![香滑栗子汤的做法 - 香滑栗子汤怎么做]( "香滑栗子汤的做法 - 香滑栗子汤怎么做")
- 食材明细主料栗子（适量）辅料培根（适量）洋葱（适量）鸭胸（适量）鸡油菌（适量）装饰香菜（适量）配料金桔粉（适量）金桔丝（适量）奶油（适量）百里香（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香滑栗子汤的做法步骤1、先把去壳的栗子洗干净，撒上盐黑胡椒，放入烤箱烤熟2、洋葱切成丝...
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![栗子鸡汤的做法 - 栗子鸡汤怎么做]( "栗子鸡汤的做法 - 栗子鸡汤怎么做")
- “冬天喝汤是一件幸福的事情，上班族的工作餐汤通常都不符合自己口味。没关系，一个焖烧罐可以帮你解决。用闷烧罐可以省去熬汤时间，只要十几分钟，煮好倒入闷烧罐，带到公司，中午就有热乎乎的汤喝。焖烧罐，带给冬天最温暖美味营养的汤，快速煮好，栗子鸡汤放在焖烧罐中，想吃的时候拿出来...
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![椰子板栗汤的做法 - 椰子板栗汤怎么做]( "椰子板栗汤的做法 - 椰子板栗汤怎么做")
- “椰肉含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖维生素B1、维生素E、维生素C蛋白质、脂肪、钾、钙、镁椰肉芳香滑脆老少皆宜”食材明细主料鸡爪（适量）猪腱（一块）板栗（200g）椰子（1个）姜（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子板栗汤的做法步骤1、把材料备好，2、把猪腱、...
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![栗子鸡爪汤的做法 - 栗子鸡爪汤怎么做]( "栗子鸡爪汤的做法 - 栗子鸡爪汤怎么做")
- “鸡爪跟栗子一起煮的，那是相当好喝，家里有钱的也可以再扔块猪骨进去，那样会汤更好喝。”食材明细主料鸡爪（适量）栗子（适量）辅料瘦肉（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪清理干净，把指甲都剁掉后放入锅内焯水。2、砂锅放水，放入焯水的鸡爪...
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![滑肉香菇汤的做法 - 滑肉香菇汤怎么做]( "滑肉香菇汤的做法 - 滑肉香菇汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（200g）小香菇（1把）鸡蛋（1个）红薯粉（3勺）辅料食盐（适量）白胡椒粉（适量）生抽（1勺）姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑肉香菇汤的做法步骤1、瘦肉切片，放食盐和白胡椒粉拌匀。2、打一个鸡蛋。3、加红薯粉搅拌均匀。4、干香菇提前泡发，锅中烧水，放入香菇姜丝煮开。5...
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![栗子鸡脚汤的做法 - 栗子鸡脚汤怎么做]( "栗子鸡脚汤的做法 - 栗子鸡脚汤怎么做")
- “1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能...
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![飘香栗子的做法 - 飘香栗子怎么做]( "飘香栗子的做法 - 飘香栗子怎么做")
- “栗子上市了，栗子上市了~~，好像有点小激动，因为我太开心了，为啥开心捏？因为栗子上市了，我是栗子控啊，看见在街上只要看见有糖炒栗子卖就走不动路，怎么也得买个一大包回来，现在新鲜的栗子上市了，我也可以自己做着吃了，吃新鲜的，黄黄的颜色，，那个口感，那个香味....哈哈哈....”食材明细主...
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![茶香栗子的做法 - 茶香栗子怎么做]( "茶香栗子的做法 - 茶香栗子怎么做")
- “寒冷的冬天里吃着热乎乎的糖炒栗子，那种甜蜜畅快的感觉想必大家都经历过，今年我们这外面卖的糖炒栗子要22元一斤了，超市里的生板栗9元一斤，不如直接买生的回来自己弄，可以省好些钱呢，味道不错还干净卫生，用微波炉烤板栗，只需几分钟的时间，香喷喷的板栗就出来了，还带着淡淡的茶香，...
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![泥鳅栗子汤的做法 - 泥鳅栗子汤怎么做]( "泥鳅栗子汤的做法 - 泥鳅栗子汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（6颗）北芪（10g）水（5碗）栗子（10颗）泥鳅（250g）辅料盐（适量）姜（3片）白酒（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）泥鳅栗子汤的做法步骤1、准备好泥鳅，用盐腌死洗净，待用2、去肚3、将头去掉，用水冲洗干净鱼肚，洗净皮上黏液4、切好栗子5、准备好北芪，红枣，姜片6、将所有材料倒入锅中...
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![滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做]( "滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做")
- “这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑子蘑栗子鸡的做法步...
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![栗子乌鸡汤的做法 - 栗子乌鸡汤怎么做]( "栗子乌鸡汤的做法 - 栗子乌鸡汤怎么做")
- “最近天气热，所以准备了补气养血的乌鸡汤，本来没报太大期望，结果好喝到起飞😂”食材明细主料乌鸡（1只）葱（4/1）姜（1块）调料包（1袋）生栗子（200g）大枣（8颗）枸杞（少许）西洋参（少许）辅料食盐（2勺）料酒（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）栗子乌鸡汤的做法步骤1、做的时候有点着急。。忘...
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![家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做]( "家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做")
- “每次走在街边都能闻到浓浓的炒栗子香味，那种想吃又不敢买的心情不知道你们有没有体会过，说是外面卖的栗子都加了色素什么的，还有很多细菌。超市里的栗子好多都是烂的，所以在今天早上在去买菜的途中看到有小贩卖的野生栗子，偶毫不犹豫的就买了两斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![奶香栗子酱的做法 奶香栗子泥/酱 奶香栗子酱怎么做]( "奶香栗子酱的做法 奶香栗子泥/酱 奶香栗子酱怎么做")
- “今天的泥糊是秋冬独有的—【板栗泥】，很丝滑的赶脚~~板栗的香、板栗的甜都是板栗独有的，不需要任何调味，口感清甜，再加上牛奶（或配方奶）的奶香味，香甜软糯，健康又美味。不仅适合小朋友们吃，这样的泥糊做好了装瓶，大人可以用这【板栗酱】抹面包，加在粥里、面里，还能做包子、面包的馅...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做")
- “外面卖的栗子实在事是太贵了，自己做好吃又省钱。虽然没外面卖的卖相好，但味道还是非常好吃的。”食材明细主料栗子（500克）盐（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖炒栗子的做法步骤1、栗子洗干净，备用。2、加入50克的白砂糖，混合均匀，腌制20分钟，最后擦干栗子表面水...
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![在家做的香滑栗子酱如何做好吃又美味]( "在家做的香滑栗子酱如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：200ml栗子：1000辅料糖：100黄油：50具体步骤1.栗子清洗干净2.上锅蒸或煮熟3.剥去栗子皮4.栗子放入搅拌机，加入牛奶200毫升，打成栗子泥5.将栗子泥放入锅中，小火慢慢加热6.分多次加入糖100克7.加入黄油50克...
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![红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做]( "红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做")
- “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。”食材明细主料栗子（适量）鸡块（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工...
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![栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做]( "栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做")
- “秋风起，栗子香。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。三黄鸡其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。秋意渐浓，熬上一锅栗子鸡汤，满满的都是爱，你的家人该醉了...
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![五香栗子的做法 - 五香栗子怎么做]( "五香栗子的做法 - 五香栗子怎么做")
- “五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。五香粉也有一些饮食禁忌，五香粉有油脂渗出并变苦时不能食用。孕妇在怀孕早期不宜食用，否则容易引起肠道干燥、便秘。”食材明细主料栗子（300克）前腿肉（180克）铁棍山药（20...
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![栗子香菇乌鸡汤的做法 - 栗子香菇乌鸡汤怎么做]( "栗子香菇乌鸡汤的做法 - 栗子香菇乌鸡汤怎么做")
- “栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇除了具有较好的治疗肝病和癌症的功能以外,它可有效地降低血脂，增强人体的免疫力。乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，能调...
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![香浓栗子糊的做法 【香浓栗子糊】 香浓栗子糊怎么做]( "香浓栗子糊的做法 【香浓栗子糊】 香浓栗子糊怎么做")
- “栗子俗称肾之果，有强腰补肾的功效一般人多吃栗子也绝对是大有益处，家里还有好些栗子今天就来一个很好喝的栗子糊”食材明细主料栗子（适量）大米（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香浓栗子糊的做法步骤1、准备原料2、栗子用到开个口3、用开水把栗子烫一下，这样好拨开4、大...
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![家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做]( "家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之...
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![家常香芋汤的做法 - 家常香芋汤怎么做]( "家常香芋汤的做法 - 家常香芋汤怎么做")
- 食材明细主料香芋（370克）油菜蕻（100克）咸肉（70克）油豆腐（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常香芋汤的做法步骤1、食材：香芋（已去皮洗净）、油菜蕻（已洗净切开）、咸肉（已切成片）、油豆腐2、将已去皮洗净的香芋放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋...
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![栗子母鸡汤的做法 - 栗子母鸡汤怎么做]( "栗子母鸡汤的做法 - 栗子母鸡汤怎么做")
- “冬天是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤，尤其有益于儿童。据分析，母鸡脂肪具有增强支气管黏膜分泌和化痰的作用。此外，鸡肉中有一种特殊物质，可增强咽部血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞及治疗咽干、咳嗽等病症大有裨益。栗子...
- 14027
![栗子香菇红豆鸡汤的做法 - 栗子香菇红豆鸡汤怎么做]( "栗子香菇红豆鸡汤的做法 - 栗子香菇红豆鸡汤怎么做")
- “栗子不但富含淀粉，还富含维生素B1、B2和蛋白质。这个汤不仅有栗子，还搭配补益利水的红豆，为了让这个汤更美味，还配上清香鲜美的冬菇和陈皮，不失为秋冬季节健脾养胃补肾的养生靓汤。”食材明细主料鸡肉（400克）栗子（150克）红豆（50克）香菇（6朵）瘦肉（70克）辅料陈皮（1小块）姜（2片）盐（适量）原味（口...
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![大骨栗子汤的做法 - 大骨栗子汤怎么做]( "大骨栗子汤的做法 - 大骨栗子汤怎么做")
- 食材明细主料大骨头（500g）栗子（350g）辅料盐（1匙）生姜（适量）鸡精（1勺）蚝油（1滴）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大骨栗子汤的做法步骤1、食材准备好，姜切片，大骨头过热水除血水，板栗脱壳2、加入少许清水，放大骨头，板栗，姜片，鸡精和蚝油，电高压锅打到炖汤档位3、煮好后加盐调味，装盘撒葱花即可...
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美味库
