![冰糖圆蹄的做法 - 冰糖圆蹄怎么做]( "冰糖圆蹄的做法 - 冰糖圆蹄怎么做")
- “巧用电压力锅圆蹄，省力省时又好吃。”食材明细主料圆蹄（两块）辅料冰糖（一汤匙）八角（三粒）葱花（少许）姜（少许）酱油（五汤匙）蒜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖圆蹄的做法步骤1、原料2、圆蹄涂抹酱油，晾干，再涂一次酱油上色。3、炒锅热油，放入圆蹄炸上色。关火，待凉，将圆蹄翻面，开...
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![冰糖蹄花煨黄豆的做法 - 冰糖蹄花煨黄豆怎么做]( "冰糖蹄花煨黄豆的做法 - 冰糖蹄花煨黄豆怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，吃了可以美容，对于牙口不好的人来说，炖的酥烂些，猪蹄能达到入口即化的口感。蹄花炖黄豆，可以吃白汤的，也可以红烧。今天就做一道浓油赤酱的红焖蹄花。”食材明细主料带蹄筋猪前脚（2只）辅料黄豆（1把）配料冰糖（1把）盐（1小勺）老抽（2汤勺）生抽（1汤勺）料酒（2汤勺）香料（适量）葱姜（...
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![冰糖桂圆玉米圆的做法 - 冰糖桂圆玉米圆怎么做]( "冰糖桂圆玉米圆的做法 - 冰糖桂圆玉米圆怎么做")
- 食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）桂圆（适量）辅料冰糖（3小块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖桂圆玉米圆的做法步骤1、材料：玉米粉、糯米粉2、桂圆（已剥壳）3、冰糖4、将玉米粉和糯米粉逐步加入适量的水和成玉米团。5、随后，将玉米团下剂子。6、搓成一个个圆子，待用。7、将已...
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![冰糖猪蹄的做法 - 冰糖猪蹄怎么做]( "冰糖猪蹄的做法 - 冰糖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（4个）辅料小香葱（2-3根）生姜（2-3片）调料清水（适量）冰糖（一小把）生抽（2铲）老抽（1铲）白糖（1匙）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖猪蹄的做法步骤1、猪蹄提前放入一大锅清水和生姜片，煮至软烂。2、锅内放入冰糖和水，加热融化。3、加入两铲生抽。4、加入一铲老抽。5、放入...
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![冰糖马蹄水的做法 - 冰糖马蹄水怎么做]( "冰糖马蹄水的做法 - 冰糖马蹄水怎么做")
- 食材明细主料马蹄（荸荠）（500g）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）冰糖马蹄水的做法步骤1、食材，新鲜马蹄洗净去皮。2、去皮的马蹄再次洗净放入电压力锅加入冰糖。3、加入纯净水，电压力锅盖盖按煲汤键。4、煮好了。5、成品，清甜可口！...
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![马蹄冰糖水的做法 - 马蹄冰糖水怎么做]( "马蹄冰糖水的做法 - 马蹄冰糖水怎么做")
- 食材明细主料马蹄（300克）冰糖（适量）辅料枸杞（20粒）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄冰糖水的做法步骤1、马蹄去皮洗干净，如果嫌大，就把马蹄切成小粒2、煮锅放入适量清水，放入马蹄煮10分钟3、放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可4、成品...
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![冰糖猪蹄春笋的做法 - 冰糖猪蹄春笋怎么做]( "冰糖猪蹄春笋的做法 - 冰糖猪蹄春笋怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（3个）春笋（1个）辅料生姜片（3～4片）香葱（2根）冰糖（1把）生抽（5大勺）老抽（1勺）清水（大半锅）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖猪蹄春笋的做法步骤1、猪蹄请店家剖一半，洗净后，烧开水炒一下，倒掉脏水。再重新倒入半锅清水，加入生姜片，煮至肉能被筷子穿透。2、煮过猪蹄的汤继续煮...
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![冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做]( "冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，味甘，性平。。可以增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老有很大作用。北方的冬天非常寒冷干燥，多吃猪蹄可以滋润皮肤，美容养颜。医术中还介绍到猪蹄可以治疗女性产后气血不足，乳汁缺乏和老年人神经衰弱(失眠)等。这道菜制作非常简单，由于...
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![冰糖炖蹄髈的做法 【上海】冰糖炖蹄髈 冰糖炖蹄髈怎么做]( "冰糖炖蹄髈的做法 【上海】冰糖炖蹄髈 冰糖炖蹄髈怎么做")
- “红烧蹄髈最少不了的是那一把冰糖，红亮有光，蹄髈经过长时间的炖煮，肉酥脱骨，皮粘软糯，入口即化的油脂也是美味无比，小耿吃这个也吃出自己的经验，很爱吃皮，可是，儿啊，你的体重这样下去我真的很担心啊！！！”食材明细主料蹄髈（1只）冰糖（适量）生姜（1块）葱（2棵）花椒（5颗）辅料老抽（1大勺）生抽（大勺）料酒（2大...
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![腐乳冰糖猪蹄的做法 - 腐乳冰糖猪蹄怎么做]( "腐乳冰糖猪蹄的做法 - 腐乳冰糖猪蹄怎么做")
- “新年将至，年夜饭你都策划好了吗？这道腐乳冰糖猪蹄必不可少。”食材明细主料猪蹄（2个）葱（适量）姜（适量）辅料腐乳（3块）冰糖（适量）八角（1个）桂皮（适量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐乳冰糖猪蹄的做法步骤1、将猪蹄洗净，剁成小块。2、放入开水中焯一下，去除血水。3、将葱切成段，姜切成片...
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![冰糖猪蹄的做法 【老桃七厨房】丰富的胶原蛋白 - 冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做]( "冰糖猪蹄的做法 【老桃七厨房】丰富的胶原蛋白 - 冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做")
- “有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味...
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![冰糖花生猪蹄的做法 - 冰糖花生猪蹄怎么做]( "冰糖花生猪蹄的做法 - 冰糖花生猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半只）花生（适量）冰糖（适量）辅料油（适量）香叶（1片）桂皮（1小块）八角（1粒）葱段（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（1块）干辣椒（1只）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖花生猪蹄的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、猪蹄出水。3、捞起清洗一下，备用。4、热油，下配料爆香。5、下...
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![红糖冰粉芋圆的做法 - 红糖冰粉芋圆怎么做]( "红糖冰粉芋圆的做法 - 红糖冰粉芋圆怎么做")
- “天热来碗冰凉的冰粉芋圆，爽歪歪透心凉。”食材明细芋圆材料（4人份）贝贝南瓜泥（100g）紫薯泥（100g）木薯粉（100g）热水（适量）冰粉材料冰粉粉（20g）水（1200g）红糖浆红糖（200g）水（200g）配料蔓越莓干（适量）烤花生碎（适量）熟芝麻（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖冰粉芋圆的做法步骤1、冰粉粉取...
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![「冰糖猪蹄」如何做好吃又美味]( "「冰糖猪蹄」如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:19分钟主料猪蹄：2个辅料青花椒：十几粒大料：3小颗姜片：适量黄冰糖碎（刀板反过来把黄冰糖敲碎）：适量生抽：适量老抽：适量开水：1.2L具体步骤1.准备食材黄冰糖要敲碎喔2.猪蹄放姜片汆水五分钟凉水冲一下沥干。3.起油锅放冰糖炒...
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![冰糖普洱炖蹄膀的做法 - 冰糖普洱炖蹄膀怎么做]( "冰糖普洱炖蹄膀的做法 - 冰糖普洱炖蹄膀怎么做")
- “猪肉经过长时间的炖煮后，脂肪也会变成对人体有益，加上普洱有去油的功效，一款健康美味的大肉也可以随心所欲的享受了！”食材明细主料蹄膀（1只）普洱小沱茶（1只）冰糖（1块）八角（3颗）生姜（1块）辅料盐（1小勺）料酒（：1小勺）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖普洱炖蹄膀的做法步骤1、准备好的用...
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![红糖冰汤圆的做法 - 红糖冰汤圆怎么做]( "红糖冰汤圆的做法 - 红糖冰汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红糖（适量）醪糟（适量）辅料黑芝麻（适量）调料葡萄干（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）红糖冰汤圆的做法步骤1、红糖加入适量水煮化。2、倒入碗中，一碗冷藏，一碗冷冻，两碗就够了，我煮多了。3、水煮开。4、糯米粉加入适量水，搓成小圆子煮。5、煮至浮起...
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![双冬冰糖蹄的做法 - 双冬冰糖蹄怎么做]( "双冬冰糖蹄的做法 - 双冬冰糖蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄冰糖（4匙）天冬（7颗）麦冬（10颗）当归（3片）山楂片（5、6片）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双冬冰糖蹄的做法步骤1、猪蹄请店家剁成小块，洗净，焯水沥干2、锅坐火放油，下冰糖炒糖色。加入焯好水的猪蹄翻炒，放入山楂片，加高汤。3、倒入电高压锅，选择蹄筋档焖炖。4、...
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![冰糖雪梨马蹄水的做法 - 冰糖雪梨马蹄水怎么做]( "冰糖雪梨马蹄水的做法 - 冰糖雪梨马蹄水怎么做")
- 食材明细主料雪梨（200g）马蹄（100g）冰糖（50g）水（1500ml）辅料枸杞（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨马蹄水的做法步骤1、准备好食材，雪梨和马蹄分别削皮；2、削皮后分别切片（方便宝宝吃），加冰糖放到煮锅中，加1500毫升水，煮20分钟；3、这个季节（夏季可以冰了以后食用）不用晾太凉，温了...
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![冰糖玉米猪蹄的做法 - 冰糖玉米猪蹄怎么做]( "冰糖玉米猪蹄的做法 - 冰糖玉米猪蹄怎么做")
- “翻冰箱，看到两只白花花的蹄子，想着最近都没怎么开荤，酱猪蹄我又嫌单调嫌腻~干脆搭配个清爽的~拍的比较捉急，个别步骤请看文字~吃货p颠p颠的去吃了~”食材明细主料猪蹄（2个）玉米（1个）黄豆（一把）花生（一把）冰糖（两小勺）葱（2段）姜（一小块）蒜（1个）生抽（适量）盐（适量）八角（1个）花椒（少量）蒜蓉辣酱（少量）辅...
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![冰糖猪蹄的做法 【冰糖猪蹄】 冰糖猪蹄怎么做]( "冰糖猪蹄的做法 【冰糖猪蹄】 冰糖猪蹄怎么做")
- “一款高大上的美容养颜菜！一直固执的认为，女人只有好好的爱惜自己，才有可能懂得去爱别人；若做不到这一点，这样的爱只怕也是自私的吧！试想，一个每日蓬头散发、素面朝天，连自己都懒得打理的女人，又有什么理由去对别人颐指气使呢？呵呵～～，聊的好像有点过了！和红糖相反，冰糖是凉性的!中医认...
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![冰糖猪蹄如何做好吃又美味]( "冰糖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：2个黄豆：适量花生：适量辅料花椒：少量香叶：两片桂皮：两小片八角：两个蒜瓣：6个生姜：适量葱：适量具体步骤1.水中倒入料酒，放姜片，猪蹄在水中烧开。之后取出猪蹄用清水洗净。另外准备好泡了一夜的黄豆和泡了1小时的...
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![冰糖马蹄糕的做法 - 冰糖马蹄糕怎么做]( "冰糖马蹄糕的做法 - 冰糖马蹄糕怎么做")
- 食材明细主料马蹄粉（100g）马蹄（3个）冰糖（150g）辅料水（500g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖马蹄糕的做法步骤1、做马蹄糕完全没有难度，零基础也能做，首先准备好材料。2、用一半的水将冰糖煮融化，有朋友问可以用其他糖吗？答案是可以的，只是做出来的色泽和味道有点区别，用冰糖做出...
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![冰糖汤圆的做法 - 冰糖汤圆怎么做]( "冰糖汤圆的做法 - 冰糖汤圆怎么做")
- 食材明细主料汤圆（适量）红枣（适量）松子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰糖汤圆的做法步骤1、准备好食材，红枣去核切粒。2、煮锅水烧沸后放入汤圆。3、放入冰糖。4、放入红枣碎粒，煮至汤圆浮在上面，撒上松子即可。5、成品。6、成品。...
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![果酒冰糖猪蹄的做法 - 果酒冰糖猪蹄怎么做]( "果酒冰糖猪蹄的做法 - 果酒冰糖猪蹄怎么做")
- “喜欢啃猪蹄，每一次走在街边看见烤猪蹄就会放慢脚步，即使不买闻闻香味也会觉得满足。猪蹄不仅营养丰富，而且还含有丰富的胶原蛋白，秋冬干燥的季节，吃一点猪蹄解解馋，滋润一下皮肤何乐不为呢。今天分享一道红烧猪蹄，用杨梅果酒代替了料酒，用杨梅酒烹饪也是一次家里烧肉菜没料酒了...
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![冰糖马蹄糖水如何做好吃又美味]( "冰糖马蹄糖水如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冰糖马蹄糖水清火润肺汤，马蹄、梨寒性食物，具有润肺、止咳、清火的功效，板栗味道香甜，加入汤里面，提味提香，冰糖不仅使汤喝起来更加甜爽，而且还能润肺止渴，这道汤颜色清明，味道香甜爽口，无论是炎热的天气还是干燥的...
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美味库
