![果泥冬瓜的做法 - 果泥冬瓜怎么做]( "果泥冬瓜的做法 - 果泥冬瓜怎么做")
- “估计每个妈妈都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一样，来来来，今天让你们实现这个愿望。冬瓜还有消热解暑的功效，含多种维生素、矿物质、还有7种必需氨基酸。把冬瓜煮至透明，泡在果泥里，染上色，让果汁甜甜、酸酸的味道入进去，孩子一口一个，别提多欢畅。像在吃果冻，又像是冰淇淋。”食材...
- 1781
![黄瓜苹果泥的做法 - 黄瓜苹果泥怎么做]( "黄瓜苹果泥的做法 - 黄瓜苹果泥怎么做")
- “适合六个月以上的宝宝，润肠通便。”食材明细主料苹果（适量）辅料核桃油（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜苹果泥的做法步骤1、准备食材。2、苹果去皮去核切小块，黄瓜去皮切块。3、煮熟的苹果和黄瓜放入料理机打成泥。4、打好的泥倒入几滴核桃油可以补脑。5、成品图...
- 14352
![苹果冬瓜泥的做法 - 苹果冬瓜泥怎么做]( "苹果冬瓜泥的做法 - 苹果冬瓜泥怎么做")
- “冬瓜和菠萝搭配加工炒制后就是著名的“凤梨馅”，用途非常多。受此启发，用苹果和冬瓜搭配熬制，就叫“苹果冬瓜泥”，可以做馅料，也可以当果酱食用，简单方便的美味佳品。”食材明细主料苹果（1个）冬瓜（100克）辅料白糖（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果冬瓜泥的做法步骤1、主...
- 30343
![地瓜苹果泥的做法 - 地瓜苹果泥怎么做]( "地瓜苹果泥的做法 - 地瓜苹果泥怎么做")
- 食材明细主料苹果（100g）地瓜（100g）辅料凉白开（50g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜苹果泥的做法步骤1、准备苹果和地瓜去皮洗净。2、地瓜切丁，苹果切丁。3、地瓜和苹果上锅蒸熟。4、蒸熟的地瓜和苹果。5、地瓜和苹果放入料理机。6、加入50克凉白开打成泥。7、成品图。...
- 11104
![哈密瓜苹果泥的做法 - 哈密瓜苹果泥怎么做]( "哈密瓜苹果泥的做法 - 哈密瓜苹果泥怎么做")
- “宝宝不爱喝水怎么办？有的宝宝总是不爱喝水，可以暂时用含水量丰富的水果替代，用尚唯尔S266辅食机将水果打成泥，临时充当宝宝补充水分的来源，不过还是要锻炼宝宝喝水的能力哟！”食材明细主料哈密瓜（1个）苹果（1个）辅料清水（适量）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜苹果泥的做法步骤1、...
- 16005
![爽脆冬瓜泥米粉糊的做法 ❤️趣味蜘蛛网【爽脆冬瓜泥米粉糊】6m+（含膳食纤维、补钙、铁） 爽脆冬瓜泥米粉糊怎么做]( "爽脆冬瓜泥米粉糊的做法 ❤️趣味蜘蛛网【爽脆冬瓜泥米粉糊】6m+（含膳食纤维、补钙、铁） 爽脆冬瓜泥米粉糊怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）米粉（适量）辅料黑芝麻核桃酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆冬瓜泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、、冬瓜去皮切片煮熟后用料理机打成泥。3、100ml60度左右的温开水4、冲调10克米粉5、黑芝麻核桃酱放裱花袋备用6、冲调好的米粉糊加入适量...
- 4567
![肉泥冬瓜夹的做法 - 肉泥冬瓜夹怎么做]( "肉泥冬瓜夹的做法 - 肉泥冬瓜夹怎么做")
- “冬瓜无能是做菜还是做汤都非常美味,冬瓜有利尿降温除燥的作用，适宜于夏秋季。冬瓜酿肉，清淡美味，老少皆宜。”食材明细主料猪肉（适量）冬瓜（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）辣椒（适量）油（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉泥冬瓜夹的做法步骤1、备冬瓜和猪肉。2、冬...
- 22140
![枣泥冬瓜馅月饼的做法 - 枣泥冬瓜馅月饼怎么做]( "枣泥冬瓜馅月饼的做法 - 枣泥冬瓜馅月饼怎么做")
- “月饼中家人都喜欢吃广式，而且制作的方法也较简单，但广式月饼皮薄馅大，而我家人更喜欢吃饼皮所以调整了一下比例，今年的月饼是按馅料：饼皮＝5：5调配的，即馅料和饼皮各一半，今天做的枣泥月饼热量挺高的，不能多吃，一人一天只能吃一个，吃多了容易上火。”食材明细主料枣泥（500克）冬瓜蜜饯（1...
- 10551
![橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜——堪比水果 - 美若菊花 橙汁冬瓜怎么做]( "橙汁冬瓜的做法 橙汁冬瓜——堪比水果 - 美若菊花 橙汁冬瓜怎么做")
- “冬瓜是很好的保健菜品，巧用一点心思，也可以做成水果一般的爽口菜呢！”食材明细主料冬瓜（500克）橙汁（300克）糖（20克）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橙汁冬瓜的做法步骤1、材料：冬瓜500克，橙汁300克，白糖20克。2、冬瓜削去瓜皮。3、切成片。4、再改刀切成菱形块。5、锅烧开火，下入...
- 3068
![芒果南瓜泥的做法 - 芒果南瓜泥怎么做]( "芒果南瓜泥的做法 - 芒果南瓜泥怎么做")
- “今天的果蔬泥富含胡萝卜素和膳食纤维，可以补充健康视力所需的胡萝卜素，同时也有利于皮肤和粘膜的健康。吃含有胡萝卜素多的食物可能会导致皮肤发黄，如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等。如果出现这样的情况，停止食用，皮肤发黄现象会得到改善。芒果是易过敏食物，给宝宝吃的时候，需要...
- 20707
![冬瓜滚泥鳅汤如何做好吃又美味]( "冬瓜滚泥鳅汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜滚泥鳅汤是一道营养丰富而且美味的家常菜，冬瓜性凉，含糖量低，水分含量较高，夏天做配菜煮汤是绝佳的，泥鳅肉质细嫩，爽利滑口，有利于抗衰老，尤其是夏天天气炎热若吃些泥鳅，能补充能量，有利于身体健康，两者加在一起...
- 9551
![百香果冬瓜茶的做法 酸甜百香果冬瓜茶 百香果冬瓜茶怎么做]( "百香果冬瓜茶的做法 酸甜百香果冬瓜茶 百香果冬瓜茶怎么做")
- 食材明细主料百香果（1个）冬瓜茶（适量）辅料白开水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百香果冬瓜茶的做法步骤1、百香果一颗，切开取出果肉。2、倒入适量冬瓜茶。3、加入温开水搅拌。4、酸甜可口的百香果冬瓜茶饮就做好了。...
- 20699
![泥鳅冬瓜汤的做法 - 泥鳅冬瓜汤怎么做]( "泥鳅冬瓜汤的做法 - 泥鳅冬瓜汤怎么做")
- “泥鳅，冬瓜属于比较有营养的食物，适当进食具有补充营养的功效与作用。泥鳅属于鱼类食物，其中含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素，以及磷、钙、钾、钠、镁等成分，冬瓜当中的营养成分比较丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、硫胺素、核黄素等成分。两者一起...
- 1885
![冬天水果泥需要加热吗]( "冬天水果泥需要加热吗")
- 不需要。水果泥可以直接吃，不需要加热食用。水果泥是一款比较普遍的美食，制作的食材丰富，入口软烂。水果泥的口味繁多，包括香蕉水果泥、苹果水果泥、木瓜水果泥、梨子水果泥、胡萝卜水果泥等。制作水果泥的过程中也可以根据喜好酌情添加蜂蜜、牛奶等食材，口味会更好。...
- 5108
![冬肉泥卷的做法 婴儿宝宝辅食——冬肉泥卷+多味 冬肉泥卷怎么做]( "冬肉泥卷的做法 婴儿宝宝辅食——冬肉泥卷+多味 冬肉泥卷怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）冬瓜（适量）黄瓜（适量）西红柿（适量）鲜橙（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬肉泥卷的做法步骤1、冬瓜肉泥卷冬瓜去两头切薄片，黄瓜去肉留皮切丝，二者焯水备用；2、西红柿（1/4）、瘦肉、胡萝卜和剩下的两头冬瓜切块放入欧贝尔...
- 6060
![苹果蜂蜜黄瓜泥的做法 - 苹果蜂蜜黄瓜泥怎么做]( "苹果蜂蜜黄瓜泥的做法 - 苹果蜂蜜黄瓜泥怎么做")
- “平果生津止渴，养心，健脾，安神，黄瓜具有建脑安神，减肥强体，蜂蜜好处更多，尤其具有美容功效。”食材明细主料苹果（半个）黄瓜（一个）蜂蜜（一小勺）辅料凉开水（10克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蜂蜜黄瓜泥的做法步骤1、把苹果去皮，籽，黄瓜去皮。2、放料理机打成泥。3、到入杯中。4、...
- 9972
![冬枣山药泥的做法 - 冬枣山药泥怎么做]( "冬枣山药泥的做法 - 冬枣山药泥怎么做")
- “冬枣富含铁元素和维生素C，多食用能预防缺铁性贫血，山药益肺止咳，健脾养胃，宝宝久咳不止，可以用尚唯尔S266辅食机打成泥糊给宝宝食用，能缓解宝宝咳嗽的症状。”食材明细主料冬枣（3颗）山药（半根）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬枣山药泥的做法步骤1、准备半根山药2...
- 5312
![苹果南瓜泥的做法 宝宝辅食—苹果南瓜泥 苹果南瓜泥怎么做]( "苹果南瓜泥的做法 宝宝辅食—苹果南瓜泥 苹果南瓜泥怎么做")
- “苹果推荐富士苹果或者阿克苏冰糖心。这两种蒸出来酸甜度比，比较好。原汁原味。”食材明细主料苹果（一个）南瓜（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果南瓜泥的做法步骤1、挑个妈妈喜欢的苹果，去皮去核。切小块。2、南瓜，去皮去籽，切小块。3、电压力锅，少量水，开始...
- 2932
![冬瓜虾泥芽菜汤的做法 - 冬瓜虾泥芽菜汤怎么做]( "冬瓜虾泥芽菜汤的做法 - 冬瓜虾泥芽菜汤怎么做")
- “美食背后的故事：虾是我们日常最常吃到的海鲜之一，它口感清甜，营养丰富，而且烹调方法多样，因此倍受青睐，今天，我用东陵DL-P500加热破壁料理机，做了一道“冬瓜虾泥芽菜汤”，特别适合，老人，儿童及孕妇食用，它口感好，营养丰富，大家不如自己动手给家人做吧。虾的作用：虾具有超高的食疗价值，...
- 4917
![冬瓜烧泥鳅如何做好吃又美味]( "冬瓜烧泥鳅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜烧泥鳅是江南地区的特色传统名菜之一，属于浙江菜。主要食材即为泥鳅，配料有姜、肉桂、黄酒等。冬瓜烧泥鳅有清热解毒、滋阴降火、滋补的功效，其富含蛋白质，营养价值极高，可以补充人体所必须的蛋白质，红烧保...
- 30273
![蜜汁南瓜山药泥的做法 【冬季养生菜】心心相印—蜜汁南瓜山药泥 蜜汁南瓜山药泥怎么做]( "蜜汁南瓜山药泥的做法 【冬季养生菜】心心相印—蜜汁南瓜山药泥 蜜汁南瓜山药泥怎么做")
- “这道甜点可以说是史上最简单的养生菜了。原汁原味、无油、超健康，男女老幼皆适合食用。山药、南瓜、蜂蜜都是对身体百利而无一害的食品。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、...
- 27318
![果珍冬瓜的做法 - 果珍冬瓜怎么做]( "果珍冬瓜的做法 - 果珍冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料果珍（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果珍冬瓜的做法步骤1、准备食材，冬瓜，果珍，冰糖少许2、冬瓜切成小长条3、在开水中过上30秒钟4、捞出放在冰水中5分钟5、做水放果珍冰糖适量6、开锅后，将滤过水的冬瓜放在果珍开水中。完成7、按照每...
- 26151
![罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法 - 罗汉果冬瓜煲排骨汤怎么做]( "罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法 - 罗汉果冬瓜煲排骨汤怎么做")
- “清淡润肺”食材明细主料罗汉果（30g）排骨（500g）干龙眼（6颗）水（2L）辅料冬瓜（400g）红萝卜（60g）姜片（2片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法步骤1、将龙眼和罗汉果在水中泡軟2、冬瓜和红萝卜切大块3、飞水排骨，沥干4、再煮滾一锅水，加入所有的食材高火煮20分钟，之后...
- 12970
![薯泥焗乌冬面的做法 【薯泥焗乌冬面】 薯泥焗乌冬面怎么做]( "薯泥焗乌冬面的做法 【薯泥焗乌冬面】 薯泥焗乌冬面怎么做")
- “那天买了包乌冬面做了海鲜乌冬面，剩下一点没煮完的，当天做烤土豆的时候，就顺手拿了一些煮好的土豆碾成土豆泥做了这个薯泥焗乌冬面，听说过薯泥焗意面的，用乌冬面做~我只能用好吃来形容，吃了不过瘾，昨天还特地买来再做了一回！真的好吃~不骗你，试试就知道了烤过的乌冬面Q劲十足，搭...
- 27715
![坚果南瓜泥的做法 - 坚果南瓜泥怎么做]( "坚果南瓜泥的做法 - 坚果南瓜泥怎么做")
- “想要减肥又想吃点甜点，那你选这款就对了。低卡又营养，香甜又好吃。”食材明细主料南瓜（200克）奶粉（15克）白砂糖（适量）辅料巴旦木（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去籽切成小块。2、放入微波炉打熟，或者用蒸锅蒸熟。3、打熟的南瓜...
- 27608
美味库
