![酱炒素丁的做法 - 酱炒素丁怎么做]( "酱炒素丁的做法 - 酱炒素丁怎么做")
- “黄豆酱是厨房里常见的调味料。做的方法也很多。酱炒素丁是妈妈在夏天常做的一个家常菜。好久没吃这个菜了，今天就来做做吧”食材明细主料黄豆（适量）豆干（适量）茭白（适量）花生（适量）肉丁（适量）辅料糖（适量）黄豆酱（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒素丁的做法步骤1、12...
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![酱爆素三丁的做法 - 酱爆素三丁怎么做]( "酱爆素三丁的做法 - 酱爆素三丁怎么做")
- “大鱼大肉的同时吃点素菜有益健康但是在保证吃素的同时一定要控制脂肪摄入，就像油炸茄子虽是素菜却一点也不低热量但是减少了油脂口味上有所寡淡，我就用酱来调和一下，不仅低脂还酱香浓郁”食材明细主料杏鲍菇（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）辅料甜面酱（适量）蚝油（适量）酱香（口味）爆（工艺）十...
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![酱爆素丁的做法 仙草阁私房菜（素食主义）--酱爆素丁 酱爆素丁怎么做]( "酱爆素丁的做法 仙草阁私房菜（素食主义）--酱爆素丁 酱爆素丁怎么做")
- “胡萝卜土豆软糯可口花生豆酥脆解馋配以青椒黄瓜赏心悦目简单易学的入门菜谱希望也出现在您家的餐桌上”食材明细主料土豆（150g）胡萝卜（150g）黄瓜（50g）花生米（50g）青椒（50g）辅料盐（3-5g）白糖（5g）黄酱（3-5g）葱（2g）蒜（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酱爆素丁的做法步骤1、土豆洗净切四方...
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![京酱素三丁的做法 - 京酱素三丁怎么做]( "京酱素三丁的做法 - 京酱素三丁怎么做")
- “家庭做菜，首先讲求个味道，其次才是好看。您光讲求好看，而吃起来食如嚼蜡，呵呵，那不应是考虑范围之内的事。因此，在家您要先讲求自己做的菜好吃，逐渐再往好看方面发展，便有希望达到酒店的水准！有些朋友和我聊天，说，准备买些什么原料，打算做一道什么样的菜式传上来。我细一算，哇，这道菜...
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![素炒茄丁的做法 - 素炒茄丁怎么做]( "素炒茄丁的做法 - 素炒茄丁怎么做")
- “茄子做菜我一般都是切成条的，切成丁炒还是第一次呢，一样的食材偶尔换个造型又何尝不可呢。茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，每100克中含维生素P750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。”食材明...
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![素炒藕丁的做法 - 素炒藕丁怎么做]( "素炒藕丁的做法 - 素炒藕丁怎么做")
- “我家吃莲藕经常这样做，很适合我家的口味。”食材明细主料藕（适量）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒藕丁的做法步骤1、主要原料。2、莲藕去皮，泡水里避免氧化变色。3、将莲藕切丁备用。4、烧热油放入藕丁煸炒。5、将藕丁煸炒到略微...
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![酱香素三丁的做法 下饭酱香素三丁 酱香素三丁怎么做]( "酱香素三丁的做法 下饭酱香素三丁 酱香素三丁怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1段）胡萝卜（1根）黄豆（300克）辅料小葱（两根）蒜末（少许）姜末（少许）生抽（适量）老抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）料酒（适量）淀粉（少许）白熟芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香素三丁的做法步骤1、黄豆凉水下锅水开煮10分钟，断生2、煮好的黄豆捞出过凉水后沥干水备用3、胡萝卜...
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![素炒彩丁的做法 - 素炒彩丁怎么做]( "素炒彩丁的做法 - 素炒彩丁怎么做")
- “梅菜可以可以作为很多菜的配料，如梅菜扣肉，梅菜肉饼等等，虽然主菜不是它，但是因为有了它，菜才会更加好吃。”食材明细主料梅菜（适量）青瓜（适量）胡萝卜（适量）黄豆（适量）辅料油（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）素炒彩丁的做法步骤1、在市场上都可以...
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![素炒豆丁的做法 - 素炒豆丁怎么做]( "素炒豆丁的做法 - 素炒豆丁怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）芹菜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒豆丁的做法步骤1、芹菜切丁。2、主料切丁。3、水烧开倒点植物油，这样煮出来的菜颜色鲜亮，先下玉米，煮五分钟，4、在下豌豆，5、陆续下入胡萝卜，香菇。约煮一分钟。6、捞起...
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![炒素丁的做法 五颜六色炒素丁 炒素丁怎么做]( "炒素丁的做法 五颜六色炒素丁 炒素丁怎么做")
- “别小看这些蔬菜哦，洋葱被称为蔬菜皇后；玉米中含有一种长寿因子······每样食材都有它的营养价值不是？炒在一起是懒惰的做法，但也合乎营养互补。我最喜欢将五颜六色的素丁炒在一起吃了。我家人物宝贝在家时，对我做的菜不挑食。常常要问，老妈，今天这叫什么菜名？我总是随口说...
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![素炒馍丁的做法 - 素炒馍丁怎么做]( "素炒馍丁的做法 - 素炒馍丁怎么做")
- “成品不应有豆干(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ♡，我养的神兽非要这么吃，出锅现加的，拍照去不掉了，就这样吧ᶘ͡°ᴥ͡°ᶅ。。此菜适合家里有剩饭剩菜，种类多，但量又都不多的时候做||ｮﾟｪﾟ；)”食材明细主料剩馒头（2人份）辅料胡萝卜（半根）芹菜（半根）洋葱（半个）植物油（1大勺）盐（2勺）鸡精（1勺）原味（口味）...
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![素炒三丁的做法 - 素炒三丁怎么做]( "素炒三丁的做法 - 素炒三丁怎么做")
- “过年啦，都想吃点清淡的。这道菜颜色鲜艳，红色，黄色，绿色的搭配。用简单的方法炒一炒营养，美味可口。”食材明细主料玉米（一把）青豆（一把）胡萝卜（半根）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）白糖（少许）鸡精（少许）浓缩鸡汁（半匙）色拉油（二匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三丁的做法步骤...
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![素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做]( "素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做")
- “每年过年都少不了大鱼大肉，偶尔来个小清新也不错，配上大家都爱吃的蔬菜，”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菜花（100g）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放热水把胡萝卜菜花柿子椒焯水3、锅里加油加葱花4、葱花...
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![素炒瓜丁的做法 - 素炒瓜丁怎么做]( "素炒瓜丁的做法 - 素炒瓜丁怎么做")
- 食材明细主料小瓜（适量）辅料甜椒（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）素炒瓜丁的做法步骤1、准备材料。2、将小瓜切丁，葱、姜切丝。如喜吃肉，可适量加点。3、锅内放适量油烧热，下姜、葱、甜椒炒香。4、再入瓜丁翻炒断生，烹入生抽调味。5、清淡中带...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![酱爆素三丁的做法 美味减脂酱爆素三丁 酱爆素三丁怎么做]( "酱爆素三丁的做法 美味减脂酱爆素三丁 酱爆素三丁怎么做")
- “简单易做的快手家常菜，酱香美味，营养均衡，健康减脂。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半个）豆角（10根）辅料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2片）调料辣味川香汁（2勺）甜面酱（1勺）蚝油（1勺）酱油（1勺）盐（1勺）鸡精（半勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱爆素三丁的做法步骤1、土豆、胡萝卜去皮，豆角择丝，洗净切拇指大...
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![素炒五丁的做法 - 素炒五丁怎么做]( "素炒五丁的做法 - 素炒五丁怎么做")
- “别嫌弃这道菜是全素的哦，很鲜美的。我经常将各种素的食材切丁或丝炒在一块儿当一道菜吃。还可以将他们做拌面、煮面的浇头吃。不光我喜欢吃，我的家人都喜欢的。”食材明细主料山药（适量）野笋干（适量）水发黑木耳（适量）辅料黄瓜（适量）泡胡萝卜（适量）配料橄榄油（一勺半）食盐（半茶匙）生抽（适...
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![四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎么做]( "四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料肉丁（适量）木耳丁（适量）莴笋丁（适量）胡萝卜丁（适量）玉米片（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四素炒肉丁的做法步骤1、备好四素：木耳切丁、莴笋丁、萝卜丁、玉米片。再将猪肉切丁待用。2、先将肉丁放进油锅炒熟。3、倒进木...
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![泰酱鱼丁的做法 三个步骤做出让人回味的经典黄瓜桶盘饰——泰酱鱼丁 泰酱鱼丁怎么做]( "泰酱鱼丁的做法 三个步骤做出让人回味的经典黄瓜桶盘饰——泰酱鱼丁 泰酱鱼丁怎么做")
- “今年广州的茶餐厅流行用泰酱来入菜，我特别爱点泰酱龙俐鱼柳。酸甜微辣的泰酱，配上肉质细滑的龙俐鱼柳，再加上酸萝卜的惹味，特别开胃。买回龙俐鱼，想在家山寨一把，可是却忘了提前腌制酸萝卜，于是乎随意加了红黄椒、黄瓜，味道也不错，很家常。这道菜是我家的家宴菜，老公临时有事，本来...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![素炒双丁的做法 - 素炒双丁怎么做]( "素炒双丁的做法 - 素炒双丁怎么做")
- “茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。”食材明细主料茭白（2支）杏鲍菇（1个）...
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![素炒三丁的做法 素炒三丁——边角余料 素炒三丁怎么做]( "素炒三丁的做法 素炒三丁——边角余料 素炒三丁怎么做")
- “做《蒜泥西兰花》剩下的西兰花根茎，做《咖喱鸡肉土豆丁》剩下的土豆和胡萝卜，这次全部搞定了…哇哈哈哈…周末一到，就来做一个简单，营养又健康的边角余料丁丁吧…”食材明细主料西兰花根茎（1个）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![酱炒素三丁的做法 - 酱炒素三丁怎么做]( "酱炒素三丁的做法 - 酱炒素三丁怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）毛豆米（适量）白干（适量）辅料黄豆瓣酱（适量）调料蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酱炒素三丁的做法步骤1、食材，土豆，白干，毛豆米，蒜。2、土豆去皮切丁，白干也切丁。3、将食材都焯水。4、捞出备用。5、准备豆瓣酱，蒜...
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![炒素丁的做法 - 炒素丁怎么做]( "炒素丁的做法 - 炒素丁怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）香菇（适量）五香干（适量）胡萝卜（适量）大蒜（5瓣）辅料生抽（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒素丁的做法步骤1、准备食材，量随便多少都可以2、食材切丁，大蒜拍碎3、热锅倒油，大蒜爆香，再放胡萝卜翻炒一下，倒入四季豆翻炒至变色4、倒入豆腐...
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![素炒菜丁的做法 - 素炒菜丁怎么做]( "素炒菜丁的做法 - 素炒菜丁怎么做")
- “素炒菜丁，一款低脂菜品，好吃无负担，营养方便两不误。”食材明细主料玉米（适量）豌豆（适量）红萝卜（半根）茭白（一根）辅料油（适量）盐（适量）太太乐蔬之鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒菜丁的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2、茭白改刀小丁。3、入开水锅焯水捞出。4、玉米豌豆...
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