![补水美白汁的做法 - 补水美白汁怎么做]( "补水美白汁的做法 - 补水美白汁怎么做")
- “木瓜美白，黄瓜补水，二者搭配是美容养颜，补水美白的最佳选择。”食材明细主料黄瓜（1根）木瓜（1/4个）辅料桂花苹果糖浆（少许）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）补水美白汁的做法步骤1、将黄瓜洗净后去皮并切成小块；将木瓜去皮、去子后切成小块；2、将木瓜块放入料理机中，添加少量的冷开...
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![吃什么水果补水美白]( "吃什么水果补水美白")
- 补水美白，是女性，尤其是亚洲女性之中一个永恒的话题，从古至今，无论阶级，时代，几乎所有女子，不，应该是所有文明人类，几乎都以白皮为美。为此，世人动用了多少方法：古有铅粉敷面，润肤凝脂，今有美白针，玻尿酸，还有跨越时代的珍珠粉。但是，这些都没有直接用吃来的实在。那么，吃什么水果补水美白...
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![白汁黄鳝的做法 苏菜—白汁黄鳝 白汁黄鳝怎么做]( "白汁黄鳝的做法 苏菜—白汁黄鳝 白汁黄鳝怎么做")
- “黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。黄鳝一年四季均产，但以小暑前后者最为肥美，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。”食...
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![美容养颜的补水美白汁如何做好吃又美味]( "美容养颜的补水美白汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天到来了，美女们都想穿上又仙又飘的小裙子，可是又怕不够白呢，那么就要多喝这款补水美白汁了哦，这款汁制作是很简单的哦，而且用料也是很经济实惠的哦，木瓜可以帮助我们美白，木瓜牛奶大家不陌生吧，丰胸美食啊，黄瓜...
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![椰汁糕的做法 美白椰汁糕 椰汁糕怎么做]( "椰汁糕的做法 美白椰汁糕 椰汁糕怎么做")
- “上一道夏日的甜品，用上次没用完的椰浆做的，不能浪费材料哟，浓浓的椰香，好吃。”食材明细主料椰浆（150克）牛奶（250克）辅料白糖（50克）琼脂（5克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁糕的做法步骤1、准备材料。2、琼脂用温水浸泡15分钟至软，捞出沥干备用。3、锅中放入牛奶，椰浆和白砂糖...
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![蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎么做]( "蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（200g）西红柿（1个）雪梨（1个）柠檬（半只）辅料胶原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果榨汁的做法步骤1、清洗蔬菜水果。2、食材切块备用。3、放入料理机加半瓶矿泉水打成泥状。4、完成。5、加一勺胶原蛋白，美美哒喝吧。小窍门还可以加酸奶喝呦，特别...
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![什么水果美白补水]( "什么水果美白补水")
- 精心的养护可以使广大女性朋友，绽放出如玫瑰花般的美丽，美白补水就是其中最重要的环节之一，想要美白，自然离不开，平时合理膳食纤维的搭配，可以激发更多女性魅力。那么具体的什么水果美白补水是怎么样的呢？让我们一起来走近探索。什么水果美白补水一、草莓草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含...
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![什么和白开水补肾]( "什么和白开水补肾")
- 炎炎的夏日，解暑是必要的的工作，说起解暑，大家最先想到的可能是各种冰镇的饮料或者雪糕甜品之类的，实际上，白开水才是最解暑的饮品。不过今天我们要围绕补肾来展开。什么和白开水补肾呢？正确的答案是什么，接下来，让我们一起来看看吧。什么和白开水补肾1、枸杞枸杞是一种比较常见...
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![美白薏米水的做法 - 美白薏米水怎么做]( "美白薏米水的做法 - 美白薏米水怎么做")
- “薏米是夏天的好朋友，不但美白祛濕，加檸檬仲正！”食材明细主料薏米（适量）辅料蜜糖（2匙）柠檬（1个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美白薏米水的做法步骤1、洗干淨薏米，略浸半小时。2、下水大火煲滚，转小火煲20分钟。3、煲完不打开蓋，焗半小时即成。冷热飲用都可，亦可配搭柠檬蜂蜜飲...
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![美白保湿青瓜汁的做法 - 美白保湿青瓜汁怎么做]( "美白保湿青瓜汁的做法 - 美白保湿青瓜汁怎么做")
- “青瓜大家生吃的多，但青瓜汁应该大家没怎么喝过吧，今天我给大家分享下青瓜汁吧青瓜汁是非常好喝的果汁哦，清爽可口，淡淡的清甜，解渴消食。。青瓜渣还可以用来做美白保湿面膜哦，敷完脸部皮肤白白嫩嫩又干净，各种肤质的皮肤都适合用哦，夏天用美白效果最明显哦！”食材明细主料青瓜（3...
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![白梨苹果香蕉汁的做法 美白护肤—白梨苹果香蕉汁 白梨苹果香蕉汁怎么做]( "白梨苹果香蕉汁的做法 美白护肤—白梨苹果香蕉汁 白梨苹果香蕉汁怎么做")
- “梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”食材明细主料苹果（1个）白梨（1个）辅料香蕉（1根）凉开水（200毫升）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白...
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![小白菜鲜虾水饺的做法 小白菜鲜虾水饺“原汁原味” 小白菜鲜虾水饺怎么做]( "小白菜鲜虾水饺的做法 小白菜鲜虾水饺“原汁原味” 小白菜鲜虾水饺怎么做")
- 食材明细主料小白菜（500克）鲜虾（400克）面粉（600克）辅料酱油（少许）盐（少许）葱（少许）香油（少许）玉米油（适量）调馅粉（少许）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小白菜鲜虾水饺的做法步骤1、小白菜洗净剁碎2、剁好的小白菜肯定出汤，用白菜汤和面，原汁原味哦3、鲜虾剥皮，切丁备用4、把切好的材...
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![什么水果补水美白]( "什么水果补水美白")
- 冬天的天气十分的干燥，皮肤很容易出现缺水的问题。这个时候很有的女性朋友们都想到了补水了，因此他们在网上或者是实体店买很多的可以补水的面膜，其实在我们的生活中就有很多可以补水的水果哟，你们知道什么水果补水美白？其实你们可以去下文看看有那些水果哟。什么水果补水美白...
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![补血糖水的做法 - 补血糖水怎么做]( "补血糖水的做法 - 补血糖水怎么做")
- 食材明细主料红豆（100克）花生（50克）辅料白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补血糖水的做法步骤1、花生米2、红豆3、把花生米和红豆洗净加入清水和白糖下锅炖4、炖好的成品...
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![如何自制美白补水面膜]( "如何自制美白补水面膜")
- 爱美之心人皆有之，美容的话题在女性群体中永远不会过时。随着人们对美容的关注，美容市场也越来越大，各种各样的美容产品层出不穷，令我们难以抉择。其实，我们也可以自制美白产品。羡慕我们来介绍自制美白补水面膜的具体做法。一、如何自制美白补水面膜1、将海藻颗粒与适量纯牛...
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![鲜橙汁的做法 美白补充维生素鲜橙汁 鲜橙汁怎么做]( "鲜橙汁的做法 美白补充维生素鲜橙汁 鲜橙汁怎么做")
- 食材明细主料橙子（1个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜橙汁的做法步骤1、准备好工具和食材备用。2、橙子🍊去皮切碎。3、放入果汁机。4、一杯橙汁就好了。5、特别方便。6、喝去喽。...
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![水果汁的做法 - 水果汁怎么做]( "水果汁的做法 - 水果汁怎么做")
- “天热来一杯亲手制作的果汁、非常不错哦、营养健康、多C多漂亮”食材明细主料草莓（适量）辅料橙子（一个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果汁的做法步骤1、草莓洗净放入搅拌杯中打成汁2、桔子切成两半．压出汁3、取一个干净杯子、先到澄汁4、再到草莓汁、插上吸管、放一...
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![美白醪糟水果甜汤的做法 醪糟的吃法(1)——美白醪糟水果甜汤 美白醪糟水果甜汤怎么做]( "美白醪糟水果甜汤的做法 醪糟的吃法(1)——美白醪糟水果甜汤 美白醪糟水果甜汤怎么做")
- “前阵子做的醪糟只做过一次奶酪，一直放在冰箱冷藏来着。天气开始慢慢变热，下班回家后真想吃点清凉的，所以用醪糟做了几碗甜品，放在冰箱里，随想随吃多好啊！中医认为：醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身...
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![白汁河豚的做法 白汁河豚【白汤河豚】 白汁河豚怎么做]( "白汁河豚的做法 白汁河豚【白汤河豚】 白汁河豚怎么做")
- “此汤汁营养非凡，食之可如虞姬般风华绝代，展现此肴养颜塑身之功效。汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美无度、浓香扑鼻，可溶性蛋白含量极高，营养价值无与伦比。”食材明细主料中洋牌长江河豚（2条）辅料葱白（少许）姜（适量）配料盐（少许）色拉油（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白汁...
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![青汁白菜水饺的做法 - 青汁白菜水饺怎么做]( "青汁白菜水饺的做法 - 青汁白菜水饺怎么做")
- “叫它白菜大饺子，不是因为里面的馅是白菜，更因为它的外形。白绿相称，像一棵胖白菜一样的可爱。白色的菜杆，绿色的菜叶。”食材明细主料猪肉（适量）青汁（3-4包）面粉（适量）水（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青汁白菜水饺的做法步骤1、青汁一个面团，面粉一个...
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![蜂蜜白萝卜香水梨汁的做法 - 蜂蜜白萝卜香水梨汁怎么做]( "蜂蜜白萝卜香水梨汁的做法 - 蜂蜜白萝卜香水梨汁怎么做")
- “上午喝了一杯白萝卜汁，咳嗽明显轻了好多。喉咙疼的不想吃东西，继续打汁来喝。反正梨和萝卜都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出来的果蔬汁，比单纯的白萝卜汁味道好很多。”食材明细主料香水梨（2个）白萝卜（100克）凉开水（300克）辅料蜂蜜（30克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...
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![超好的补水美白汁如何做好吃又美味]( "超好的补水美白汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟补水美白汁是非常受欢迎的一种特制饮料。很多女性朋友都非常爱美，那么大多数人都知道补水美白汁吧。不知道的人就有点落后咯，那么好的滋补，怎么可以错过呢？能喝又补，不会浪费，对身体有很大的好处，连男生都知道了...
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![吃什么可以美白补水呢]( "吃什么可以美白补水呢")
- 随着人们生活水平的提高，以及对颜值的重视，越来越多的人重视起美容和护理来。白嫩的肌肤，往往能够让人看起来气色更好以及更加的年轻。所以，面部基础护理中的补水美白就显得尤为重要了。不少人就会问了，吃什么可以美白补水呢？吃什么可以美白补水呢1、苹果苹果中含有充足的水分，...
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![你知道美白的水果汁有什么]( "你知道美白的水果汁有什么")
- 现在大部分女生都很关心怎么才能变白，怎么才能变瘦等问题，水果是我们经常吃的食物，它中富含很多营养元素，对人体有益，不同的水果，含有的营养元素就不同，对人体的益处也不相同，把水果变为水果汁，其中的营养元素也不会改变，那你们知道美白的水果汁有什么？美白的水果汁有什么1、西瓜汁...
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![自制美容美白果蔬汁的做法 - 自制美容美白果蔬汁怎么做]( "自制美容美白果蔬汁的做法 - 自制美容美白果蔬汁怎么做")
- “今天来教大家DIY可以吃的面膜：黄瓜篇：1、黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为"厨房里的美容剂"。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。2、经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。3、黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大...
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美味库
