![绿豆爽的做法 - 绿豆爽怎么做]( "绿豆爽的做法 - 绿豆爽怎么做")
- 食材明细主料去壳绿豆（500g）辅料糖桂花（5g）金橘饼（10g）冰糖（50g）淀粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆爽的做法步骤1、买的去壳绿豆。2、清洗要仔细，买来的东西总是没那么干净。3、糖桂花是陈年了的自己制作的。很香。4、一点要放冰糖。又下火，口感也赞。5、金橘饼一般副食...
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![银耳水晶绿豆爽的做法 - 银耳水晶绿豆爽怎么做]( "银耳水晶绿豆爽的做法 - 银耳水晶绿豆爽怎么做")
- “银耳水晶绿豆爽是夏季非常好的汤羹，绿豆羹和绿豆汤是夏季经常食用的汤羹，有驱热祛暑、解燥功能，今天将几种祛暑食材相结合烹制出一道适合夏季时令汤品银耳水晶绿豆爽。”食材明细主料银耳（适量）辅料冬瓜（适量）枸杞（适量）绿豆（适量）配料盐（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时...
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![绿豆莲子薏米羹的做法 清爽过苦夏——绿豆莲子薏米羹 绿豆莲子薏米羹怎么做]( "绿豆莲子薏米羹的做法 清爽过苦夏——绿豆莲子薏米羹 绿豆莲子薏米羹怎么做")
- “天气果真是一天比一天热了，昨天中午出去一趟，回到家已经浑身是汗，口渴难耐，想起早上煮的绿豆莲子薏米羹还没有喝完，赶紧舀了一碗，刚刚入口，便觉得清爽无比，喝完了，从喉到胃一下子舒坦得无以言表。绿豆具有清热解毒的功效，薏米有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热的良好功效...
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![绿豆糕的做法 绿豆糕（一） 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 绿豆糕（一） 绿豆糕怎么做")
- “前些日子为了吃煎饼特意买了绿豆面，但做出来的煎饼味道总是不太理想，也就放一边了。偶然间看到有绿豆糕的方子，这下可让我找到绿豆面怎么消耗了！看到两种方子：一种是把绿豆面直接干蒸成为熟面再做；另一种是用牛奶或水先把生绿豆面和匀再做。两种效果我都试了，口味上截然不同。...
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![爽口的绿豆沙冰的做法如何做好吃又美味]( "爽口的绿豆沙冰的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：100辅料白砂糖：100具体步骤绿豆洗净，泡一晚，第二天发现绿豆已经明显胀大，其中有一些豆皮已经开裂了。这次做的绿豆沙是去皮款，用手搓揉绿豆，将豆皮搓裂、搓掉，之后再反复清洗几遍，绿豆皮会漂浮在水面上，倒...
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![清爽的绿豆酥如何做好吃又美味]( "清爽的绿豆酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时绿豆酥，看似是觉得普通简单，或许心中想着，不怎么的入口好吃吧。其实盖在下面的，才是这道菜的精髓，外面包裹着的只是一些，用来保持菜品新鲜程度的一些配菜和酱料而已。其实，真正精彩的东西是里面的美味佳肴。那么...
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![清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼 - 分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做]( "清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼 - 分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做")
- “烤的和油炸的两种，看自己爱吃什么样的！自己动手，卫生放心”食材明细主料绿豆（500克）好吃点早茶饼（400克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）白糖（20克）淀粉（3克）面粉（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材（绿豆提前自己做好绿豆馅）2、那一块饼干摊上绿豆馅，然后把另...
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![爽口的绿豆豆浆如何做好吃又美味]( "爽口的绿豆豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：50辅料冰糖：适量清水：适量具体步骤1.绿豆提前浸泡一夜。2.把绿豆和冰糖一块儿放豆浆机里面3.加适量清水，不要超过最高水位线。4.打开纯豆浆模式，10多分钟就可以喝到绿豆豆浆了。5.成品烹饪技巧我喜欢...
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![冰爽绿豆沙的做法 - 冰爽绿豆沙怎么做]( "冰爽绿豆沙的做法 - 冰爽绿豆沙怎么做")
- “炎炎夏日，来碗绿豆沙吧。”食材明细主料绿豆（适量）辅料清水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰爽绿豆沙的做法步骤1、先把绿豆清洗干净，我这个豆浆机是可以磨干豆的，所以我没有泡，直接做了。2、将洗好的绿豆放入豆浆机，加适量清水，根据个人喜好吧，选择米糊功能，大概...
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![冰爽绿豆沙的做法 几个小窍门做出超细腻的解暑圣品-----冰爽绿豆沙 冰爽绿豆沙怎么做]( "冰爽绿豆沙的做法 几个小窍门做出超细腻的解暑圣品-----冰爽绿豆沙 冰爽绿豆沙怎么做")
- “已经连续半个多月都在35度以上了，炎炎夏日很难过啊。以前自己在家里只做过绿豆汤，今天准备尝试一下绿豆沙，电视上学习了几个做绿豆沙的小窍门，自己又稍微总结了一下，做出来的绿豆沙果然超级细腻浓稠美味，而且不会分层呢，小熊尝了用小窍门做出来的绿豆沙后说，满记甜品什么的都是...
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![红绿爽脆的做法 - 红绿爽脆怎么做]( "红绿爽脆的做法 - 红绿爽脆怎么做")
- “黄瓜和胡萝卜条的搭配，脆嫩，微辣，减脂。”食材明细主料黄瓜（500g）胡萝卜（500g）辅料小米辣（5个）调料盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红绿爽脆的做法步骤1、黄瓜去掉皮洗净。2、切成条。3、胡萝卜切成长条，去掉里面的芯。4、把胡萝卜切成段。5、黄瓜条和胡萝卜条放入盐腌制...
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![清心丸绿豆爽的做法 清心丸绿豆爽：夏令消暑的潮汕甜汤 清心丸绿豆爽怎么做]( "清心丸绿豆爽的做法 清心丸绿豆爽：夏令消暑的潮汕甜汤 清心丸绿豆爽怎么做")
- “《舌尖上的中国Ⅱ》，父亲把对女儿的化成了一碗顺滑香甜的陈皮红豆沙。经典的粤式糖水风靡大江南北，那几天许多美食网站首推的都是陈皮红豆沙。在我们潮汕，也有一碗糖水另游子念念不忘，而且只有在家乡才可以品尝到的糖水——清心丸绿豆爽。“清心丸”是潮汕特有的小吃，其实就...
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![蜜爽绿豆奶茶的做法 - 蜜爽绿豆奶茶怎么做]( "蜜爽绿豆奶茶的做法 - 蜜爽绿豆奶茶怎么做")
- 食材明细主料绿茶包（1个）绿豆（50克）辅料牛奶（100ml）配料蜂蜜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜爽绿豆奶茶的做法步骤1、绿豆洗净后倒入锅中，加冷水用大火加热，水沸腾后继续用大火煮两分钟，待汤色成碧绿色，将绿豆汤倒入放置了绿茶包的碗中（最好能有滤网过滤，以免绿豆尾随），用手拎...
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![绿豆沙绿豆糕的做法 - 绿豆沙绿豆糕怎么做]( "绿豆沙绿豆糕的做法 - 绿豆沙绿豆糕怎么做")
- “其实自己在家做绿豆糕也挺简单的，想省事的跟我一样，直接网购一袋脱好皮的绿豆，回来泡一泡洗净，放电饭煲中向煮饭一样煮熟，再加点白糖，食用油炒融、然后放在案板上，将其整理方形，再用刀切块就可以食用了。喜欢形状漂亮的，可以买个绿豆糕专用模具，也可以跟我一样用现成的月饼模具压...
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![冰爽绿豆汤的做法 - 冰爽绿豆汤怎么做]( "冰爽绿豆汤的做法 - 冰爽绿豆汤怎么做")
- “在炎热的夏天，怎么能少的了绿豆汤呢，尤其是运动过后，一杯冰爽绿豆汤，帮助身体迅速补充水分的同时，消暑解渴，是非常健康、好喝的夏日饮品。”食材明细主料脱皮绿豆（100g）辅料水（适量）冰块（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰爽绿豆汤的做法步骤1、准备食材，没有脱皮绿豆，也可以...
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![马蹄绿豆爽的做法 - 马蹄绿豆爽怎么做]( "马蹄绿豆爽的做法 - 马蹄绿豆爽怎么做")
- 食材明细主料去皮绿豆（适量）马蹄（适量）辅料淀粉水（适量）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄绿豆爽的做法步骤1、马路去皮洗净备用。2、去皮绿豆洗净备用。3、马蹄切小丁剁碎备用。4、洗净的绿豆倒入锅中。5、加入适量清水。6、大火煮开，撇去浮沫。7、煮至绿豆...
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![绿豆糕的做法 绿豆糕（二） 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 绿豆糕（二） 绿豆糕怎么做")
- “这款绿豆糕就是用水先把生绿豆面和匀再做的，口感有些Q，放凉后会变硬，吃的时候用微波炉加热下味道也很好！做这款绿豆糕的时候中间折腾了好几次，刚开始蒸的时候没看时间，所以也不知道到底够没够30分钟就取出来了，但是取出来的时候感觉豆腥味儿好重啊，有些受不了，然后又加了些水和...
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![绿豆糕的做法 绿豆的华丽转身------------绿豆糕 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 绿豆的华丽转身------------绿豆糕 绿豆糕怎么做")
- 食材明细主料绿豆（350g）白糖（145g）温水（45g）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆糕的做法步骤1、绿豆350g，清洗干净，晾干，将晾干的绿豆放到料理机的干磨杯中，打碎，越碎越好。将打好的绿豆面入碗中，上蒸锅，蒸30分钟。将蒸好的绿豆面过筛2、大盆中是筛下来的细豆面，干磨杯里面是粗糙的...
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![荔枝银耳绿豆爽的做法 - 荔枝银耳绿豆爽怎么做]( "荔枝银耳绿豆爽的做法 - 荔枝银耳绿豆爽怎么做")
- “这道汤羹放在夏季饮用，有生津止渴、消暑清热的功效！古代有一句话，叫【血热宜龙眼，血寒宜荔枝】，银耳又非常的滋阴，绿豆消暑，这三样宝贝搭配起来，可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效果！”食材明细主料荔枝（250g）银耳（1~2朵）绿豆（250g）辅料冰糖（按口味适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（...
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![清心丸绿豆爽的做法 - 清心丸绿豆爽怎么做]( "清心丸绿豆爽的做法 - 清心丸绿豆爽怎么做")
- “清心丸绿豆爽，口感一流，消暑佳品，哈哈，简单易做，你也来试一试吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替，像西米一样。”食材明细主料去皮绿豆（500g）去皮马蹄（250g）清心丸（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清心丸绿豆爽的做法步骤1、去皮绿豆，好奇怪，很多人问绿豆为什么不...
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![冰爽细腻绿豆糕的做法 麦子厨房 | 冰爽细腻绿豆糕 冰爽细腻绿豆糕怎么做 麦子厨房 的菜谱]( "冰爽细腻绿豆糕的做法 麦子厨房 | 冰爽细腻绿豆糕 冰爽细腻绿豆糕怎么做 麦子厨房 的菜谱")
- “百度绿豆小知识/绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的...
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![清爽绿豆糕的做法 可以做宝宝点心的清爽绿豆糕 清爽绿豆糕怎么做]( "清爽绿豆糕的做法 可以做宝宝点心的清爽绿豆糕 清爽绿豆糕怎么做")
- 食材明细主料脱皮绿豆（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清爽绿豆糕的做法步骤1、泡豆。脱皮绿豆洗净加水浸泡一个晚上（夏天要放冰箱），想省事也可将洗净的豆放冰箱冷冻层速冻2小时2、蒸豆。将泡好的绿豆冲洗一遍，加适量糖放不锈钢盘子（蒸笼更好）铺开，上锅蒸至...
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![凉爽绿豆沙冰的做法如何做好吃又美味]( "凉爽绿豆沙冰的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的夏天喜欢吃绿豆用来防暑的朋友们，我在这里告诉大家一款凉爽绿豆沙冰的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！绿豆有着暖肝作用啊！制作出来绿色让人心情变得愉快！从冰箱中拿出来吃，在这个炎热的夏天...
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![绿豆糕的做法 [香兰世家]绿豆糕 - 冰爽初秋 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 [香兰世家]绿豆糕 - 冰爽初秋 绿豆糕怎么做")
- “炎热的夏天总算过啦[香兰世家]绿豆糕冰爽初秋，凉爽的初秋该吃点什么呢?最不能错过的当然是各式各样的冰糕啦！而市面上的冰糕大多都是巧克力奶油什么构成的，吃多了容易发胖，爱美的女士一定要注意啦！而今天香兰世家介绍的这款绿豆冰糕优势在什么地方呢？第一是制作简单，味道好。...
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![海带绿豆糖水的做法 夏日冰爽海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做]( "海带绿豆糖水的做法 夏日冰爽海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做")
- “嘻嘻，差不多是这样做啦，挺简单的。。夏日做完，我都不会马上吃，我是放在冰箱冷藏后再吃，那这样就成了（夏日冰爽海带绿豆糖水）”食材明细主料绿豆（200g）辅料海带（25g）香草（2g）陈皮（1小块（晒干的桔子皮））冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带绿豆糖水的做法步骤1、绿豆：洗干...
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![绿豆糕的做法 [香兰世家]绿豆糕 - 冰爽初秋 绿豆糕怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a72/887a/887af20f241f9f56010b5e0589cefbf5b04f1d6a0734fc9a-s.jpg "绿豆糕的做法 [香兰世家]绿豆糕 - 冰爽初秋 绿豆糕怎么做")
