖红豆沙 - 自制冰糖红豆沙")
- “好几次想做红豆沙馅的点心，因家里没有红豆沙而作罢，外卖的红豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味无法控制，再一个现在有个习惯，自己会做，而且能做好的尽量不在外面买现成的，宁愿花点时间和精力，确保家人吃的健康，放心~~红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、...
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![绿豆沙绿豆糕的做法 - 绿豆沙绿豆糕怎么做]( "绿豆沙绿豆糕的做法 - 绿豆沙绿豆糕怎么做")
- “其实自己在家做绿豆糕也挺简单的，想省事的跟我一样，直接网购一袋脱好皮的绿豆，回来泡一泡洗净，放电饭煲中向煮饭一样煮熟，再加点白糖，食用油炒融、然后放在案板上，将其整理方形，再用刀切块就可以食用了。喜欢形状漂亮的，可以买个绿豆糕专用模具，也可以跟我一样用现成的月饼模具压...
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美味库
