![木瓜蒸蛋的做法 - 木瓜蒸蛋怎么做]( "木瓜蒸蛋的做法 - 木瓜蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）木瓜（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋，木瓜，牛奶备用。2、鸡蛋加入适量的盐打散。3、打均匀后，1：1的加入牛奶。4、木瓜去皮，去籽。5、切出想要的形状。6、木瓜块放入蛋液中，盖上保鲜膜。7、保鲜膜上用牙...
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![木瓜椰香奶蒸蛋如何做好吃又美味]( "木瓜椰香奶蒸蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一只木瓜：适量牛奶：适量辅料椰子粉：适量具体步骤1.准备好材料。2.冲泡好椰子粉与牛奶，当然也可直接使用牛奶或椰汁。鸡蛋打散。木瓜去籽切粒。（木瓜可以先横竖划几刀，然后再用扁平的铁勺子一铲，即刻出来...
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![蒸木瓜的做法 女人美容餐----蒸木瓜 蒸木瓜怎么做]( "蒸木瓜的做法 女人美容餐----蒸木瓜 蒸木瓜怎么做")
- “木瓜是爱美女人必吃的食物,不过有很多人不喜欢它的味道.不过我是很喜欢嘀~~因为它的功效可多啦!可以美容.排毒减肥...爱美丽就为自己做一份美容餐吧!”食材明细主料木瓜（一个）辅料白芝麻（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸木瓜的做法步骤1、将木瓜削皮去籽...
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![木瓜蒸蛋糕的做法 - 木瓜蒸蛋糕怎么做]( "木瓜蒸蛋糕的做法 - 木瓜蒸蛋糕怎么做")
- 食材明细主料木瓜（1个）鸡蛋（2个）面粉（50克）辅料白砂糖（15克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜蒸蛋糕的做法步骤1、木瓜1个，鸡蛋2个。2、面粉50克，白砂糖15克。3、把鸡蛋打开加入面粉，白砂糖一起搅拌均匀。4、把搅拌好的蛋糕倒入空的木瓜里放到锅里蒸。5、蒸上10分即可。6、切好...
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![木瓜蒸牛奶的做法 - 木瓜蒸牛奶怎么做]( "木瓜蒸牛奶的做法 - 木瓜蒸牛奶怎么做")
- “木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。...
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![金瓜蒸蛋的做法 南瓜爱鸡蛋-【金瓜蒸蛋】 金瓜蒸蛋怎么做]( "金瓜蒸蛋的做法 南瓜爱鸡蛋-【金瓜蒸蛋】 金瓜蒸蛋怎么做")
- “由于自己很爱吃南瓜，常常蒸了吃，今天就来一个花样的金瓜蒸水蛋，南瓜的绵软配上水蛋的润滑，绝对给你的舌尖带来不一样的感受。”食材明细主料金瓜（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金瓜蒸蛋的做法步骤1、准备小金瓜一个。2、金瓜去籽洗净。3、放入微...
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![木瓜蒸牛奶蒸多久]( "木瓜蒸牛奶蒸多久")
- 10-15分钟。木瓜蒸牛奶只需将木瓜和牛奶一起蒸即可。木瓜除了蒸也还可以炖，它们的口感相似，只是做的方式不一样。木瓜正牛奶出现絮状时就说明牛奶或者木瓜出现变质情况，不可再食用。木瓜炖牛肉也不可多吃，否则也会对身体带来伤害。...
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![黑木耳蒸蛋羹的做法 - 黑木耳蒸蛋羹怎么做]( "黑木耳蒸蛋羹的做法 - 黑木耳蒸蛋羹怎么做")
- “蛋羹还可以这么蒸，如醍醐灌顶一般。黑木耳，具有滋补益气，健胃润燥，养血止血，清肺强智之效。适用于气血两亏，贫血，痔疮出血，大便下血，肺虚咳嗽，便秘等症。黑木耳炒菜，炖汤。。。还从来没有跟鸡蛋一块儿蒸过。再配上点儿枸杞，可以滋补肝肾，益精明目，养发乌发。不过，黑木耳全都沉底，埋没在...
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![红腰豆蒸木瓜的做法 - 红腰豆蒸木瓜怎么做]( "红腰豆蒸木瓜的做法 - 红腰豆蒸木瓜怎么做")
- 食材明细主料木瓜（300克）红腰豆（100克）辅料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红腰豆蒸木瓜的做法步骤1、准备材料，红腰豆用高压锅煮熟，不要太烂。2、煮熟的红腰豆放放盘中，木瓜切好，摆入盘中，撒上冰糖。3、入蒸格中蒸十分钟即可。小窍门木瓜要买那种可以煲汤的，不...
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![青瓜木耳炒蛋的做法 - 青瓜木耳炒蛋怎么做]( "青瓜木耳炒蛋的做法 - 青瓜木耳炒蛋怎么做")
- “这是一道相对清淡的家常小炒，即使没有肉但营养却不会少，炎热的天气，偶尔来一道清淡的小炒也不错，搭配好颜色也会让人看着很有食欲。”食材明细主料木耳（25克）鸡蛋（2只）青瓜（1条）胡萝卜（8片）辅料姜（4片）蒜（2瓣）干辣椒（4个）盐（2克）鸡粉（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青瓜木耳炒蛋的做法...
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![木瓜炖鹌鹑蛋的做法 夏威夷木瓜炖鹌鹑蛋 木瓜炖鹌鹑蛋怎么做]( "木瓜炖鹌鹑蛋的做法 夏威夷木瓜炖鹌鹑蛋 木瓜炖鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料木瓜（1个）鹌鹑蛋（10个）银耳（10克）红枣（8个）辅料冰糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜炖鹌鹑蛋的做法步骤1、银耳泡发，洗净，撕碎；2、鹌鹑蛋煮熟，去壳，洗净。红枣洗净，冰糖敲碎。3、木瓜洗净，去籽；4、木瓜里放进冰糖、红枣、鹌鹑蛋，加适量水装入盘；5、蒸锅上火，把木瓜盅...
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![木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法 - 木瓜牛奶蒸鸡蛋怎么做]( "木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法 - 木瓜牛奶蒸鸡蛋怎么做")
- “老公爱吃鸡蛋羹，女儿爱喝牛奶，而我爱吃木瓜，就这样结合了一家人的口味，做出的鸡蛋羹既有鸡蛋的鲜嫩，又有牛奶的奶香，还有木瓜的淡淡甜味，即满足了一家人的口味，又是一道营养美味的早餐，还特别的简单好做。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共...
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![蒸木薯地瓜的做法 - 蒸木薯地瓜怎么做]( "蒸木薯地瓜的做法 - 蒸木薯地瓜怎么做")
- 食材明细主料木薯（三根）地瓜（三根）辅料水（250毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸木薯地瓜的做法步骤1、木薯去皮，地瓜洗干净，放250毫升煮。2、煮20分钟关火。3、成品。...
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![木瓜蒸百合的做法 富贵花开-----木瓜蒸百合 木瓜蒸百合怎么做]( "木瓜蒸百合的做法 富贵花开-----木瓜蒸百合 木瓜蒸百合怎么做")
- “做女人真的很不容易，所以要对自己好一点，再好一点”食材明细主料木瓜（1个）百合（适量）辅料去皮花生米（20颗）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜蒸百合的做法步骤1、花生米浸泡一下去外衣.将百合放入开水中烫一下，将木瓜去皮切块摆放盘中，百合与花生米放在木瓜上面2、蒸锅中放入...
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![木瓜炒鸡蛋的做法 - 木瓜炒鸡蛋怎么做]( "木瓜炒鸡蛋的做法 - 木瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）木瓜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、木瓜（已去籽去皮切片）。2、将鸡蛋打入大碗中。3、接着，合入木瓜，加适量的盐。4、调味拌匀。5、然后，起锅倒油烧热，下入拌好的鸡蛋液翻炒成块即可。...
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![韭菜木耳蒸蛋的做法 - 韭菜木耳蒸蛋怎么做]( "韭菜木耳蒸蛋的做法 - 韭菜木耳蒸蛋怎么做")
- “此菜非常简单亦有营养，很适合老人及小孩子食用鸡蛋嫩滑，木耳爽脆，韭菜提味，鲜嫩可口黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外并具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气等作用”食材明细主料鸡蛋（适量）木耳...
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![木瓜牛奶蒸蛋的做法 - 木瓜牛奶蒸蛋怎么做]( "木瓜牛奶蒸蛋的做法 - 木瓜牛奶蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料木瓜（半个）牛奶（150ML）鸡蛋（2个）辅料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶蒸蛋的做法步骤1、木瓜去皮，去籽，切块2、把鸡蛋磕入碗里，打散3、加入150毫升的牛奶，适量的糖，搅均匀4、把切好块的木瓜放到盛有鸡蛋液的碗中5、将碗放在锅内有水的蒸架上，加盖，通电源，设...
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![木瓜蛋挞的做法 下午茶点心：木瓜蛋挞 木瓜蛋挞怎么做]( "木瓜蛋挞的做法 下午茶点心：木瓜蛋挞 木瓜蛋挞怎么做")
- 食材明细主料蛋挞皮（12个）木瓜（适量）辅料牛奶（70毫升）鸡蛋（2只）调料绵白糖（30克）炼乳（2勺）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜蛋挞的做法步骤1、食材：蛋挞皮、木瓜（已去籽去皮切成小块）、牛奶、鸡蛋、绵白糖、炼乳。2、将鸡蛋用电动打蛋器打成蛋液。3、加入牛奶。4、加入绵白糖。5...
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![木瓜蛋挞的做法 - 木瓜蛋挞怎么做]( "木瓜蛋挞的做法 - 木瓜蛋挞怎么做")
- 食材明细主料动物淡奶油（100克）牛奶（60克）细砂糖（30克）蛋挞皮（8个）辅料蛋黄（2个）木瓜（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜蛋挞的做法步骤1、奶油、牛奶、细砂糖入小奶锅中拌匀。2、小火边加入边搅拌，至糖融化关火。3、蛋黄一个一个加入，每次加入都搅拌均匀。4、蛋挞...
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![木瓜蛋挞的做法 简易版木瓜蛋糕 木瓜蛋挞怎么做]( "木瓜蛋挞的做法 简易版木瓜蛋糕 木瓜蛋挞怎么做")
- “非常简单的一款小蛋糕，做为一份小早点，配上木瓜还不错哦……”食材明细主料蛋糕片（4片）木瓜（适量）奶油（200克）辅料糖（15克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜蛋挞的做法步骤1、蛋糕切四片，蛋糕做法见前面的戚风蛋糕。2、巧克力铲成片状，没有专业铲子就用小饭勺。3、奶油加糖...
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![木瓜鸡蛋盅的做法 木瓜鸡蛋盅——外貌不太合衬 木瓜鸡蛋盅怎么做]( "木瓜鸡蛋盅的做法 木瓜鸡蛋盅——外貌不太合衬 木瓜鸡蛋盅怎么做")
- “给自己一个下午甜点的理由。”食材明细主料木瓜（一个）鸡蛋（两个）辅料砂糖（自定）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜鸡蛋盅的做法步骤1、准备好材料2、木瓜切开，去籽，洗净，上锅蒸上10分钟左右3、鸡蛋加糖打散均匀后，加少许水继续搅拌均匀4、用汤匙把蛋液上面的泡泡拨走（可考虑用...
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![蒸木瓜多久]( "蒸木瓜多久")
- 15-20分钟。蒸木瓜的时长是与它的大小有关系的，切成大小均等的木瓜，一般需要蒸15-20分钟，当用手捏木瓜时，若是它变的十分柔软则说明熟透了。木瓜的吃法有很多，除了可以蒸着吃，还可以生吃、以及可以搭配牛奶、冰糖、西米等食材煮着吃。...
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![黄瓜木耳鸡蛋的做法 清肠菜-黄瓜木耳鸡蛋 黄瓜木耳鸡蛋怎么做]( "黄瓜木耳鸡蛋的做法 清肠菜-黄瓜木耳鸡蛋 黄瓜木耳鸡蛋怎么做")
- “黄瓜性寒，炒炒吃肉肉的也很不错，而且吃多了也没有负罪感，餐桌上的常客啊。”食材明细主料黄瓜（一斤）木耳（一两）鸡蛋（两个）辅料青红椒（适量）配料蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳鸡蛋的做法步骤1、黄瓜去皮切斜片；鸡蛋打散；青红椒撕片；2、鸡蛋煎出；3、锅热放油，片刻后...
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![木瓜蛋奶布丁的做法 - 木瓜蛋奶布丁怎么做]( "木瓜蛋奶布丁的做法 - 木瓜蛋奶布丁怎么做")
- “布丁，英语pudding的译音，亦有称作“布甸”，用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种：鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。我们常吃的有蛋奶、水果、巧克力等多种不同口味。布丁的造形也千变万化，但是所有布丁由于食材性质决定必须要依靠容器完成...
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![木瓜蛋挞的做法 浓香的木瓜蛋挞~~ 木瓜蛋挞怎么做]( "木瓜蛋挞的做法 浓香的木瓜蛋挞~~ 木瓜蛋挞怎么做")
- “犯了烤瘾，不烤点啥我心里就难受！烤完了拍照，然后往那儿一放————爱谁吃谁吃，最好都打包送人！俺只享受这烤的过程---暖乎乎，香喷喷，enjoy!千层酥皮是制作葡式蛋挞的难点。制作原理是用面皮包裹黄油，通过反复折叠，形成数百层面皮-黄油-面皮的分层。在烘焙的时候，面皮中的水分受...
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