![美味诱人的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味]( "美味诱人的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味诱人的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹是一道老少皆宜的健康佳肴。蛤蜊是一种非常营养而且低脂的食材，非常适合需要保持身材的美女；蒸鸡蛋羹很适合补身体，而且口感细滑，入口回味无穷；二者结合在一起，海鲜的鲜味与鸡蛋的鲜香...
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![记忆中的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味]( "记忆中的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛤蜊汤蒸鸡蛋羹营养价值高，蛋白质多，吃了补身体，也很好吃，做法很简单一看就会，特别是鸡蛋特有营养，特别的好吃，我最喜欢吃，那个蛤蜊也好吃，作为一个好吃的人来说这道菜好吃的不得了，好吃就搞快做，好吃就多做一点，多吃...
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![美味的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味]( "美味的蛤蜊汤蒸鸡蛋羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛤蜊汤蒸鸡蛋羹，虽然其实这不是一道算是很家常的食物但是其实在海边的话大家最喜欢吃蛤蜊了，因为便宜又美味，这道菜主要吸引大家的就是肉嫩汤鲜，所以大家喜欢吃的话可以天天自己制作给自己吃，因为制作的方法都...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋----三个鸡蛋搞定简简单单的奢华菜 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋----三个鸡蛋搞定简简单单的奢华菜 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “每到傍晚，街上就如雨后春笋般冒出一个个的小摊位。河蚌蛤蜊白白嫩嫩的舒展着，帮着摊主向过往的路人摇摇招手。炭火上的青烟缓缓跳动，蛤蜊肉不住的释放着混合着青红椒蒜香和海鲜特有的新鲜美味，考验着路人的忍耐力。虽然没有山林遥望，青烟袅袅有人家的那种狂喜，但也有人间烟火...
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![超滑嫩蛤蜊蒸蛋的做法 足料超滑嫩蛤蜊蒸蛋 超滑嫩蛤蜊蒸蛋怎么做]( "超滑嫩蛤蜊蒸蛋的做法 足料超滑嫩蛤蜊蒸蛋 超滑嫩蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “个人从小最拿手的一道菜，源自于不喜欢吃鸡蛋从小被逼吃鸡蛋的花样鸡蛋吃法。满满都是爱❤️”食材明细主料柴鸡蛋或有机鸡蛋（2个）辅料蛤蜊（16个）温水（120ml）盐（5克）鱼露（3ml）香油（5ml）葱（1条）姜（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）超滑嫩蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、蛤蜊洗净吐沙倒入开水中焯...
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![蛤蜊蒸蛋羹的做法 - 蛤蜊蒸蛋羹怎么做]( "蛤蜊蒸蛋羹的做法 - 蛤蜊蒸蛋羹怎么做")
- “蛤蜊不仅味道鲜美，而且的营养也比较全面，我北京9.9一斤真不贵吧，也是物美价廉的海产品。蛤蜊肉质鲜美，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，...
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![黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法 - 黄瓜鸡蛋蛤蜊汤怎么做]( "黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法 - 黄瓜鸡蛋蛤蜊汤怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（两个）蛤蜊（适量）紫菜（适量）辅料盐（1.5小勺）酱油（一匙）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊洗刷干净外壳，煮熟取肉2、煮蛤蜊的水静置沉淀备用3、其他料按图切好，鸡蛋要搅散4、起锅烧油放入葱姜...
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![鸡蛋炒蛤蜊的做法 - 鸡蛋炒蛤蜊怎么做]( "鸡蛋炒蛤蜊的做法 - 鸡蛋炒蛤蜊怎么做")
- “要给孩子们做饭，简单快捷又营养是宗旨，这道鸡蛋炒蛤蜊，是简单快捷又鲜香滑嫩的小菜，简单的做法并不会让味道也简单，鸡蛋和蛤蜊搭配，蛤蜊因鸡蛋的包裹，非常的鲜嫩，做给孩子们他们也会喜欢这个味道。祝福我们的孩子们吃好喝好身体，多学本领，因为你们是国家的未来！”食材明细主料鸡蛋...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 海鲜肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 海鲜肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “蒸蛋一直是家庭中很喜欢的一款家常菜，在酒店里，蛤蜊蒸蛋这样的炖品也是很受人欢迎的~海鲜的味道和鸡蛋的碰撞，绝对是单一的炖蛋无法比拟的。做法简单，老爸吃了都说味道果真不一样！”食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![蒸蛤蜊的做法 超简单的蒸蛤蜊 蒸蛤蜊怎么做]( "蒸蛤蜊的做法 超简单的蒸蛤蜊 蒸蛤蜊怎么做")
- “蛤蜊又称沙蚬，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。这次选用的是河沙蚬。这道菜方法简单，好吃，有营养~”食材明细主料沙蚬（500g（蛤蜊））辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）蒸鱼酱油（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（...
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![鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法 - 鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤怎么做]( "鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法 - 鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（2个）白萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋萝卜丝蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊吐净泥沙，用刷子把外面清洗干净。2、白萝卜擦成丝，姜切片，葱切段。3、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打成蛋液。4、锅中放油烧...
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![蛤蜊肉蒸蛋的做法 - 蛤蜊肉蒸蛋怎么做]( "蛤蜊肉蒸蛋的做法 - 蛤蜊肉蒸蛋怎么做")
- “今天的晚餐，一道清淡的家常下饭菜！蛤蜊蒸蛋！营养不错哦！肠胃不是特别敏感、对海鲜不过敏的话，可以吃，而且吃是没有问题的，不会有什么害处。那是蛤蜊的内脏，也称黄，就像蟹黄那种，很有营养。也含有很多的胆固醇。但蛤蜊很小器官聚集，那也是一个消化系统，还有一些胃里没有消化吸收的泥...
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![蛤蜊蒸水蛋的做法 - 蛤蜊蒸水蛋怎么做]( "蛤蜊蒸水蛋的做法 - 蛤蜊蒸水蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（3个）辅料青豆（适量）玉米（适量）胡萝卜丁（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸水蛋的做法步骤1、三个鸡蛋打散➕料酒加温水6比4，过滤。2、把蛤蜊摆到鸡蛋液中。3、盖上大盘上锅蒸10分钟。4、蒸好的蛋。5、锅里加水➕生粉加盐，放进鱼虾仁焯一下，在锅...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鲜美嫩滑蒸出来 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鲜美嫩滑蒸出来 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “我家宝贝8个月的时候，每天都吃大半个蒸蛋，吃了一个月后再也不肯吃鸡蛋了。鸡蛋对于小孩子来说可是很好的营养食物，可惜我女儿一年多来连2个鸡蛋都没吃到，不管是蒸、煮、煎、烧就是坚决不肯吃，喂进去就吐出来，让我苦恼的不得了。最近有点好转，她最不爱吃的青菜和鸡蛋，有时也能吃...
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![蛤蜊蛋花汤的做法 鲜美无比的蛤蜊蛋花汤 蛤蜊蛋花汤怎么做]( "蛤蜊蛋花汤的做法 鲜美无比的蛤蜊蛋花汤 蛤蜊蛋花汤怎么做")
- “蛤蜊鲜美，蛋花滑爽，鲜上加鲜的一道汤”食材明细主料蛤蜊（半斤）鸡蛋（一个）肉末（15g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）面粉（（或淀粉）10g）葱花（适量）姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蛋花汤的做法步骤1、面粉加入水调匀成面粉糊，1:5比例即可，葱花切末，姜切细丝，肉末入碗中备用2、蛤蜊提前入...
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![蛤蜊炒鸡蛋的做法 - 蛤蜊炒鸡蛋怎么做]( "蛤蜊炒鸡蛋的做法 - 蛤蜊炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（5个）辅料韭菜（适量）配料香油（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊炒鸡蛋的做法步骤1、制作此道菜的所有材料2、鸡蛋打开，搅拌均匀。3、韭菜切成段。4、蛤蜊洗干净，切成小块。5、锅加热，放入少许的油，鸡蛋倒入摊成鸡蛋饼。6、鸡蛋饼切成小...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “蒸蛋看似简单，但好多人蒸不好，不是口感太硬就是太软不成型，还有人说蒸完都鼓出来了，其实蒸蛋真的特别简单，只要按步骤按流程做基本不会失败的。”食材明细主料鸡蛋（两个）蚬子（10个）辅料蒜末（适量）调料盐（少量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、所需食材:鸡蛋两...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛋（1个）蛤蜊（10只）辅料鱼汤（一碗）调料酱油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、蛤蜊吐沙，煮开。3、口打开，熄火，捞起，备用。4、蛋打好，加入蛋液两倍的鱼汤，搅拌均匀。5、蛋倒进碟子。6、加入蛤蜊。7、用保鲜膜封好。8、开水...
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![蛤蜊杂蔬羹的做法 - 蛤蜊杂蔬羹怎么做]( "蛤蜊杂蔬羹的做法 - 蛤蜊杂蔬羹怎么做")
- “蛤蜊性味咸、寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｃ、尼克酸、碘等成分。蛤蜊的功效：滋阴、利尿化痰、软坚散结。适用于瘿瘤、痔疮、水肿、痰积、崩带、消渴、癖块等症。”食材明细主料蛤蜊（带壳一碗）辅料绿豆芽（一把）笋尖丝（适量）香干（适量）葱花（适量）姜丝（适量...
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![葱香蛤蜊蒸蛋的做法 - 葱香蛤蜊蒸蛋怎么做]( "葱香蛤蜊蒸蛋的做法 - 葱香蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “一道清淡的家常下饭菜，女儿最喜欢吃了，一个人差不多吃了一大半，还一个劲称赞好吃。😃😃😃😃”食材明细主料蛤蜊（400克）鸡蛋（3个）葱花（一根）辅料生抽（少许）盐（少许）水（少量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、蛤蜊洗干净入锅煮熟。2、洗干净摆入盘中。3、三个...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（2个）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、蛤蜊洗干净煮开备用。2、两个鸡蛋加入适量清水，盐少许搅拌均匀。3、然后放入蛤蜊，用保鲜膜盖住，表面用牙签扎一些小洞，大火蒸8分钟。4、取出来。5、表面淋少许生抽。6、...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 人见人爱—鲜掉眉毛滴蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 人见人爱—鲜掉眉毛滴蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “生活在海边的筒子都吃过蛤蜊，各地叫法不一，山东半岛周边被称为gala(嘎啦)，大连人则称之为蚬子。蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（230克）辅料鸡蛋（2个）配料食盐（适量）鲜味汁（适量）麻油（适量）大怱（一段）生姜（一块）料酒（适量）香葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、1.准备食材，蛤蜊230克，鸡蛋两个...2、2.将蛤蜊泡在滴入香油的清水中放两三个小时吐出体内泥沙..3、3.将生姜切...
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![蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法 - 蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做]( "蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法 - 蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（两根）蛤蜊干（50g）辅料食盐（适量）高汤（两大勺）鲍汁（一小勺）麻油（一小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法步骤1、丝瓜剥皮，洗净2、蛤蜊干泡尽沙子3、丝瓜切滚刀4、铺上泡好的蛤蜊干5、生鸡蛋去蛋壳，打发，加水再拌匀6、倒于丝瓜蛤蜊之上7、加点鲍汁葱...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做的菜谱]( "蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做的菜谱")
- “蛤蜊蒸蛋也被叫做珍珠聚宝盆。蛤蜊被称为“天下第一鲜”，蛤蜊蒸蛋是粤菜之一，味道鲜美，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料青蛤（12个）鸡蛋（3个）辅料香葱（适量）生姜（适量）鱼露（5毫升）生抽（5毫升）白米醋（2毫升）香油（1毫升）凉开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、食...
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