暖身补血姜枣汤如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
红枣 :适量
芸豆 :适量
红糖 :适量
主料
生姜 :适量红枣 :适量
芸豆 :适量
红糖 :适量
辅料
具体步骤
1. 生姜切片,红枣洗净;
2. 如果喜欢还可以放些芸豆;
3. 以上食材一同放进沙锅里,加红糖一起煮沸1个小时即可~老年人、女士必备的营养保健汤,尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以来喝哦
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